「きにぶろぐ.com」は2017年7月24日から運営を始めているので、すでに２年が経過しています。 ブログの「ブ」の字も知らない初心者だった頃を思い返してみると、よく２年間も続けてこられたなぁと実感しますね。 もう１つ始めた特化ブログの方も2019年8月で運営１年３ヶ月ほどになりました。 どちらのブログも多くの方に見て頂いているので、本当に感謝しかありません。 ただ、その一方で１年以内にやめてしまうブロガーさんは非常に多いという印象もあります。 そこでブログ運営２年の経験をもとに、継続することの難しさを個人的見解で語っていこうと思います。 【ブログ運営１年達成】ここまで継続できた過去12ヶ月間の体験談を語る！ この「きにぶろぐ.com」は2017年7月24日から運営開始したので、厳密には少し過ぎちゃってますが、2018年7月を終えて... そもそもブログを２年間継続できる人は何％なのかブロ

【速報❗疑惑のNEWS❗】魁太郎が、自分の評価を上げるために、Twitterで金をバラ撒いてるぞ❗魁太郎氏のコメント「他人の評価なんてものは、金で買えばいいだけ。楽勝よ」 今朝の俺は、正直な話し、ちょっとショックを受けていた。 本来であれば、そっとスルーして起きたかったのだが・・・。 本日の未明、ごろ鯛氏が、感づいてしまったんだ。 そう、俺のドメインパワーが、ガタ落ちしている事実を。 レベル高いwww ちなみにドメインパワーが既に落ちてましたけど大丈夫ですか？(笑) — ごろ鯛(たい)@「はてなブログ」初物ブロガー (@glglsti2019) August 13, 2019 ウッ❗ ごろ鯛氏が ( id:glglsti2019 ) 余計なツイートをしてくれた。 おいおい・・・、ごろ鯛氏よ、 それは、たとえ、気づいたとしても、言わない約束じゃないのか？ ごろ鯛氏は容赦がない。 ここぞとばか

コンビニのセブンイレブン限定で日清の対象カップ麺を2つ購入するだけで、『チキンラーメンオリジナル レンゲ』が先着でもらえるキャンペーンが2019年8月14日から開始される。 チキンラーメンと言えばひよこちゃんがトレードマークでかわいいですよね。 今回もらえるレンゲはひよこちゃん以外にも、『うしこちゃん』『ぶたこちゃん』のレンゲもあるので全部ほしくなりますね。 詳しい内容を紹介します。 チキンラーメンオリジナルレンゲ プレゼントキャンペーン セブンイレブン限定で2019年8月14日から対象の商品を2個購入するだけで、先着で各店舗24個限定で『チキンラーメンオリジナルレンゲ』がもらえる。 今回、レンゲだけではなくレンゲ置きも付いてくる。 種類は3種類あるので、各種8個まで各店舗で用意されている。 一番安くゲットしようとすると、最安値が198円となっているため、396円でレンゲが1個もらえる。

先月、札幌も30℃超えが続いて暑かったんですけれどね、何故か天神山までウォーキングしてさっぽろ純連でラーメン食べてこようと誘われた。 さすがに帰りは地下鉄だけれどね、純連まで4㎞弱かな？天神山は低い山だけれど一応山だし、もうね、汗ダクダクで何の修行かと思ったわ。 札幌の味噌ラーメンの歴史は味の三平から始まり、純連で革命が起きたと言われるけれど、味の三平食べたことないので実はよく知らない(*´艸`) 純連の初代（今は長男さんが店主）の三男さんがすみれを開業、純連・すみれで修業した人々が独立開業したのが彩未・空・狼スープ。 札幌ではこれらの店を純連系って呼ぶんだけれど、その総本山的なラーメン屋に、30℃の夏日に4㎞歩いて行ってきたのよ。お馬鹿夫婦。 ラーメンは味噌派だし、純連といえば味噌ラーメンなのでもちろん味噌。ここのはスパイシーで生姜とニンニクが効いてる。麺は黄色い縮れ麺。 札幌のラーメン

【妖怪ウォッチ４プレイ日記クリア後その30】雷電場所に挑戦！15戦すべてが強すぎ(>_<)全戦全勝したパーティーはどんなの？ ポチっとスマホでかんたん申し込み【ぽちスマくん】 前回閻魔場所をクリアしてエンマを友達にしその後に更なる強敵の雷電龍が現れたので今回はその雷電龍とのバトルをしてみたいと思います。 相撲の受付に行くとエンマがいて 大横綱の雷電龍の事を詳しく教えてくれて 1度は場所から離れて互角に戦える力士が現れるまで武者修業を続けていましたが私たちの強さを認めてくれて土俵に戻ってきてくれたみたいです。 雷電龍と戦う覚悟が出来たらいつでも準備して待ってますと言うので一旦ここを離れて準備をする事に。 ドンヨリーヌのショップを見てみると エンマ専用の武器、エンマブレードが増えていましたが交換するのにポイントが33000もいるのでいつゲットできるやら(^_^;) せっかく友達になってくれたエ

座位姿勢について ・姿勢が崩れるのは、重力による影響が大きい。 ・有害な姿勢か？支持された姿勢か？ ↓ 見つけて改善する！ ↓ 支持された快適な姿勢へ。 骨盤は？ 骨盤後傾 ↓ 円背傾向 ↓ 頸部過屈曲位を招く！ クッションについて ・前すべりを防ぐクッション コントゥアクッション使用。 ※コントゥア形状：臀部と大腿部を保持する。 ※このコントゥアクッション、現場でも私は推奨しています。 ・骨盤後傾防止 背面サポートで骨盤後方から支持。 コントゥア形状クッション使用。 SPR 骨盤を保持したままでのリクライニング 上後腸骨棘を支えつつリクライニングさせても骨盤後傾しにくい。 ↓ 胸郭伸展提供になる！ 良いクッションもいいが、坐骨を浮かせられるか？が大切。 家族に説明する時 家と土台（土地）を例にすると説明しやすい。 家にヒビが入り倒れてしまう。 ↓ 家からではなく、まず土台から。 要するに

8月の三連休の初日、ふと美味しい海鮮丼が食べたくなり、豊海の方に行ってきました。 豊海にマグロ卸のお店が運営するマグロ丼のお店があって、久しぶりに行ってみようと思って。 お店の名前は、「マグロ卸のマグロ丼の店」。 そのままやん！って感じね（笑） そこでちょっと遅めの朝ご飯を食べた後、有楽町に移動し「プラネタリアTOKYO」で星空観賞。 涼しくてとっても快適だったんだけど。。。。 この2つについてレポートしてきます。 マグロ卸のマグロ丼の店で絶品まぐろ丼を食す まずは「マグロ卸のマグロ丼の店」で遅めの朝ご飯を食べました。 場所は中央区の豊海。 マグロ卸のマグロ丼の店【公式】 運河沿いに造られているお店で、全席テラス。 夏は暑いんだけど、運河沿いなので、潮の香りを感じつつ海鮮丼が楽しめるので、人気があるお店です。 過去何度か来ているんだけど、前に比べてお客さんの数が増えているみたいね。 テレビ

目次 こんばんは。 【札幌記念】 GⅠや年明け以降のレースにおける実績がポイント 大敗直後の馬や7歳以上の馬は割り引きが必要 雑記!! こんばんは。 今年は GI馬 4頭が出走予定で、今夏最大の注目レースになることは間違いなさそうですね。先ずはデータから少し覗いてみましょう!! 【札幌記念】 GⅠや年明け以降のレースにおける実績がポイント 過去 10年の 3着以内馬延べ 30頭中 15頭は、JRAの GⅠにおいて 3着以内に入った経験のある馬だった。 また JRA の GⅠにおいて 3着以内に入った経験がなかった馬のうち、同年の JRAのオープンクラスのレースにおいて 3着以内に入った経験のない馬は全て 4着以下に敗れている。枠順については、「1から5番」が優秀な好走率をマークしており、基本的には内枠優勢と言えそうだ。 大敗直後の馬や7歳以上の馬は割り引きが必要 過去5年の優勝馬5頭は、い

宜しければご一読前に応援お願い致します。 サラリーマン投資家ランキング 13日の東京株式市場で日経平均株価は３営業日ぶりに反落し、前週末比229円38銭（1.11％）安の２万0455円44銭で終えた。米中貿易摩擦や香港デモの激化を懸念し、前日の米株式相場が大きく下落。アルゼンチンの株価、通貨ペソ下落が新興国に波及するとの懸念に加え、アジア株安も投資家心理を冷やし景気敏感株など幅広い銘柄に売りが出た。 お役に立てれば幸いです。 ご購読ありがとうございました。 サラリーマン投資家ランキング 当ブログでは40代のサラリーマンがお小遣いをどこまで運用やポイントサイト、日々の節約により増やせるか？ について、徒然無いままに日記形式で公開して行きたいと思います。 「40代の資産運用（Asset management in the 40’s）」 2018年２月7日時点のプロフィール、ブログ開設した動機、

-I know I was born and I know that I'll die, The in-between is mine, I am mine- « 2023.06/ 123456789101112131415161718192021222324252627282930 » 7/8発売の明星「一平ちゃん 夜店の焼そば 大盛 辛辛辛カラムーチョ味」を食べました！ 「一平ちゃん」と「カラムーチョ」のコラボから、辛口系商品が出ました！ 「一平ちゃん」と「カラムーチョ」のコラボも定着してきましたね！ 2016年に初めて登場したときは変わり種系の1つだと思いましたが、 それが「カラムーチョ」の味わいの再現度が高いだけにとどまらず、 1つのカップ焼そばとして完成度が高かったのが見事だったのですよね！ そうしたこともあって、おそらく売れ行きも評価も良かったのでしょうね！ それ以降は1年に1

ご一読の前に、応援いただければ幸いです。 サラリーマン投資家ランキング こんばんは。 今週はお盆休みで帰省されている方も多くいらっしゃると思います。 そんな中ですが、超大型台風10号が接近しています。 テレビでも報道されていますが、皆さんも馴れない地域にいらっしゃると思いますので、情報をきちんと確認し、必要に応じ避難をするようにお願いします。 超大型の台風１０号は１３日正午現在、種子島の南東約５００キロの海上を時速２０キロでゆっくりと北西へ進んでいる。１３日は発達しながら北寄りに進路を変え、１４日から１５日にかけて暴風域を伴った強い勢力で西日本に接近、上陸する恐れがある。 航空各社によると、１３日午後から国内線の一部で遅延や欠航が予想される。全日空では宮崎と高知、日本航空では種子島や屋久島、奄美大島などを発着する便に影響が出る可能性があるという。１４日以降はさらに広い範囲で遅延・欠航が出る

甘えん坊な赤ちゃんの抱っこ癖や、育児の合間の家事などママにとっては気が付いていないのに身体には負担を与えているということって意外に多くの方が経験していることなんです。 そんな体の負担になっているものの中には腱鞘炎があります。 腱鞘炎というとスポーツのやりすぎや、職業によってかかってしまうというイメージがあるかもしれませんが、実際にはここ最近では年齢や男女関係なく、腱鞘炎にかかる方が増えているという傾向もあるそうなんですね。 今回はそんな腱鞘炎に関してみていきたいと思いますが、産後のママさんにもとても密接な話になると思います。産後は忙しいからこそ、自分の身体を大事にしてもらいたいし、妊娠前のようにダイエットしようと思っている方も、体のケアは大事になります。 今まで腱鞘炎などかかったことがないよという方も、ぜひ今回予防やケア方法を知ってもらいたいと考えます。 腱鞘炎は誰もがなる可能性がある！特

カルビー株式会社から製造販売されているスナック菓子です。 じゃがいもを主な原料として、細いスティック状に整形して揚げられたお菓子でもあります。 1995年の発売から20年以上も経つロングセラー商品です。 またカップ容器に入れられて販売されています。 サラダやチーズ等の多くの味が100種類以上も登場してきました。 パッケージにはキリンがじゃがりこを食べるシーンが描かれていますね＾＾ キャッチフレーズもこのキリンにちなんだ「食べだしたらキリン（きり）がない」となっています。 そしてキャラクターのキリンにも「じゃがお」などの名前です。 また新商品のお菓子を開発担当者の友人でもあったりかこさんに食べてもらいました。 りかこさんがお菓子をおいしそうに食べている姿を見て、思いついたのがじゃがりこの由来です。

このタイトルで書こうと思ったきっかけがあります。 仕事仲間で大変親しくさせて頂いてる先輩が居るのですが、 ここではその彼女の事をYさん（仮名）とさせて頂きます。 Yさんのお子さんはJ君（男の子です） その方のお子さんが自閉症で、Yさ...

ローマより徒然なるままに 12年間のCA生活に終止符を打ち、ローマの片田舎へ。オリーブオイルは庭のオリーブの木から、１０種以上のフルーツもすべて自家製。添加物フリーの生活をしつつ、自宅でイタリア家庭料理教室を主催。 ローマの片田舎より発する私の想い、美味しいもの、ことについて。

新築マンションを購入するにあたって、マンションブランドについての違いを様々な角度から調べています。旭化成と言えば化学系のメーカーとして有名です。旭化成のマンションについてご存知の方は少ないかもしれませんが、今回は旭化成のマンションブランド『ATLAS（アトラス）』にフォーカスを当てて調べていきます！！ 新築マンションを購入するなら旭化成の技術力を知っておこう！ 現在の旭化成グループの有効な特許の件数は9,330件です！！（2019年8月13日時点） さすが国内大手の化学メーカーです、特許の件数が多いですね！ 旭化成グループの住宅領域の企業は『旭化成ホームズ』と『旭化成建材』があります。『旭化成建材』は住宅基盤やマンションの基礎を担当している会社なので、よりマンションの技術力と密接に関連しそうな『旭化成ホームズ』に着目していきます！！ 『旭化成ホームズ』の現在有効な特許の件数は904件もあり

厳選3種フルーツのパフェ　1,599円(税込) 横浜タカシマヤで開催されていたアイスワンダーランド。(12日で終了しています) www.takashimaya.co.jp どこもかしこも行列していたのですが、何故かイートインで行列していないところを発見。 それが大阪の高石で大人気のカフェ、All day dining Hikariでした。実店舗は相当人気らしいのだけど、横浜の人にはあまり知られていなかったかな。 皮のついているのがシャインマスカット、皮が剥かれているのがピオーネ。ツヤツヤで美味しそう。 後側には桃がたっぷり。 この下にバニラアイスがあります。アイスワンダーランド、でみんなアイスを食べに来ているにしては、アイスがすくなすぎるから、イマイチ人が入ってなかったのかも。 桃だってめちゃくちゃジューシーで甘いし、アイスとの相性もバッチリ。更に下にはコーンフレークとヨーグルトで、食感も

まだみんなの町は暑いのかしら？北海道、なんか夏終了的な涼しさなんだけれど、アイス万博開催期間は28℃予想でうれしいな！ 本日のぴ～こさん、朝5時前起床で朝風呂浴びて、オヤツにブルーベリー食べて、起きてから3時間経過してるからもう眠たくなったみたい(*´艸`) 先月末から今月初めの猛暑で、一斉にグングン育ったり色づいちゃった野菜が安い話、前に書いたんですけれどね、ミニトマト３ｋｇで398円とか。 昨日はそれに加えて、八百屋さんもお盆休みに入るので売り切りなのか衝撃のプライスだった。 ミニトマト3㎏で158円のびっくり価格。この前の3㎏×2は一箱はドライトマトにして、もう一箱はおやつに食べちゃったからね、買っちゃいます。 イエロートマトはパック20円、もうね、感覚がおかしくなる値段よね。昭和40年代の価格かしら。さくらんぼは100円だから買うよねー。 ちょっとしわ寄ってるけれど、完熟過ぎて甘い

ご一読の前に、応援いただければ幸いです。 サラリーマン投資家ランキング おはようございます。 昨日記事にさせていただきましたが、超大型台風10号が西日本へ接近しています。 超大型台風10号に関する記事はこちら（リンク) 備えについて、損害保険などご紹介していますので宜しければご覧ください。 さて、今回ご紹介させていただくのは懸垂器具です♪ アルインコ 懸垂マシンALCINCO EX900T 今回、ヤフーショッピングで購入しました。 モッピーを経由すると更にポイントキャッシュバックされますので、登録されてはいかがでしょうか。 モッピーはこちら（リンク） 商品説明がこちらです。 懸垂運動は、上半身を鍛えるには優れた運動です。男性は逆三角形、女性はシェイプアップされたボディーへ。◆懸垂運動やぶらさがり運動ができるエクササイズ器具◆懸垂運動は、自分の体重を利用する本格的なトレーニング◆主に、背中や

宜しければご一読前に応援お願い致します。 サラリーマン投資家ランキング 13日のロンドン外国為替市場で円相場は大幅に反落した。英国時間16時時点では、前日の同時点と比べて１円40銭円安・ドル高の１ドル＝106円60～70銭だった。 午後に入り主要通貨に対してドルが急反発した。対円でもドル買い・円売りが進み、一時１週間ぶりの円安・ドル高となる106円98銭付近を付けた。 午前は米中対立の長期化や香港のデモ拡大の警戒感から円買いが優勢で、円は105円台前半で推移していた。英国時間14時すぎに米通商代表部（ＵＳＴＲ）が、すべての中国製品に制裁関税を課す「第４弾」について、携帯電話など一部品目に対する課税発動を12月15日まで延期すると発表した。この発表を受けて、米中貿易摩擦を巡る過度な懸念が和らぎドル買いの勢いが強まった。 円の対ユーロ相場も大幅反落した。１円20銭円安・ユーロ高の１ユーロ＝11

ランキングに参加しています。よろしければ、ポチっとお願いします。 セブンイレブンと3つのpayのキャンペーンの第2弾が始まりましたねー。 これね。 セブンイレブンで101円以上のお買い物で、それぞれのpayでバーコード決済すると100円分がお得になる！ 101円のものなら1円になっちゃうってことね。 しかも5週間も続くキャンペーンです。それぞれのpayを使えば、、、 各payで100円 x 3種類 x 5週間 ＝ 1500円！！ むふふ こりゃ嬉しい♪ 私はPayPayはやってないけど、メルペイとLINEペイは一応やってるから、1000円分はもらえるってことね♥️ 3つのpayでそれぞれビミョーにやり方が異なるようです。 【メルカリのメルペイ】 まずはメルカリのメルペイ。セブンイレブンでの購入品を、メルペイを使って支払うと、翌日100円相当のポイントが付与されます。 詳細はメルカリのアプリ

【妖怪ウォッチ４プレイ日記クリア後その31】ヒーラー最強と言われるネタバレリーナをゲット！入手方法とその能力は？ 前回雷電場所をクリアし雷電龍を倒すと一気に新しい場所が増え 前回の様子は↓↓↓ www.akinonbiri.work 今まで戦ってきた場所の極バージョンが増えました。 その中でも気になるのは極うらめし場所のごぼうびにネタバレリーナの魂がある事です。 ネタバレリーナ欲しいので今回は極うらめし場所に挑戦してみます。 極うらめし場所は全5試合あるみたいで 出場できる妖怪はオンネン族とウワノソラ族限定なので今育っているふぶき姫とワルノリンとどんどろで挑戦して1場所をクリアして ネタバレリーナの白魂を2個ゲットしました。 魂をゲットしたので魂サルの所でネタバレリーナに必要な魂数が見れるので見てみると 金魂1つと赤魂3つ必要です。 1場所クリアで白魂2魂貰えるので計算すると必要な魂は24

先日、日経新聞に年金だけでは2000万円足りないという報道があってから証券会社や銀行に行って投資を始める人が増えたとの記事が掲載されていました。ある意味、投資をやる人が増えることは金融庁の思惑どうりと言えばそうなのですが、ちょっと心[…] そこでおすすめしたいのがつみたてNISAとiDeCoです。 どちらも優遇がありますから初めての投資に最適なのです。 特に、iDeCo（個人型確定拠出年金／イデコ）は節税効果がかなり大きいですからおすすめしたい制度です。 しかし、各社取り扱い商品が異なる上、多くの取り扱い商品がありますから、どれを選んだらよいのか分からない方もみえるでしょう。 そこで今回はそんな何を買っていいか分からない方向けに、とりあえず「これを買っておけ」というiDeCo（個人型確定拠出年金／イデコ）の初心者向けおすすめ投資信託をご紹介していきます。 iDeCo（個人型確定拠出年金／イ

石澤研究所 植物生まれのオレンジ地肌シャンプーに出会う前 頭皮環境最悪の状態 とくにかゆみ 高校生の頃から半年に1回縮毛矯正をかけていて、強い薬剤のせいで頭皮環境がボロボロに。夏でも冬でも頭がかゆくてかゆくて、お風呂の時間まで待てなくて洗面台に頭だけ突っ込んでお湯（夏は水）をジャーっとかけ、頭皮のヒリヒリ感をごまかしていました。 朝、起きたときも最悪ですね。寝ている間に頭をかきむしって、爪の間に血が・・・。 市販の地肌に刺激を与えないタイプのシャンプーを片っ端から試しましたが、洗えば洗うほどかゆみはひどくなるばかり。そのうちかゆみだけでなく、フケが大量に出てきました。「もうどうなってるの、私の頭」ホントに気が狂いそうになりました。 最初はLoftで見かけたオレンジシャンプー ドラッグストアに並んでいるシャンプーではどれもダメで、Loftではじめて石澤研究所の植物生まれのオレンジ地肌シャンプ

小倉駅のキャプテンハーロック、メーテル、鉄郎の銅像を観てきた！どこにある？松本零士先生の漫画って子供の頃はちょっと怖いというか、固いというか、いまいち面白みを感じませんでした。 代表作「銀河鉄道999」も決してハッピーなお話ではないし。 でも大人になってみて改めて観てみると本当に面白いしかっこよかったんですよね。 松本零士先生の漫画の持ってる世界観も統一されたものがあって、すべての作品が繋がっています。 小倉駅の印象は全く何も予想していなかったのですが、立派な地方都市でした。 小倉駅　新幹線口　キャプテンハーロック、メーテル、鉄郎の銅像小倉駅に着くまではそんなことはすっかり忘れていましたが、小倉駅周辺を歩いていると銀河鉄道999の車掌さんを発見しました。 そういえばキャプテンハーロックやメーテルや鉄郎の銅像があることを思い出しました。 どこにあるのかわからなかったのでネットで調べました。