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｢めんどくさい仕事｣はどう考えても朝やるといい
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こんにちは！わたみです★すみません上げ直しました；； 今回は以前投稿したママの朝やること多すぎ問題の改善版を紹介します！！ あおくんの起きる時間が前より遅くなり安定して7時ぐらいになりました（ ・∀・） のに！！休みの土日に6時とか6時半に起きる時があるから何なんっ？！って感じになります(゜o゜;休みの日はもっと寝ていたい・・・ww 朝はパパがみんなの朝ごはんを用意してくれるように！！ 女子は顔面作ったりいろいろやることが多いので；；朝ごはん用意してくれる間にいろいろできてめっちゃ助かってます！！！(*´ω｀*) 朝ごはんタイムが楽になりました！！ あおくんもパンとかバナナはつかみ食べで、スプーンもこぼすけどだいぶ一人で使えるようになり、食べさせることがなくなりました！！ 食べることも好きで寝起きから5秒ぐらいで「まんま！まんま！」と言いながら食べている(；・∀・)すごい・・・w いい感じ
これで明日のことを気にせずぐっすり眠れる…自律神経の専門家が取り入れている寝る前のルーティン 朝やっていたことを1つだけ夜に変える
寝る前に、次の日のことをあれこれ考えて眠れなくなってしまう時にはどうすればよいのか。柔道整復師の前田祐樹さんは「次の日のことを考えても、焦りが増すだけだ。その代わり、翌日に着る服を準備することをおすすめする」という――。 ※本稿は、前田祐樹『ひとりでできる心ほぐし』（マイナビ出版）の一部を再編集したものです。 ストレスで眠れなくなってしまう 心のコリをいち早く察知するのが“脳”です。脳ではどうにか対処しようとあれこれ司令を出すものの、今度は脳が働きすぎて酸欠状態に。結果的に、脳は正常な司令を下せない“緊急事態宣言”を発令することになり、自律神経のうちの交感神経が過剰に活性化することになるのです。 交感神経が優位なままでリラックスモードにシフトできなければ、体だけでなく心も休まりません。不安が大きくなったり、眠れなくなったりという、深刻なメンタルの異常事態も表面化してくるのです。 ストレスと
こんにちは★ 毎朝てんやわんやしてるわたみです！w 今回はママの朝やること多すぎじゃないか？！と思い詳しく書き起こしてみました。 ママの朝はやること多すぎ＋ゴミ捨てがあるとさらに大変！！ ゴミ捨てってゴミ捨て場に持ってくのはとても簡単で（パパがやってるイメージがある）その前段階がめっちゃ大変だと思うのですがわたみだけでしょうか...＼(^p^)／ いろんな所にあるゴミ箱から集めて、ホコリとかも掃除して、オムツゴミや、生ゴミの匂いのあるのは最後残して、生ゴミの排水溝の部分掃除してとかやってます＼(^p^)／ ゴミの日を気にしない生活がしてみたい＼(^o^)／←無理 その後の袋セットとか、補充するのも見えない家事ですよね；； そんなあおくんファミリーの朝のスケジュールです スケジュールを書き起こしてみたがやはり多い！！ ママはEテレが何やってるかで動いてますww 小さい子がいるとこうなるんです
運がいい人が絶対しない朝やりがちな習慣とは？
韓国・李朝の流れをくむ、ただ一人の風水師。「風水とは、環境を整えて運を呼ぶ環境学」という考え方のもと、衣・食・住、行動全般にわたるさまざまな分野でアドバイスを行っている。女性らしい独自のセンスで展開する風水論は幅広い層に支持されている。現在、テレビ・ラジオ・雑誌・セミナーなどで幅広く活躍。風水を仕事にする人材を育成するため、「一般社団法人 李家幽竹空間風水学会」を設立し、理事長をつとめる。 主な著書に、『ナンバー１風水師が教える運のいい人の仕事の習慣』『改訂新版 絶対、運が良くなる旅行風水』『絶対、運が良くなるパワースポット』『絶対、お金に好かれる！ 金運風水』（以上、ダイヤモンド社）、『おそうじ風水』『運がよくなる 風水収納＆整理術』（以上、PHP文庫）、『最強 パワーストーン風水』（秀和システム）、『李家幽竹の開運風水』『九星別365日の幸せ風水』シリーズ（以上、世界文化社）など多数。
【2021年初夏＊朝のルーティン】朝やりたいこと、ムリなく続ける家事 こんにちは。ayakoです。 なるべくスッキリと、楽しく暮らせるように心がけています。 春からの新生活、だんだんペースをつかんできました。 慣れるまでは大変に感じることも、慣れたらだいぶ楽になりますよね。 大変そうなことも、慣れてしまったらそれが「普通に変わる」のだなーとしみじみ感じました。 という訳で、わが家にとって「子ども4人」がだんだん普通になってきました。 （もちろん「ああ〜大変」という瞬間もありますが、それと同時に、「ああ〜幸せ」という瞬間もある感じ。山あり谷ありなのは、今までとあまり変わらないのかもしれませんね） ▼子育てがスタートしてから始まった、夫の口グセがあります。 「好きにして」 好きにしてとは・・つまり・・そっちで勝手にやっといて〜って感じでしょうか。 はい、好きにしまーーす！！（笑） 平日、家族が
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ママの朝やること多すぎ問題！★改善版★ - 〜天パーおチビ家族の育児記録〜 やんちゃマンあおくん!!
![70歳の祖母が車を擦っちゃって1人でディーラーへ。「修理にこの額出すなら新車買った方がいいです！」と言われ、新車を契約してしまった - Togetter [トゥギャッター]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/df9923ad409048f1ac5918d15714e41d4aa5ed61/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fs.tgstc.com%2Fogp3%2F1212e6f5fcc5c5be36162e83c113ca70-1200x630.jpeg)
ママの朝やること多すぎ問題！ - 〜天パーおチビ家族の育児記録〜 やんちゃマンあおくん!!
【2021年初夏＊朝のルーティン】朝やりたいこと、ムリなく続ける家事 - 心を楽に、シンプルライフ
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