他人に依存する｢常に満足できない人｣の4大特徴
こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャ®」の大野萌子です。 シンデレラ症候群という言葉をご存じでしょうか。1981年、アメリカの女性作家であるコレット・ダウリングが提唱した概念で、経済的にも精神的にも依存願望を持ち続ける状態を指す、いわゆる「お姫様願望」と表現されたものです。こうした気持ちが女性の自立を妨げているという認識を広め、当時1つの社会現象となりました。 「専業主婦になりたい」という人が増えている この後まもなく、日本では男女雇用機会均等法が成立し、今なお女性活躍推進が叫ばれて現在に至りますが、最近「仕事を辞めて、専業主婦（主夫）になりたい」「就職せずに結婚してパートナーに養ってもらいたい」といった相談内容が増えていると感じます。コロナ禍で、行動範囲が縮小されていく中で、生活圏がものすごく狭くなり家庭で完結させたいという守りの意識も生まれているのではと思いま
｢人間関係がうまくいく人｣の意外な距離の取り方
では、味方の多い人とはどんな人でしょうか。それは、「一緒にいてラク」と思える人です。 「一緒にいてラクな人」は、物事をポジティブに受け止めるという特徴があります。何らかのトラブルが起こったとき、「あいつのせいでしくじった」と愚痴を言のではなく、「解決のためには何をすればいいか」「このトラブルから得られるものは何か」を考えられる人です。 味方が多い人は、ユーモアのエッセンスを持ち合わせている人が多いです。周囲を笑顔にする会話や行動も、味方を増やしていく人の魅力のひとつだと言えるでしょう。 コンプレックスのいいところを探す 「自分は会話が苦手でユーモアなんて無理」と思った人がいるかもしれません。会話下手をコンプレックスに感じている人は多いようです。自己肯定感の高い人は、コンプレックスとの向き合い方も知っています。 実は私は、幼少期からずっと肌が白いことがコンプレックスでした。大人になって、自分
｢人間関係がうまくいく人｣の意外な距離の取り方
相手に感情移入するのではなく、眺める 同僚に「あの取引先にはもっと積極的な提案が必要なんじゃないか」と助言したら、「上から目線で偉そう」と思われてしまった……。このように、よかれと思ってアドバイスしたはずが、逆に嫌われてしまった経験はありませんか。 原因は、相手との「距離感」をうまく保てないことにあります。適度な距離感を保てない人の特徴として挙げられるのは、相手に「感情移入」をしてしまいがちなことです。感情移入しすぎると、相手の問題が自分の問題のように思えてきます。知らず知らずのうちに、「もっとこうしたらいいのに」と相手をコントロールしてしまいたくなってしまうのです。 自己肯定感の高い人は、相手と距離を保とうとします。相手の感情に「移入」するのではなく、「思いをはせる」ようにします。「思いをはせる」とは、相手の状況や感情を想像して「眺める」こと。相手がどんな感情を抱いているか、どんな状況な
｢月収18万の男性｣と見合い結婚した女性の"感性"
独特な表現で利佐子さんを高く評価する大輔さん。一方の利佐子さんも「この人とは会話が続く、言葉が通じる！」と直感したらしい。お互いに日本語を使っているはずなのに「言葉がいまいち通じない」と感じる相手は少なくない。特に女性から初対面の男性についての感想でよく聞く。利佐子さんと大輔さんは「属性」だけでなく「言葉」も一致したのだ。 ただし、リアルで会ったことのない2人がオンラインだけで交際するのは無理がある。実際、リアルなデートの日程と場所を調整する段階になって破局の危機が生じた。原因は大輔さんの勘違いとLINEスタンプにある。 レッドカードでまさかの退場 「土日が休みなので名古屋で会いましょうと利佐子さんに提案されて、『最初からお泊まりか！ 飛ばすな～』と思ってしまったのです。私が住んでいる千葉県の田舎からでは名古屋は日帰りできないので、利佐子さんも同じだと思ってしまったんですね」 名古屋は東海
実家が迷惑施設化｢7戸に1戸空き家｣日本の大問題
都道府県別で見ると、空き家率のワーストランキング（2018年）では、1位が山梨県（21.3％）、2位が和歌山県（20.3％）、3位が長野県（19.5％）である。甲信越や四国で空き家の比率が高いことがわかった。ちなみに空き家率の低いベストランキングでは、1位に埼玉県と沖縄県（ともに10.2％）が並んでいる。 もちろん国も手をこまぬいてきたわけではない。前述した通り、2015年には、空き家対策特別措置法が全面施行。管理不全な空き家に対しては、行政が立ち入って調査をできたり、所有者の確認など個人情報を取得しやすくなった。「特定空家等」に指定されると、軽減されている固定資産税などの特例から除外され、最後は行政代執行も可能など、ペナルティ的な要素も含んでいた。 地方も早くから動いてはいた。市区町村ベースでは、2010年の埼玉県所沢市を筆頭に、空き家条例が次々成立。また各地で空き家バンクも設立され、空
男性の尿トラブルに深く関わる「前立腺」の実像に迫る
しょっちゅうトイレに行きたくなる、ふとしたはずみに漏らしてしまう、夜中にトイレのために起きる…。そんな尿の悩みを、実に多くの中高年が抱えています。この連載では、誰もが悩んでいる尿トラブルについて、症状に合わせた対策や治療を医師が解説していきます。今回は、日本医科大学付属病院泌尿器科部長の近藤幸尋さんが、男性の尿トラブルに深く関わる臓器である「前立腺」について解説します。 知っているようで知らない「前立腺」 これまでこの連載でも述べられてきたように、男性の尿トラブルには「前立腺」が深く関わっています。前立腺が男性にしかない臓器だということは、多くの人がご存じだと思います。ただ、「前立腺はどんな臓器？」と聞かれたとき、答えられる人はそう多くはないでしょう。そこで今回は、知っているようで知られていない、前立腺について解説していきたいと思います。 前立腺は男性にしかない臓器で、生殖器の一部です。同
急な運動かかとに激痛 足底腱膜炎、ストレッチで軽減
症状が出たら、専門の医療機関を受診する。問診や触診のほか、超音波検査や磁気共鳴画像装置（MRI）で足底腱膜の状態を診てもらうことになる。治療に当たっては消炎鎮痛剤（湿布や塗り薬、飲み薬）で痛みを抑える（対症療法）、足裏のストレッチをする（理学療法）といった方法が考えられる。 野口院長は「足裏ストレッチを毎日することで改善する場合が多い」と語る。ストレッチには例えば両手でかかとと足指を持ち、指をそらして足裏をのばす動きがある。1回あたり20秒、1日に10回程度を目安にするとよい。 靴にインソール（中敷き）を入れるのを勧められることもある。それぞれの足裏の状態に合わせたものを使うことで、足底腱膜への負担を減らす。医師に足底腱膜炎と診断されれば、保険が適用される。購入費用は本人3割負担のケースで1万～2万円程度になる場合が多い。 生活や仕事に支障が出るほどの強い痛みはステロイド注射で抑える手もあ
漢方を活用して、がんの放射線治療による副作用を軽減
FEATURES of THEMEテーマ別特集 年を取っても朝までぐっすり眠るための生活習慣 朝すっきりと目が覚めない。目が覚めても疲労感が残っている。夜眠ろうとしてもなかなか寝付けない。夜中にトイレで目が覚めてしまう。こうした睡眠に関する悩みは、年齢を重ねると増えてくる。そのメカニズムや対策を紹介しよう。 骨を強くして健康寿命を3年延ばす 必要な3つの栄養と3つの運動 丈夫な足腰を維持することは健康寿命の延伸につながる。足腰の維持には、十分な筋肉や滑らかに動く関節はもちろん、強い骨も欠かせない。どうしたら強い骨をつくれるのだろうか。本テーマ別特集では、骨を守り、強くするための3つの食事と3つの運動についてコンパクトに紹介していく。 男性特有の「前立腺肥大症」と「前立腺がん」は50代から急増！ 男性特有の臓器である「前立腺」。年齢を重ねるほど前立腺のトラブルは増加し、前立腺肥大症を発症して
漢方を活用して、がんの放射線治療による副作用を軽減
免疫力を高めるため漢方薬を活用しつつ、治療時は副作用に合わせて処方を調整 2021/12/8 幸井俊高＝薬石花房 幸福薬局代表・薬剤師 前立腺がんの放射線治療には、五淋散など 冒頭のAさんの場合は、頻尿、残尿感、排尿痛、血尿、口渇、紅い舌、黄色い舌苔などの症状から、「熱淋（ねつりん）」証と判断できます。尿路系の炎症に相当する証です。排尿困難、下腹部痛などの症状がみられることもあります。
「フェミニストが嫌いだ」そう断言する若年男性がジワジワと日本でも増えているワケ（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
■「昔のほうが男にとっては楽しそうじゃん」という妬み 50代以上の人たちが若者だった時、女性を採用してもいずれ寿退社するという理由から、「男」というだけで就職は有利だった。会社に入っても、女性はお茶汲みや酒のお酌をさせられたり、下ネタに付き合わされるという精神的苦痛が多かったが、男は上司に媚を売っているだけでも定年まで会社にしがみつけた。社会も寛容で、オフィスでヌードグラビアを見ることもセーフだった。 つまり、50代以上は男社会を120％堪能してきた世代なのだ。だから、女性活躍やフェミニズムという時代の変化にも、「昔はよかったなあ」と文句を言いながらも渋々受け入れることができる。しかし、50代以下、特に若い世代にとってこんな時代はドラマや漫画の世界の話だ。「昔のほうが男にとっては楽しそうじゃん」という妬みしかない。当然、この古き良き時代を壊した人々に怒りを向ける。それが、男性中心社会を否定
日本人が知らない｢リモートワーク｣不都合な真実
出社して、目に留まりやすい人のほうが、プロジェクトへの参画に声をかけられやすいといったことも起こってくるでしょう。全員が同じ条件であれば、問題ないのですが、一部の人はフルリモートとなった場合に、このバイアスをどう克服するのかも課題になると考えらえています。 日本では、企業によってもリモート対応のスピードや充実には随分と差があり、私の周りでも、「外資系企業」「大企業」「スタートアップ」などでは、リモートの導入が進む一方で、「中小企業」などでは、まだまだのところも多い印象です。 特に、トップがリモートワークに理解がなく、出社を強制されるなど、「リモートワークへの偏見」も根強く残り、インフラ整備がまったく進まない企業も少なくありません。 アドビが日本、アメリカ、英国、ドイツ、フランス、オーストラリア、ニュージーランドの7カ国で行った働き方に関する調査では、日本人が「テレワークはオフィスより仕事が
日本人が知らない｢リモートワーク｣不都合な真実
世界のリモートワーカーを対象にしたある白書によれば、リモートの問題点として「①（会議が多く）気が抜けない（27％）」「②コミュニケーションとコラボレーション（16％）」「③孤独感（16％）」という悩みがトップ3として挙がりました。 リモートの最も大きな課題は、「時空を超えた協力・連携関係を育むコミュニケーション」。これは多くの人が実感する共通認識のようですが、ここがボトルネックになって、イノベーションを阻害することが明らかになっています。 マイクロソフトが6万1000人の社員に行った調査では、リモートにより、労働時間は増えたものの、「リアルタイムの会話が格段に減った」ことがわかりました。グループ外の人とつながる時間も平均で25％短くなり、「コラボレーションの機会が失われた」というのです。 グループ内のコミュニケーションはできても、グループや部署外のメンバーとの関係性は希薄化し、まさに、「た
日本人が知らない｢リモートワーク｣不都合な真実
では、まず、「以前のように出勤し、リアルで顔を合わせながらの勤務」と「リモートでの勤務」、果たしてどちらのほうが「生産性が高い」のでしょうか。 私の友人であるAIG損保の執行役員の林原麻里子さんは、コロナで会社がフルリモートになったのをきっかけに、昨年7月佐賀県唐津市に移住し、広報の責任者としての仕事を遠隔で問題なくこなしています。 通勤時間がない分、仕事に集中でき、労働時間も増え、「生産性は上がった」と実感しているそうです。 エクゼクティブに話し方を教えている私もコロナ禍当初、対面機会が減ってどうなるかと思っていましたが、オンラインでも問題なくコーチングできることがわかり、「対面とリモートのハイブリッド」が最も効果が高いことを発見しました。 スタンフォード大学のニコラス・ブルーム教授が、ある中国の旅行会社を対象に行った調査では、「リモートでは生産性が13%上がった」という結論でした。 同
【サグラダ・ファミリア】聖母マリアの塔が完成、巨大な星を点灯。ローマ教皇「皆さん全員のために輝いています」
【サグラダ・ファミリア】聖母マリアの塔が完成、巨大な星を点灯。ローマ教皇「皆さん全員のために輝いています」
（経済気象台）大学ファンドへの不安：朝日新聞デジタル
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
（山口真一のメディア私評）誹謗中傷問題 ネット炎上、既存メディアの加担自覚を：朝日新聞デジタル
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
iPhoneが高根の花に 物価上がらぬ日本、モノもヒトも「買い負け」
米アップルのスマートフォン「iPhone」の発売日にはアップルストア前に長蛇の列ができるのが、日本でも恒例だ。だが、今年9月24日のiPhone 13発売日は、新型コロナウイルス対策のため来店が予約制となったことで、行列はほとんど見られなかった。 しかし、行列が鳴りを潜めた理由はコロナ禍だけではない。調査会社のBCN（東京・千代田）が家電量販店などの販売データを基に集計した販売台数ランキングによると、10月に入り最新のiPhone 13シリーズ（最安のiPhone 13 miniで8万6800円から）の販売数減速が目立つ。 代わりに台頭するのが廉価版のiPhone SE（第2世代、4万9800円から）だ。iPhone全体に占める販売割合は約4割だという。
（笑顔を忘れずに 肺がんと闘ったママ：下）前向きに生き抜いた思い、今も動画で：朝日新聞デジタル
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
トー横キッズが共感し合える関係を築き上げる訳、少年少女たちのリアルに開沼博が迫る【後編】（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
トー横キッズが共感し合える関係を築き上げる訳、少年少女たちのリアルに開沼博が迫る【後編】（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
「フェミニストが嫌いだ」そう断言する若年男性がジワジワと日本でも増えているワケ（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
Pope thanks New Ways Ministry for work with LGBT Catholics
「壁を築く人々の石の心溶かすように」教皇、無原罪の聖母に祈り - バチカン・ニュース
Spiritual Discernment - LA CIVILTÀ CATTOLICA
マンション建て替えやすく 政府検討、賛同4分の3以下に - 日本経済新聞