ほらね、こうやって女性の8割が「NO」を表明しても、それを嘘だなんだと難癖つけては耳を傾けないのが男。 こういう奴らが後になって「嫌なら言えばよかったのに」とか言い出すんだよ、私は知ってる。 https://t.co/apY6i4LrDD
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POINT01 所属トレーナーは女性ONLY! 「大胸筋上部をパンプアップすればカッコイイ体に!」 「三角筋(肩の筋肉)をつければモテる体に!」など、女性目線で会員様1人1人にあった体作りをアドバイスします。 POINT02 東京五輪ラグビー女子日本代表の 公式管理栄養士が食事指導! 東京2020ラグビー女子日本代表 サクラセブンズの食事管理を行う 高杉保美先生がお客様の体にあった食事指導を徹底的に行います。
突然ですが、皆さんは踏切を持っていますか?私は(その一部を)持っています。上は軽い気持ちで買った「踏切警報燈」であります。信じられないくらい重いし、直径が40cmくらいあります。脂汗を垂らしながらビニール袋に入れた踏切を持って突然帰宅すると、おうちの人に激しく怒られます。外で見る踏切と家にある踏切は大きさが全く違います。気をつけましょう。案外安いよ。 思ってたのの3倍でかい踏切も、プラモデルならば小さくて軽いため脂汗を垂らさなくても入手できることが知られています。見てくださいこのパーツ。黒と黄色が最初から塗られている……のではなく、なんとひとつのパーツに黒いプラスチックと黄色いプラスチックが共存して踏切の色をほぼ完璧に再現しているのです。なんということ! 裏返してみましょう。表面は黒いランナー、裏面が黄色いランナーになっていて、それぞれからゲート(パーツと枠が繋がっているところ)が伸びてい
みなさん、こんにちわ! Koedoです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 鉄道模型HOゲージサイズのプラキット、PLUMの115系300番台を収集しております。 ひとまず車両の収集は完了、これから走行化のためのパーツを揃えて行きます。ある程度揃ったら順次組んで行こうかなと思ってます。 PLUM 115系300番台 クモハ115+モハ114 パッケージ クモハ115、モハ114のパッケージ。いつものようにプラモデルらしい柔らかめの紙パッケージです。 挿し絵が素晴らしいので保管しておきたいところですが、いかんせんサイズが・・・ 開封 2両分なのでそこそこ部品の数が多いです。しかし、一番初めに発売された201系シリーズに比べるとだいぶ部品点数が減りました。 ボディ このメーカーの車両のボディは一体成型です。頑丈で良いですね。 オプション品 楽天の買い回りのタイミングを狙って
材料(2人分) 蓮根 250g 酢水 適量 塩 ひとつまみ 梅干し2粒(正味35g) 鰹節 2g 胡麻油 大1/2 【レシピ1/4量の栄養素】 ☑︎エネルギー 58.43kcal ☑︎脂質 1.63g ☑︎炭水化物 10.33g ☑︎食物繊維 1.49g ☑︎タンパク質 1.64g 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用 材料アレンジ 甘くしたい場合は砂糖かみりん小1を加えてください 梅干しを減らし、塩少々(or醤油 小1/2)を加えてもOK。酸味が和らぎます。 蓮根の代わりに他のお野菜でも。過去に「ブロッコリー」と「えのき茸」の梅和えもご紹介しています。 えのき茸の梅おかか和え www.misublog.com ブロッコリーの梅おかか和え www.misublog.com English recipe(serve 2) 25
はじめに 本投稿では単語推理ゲームである「ことのはたんご」に関する指南書と作製後の感想を記述しています。開発者という立場ですが、私も明確な正解を知らないため、こんな解き方もあるのかぐらいの感じで見ていって下さい。 「ことのはたんご」をしらない方はこちらもしくはAUTOMATON様の記事から確認して下さい。 作製後感想 本作品は当初は「Wordleは英単語思いつくのが難しいから日本語なら母語だから簡単だろ」という思いから作製しました。それが蓋を開けてみたらびっくり本家Wordleより圧倒的に難しくなっていました。 個人的にはこの難易度の高さもそれはそれで面白いのですが、もうちょいサクサク溶けた方が面白いかなとは思います。そのため「4文字にすれば良かったかなぁ」などと多少後悔しています。まあ本家リスペクトということで仕方ないってことで…… 単語の選出が良くない そもそも日本語において一文字違う
みなさん、こんにちわ! Koedoです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 先日購入したPLUMのHOスケールの115系プラキット。走行させるのを目的として部品を集めております。 ひとまず基本となる車両は購入していましたが、塗料を含めその他の部品はまだ未購入。徐々に集めて行きます。 今回同社からオプションパーツとして車内に設置するシートが発売されたので購入してみました。 PLUM 115系300番台 パッケージ パッケージはビニール袋に説明書とパーツが入っています。 セミクロスシートパーツ パーツはシート部分と手すり等の2ランナー構成です。前作の201系等にあったつり革のパーツはありません。 クロスシート部分 シートパーツは青色成型で塗装しなくてもそのまま使えそうです。懐かしい115系のシートの形状を良く捉えています。 トイレの壁 トイレの壁の部分のパーツも含まれていま
こちらもどうぞ ブロッコリーレシピ色々 ブロッコリーのペペロンチーノ www.misublog.com 海老とブロッコリーのサラダ www.misublog.com ブロッコリーの肉巻き www.misublog.com 材料(2人分) ブロッコリー 1かぶ(287g) 梅干し 2粒(20g) 鰹節 2g 醤油 小1 胡麻油 大1 【レシピ1/2量の栄養素】 ☑︎エネルギー 140.57kcal ☑︎脂質 9.96g ☑︎炭水化物 10.46g ☑︎食物繊維 7.65g ☑︎タンパク質 8.72g 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用 材料アレンジ 茹でささみや鶏胸肉を加えるとボリュームのあるおかずになります ごま油の代わりにマヨネーズでもOK すりごまをプラスしても美味しいです English recipe(serve 2
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