99U:創造力を発揮するには「自由な時間」が必要で、その間に新たなアイデアは湧いてきます。しかしながら、カレンダーに「何もしない日」があると、私たちは創造力を発揮できず、思いつきの仕事や受け身で仕事をしてしまうことがあります。 矛盾していると思うかもしれませんが、私達が能力を発揮するには、ある程度のルーティンが必要になってくるのです。 これから紹介する4つの手法を使えば、日常的にしなくてはならない選択が減り、自己管理力がアップし、締め切りに追われる毎日から逃れられるかもしれません。メールを返信したり何かしらプロジェクトを進めるなど、日常的に行う重要なタスクに使うエネルギーと時間は、まるで押し寄せる波のように流れて行きます。 フローを作りそれに沿って行動することで、私達は仕事の締切りを守れるし、締切り以前に仕事を終わらせられれば、不要なストレスを抱えることもありません。抱え込むストレスがなけ
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