三十代半ばにしてクロスバイク（GIANT ESCAPE R3）デビューしてみた - エレキ宇宙船シンスプリントになってしまい、ジョギングできなくなったので別の有酸素運動手段としてクロスバイクを選択で、事の次第は見出しの通りです。 ちょっと前から週3～5くらいの頻度で筋トレ＋5～10kmくらいのジョギングが習慣になっておりました。 日に日に走れる距離が伸び、タイムも縮んでとても楽しくなってきてたのですが、やっちまいました。 シンスプリントになってしまいました。（※シンスプリント：ジョギングしているとよく起こる怪我。スネがめっちゃ痛い） 大人しく外科に通って一応動けるようにはなっているんですが、流石に以前のペースで走るのはちょっと怖い。 かといって筋トレ後に有酸素運動をしないのは気持ち悪い。 そこで、膝・スネへの負担が少なく運動効率の良い自転車を選んだ訳です。 ちなみに新居へエアロバイクを置く案もあったのですが、我が家の総司令に光の速さで却下されました。 最初に買うクロスバイクでGIAN
