北海道南小樽でのイベント「ミニマム文化祭」にトークゲストとして参加してきました。楽しかったです。 前夜祭、二次会も含めたくさんの人と交流した3日間。 すみれんたる も3名ご利用いただき とても濃い3日間でした。 考えたことがたくさんあったので、まだ書くほど頭が整理できてないのですが、 ひたすら、人に会って自分を出し切っていた気がします。 何かを伝えたというよりは、 青野すみれという女性を表現し続けていた満足感がありました。 だから今は、なんとなくボーッとしたい気分。何も考えず太陽にあたって充電したいです（じつは青野すみれはソーラー発電。） ということで、 今日は公園の葉桜の下、相変わらずスマホアプリでこの記事を書いています。外で書ける気候になったのが嬉しいなぁ。 イベントトーク反省と振り返り イベントではミニマリズムテーマで10分程度トークする予定でしたが、 当日まで、結局何も考えずでした

「すみれの壺」は本日でブログスタート１周年を迎えました。いつも、ありがとうございます！ 飽きたらやめてもいいと思って、始めたブログでしたが、 たくさんの皆さんに支えられたおかげで、1年間毎日更新してくることができました。 行き詰まったり、考え込んだりもあったけれど、振り返るとあっという間で、充実していて有意義な1年でした。 「1年間、毎日更新」を達成しました。 書きたいことが思いつかないとき。文章が上手くまとまらない時。 書きたいことが曖昧だった時。何のために書いているのかわからなくなった時。 やめてもいいとわかっていたし、やめても何も変わらなかったと思う。 でもやっぱり掲げた目標にこだわってきて、よかったです。 自分にしかわからない、達成感と充実感、これからの自分を信じられる、「自信」になりました。 少しづつわかってきたこと。 苦手なこと・得意なこと。できること・やりたいこと。が少しづつ

キッチンマットやスリッパを使わなくなってから、キッチンの足元はいつも清潔で気持ちがいいです。 ただ冬場だけはどうしても立ちっぱなしだと足元が冷える。ということで、冬だけの使い捨て感覚でジョイントマットを愛用しています。 ジョイントマット敷くと、不思議と足元が冷えません。 以前から使っていたのがボロボロになってきたな。と思っていたところ、ニトリでデニム調のものを発見し、これはいい！と買い替え。 以前は、カーペット素材のものを使っており、確かにビニールのものより温かみがあるし見た目も悪くなかったんですが、汚れやホコリが付きやすいのが弱点でした。 しばらく使ってみましたがいい感じです。インテリア的にも可愛いし、汚れもつきにくく、拭き取りもできます。 春はすぐそこまで来ていますが、まだまだ寒い日が続くので、しばらくはお世話になる予定です。

実は長年ホテルで仕事をしていました。そして毎日8時間以上、黒パンプスで過ごすパンプス女子でした。 スカートスタイルなのでもちろんパンスト。 パンストにパンプスを履いて長時間動き回ると 蒸れてニオイの原因になる 足が疲れる そして靴が長持ちしにくい。 いい事がありませんでした。 よく2、3足持っておいて交互に履くと良いと聞きますが、 たくさん持ちたくなかったのと ロッカーにスペースもなかったので私はある方法で、ずっと1足で過ごしていました。 そんなパンプス生活ともしばしお別れです。 処分する前に、今日は私が実際にやっていた簡単な対策を紹介します。 用意するもの 中敷×4セット【8枚】（１００円でショップで売っています。私は黒パンプスなので、いつも黒色を買っていました） パンプスを買うときはワンサイズ大きめにします。 活用法 中敷を2枚重ねて入れて使います。 長時間で足汗が気になる時は、お手洗

2016 - 01 - 18 ブログのカテゴリを整理して改めて感じ事と、参考にした記事まとめ。 ブログ-ブログ運営 お知らせ 【ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ】 ブログのカテゴリーを整理しました。 何も考えず、今までポイポイと設定していたブログのカテゴリー。 今までカテゴリーが増えすぎるのが嫌でまとめていたのですが、いい加減見づらく、探しにくくなってきたので、少し細かく分けました。 photo by www.nogran.sk 自分で整理してみると、過去の記事を振り返れて良い機会になりました。 過去の自分は今の自分を諭してくれる一番の存在だとつくづく思います。 昔はノートに書いていたのですが、今はこうして、ブログに書いていられること。 自分以外にも読んでいただいている事で少し緊張感もありますが、やりがいを感じます。 ただ、振り返りながらの作業は時間と手間が本当にかかりました。アルバムを整理する時みたい

2015-11-28 幸せの備忘録。美味しい嬉しい手土産、お土産まとめました。 【広告】 最近、嬉しいことにブログがご縁で色んな方にお会いする機会が増えました。 そんな時に頂く手土産。  どれも皆さんの気持ちやセンスがキラリと光る素敵なモノばかり。知らなかったのも多く、せっかくなので備忘録も兼ねて写真と一緒に記事にまとめさせてください。 パパブブレのキャンディ papabubble スペインバルセロナ発祥のアメ細工。 店頭はオープンになっていて職人さんが作る光景が見られるらしいですね。 （大阪ではルクアの中か、路面なら南船場にあり） ひとつひとつがカラフルな宝石のようで食べるのが勿体無いくらい！娘に大ウケでした。 パパブブレ papabubble キャンディ LOVEMIX BIRTHDAYMIX キウイ の3点セット スイーツ 飴 出版社/メーカー: papabubble パパブブレ

昨日の記事で「すみれの壺」は300記事になりました。 ↑こういう数字で見ると、またやる気がでるタイプです。最初の頃は飛ばしてましたね1日１記事以上書いてた日もいっぱい。 どんなブログにしたいのか？ さて、今更なんですけどね。笑 ずっとモヤっとしていました。 誰かの為に役立つことを書く？好き勝手に自由に書きたいことを書く？ どっちも意識してみたり、大事にしたいと思ったり。どちらも両立するのはなかなか難しくて…。ずっと自分の中では堂々巡りしていました。 だけど、最近はどっちでもなく「私はここに居ます」という新たな感覚で書けています。 https://twitter.com/aonosmile/status/663334077404086272 こんな事考えて、こんな暮らしをして、こんな人生を送っている人がここにいてます！ そんな気持ちで自分の日常をつらつらと書くけれど、いつか誰かが見にきら、へ

今年の3月より始まった「すみれの壺」は運営8ヶ月が経ちました。 そして先日、有り難いことに累計アクセスが100万を達成いたしました!! いつも読んでくださっている方々、記事を紹介、シェアしてくださった方々、皆様のお蔭です。本当にありがとうございます。 日々更新を続けてきた記事も現在280を越えました。 今日はその中から、たくさん読まれている人気記事ベスト20をまとめました。 20位 19位 18位 17位 16位 15位 14位 13位 12位 11位 まずは11位まで。 生活ネタが多いです。20位のダイニングテーブルを手放す記事は、先月の記事にも関わらず累計アクセスランキング入りで大健闘です。 10位 9位 8位 7位 6位 5位 4位 3位 2位 1位 ベスト10は服や着こなしの記事が多かったです。特に上位の記事は、検索して読まれている事が多く本当にたくさんの方に読まれています。 ※骨

シンプルにミニマルな生活を意識するようになってから、 スキンケアやヘアケア、 メイクアップなど沢山の事をやめました。 それでもなぜか、 「なんか肌キレイになった」 「いつも元気で若返った？」 そんな風に言ってもらえる事が増えました。 意識するようになったこと 理由を考えてみると、 シンプルにミニマルな生活を送るようになって、「健康」をいちばんに意識するような生活になったからかなと思います。 もちろん女性ですから、いつまでも美しく居たい。「美容」にもつねに興味があります。 ただその方法はたくさんあるけれど、そのいちばんベースになっている事はやっぱり「心と身体にの健康」なのかな。と思います。 以前は離れていた２つの言葉が、近くなったイメージです。 「美容」のカテゴリーが無い理由 一時期、このブログに美容のカテゴリを作ろうと思ったけれど、やめたのもその理由でした。今もありません。　（記事が増えた

１０月３日に無事終了いたしました「すみれ＆おはぎオフ会ｉｎ大阪」の参加者さんの感想記事、コメントをまとめました。 どれも前向きな考え方が溢れ出ているので、読む価値ありです！！ 皆さま主催側へのお心遣い、お褒めの言葉をたくさん有難うございます。 それでは、参加者リスト順にご紹介いたします。 あんみつさん an32.hatenablog.com 色んな事に興味があって、挑戦する意欲がいっぱいのあんみつさん。 ブログへの熱意もたっぷりでとても良い刺激をいただきました。 どんな風に絵を描いているのか。という話も聞けたのですが、そもそも私は絵がこんなにぱぱっと描けないので、やっぱり描けるのはすごいな～と羨ましく思いました。 ａｋ１（アキ）さん 66g.hateblo.jp アキさんとは、７月の北海道のオフ会以来の再会でした。 関東からお越しいただきました。 同年代のアキさんですが、私の知らない分野の

ミニマリストの秋のワードローブ公開です。 こちらのコーディネートは、 先日の初オフ会主催の時にも着用していきました。 ▶︎オフ会主催を終えて - すみれの壺 以前に秋の私服のユニフォーム（案）を公開してから、すっかり時間が経ってしまいましたが（案）コーデの中でも一番お気に入りで、よく着ています。 ▶︎【私服の制服化】秋のおしゃれユニフォーム（案） - すみれの壺 ワードローブのこれから 働き方が変わって、家にいる時間が増えたら、ワードローブも変化していくのかなぁ。と思います。 ▶︎35歳、ライフワークバランスを考える - すみれの壺 特に「ユニフォーム化」すると、服や靴の消耗が早いですので、着て過ごす時間が長くなるとそれなりに、消耗を考えて選んでいかないと、気づいたらボロボロの装いになり兼ねません。 これからは手軽なものを取り入れながら、上手に循環しているワードローブを目指したい。と思いま

週末はブログイベントが目白押しでした。 まず土曜日は、 おはぎさんとの共同主催オフ会 そして日曜日は、 シンプルライフブログTwitter交流会 オフ会を終えて。 リアルとネットが繋がるオフ会。ネット上のやり取りも楽しいけれど、私はやっぱりリアルが好きなんだなぁ〜と実感した楽しいオフ会でした。— 青野 すみれ／すみれの壺 (@aonosmile) October 3, 2015 達成感 今回は司会進行を務めさせて頂きました。皆さんが楽しく交流されて大笑いしている姿や熱心に頷きあい共感しあっている姿を見ながら、すごく達成感とやりがいを感じました。 事前にあれやこれやと想像しながら準備して▶︎それが機能して▶︎誰かの笑顔に繋がって▶︎至らなかった事は、自分を振り返り次回の糧にする。 この一連の流れが、私はとても好きだしやりがいを感じられている。と改めて思いました。 毎日の食事作りが好きなのもそ

大好きなお菓子「カヌレ」を頂きました。 先日友人と集まった際に手土産として持ってきてくれたもの。 頂いたのは、 「うなぎの寝床」で有名な 【ダニエル】のカヌレ 洋菓子のダニエル｜Daniel 大阪では、ＪＲ大阪ＬＵＣＵＡの一階にあります。 秋バージョンの味に大興奮です！ カヌレの魅力 見た目の可愛さも好きですが サイズ感がほど良くて好きです。 小さくてコンパクト。 ケーキだと重いんですけど、これだと一口で頬ばれて、お腹がいっぱいでもペロリと食べられます。 一瞬カリッとするけど中はしっとりする食感も大好き。 カヌレは日持ちせず、その日に頂くのですがそれがまた「消えもの」手土産の中でも魅力を感じます。 頂いた「今」を楽しむ。 小さくてコンパクト シンプルライフとの相性もいい。 目で見て楽しむ、食感を楽しむ、味わいを楽しむ。 わたしにとって五感がフル稼働するお菓子それがカヌレです。 わたしのおす

2015-09-23 10月3日 オフ会の打ち合わせをしてきました！ 日々のできごと・雑記 10月3日のオフ会開催まで、2週間を切りました！ という事で、共同開催させて頂く、おはぎさんと打ち合わせしてまいりました。 おはぎさんとお会いするのは、今回で3度目。ブログを通じて知り合って、こうして実際にお会いして交流できる関係になれたご縁に感謝です。 ランチしながら当日の流れや準備物などを打ち合わせ。打ち合わせしながらも、ブログの話やミニマリスト関係のお話、お仕事話、と話題が尽きないので、脱線しまくってしまいました…が、何とか、ざっくりと決定〜。 お店を決定♪いくつか仮予約してあったお店を実際に見に行ってお店を決定〜。配席を確認。集合場所やアクセスを確認してきました。お店が決まると一気に当日がイメージできてワクワクが増してきました！ 何でも出来ちゃうおはぎさんに感謝今回、参加者の皆さんとのやりと

「伝える」ために言葉は少なくする。という昨日の記事の続きです。 会話のやりとりは、相手の反応が見えるから、やりとりしやすく、ボールを投げやすい。 でも、それをブログの文章に応用したい。と考えた時、相手の反応が見えないから難しい。そう感じています。 参考記事▶︎▶︎「伝わる」に拘るなら 言葉や文章は少ない方がいい。 - すみれの壺 お陰様でシンプルな文章を気に入って頂けている。というコメントも増えてきて「すみれの壺」の個性にもなってきた気がします。 今回は現在私が実践している書き方をまとめます。 シンプルで「伝わる」ブログの文章で工夫していること 書き方 スマホアプリでメールをするように書いています。 「誰か」を想像しながら その人にメッセージをするイメージで文章をひたすら入力します。 止まらない。 私の考え、気持ちを書く時は止まらず書いて流れを大事にしています。 言い回しや単語、 迷って指

会いたかった方の１人に会ってきました。 先日 《コミックエッセイ》モノクロ家計簿で同じみの「おはぎさん」に会うことができました。 おはぎさんが書く「断捨離パンダ」はとても親しみやすさがあり、モノが少ない暮らしのヒントをコミックでわかりやすく、発信されています。 きっかけは北海道 同じ関西人なのになぜかファーストコンタクトが北海道だった私たち。先日行ってきた札幌のオフ会に2人とも参加していたんですが、 勉強会では→席が遠い… ランチ会では→何度か席替えがあったにも関わらず、巡り合わなかった。 おはぎさんと、全然交流してない… オフ会の途中でそれに気付いた時から、何となく 「帰ってからじっくり会いなさい。」そう言われてる気がしたんです。 私の中ではもう会う気満々で一方的に気持ちが切り替わってしまっていたので 北海道の別れ際もこんな感じで軽い感じになってしまいました^^;おはぎさんのコミック描写

スペアミントが余ってしまうので、 困っていました。 前の記事で、紹介したように ミントの葉をフルーツタルト用に購入した時にいつも余っていたんです。 消費するために、コツコツヨーグルトにトッピングしたりしていたんですが、 この度は家にあった「すだち果汁」と合わせてフレーバーウォーターを作ってみました。 フレーバーウォーター作り方 写真は1Lのデキャンタですが、果汁をちょろっと入れて 後はミントを浮かべれば出来上がりです！ これは先日記事にした冬瓜スープを気に入って作ってくださった読者の方が、 ハーブウォーターを作っているのを見て 「そうだ！」と思いつきました^ ^ ありがとうございます^ ^ どんな味？ 2〜3時間くらい冷やして、ワクワクしながら飲んでみると、 「？」まだミントの風味はありません。 …失敗かな？ミント細かくした方がよかったかな？ と考えつつもさらに冷やして 半日くらい経って飲

毎日湿気っぽく蒸し蒸し！そんな ときは、大葉の爽やかさはかかせません。今日はそんな大好きな大葉の一品。 ナスとみょうがの大葉和え　を紹介します。 ⚫︎材料、作り方 ナス1本、みょうが1パック、大葉はお好みで。今回は5枚使いました。 刻んでビニール袋にいれて、塩を2つまみくらい入れます。 ビニール袋に空気が入った状態で口をもってシャカシャカ。 塩が全体に行き渡ったら、空気を抜いてこの状態。 冷蔵庫で半日くらいしたら、食べ頃です。 朝仕込んで、夕飯に食べるのにもってこいです。 火も使わないので暑い夏にぴったり。 大葉の保存方法 ちょっと欲しいな。と思った時にいつでも大葉があれば便利ですよね。 以前そう思ってベランダ菜園に挑戦したんですが失敗。 そんな私は冷蔵庫で大葉をこんな風にストックしています。 縦長のタッパ容器にうすーく（葉っぱに水があたらないくらい）水を入れて大葉を生けて保存。 何もしな

昨日の晩ご飯、３品３０分で完了です。 ・サンマの塩焼き  焼くだけ！ ・チンゲン菜のにんにく炒め  炒めるだけ！ ・大根のゆかりサラダ 「ヨガとシンプルライフ」みうさんのレシピよりしりしり器（千切り器）を使って簡単に、大根のゆかりサラダの作り方。|ヨガとシンプルライフ 簡単なのに美味しすぎました！！これはリピートです！ これプラス、卵スープをしました。 サンマの脂分の消化吸収を助けるために大根おろしと一緒に食べるのは 有名ですよね。 でも、我が家はその一緒に食べたい大根も一品にしてしまいました^^ 1.簡単で適当でないと毎日続かない 結婚してから自力でなんとか取り組んだ毎日のごはん。 最初はレシピ本にかじり付いてみて、 調味料を真剣に計量して… はじめは拘って作るのが、愛情たっぷりのご飯だって思ってました。 それでも書いてある通りに色々準備して、時間をかけて作ったのに 失敗し、なんでだろう

すっきりした暮らしを求めて。 ミニマリストに興味を持って。 片づけたい。減らしたい。という気持ちで、このブログに来てくださってる方にメッセージです。 まずはもうこれ以上「収納グッズを買わない」という重要な選択をしてください。 いくら便利でスッキリ見える収納グッズだとしても それは立派な「モノ」のひとつだからです。 たぶんキレイ好き、整理整頓好きの方にかぎって 「さぁ！モノを捨てて整理するぞ！」 と意気込んで 無印とかで見た目シンプルなケースやファイルボックスとかを買ってきてしまう…という事がよくあると思うんです。 私も以前はそのタイプでした。 収納を買うということは、モノのスペースを増やす よく考えてみてください。 収納を買うことは モノを捨てない。 ということを半分決めている状態です。 収納があれば収納に入れるモノが残るのは当然。。 そこで私が実践したのは、 収納スペースごと断捨離してし