●西国街道● ★例えばこんな感じ ●西国街道 ●境目（大阪-京都） 自転車が有れば、10分もかからずに京都府ですり いつもはスルーなんですが、今回はここで写真を撮りました。 奥に見える建物は「三笑亭（さんしょうてい）」って言う天ぷら屋さんです。 ●関大明神 関所だったのかな？ 良く通ってるのに、詳しいことは知らないのです。でも、写真を撮っちゃいました。 摂津国と山背国の関所である山崎の関の跡といわれ、関守神または辻神を祭ったのが起こりではないかと言われていますが、いつ建てられたのか？よくわかってないみたいです。 平安時代のはじめのころには関は廃止されていたらしく、その跡地には関戸院という施設が置かれ藤原道長や平家一門など貴族や官人の宿泊に利用されていたみたいです。 ●天王山 かなりの坂道なので、登るのは躊躇します。 以前はたまに、登ってたんですけどね。 高齢者は散歩コースとして使ってるそう
バカヤス！ ゲイーツ（笑）
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2007/12/14(金) 11:39:26.38 ID:SPtcAwI50 ウィンドウズ（笑） 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2007/12/14(金) 11:39:58.48 ID:vU9Y57Mu0 脆弱性（笑） 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2007/12/14(金) 11:40:27.76 ID:EUoGbDvv0 >>3 それは笑い事じゃねぇｗ 6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2007/12/14(金) 11:42:09.03 ID:P1Gwkc2l0 ヴィスタ(笑) 8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2007/12/14(金) 11:42:25.08 ID:lzAdxamf0 深刻なセキュリティホール（笑
５回目のブラッドパッチ、当日から翌日の様子 ～ 脳脊髄液減少症で福山医療センターに入院中 - Friendshipは船と港 ～藤田くらら 小6でTOEIC980点までの軌跡～
作日は、沢山の方から「祈り」と「パワー」を送っていただきありがとうございましたm(__)m 今回のブラッドパッチはいつもより短めの３０分ほどで終了しました。 ブラッドパッチ前後の様子については、前回入院した時の記事をご参考までに… www.tomaclara.com 前回のブラッドパッチで大幅に回復した娘は、今回は車椅子は必要なく、自分の足で点滴棒と一緒に降りていきました。 ここでは、母は子供の手術に立ち会えず…（明石のM病院は可能です） 切ない思いを抱える中、目の前で自動でドアが閉まりますが、娘は何かに気を取られているようで、こちらを振り向きもしないままの別れとなりました。（母娘の温度差…） 手術が終わり、ストレッチャーで部屋に戻って来ました。 第一声は、 「そら痛かったけど、もう慣れたからこんなもんやわ」 という、貫禄すら感じさせる頼もしいものでした。 そして、背中を平らにしたまま「よ
●朝ごはん● ★例えばこんな感じ ●揚げ物 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はあれ？朝ごはんの紹介になっちゃいますねぇ。とにかく食べたものを紹介してみようと思います。最初の揚げ物は息子が食べる時こんな感じで食べてるので「マヨネーズのソースかけすぎや！」って怒った時の写真です（笑） ●金目鯛 朝から焼いたら「なんで？夜に焼こうと思ってたのにぃ〜」って言われました。 でも、食べ終わった後に「朝でも美味しいね」ってなったので良かったです。 美味しいものは時間関係なく「許される」ってことがわかりました（笑） ●野菜炒め 玉ねぎ、ピーマン、ポールウィンナー、キャベツ、人参で野菜を炒めてみました。 少しだけカレー粉を入れてます。 朝ごはんぴったりですね。 ●ある日の朝ごはん 朝ごはんはこんな感じですねぇ。 結局、鶏肉焼いてしまいました。 たくあんがそろそろ無くなるので、買い足さなくちゃで
スポンサーリンク 妊婦って本当に大変そうです。 男からすると、ともすればお腹が大きくなっているだけだと思いがちですが、全くそんなことありません。 側から見ていると男の想定の範囲を超えて色々とトラブルを抱えています。 我が家の妊婦も、便秘に乾燥・肌荒れ、妊娠線など多方面からいろんなトラブルに悩まされていました。 その中でも一番悩まされていたのが、足のむくみ・こむら返りでした。 足のむくみ・こむら返りがすごく辛そうだった うちの妊婦が本当に感動したリファカラット 毎晩、パパがマッサージ係に 一緒に保湿クリームで妊娠線予防も 妊婦に使うのが怖かったら… おわりに スポンサーリンク 足のむくみ・こむら返りがすごく辛そうだった 私から見えた妊婦の大変さで、一番辛そうだったのがコレでした。 妊娠も後期になりお腹が大きるなると、とにかく足が疲れるようです。 私も１０kgを超える上の子を抱っこして散歩や外
【裏技】知らない人は損してるなあと思う豆知識173
ニホンジンドットコムの仁田坂です。高校のころ雑学クイズみたいなイベントに出て優勝しました。それ以来、雑学王の名を欲しいままにしています。 今回は分野別に今スグ使える豆知識・雑学・裏技を173個バーッとまとめてご紹介。たぶん一つくらいは知らないことありますよ。 外食 一蘭 １. 青ネギと白ネギを一緒に囲むと両方のネギがもらえる 丸亀製麺 ２. 天丼用ごはん（130円）がオーダーできる。丸亀製麺のサクサク天ぷらで天丼が作れる。あと明太子（60円）と生卵（60円）をのせてダシツユをかけためんたま丼なんかがおいしい ケンタッキー ３. サイ（腰）以外の部位であれば部位指定して買える（公式サイト） ４. サイ（腰）の部分にくっついている脳ミソ状の内臓のようなもの（閲覧注意）の正体は腎臓。食べても害はない ５. ケンタッキーフライドチキン小野原店（大阪府箕面市）では日本で唯一、食べ放題のサービスを行っ
●メンズ弁当● ★例えばこんな感じ ●だるころIN弁当 今日もお越し下さりありがとうございます。 今回はいつもそんなに変わらない「メンズ弁当」の紹介になります。 ●本日のお弁当 晩御飯が筑前煮だった場合は、お弁当はとっても楽になります。 ご飯の上に筑前煮を乗せて、あとはこんぶめんたいと豚肉を添えました。 （僕が作った筑前煮じゃないのですが、とにかく弁当に入れたくなります） ●ハムチーズサンド いつも卵サンドになりがちなので、今回はチーズ&ハムにトマト&紫蘇をトッピング たまにはトマトのサンドもいいですよね！ でも、トマトの場合は直ぐに食べないとベチャッとしちゃいますねぇ。 ●本日のお弁当2 これも…。生姜ご飯を母が作って持ってきてくれたのです。 生姜の味噌漬けと紫蘇の葉に八丁味噌を入れてクルクル巻いて焼いた「紫蘇味噌」です。 空いたスペースにソーセージとグリル卵焼きを入れましたぁー。 ほぼ
●Kyoto● ★屋上はこんな感じ ●Hotel 今回もお越しくださりありがとうございます。 今回は久しぶりに京都で食事をしたので、紹介してみようと思います。 ●JR京都駅 改札を出たら、祇園の時期はこんな感じです。 お祭り感がありますね。 職場はJR島本駅の近くなので、JR京都駅は職場から30分もかからないくらいで到着です。 ●京都タワー そうそう、これを眺めながら…。 コロナ前は毎年来てたのですが、3年ぶりです。 以前は（京都）タワーホテルのビアガーデンや 京都で老舗の佐野屋のビアガーデンなど行ってました。 でも、いつの間にか同じところへ行くようになりました。 毎年５月からスタートしてたビアガーデン 寒い寒いとか言いながら、５月のビアガーデンを楽しんでました。 ●ビアガーデン 「都ホテル スカイビアガーデン」 昔、病院で仕事してた時にお世話になった外科のドクターと2人で行きました。 僕
●週末の食事● ★例えばこんな感じ ●薩摩茶屋（芋焼酎） 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は食べたいものを食べたので、その紹介をしようと思います。 いつも好きなもの食べてるじゃんって言われるかもですが....。 よろしくお願いいたします。 ●粒うに アルコールの味が気になるって人も…。 僕はアルコール好きなので、気になっても美味しく食べれます。 しっかりウニの感じがあって、ちょっとしたアテに丁度いいです。 まぁ、お酒のアテにちょっと食べるのが好きなんですよねぇ〜。 ●はも天 抹茶塩が付いていたので、抹茶塩で食べます。 とにかくこの季節は「鱧」食べたくなります。 鱧天はお塩で食べるのが美味しいですよね。 毎年、暑くなると鱧を毎週食べます。 魚屋さんで見かけると、ついつい手が出てしまいます。 ●鶏皮 鶏皮だけ売ってたので、茹でましたぁ〜。 茹でてからし醤油で食べるの好きです。 下
スパッツにはなります。加圧スパッツを買った直後すぐにランニングを続けていたのを実感できた人は、お尻、腰、股関節、膝、ふくらはぎと太もも、お尻、腰、股関節、膝をサポートしてくれます。 それぞれの用途に合わせて、背筋をまっすぐ伸ばす商品名にも期待が高まります。 着圧レギンスの構造が骨盤サポートしても痛みはあまり出なく、便利です。 一方、ショートサイズという二つの丈の異なる種類があります。また、着圧ストッキングやソックスなどで何か問題があったりニュースになってしまいます。 日常生活で着用する場合ファッション性はどうなのかなどもチェックしましょう。 加圧スパッツはナイロンやポリウレタンを素材にできているかというチェックもとても大事です。 適正サイズより小さな加圧レベルは高くなってしまいます。加圧スパッツの締め付ける圧力が適切な圧力の加圧トレーニングの代表的な運動の一つにランニングをするとよいでしょ
これから夏に向けてダイエットを頑張っている方も多いのではないでしょうか？ただ、食事量を減らしすぎるダイエットはリバウンドを招きやすい上、代謝も下がってしまい、非効率的。しかも、食事量を抑え過ぎると精神的にもストレスが溜まってしまいますよね。そこで今回は、美味しくて代謝をあげて脂肪を燃やしやすくする５つの食べ物を紹介します。 ベリー類 マドンナも、小腹が空いたときにたべて、お腹まわりのぜい肉をセーブするのに使っているというベリー類。ベリー類はビタミンＣが豊富に含まれているので有名ですが、ダイエットにも使える成分もたくさん含まれています。 まず、ベリー類には、カロリーの吸収を抑える効果がある不溶解性繊維が豊富。例えば、ラズベリーには1カップあたり8グラムの不溶解性繊維が含まれています。 また、ベリー類は、血圧のコントロールを助けたり、老廃物の排出を助け、むくみを改善する働きをするカリウムも豊富
看護学生が実習で病棟に来た時、技術や知識不足もありますが、患者さんとの会話で困ることが多い。看護学生だけでなく、看護師の仕事に携わる人は勿論、多くのビジネスパーソンにとっても役に立つ、会話術・質問力の簡単なポイントをお伝えしましょう。 より良い看護に繋がる会話のポイントは3つ 挨拶をしたものの、次に話をどう切り出したら良いものか、会話が続かなかったり、患者さんの本当の悩みや辛さにきづけなかったり… 患者さんとの会話の進め方、言葉の意味を考えてみましょう。何気ない会話の中にも、患者さんの気持ちを引き出すポイントがあるものです。 看護学生が来るのを楽しみにして、積極的に話しかけてくれる患者さんもいますが、病気で気分が落ち込んで、何を聞いても反応のない患者さんもいます。 患者さんが病院生活をどのように感じているのか、何に悩んでいるのかを、何気ない普段の会話から受け止めることが、看護の仕事の重要な
ニキビ・吹き出物の場所で体の不調がわかる 「肌トラブル⇔内臓」相関図
こんにちは。三軒茶屋で女性の為のプライベートオーダーメイドメンテナンス鍼灸院の「アムラス鍼灸」の美月綾乃です。 連載7回目のテーマは「お顔の状態で不調がわかる!?」です。 この季節の変わり目は自律神経もバランスを崩しやすく、血流リンパの流れも悪くなりやすい時期。鏡を見ると、「こんなところに吹出物、ニキビができている...！ 血色悪い！くすみ、シワも...！！」なんて、恐怖に陥る、なんてことも。 おでこ、眉間の肌トラブルはここが弱ってる！ 実はそのお顔のトラブル、内臓の不調が原因かもしれません。東洋医学でいうと、「きれい＝健康で美しい＝五臓（肝、心、脾、肺、腎）のバランスが整っている」ことを指します。 この五臓というのは西洋医学の臓器の名前と似ていますが、定義が違います。 西洋医学＝内臓そのもの 東洋医学＝内臓の機能 つまり、東洋医学では、顔のどこにニキビや吹き出物ができているかで、体のどこ
●メンズ弁当● ★夏のお弁当はこんな感じ ●ブレックファースト 朝ごはんは、パン屋さんのパンとモンキーバナナとブロッコリーでした。 このくらいなら僕も用意出来ます。 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はまたメンズ弁当紹介ですよぉ〜。いつも食べないのにお菓子を紹介したりしていますけど..。もちろん今回もお菓子を紹介しています。 ●夏のお弁当 夏のお弁当は、豚ちゃんに頼ってます。 でも、暑いから保冷剤を入れて持って行ってますよぉ〜。 梅干しも入れてまーす。 シンプルなお弁当です！ ご飯、梅干し、豚肉、ブロッコリー 4つだけで完成！ ●朝から冷麺 朝から食べたくなったので、作ってしまったのです。 僕以外の家族には不評でした。 「え〜朝からぁ〜なんでぇー？」って言われちゃいました。 朝から麺類はちょっとNGみたいです。 パスタもたまに朝ごはんに作るんですが、不評です（涙） ●うどん餃子
皆さん、こんにちは！ TOM夫婦の嫁です！ 今日は私が1年で20㎏のダイエットに成功した方法と、その時に使った効果抜群だったアイテムを紹介していこうと思います！ ビフォーアフター ダイエット方法 1．お風呂に最低でも1時間つかる 2．マッサージを徹底する 3．メディキュットを履いて寝る 4．積極的にヒールを履く 5．タイトめな服を着る 6．野菜を必ず毎食食べる 最後に ビフォーアフター 私の最高体重は70kgで、1年間で50㎏まで痩せました。 なぜこんなに太ってしまったかというとカナダに留学していた時に1日5食食べる生活をしていたから。 カナダにいるときは70㎏あっても、私は痩せている方だと思い込んでました。 なぜならば、100㎏級の人たちが周りにたくさんいたし、背が165㎝と高い方だったので、そんなにデブ感が出なかったら。 今思い返すとかなり太っています(笑) 足は大根だし、なかなかの厚
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エア自転車(空中自転車)の絶大足痩せ効果！ダイエット効果で太ももやお腹も引き締まる - すだっちのコージーライフ(cozy life)
こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て下さり有難うございます(´ω｀*) 今日はエア自転車と呼ばれる空中自転車を使ったダイエットの効果ややり方についてお話しようと思います♪ エア自転車と言ってもその効果は絶大！足痩せ効果だけでなく太ももやお腹も引き締まるんですよ(´ω｀*) 暖かくなってくると、街中ではロードバイクやクロスバイクで通勤をしたり、ツーリングをする人たちを多く見かけるようになりますね！中には足を細くしたい！やダイエットしたい！と思って積極的に自転車に乗っている人も多いのではないでしょうか？ 春先から秋までがロードバイクの中古相場が一番上がる時期です(笑) 一方、秋以降は中古価格相場が下がる傾向にあります！まぁ、極寒の中をわざわざ自転車に乗ってツーリングしようとは思いませんもんね( ;∀;) でも僕は何度か真冬にツーリングしています(´ω｀*
●休日● ★ゆうくりはこんな感じ ●ゆっくり高圧酸素ルーム 休みだから、ちょっとゆっくりしたくて…。 高圧酸素ルームに1時間入りました（笑） 今回もお越し下さりありがとうございます 今回はゆっくり休みの日をご紹介してまーす。 ●ハムとクリームチーズ 息子がクリームチーズ大好きなので、ハムとクリームチーズのサンドを作りましたぁー。 「また、作ってねぇ〜」って言ってくれましたが、僕はタマゴサンド食べたい時が多いです。 ●わかめご飯にぎり 「最近おにぎり無いね？」って奥さんからのリクエストのおにぎりでーす。 わかめご飯のもと使いましたぁ〜。 朝は良く作ってたのに…。 ついつい忙しくなって忘れてました。 楽しみにしてくれてたみたいです（嬉） ●北海道物産展 ちょっと前に北海道物産展に行って買ったんですよぉ〜。 生ふりかけ「日高昆布ちりめん」 美味しそうだったので買いました！ ●さくさくぱんだ 息子
『（臥薪嘗胆）って、そういう意味やったっけ？？？』と思ったこと。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
中国歴史ドラマ 【独孤伽羅～皇后の願い～】の第２５話。 宇文覚を廃位し、皇帝陛下の座に就いた宇文毓ですが、 宇文護が朝廷を牛耳っていること、 自分が傀儡になっていることに我慢ならず、 宇文護を殺す計画を立てるのですが、 それが宇文護本人にばれてしまうのです。 日本では北朝北周の２代皇帝 明帝として知られている 宇文毓ですが、 伝わっているお話によると、この方は 賢明で識見がある優れた人物であるがゆえ、 色々苦労されたそうなんですが、 ドラマの中でも、観ていて可哀想になるのですよ。 ただ、聞いている話と違って、 ドラマの宇文毓は（頼りない）、（甘えん坊）、 （馬鹿あほ丸出し）な感じで、男らしさがない（汗） せっかく皇帝になったのに、人にあごで使われ 傀儡になるのは甘ったれの宇文毓でも、 男として我慢ならないようですね。 クズ太郎と同じです。 まーーーったく男らしさがない、 いつまでたっても幼
●駅においてます● ★それはこんな感じ ●肩甲骨を描いてみました！ 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回はなぜか「タウン誌」を紹介することになりました。 長らく手にしたこと無かったのですが....。 ひょんなことから手にすることになりました。 ●DVDケース この中身はすべてドラゴンボールです。 それ以外は入ってません。 ●ドラゴンボール そうそう、1~順番にはいってます。 ちゃんと観た後は元に戻さないと「こらぁ~元の場所に戻しなさ~い」って 注意します。 ●R 部屋に沢山Ｒが転がってます（だって…沢山ないと落ち着かないです） ●レーベル 以前のコピー機はレーベル焼きすぎて、このＲ設置トレイがダメになって、 トレイだけ買った事が有ります。 で！焼いたCDやDVDを聴くことも観ることもほぼ無かったですねぇ。 ただ焼くのが楽しかったのかもです。 ●ホットペッパー● 別に僕が欲しい訳
これまでＯＬをしながら３１カ国旅してきた、MAGUROです。 私はこれまで、バックパッカー宿に泊まる貧乏旅行から、五つ星に泊まる高級旅行まで幅広く旅してきました。 そんな私がこれまでの経験を通じてトラベルグッズに求めること、それは軽い・機能的・汎用性の３つです。 今回は、その３つの要素を網羅した超便利グッズをご紹介します。これらすべて、私が海外旅行で必ずもって行く持ち物です。 アイマスク 鍵つきのカラビナ スタッフバッグ 機内用のバッグ 登山用のマフラータオル アイマスク 私は真っ暗じゃないと眠れないタイプなので、国内・海外問わずにアイマスクは必須です。長年PLEMO社の「立体型睡眠アイマスク」を愛用しているのですが、生地の質が良く全然かゆくならないし、蒸れないし、横から光が漏れてくることは無いしで最高です。 あと目元に瞬きできるくらいの空間があるので、目元の化粧も落ちません！女子にはうっ
●ワクワク● ★例えばこんな感じ ●お地蔵様 ●地蔵盆 このチケットを持って行って、色んなゲームが出来ちゃいますねぇー。 地蔵尊まつりですね。 地蔵盆は地蔵菩薩の縁日だと聞いています。 寺院などで祀られている地蔵菩薩ではなく、街角に佇む地蔵さま「辻地蔵」の縁日です。 毎年、子供は楽しみにしてます。 大人は…まぁ子供がはしゃぐ姿を見て楽しむ感じですねぇ。 ●水風船 ヨーヨーって言われてますね。 薄い紙を捻った先に、金具が付いてますね。 水の中に紙が入ると案外直ぐに切れますね。 なんとか1つ釣れました（良かったぁ〜） 中の水の量が少なかったから、釣れたのだと思います。 ●輪投げの景品 トイストーリー4のトランプと宇宙人ヨーヨー 衝撃でピカピカ光る宇宙人（笑） どんなに痛めつけても笑顔です。 トランプが一番使えそうです！ 輪投げは斜めにセットされていたので、本当に入り易くて良かったです。 6投し
●メンズ弁当● ★例えばこんな感じ ●ある日の朝ごはん 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はまたまたメンズ弁当紹介です。 合わせて「朝ごはん」も紹介してます。 朝ごはんの鳥スープがすごく美味しく出来ましたぁ〜（自分で作って自分で褒めてます） ●本日のお弁当1 卵焼き（inロースハム）、ブロッコリー、鶏肉のソテー、黄色い沢庵 ●グリル厚焼き玉子 グリルで5分で出来上がりの厚焼き玉子です。 スライスチーズは雪印ぃ〜♪ 絶対CM思い出しちゃいます。 ●本日のお弁当2 厚焼き玉子（プレーン）、レンコンのきんぴら、ソーセージ、梅干しと紅生姜 ●美味しいから！ ✳︎pt:patients pt:「春巻きを中国の料理人に教えてもらってんよぉ〜。だから、めちゃ美味しく作れる」 僕:「え？呈さんに教えてもらったの？」 pt:「だれ？違う違う、知り合いに中華料理作る人が居るのよ！」 僕:「春巻きと
●豚● ★トントンはこんな感じ ●ヌスビトハギ non704.hatenablog.com norikoさんが紹介してくれたヌスビトハギです！ ちょっとＷｏｒｄで描いてみました。 「ヌスビトハギ！紹介してくれるの待ってたんです（笑）」 マクロレンズを上手く取り入れたり、LSSさんのCSSなどをいち早く取り入れてとっても楽しいブログです。 きっと、覗いたら虜になっちゃいますよ。 今回はちょっと「とん平」を見様見真似で作ってみました。いろんな場所で食べた事あるので、きっと作れると思います。（この辺は謎な自信があるんです） 失敗することもあるんですが、その時は再度挑戦すれば良いことですもんねぇ。 ●豚肉 先ずは豚ちゃんを焼きます！ 先に豚を焼いてお皿にとっておきます。 ●キャベツ キャベツは半玉使います。 太めの千切りにして鉄板で焼きます！ ジュウジュウ焼いてかさを減らします。 ●とん平 生卵を
●Mothers cooking● ★料理はこんな感じ ●つるんとした豆腐 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は楽しみにして下さってる方も多いので、母の料理を紹介しまーす。 ●めんつゆオクラ オクラをめんつゆで味付けして、冷やして食べてます。簡単で美味しいシンプルな一品 母:「涼しそうな料理やろぉ〜」 僕:「オクラが喜んでるわぁ〜冷たいオクラって夏にはいいよねぇ」 母:「オクラってどう喜ぶん？」 僕:「この料理ホテルで出してぇーきっと人気がでるよぉ〜とか言って喜んでるんちゃう？」 母:「ふぅ〜ん。それ…ホテル.オークラやろぉ〜。こんな料理ホテルで出したらあかんわ」 僕:「冷たいなぁ〜」 母:「そう言う料理やもん」 ●もずくホタルイカ ホタルイカをもずくで泳がせるだけ（笑） でも、ホタルイカともずくって合います。 僕:「ホタルイカが涼しそうに泳いでるね」 母:「そやね」 僕:「…
●廻ってないけど…● ★こんな感じ ●喜楽（回転寿司） 今回もお越しくださりありがとうございます。 今回は回転ずしへ行ったのでご紹介しようと思います。ちょっと普通の回転ずしとは違うんですよねぇ～。だって、お寿司が廻ってないのです！ レーンのところには注文するipadがデーンって置いてあるので、廻したくてもレーンは回せないのです（笑） ●瓶ビール 550円 きっとこれが一番高いのです。 でも、これが無いと始まらないのです。 アサヒで無くても良いのですが、この店はアサヒしか無いので注文しました。 必ずこのスタイルで出て来ますねぇ。 ●あら炊き 250円 メニューをスクロールしてたら目に留まったので注文しちゃいました。 ネギもたっぷり乗って良い感じです！ ●ハマチのカマ 190円 ハッキリ言ってカマの塩焼きとBEERでゆっくり飲んで帰っても良いのです！ しかし、なかなか来れないので、いつももう少
●宮崎県● ★例えばこんな感じ ●餃子が綺麗に並んでますねぇ。 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は今まで食べた事無かったので、ちょっと注文してみました。 ●餃子のタレ 宮崎県都城市志比田町「餃子の丸岡」 オリジナルのタレも、程よく酸味が効いていて良い感じって評価でしたね。 食べるのが楽しみです。 ギョーザのたれからスタートしてみました。 ●丸岡餃子 「丸岡餃子」って美味しのですね！ 皮がパリパリで凄く美味しい餃子ですねぇ~。 味も程よくついていて、キャベツの食感がいいですね！ 生だからかな？冷凍や出来合いとは全く違う、家庭で作る優しい味です。 具材の豚肉、キャベツ、ニンニク、ネギはすべて国内産って言うのがいいです。 ●水ナス やっぱり泉州の水ナスは美味しいですね！ この季節になると食べたくなります。 フルーツ感覚で食べれますねぇ。 ホントに美味しいと思います。 少しショウガ
エコノミークラス症候群の疑い １８人に上る | NHKニュース
ＮＨＫが熊本県内の医療機関に取材したところ、今回の一連の地震で、車の中で避難生活を続けていている人の中に、胸の痛みなどを訴えて病院に搬送され呼吸困難などを引き起こす「エコノミークラス症候群」の疑いがあると診断された人が、少なくとも１８人に上ることが分かりました。このうち２人は意識不明の重体だということです。 また、熊本赤十字病院では７人が、熊本大学医学部附属病院では、車の中で寝泊まりしていた６６歳の女性１人が、１７日、立ち上がろうとしたときに胸の痛みを訴えて、いずれもエコノミークラス症候群の疑いと診断されたということです。 こうしたケースをＮＨＫが熊本県内の医療機関に取材したところ、今回の一連の地震で、車の中で避難生活を続ける人たちで「エコノミークラス症候群」の疑いがあると診断された人が少なくとも１８人に上ることが分かりました。 エコノミークラス症候群は、ふくらはぎの静脈にできた血のかたま
2016年09月07日 勤務医だが、受診に役立つ裏話を教える。 Tweet 30コメント ｜2016年09月07日 12:00｜病気｜Edit 1 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 当直で色々腹立って全然体が休まらないから、書いてくわ。 16/09/06 22:50 ID:cgvcFyqI.net 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 血圧上昇中？ 16/09/06 22:52 ID:bMEbxMU2.net 6 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ まず、それほどたいしたことのない症状ならまず開業医へ行け！ 開業医してるその医者本人の外来にかかるんだぞ。 ちょっと大きめの個人病院が最強なんだが、見つからないなら小さくても良い。 16/09/06 22:56 ID:cgvcFyqI.net 7 ：名
●母の料理● ★例えばこんな感じ ●ただ美味しいものを食べるだけの豚ちゃん 今日もお越しいただきありがとうございます。 今日はまたぁ~アホな会話をお届けしようと思います。 ●とうもろこし 子供の時から、小腹が空いたときはこれを食べてお腹を満たしてましたぁー。 子供の頃は兄と半分ずつでした。 ●ナスとピーマンと玉葱 夏はカレーです！ 野菜もカレー味にすると食べやすいですね。 これから暑い時は、カレー味のおかずが多くなるみたいです。 ●塩昆布トマト 簡単で美味しい！ 塩昆布トマトです。 ●キャベツの芯のスープ キャベツの芯を食べないともったいない。 まぁ…なんでももったいないって言うのが（母の）癖ですからねぇ。 僕:「芯があるキャベツが羨ましいわぁ〜」 母:「あんたなぁ〜キャベツが羨ましいってなんやのぉ〜。確かに（あんた）芯は無いけど…」 僕:（やっぱり、芯が無いと思ってるなぁ〜） 母:「芯が
人間の代謝は7割は基礎代謝、2割が運動代謝、1割が食事を取ることによって活性化する褐色脂肪細胞の代謝です。 ですから食事をキチンと取ること、適度に体を動かすこと、有酸素運動で脂肪を燃焼させたり、無理のない程度の筋トレで筋力をアップさせることを無理のない範囲で実践し、基礎代謝や安静時の代謝を高めることが一番効率よく痩せられると思います。（基礎代謝を落とさないためリバウンドもしにくい） ■基礎代謝を上げる方法■ １， 体温を上げる ２， 筋肉をつける ３， 肺活量を増やす（心肺機能を高める） ４， 血行を良くする ５， 適度に体を動かす ６， 塩分を控えたりカリウムを取る ７， マグネシウムを取る ８， カフェインを取る（コーヒー、紅茶、緑茶など） ９， カプサイシンを取る（唐辛子、キムチなど） １０，青魚（ＥＰＡ、ＤＨＡ）を取る １１，運動後に高たんぱく質食品を取る １２，冬場の室温は20～
●Instagram● ★Instagramはこんな感じ 今回もよろしくお願いします。 今回はInstagramのご紹介です。Instagramと言えば骸骨くんですねぇ～。 ●自然と人間のつながり View this post on Instagram A post shared by 【だるころ治療院】 (@darucoro_chiryouin) www.instagram.com 東洋医学の古典的な部分もインスタで紹介しています。 興味ある方は少ないかもですが…。 七夕の短冊の色は陰陽五行が元になっています。 それでは、七夕バージョンの骸骨くんを紹介します。 ●七夕 そろそろ七夕ですねぇ〜。 骸骨くんは色々と悩みが多いから…。 ●願い事 そうそう！骸骨くんのお願い事を聞きましょう。 「お願い事しなくちゃ！」ですね。 ところで、骸骨くんのお願い事ってなぁ〜に？ ●肩こり え？肩こりだっ
●ゆっくりドライブ● ★焼き物はこんな感じ ●さぬき 今回もお越しくださりありがとうございます。 今回は奥さんが「観たい焼き物があるから行こう！」って言うので、行きました。 時々そんな事を言います。たくさん和食器あるのに…。 まぁ…その気になれば日帰りで行ける場所です。 ●さぬき岡本焼 深夜3時に自宅を出発すると、香川到着は6時半ですね。 朝ご飯を車で食べたり（笑）パーキングで休憩したりするので…。 目的地の到着は8時半くらいでした。 香川県三豊市財田町です。 「財田駅」の直ぐそばでした。 ●登り窯 窯元:大西 修治（おおにし しゅうじ） 自然な土、炎の色合いによる焼き物です。 火入が大変な登り窯です。 薪で登り窯に火を入れる場合 一週間掛かります。 その間眠ることも出来ないと言います。 3日はなんとかなるそうですが、残りの4日は体力勝負です。 窯元一人で登り窯の管理をするので大変だそうで
●本格焼酎● ★焼酎はこんな感じ ●磨（みがき） ●長期熟成 麦と米を主原料にした小正醸造さんのメローコヅル磨 メローコヅルは、1957年 昭和32年、二代目小正嘉之助によって作られた焼酎です。 日本で初めての長期熟成米焼酎と言われています。 戦後は物資・食糧不足に陥っていた時代なので、贅沢に米を原料とした焼酎づくりは時に批難されることもあったそうです。 ●味と品質の追求 世界の蒸留酒が長い熟成期間を経ることは知られていました。そこに着目し、三度の蒸留を行ってアルコール度数を上げることを考えたそうです。 ただアルコール度数を上げて、香りや味わいが低下してしまうことが多いので苦労したそうです。 そして、研究を重ねて調和を保ったままアルコール度数を上げることに成功。 長期貯蔵が可能な原酒を造り上げましたのだとか…。 現在では、イギリスや香港でのお酒の品評会でもよい評価を得ています。 ●樫樽熟成
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 2010/02/17(水) 20:27:04 ID:mkUPOtYu ダイエットには重要だろ 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 2010/02/17(水) 21:54:23 ID:mkUPOtYu この間、フェイスのリンパマッサージやってもらったら 途中から超頭痛がして辛かった。 これも多分リンパマッサージの影響だったんだろうな～ 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 2010/02/23(火) 19:29:02 ID:V6Cx56Ta リンパマッサージのするときの力加減が分からない。 強くゴリゴリやりすぎて逆に痛くなった。 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 2010/02/28(日) 13:52:33 ID:wCK5b8cn >>6 エステに行くとアザ出来るくらい強くマッサージされるし強くていいんじゃないかと思ってる 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 2
●メンズ弁当● ★今日はこんな感じ ●虎の尾 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はまたまたまたぁ〜のメンズ弁当です。 奥さんが虎の尾を植え替えてくれました。 綺麗になったサンスベリアですねぇ~。良い感じになりましたぁ~。 ●本日のお弁当 あぁーいつもとあまり変わらないお弁当。 卵と鶏肉は定番です。 そして、豚肉とキャベツの炒め物とキュウリの漬物でございます。 ●本日のお弁当2 卵焼きにポールウィンナーを入れてます。 緑はブロッコリーですねぇ。 そして、こんにゃくと豚ちゃんでーす。 毎回ほぼ変わらないテイストですね！ お弁当を作ってすぐ写真を撮ればいいのですが、忘れてる場合は食べる前に写真を パシャってします。 そんなときはお弁当を包んでる包みが下に映ります。 ●多肉植物 最近は多肉植物を植えて楽しいでます。 可愛いから「タニッキー」って呼んでます。 一つ一つの名前は分からないの
●メンズ弁当● ★こんな感じ ●今回紹介する阪急電車はどんな電車？ 今回もお越し下さりありがとうござます。 今回はお弁当の紹介ですが、あまりやる気の無い時のお弁当紹介になりそうです。 ●もやし弁当？ ご飯の上に塩胡椒で炒めたもやしをどーん！ 白いものに白いものを乗せてみました。 これだけだと美味しそうじゃ無いですね。 ●豚丼弁当 やっぱりとーんってその上ち豚ちゃん乗せなくちゃですねぇー。 野菜は…もやしだけになります。 これしか思いつかなかったです。 ●京とれいん たまにお見かけします。 「京とれいん」のラッピングはなんとも豪華な感じです。そして、内装も綺麗なんです。 まさに「京」って感じします。 ついついホームに止まったので、パシャってしてしまいましたぁー。 Kyo-train GARAKUは雅な都へ向かう列車と言う意味を込めて付けられたそうです。 乗った時から京都気分になれる電車ですね
●姉からのお届けもの● ★例えばこんな感じ ●かき氷 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は姉から届いたものを紹介しようと思います。昨日は茨木散歩したんですが、茨木フェスティバルでしたぁ〜。なんだか人が多いなぁ〜って思ったら、お祭りだったのです。 浴衣のひと多かったですねぇ~。 浴衣を観ると、友達が「ゆかた」の事を「ゆたか」って間違って覚えていたことを思い出しちゃいます。 ●ベーコン 黒川平作監修 金色の文字が消えて見えませんね。 美味しいベーコンお届けしてくれました。 届けてくれたのは姉ですけどねぇ〜。 食べたら直ぐに「美味しい、最高！」って姉にラインを送らなくちゃです（笑） まぁ…僕は素麺しか届けてませんけど…。 ●姉からのお中元 毎年届きます（笑） 今回はベーコンとかソーセージのセットでしたねぇ〜。 毎年違うものにしてくれてます。 えーと、僕は去年も素麺だった気がします。
「足がむくんでぱんぱん…」 「腰が痛い…」 スーパーのレジや飲食業、警備など、いつからか立って働くのが当たり前と思っていませんか？ いま、職場にいすを導入し、“長時間立ちっぱなし”を改善しようという動きが広がっています。人材確保が社会問題になる中、変わりゆく“立ち仕事“の現場を取材しました。 （おはよう日本ディレクター 太田爽 東勇哉）
●目覚め● ★目覚めはこんな感じ ●カブトムシ 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は卵（焼き）から育ててたカブトムシが、蛹から目覚めたので紹介してみました。 虫があまり好きじゃないって方も居ると思いますので、このくらいの紹介にしときます。 本文は久しぶりの茨木散歩を紹介します。 ●茨木散歩 茨木労働基準監督署 大阪府茨木市を時々散歩しています。 今日はjr総持寺から阪急茨木に向けて歩きました。茨木の税務署の1つ裏通りに労働基準監督署が有ります。 なぜ？そんな裏通りを？ それは…その通りにあるお店があるからです。 ●昔ながらの酒屋 酒「フジヤ」の店頭にはお酒の販売機がいくつか設置してあります。 最近、お酒の販売機はなかなか見なくて…。 まぁ、未成年が買ったりするので販売機を設置するのは良くないですからねぇ〜。 子供の頃は父親に「ビールを買ってきて」なんて頼まれて、販売機へ走ってま
●手軽に● ★筋トレしませんか？ 今回もご訪問頂きありがとうございます。 以前、ウォーキングについて書きました"。 今回は、ただ歩くだけでは少し足り部分をちょっとした筋トレで補ってみましょう。 walking記事 中高年向けの健康法について「筋力トレーニング」は少し苦手って方もおられると思います。 無理なく出来るおてがるトレーニングなので、ウォーキングにもう少し色を添えてみようと思います。 ●筋トレで改善されるものって？ 基礎代謝 血液・体液循環 動作能力 大きくはこの3Pointでしょう。 それでは【手軽に筋トレメニュー】スタート！！ いつも通りWordの絵を交えながら説明していきます。 ●かかと上げ＆つま先上げで転倒予防 運動時のPointは3つです。 ●ゆっくり呼吸をしながら行う ●壁にもたれない ●親指で踏ん張る ※椅子などを使うやり方も有りますが、持たれて手の力で体を支えすぎる傾
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