2015-05-06 スムージーとエアロバイク！ ダイエット Tweet Share on Tumblr スムージーが飲みたいな。 そんな会話を嫁としていたら、どうやら我が家にスムージーを作る機械があるそうな。 で、さっそく使わないと機械がある意味がないのですが、まずはお披露目です。 ▼　我が家のスムージー製造機械 こちらの機械は「マイボトルブレンダー」という、手軽にスムージーが作れちゃう優れものらしい。 この機械、嫁がお姉ちゃんから頂いたそうなのですが、今後はオイラが使わせていただきます。 で、この機械のなかにはレシピ本が入っていたので、そちらも参考にしながら作ってみようかなと。 ▼　レシピ本 あと、わたしがいつも楽しませて頂いている ガーデニング初心者 (id:saffronese) さんのブログでも、美味しそうなスムージーの作り方が紹介されていたので、そちらも参考にしたいなぁ。 ▼　

2015-05-05 根性ダイエット！ たった1日で体重を 0.9kg 減らす方法 ダイエット Tweet Share on Tumblr このところ、ずっとダイエット＆筋トレの記事ばかりが目立つ、一つのことに打ち込んだらのめり込むタイプの男、シェイプアップブロガーのもりです。 ずっと怠けていたせいで、最近は身体の筋肉痛が激しいですね！ でもこの痛みが快感だと感じるようになってきたのですが、ある意味やばいですかね？ 鍛えるといえば、これでも昔はサーフィンと格闘技で日々身体を鍛えておりました。 その時の写真が今手元にないので、アップできないのがとても残念！ 上半身はナチュラルマッチョでしたね～。ま、そんな身体でもモテませんでしたが(笑) 人間長い間だらけた生活をしていると、筋肉というものは落ちるものです。なので昔の姿をイメージしながら、今は失った筋肉をつけながらダイエットに励んでおります。

キャンプで燻製を作るお父さんの気持ちが解りすぎる。同居人が喜んで食べてくれるので、2週に1度、燻製してます。 燻製をやってみたその日から、私は燻製の奴隷になりました、坂本です。 肉購入から実に9日間かけて行うこの作業。続いています。今日も燻しました。 ぶっちゃけ、ブログを始めたのも、燻製仲間が欲しかったからです。 実際この前、大学時代のイケメン先輩が影響されて燻製器買ったとラインくれて、しめしめと思いました。 気づいたら、燻製のこと2ミリくらいしか書いてないですけど… 今回はレシピ内容が前回書いた↓ 【レシピ】イノシシ肉の燻製でも作業時間は12分。豚肉とどう違うのか検証してみた！ とどかぶりする豚バラベーコン。

こんばんは。Web&グラフィックデザイナーのヨミコです。 世間はGWだっていうのに性懲りもなくサイバーエージェントの炎上について、の記事です。 元々ネットウォッチに余念がない方なんだ。すまない。 炎上？はて？何の事？となった方は鈴木コアラさんのこちらの記事を読んで下さい。 suzukidesu23.hateblo.jp spotlightにこんな記事が… spotlight-media.jp 削除されても大丈夫な様に魚拓しといた☆ megalodon.jp あとローカルで見られる様に、evernoteにもとっておきました。 スクショ。 パクリ疑惑が浮上！Spotlightのライターが画像を盗用していたことでツイッター大炎上　どうなるサイバーエージェント？ タイトルからしてまず様子がおかしい パクリ疑惑が浮上！ 疑惑っていうか盗用って同じ文章中で自分で言ってるでしょ… Spotlightのラ

先日，日本人の友達とご飯を食べる機会があり，久しぶりにアメリカの日本食を食べることにした．前回紹介したAtami（ステーキ＆寿司）にもう一回行ってみることに． 平日の夜に行ったのだが，かなり混んでいる感じ．やはり田舎でもアメリカでは日本食は人気らしい．値段は日本食ということでやっぱり結構高い．早速メニューを見てオーダーしよう． お！焼き鳥あるじゃーん！（下から3つ目） Yakitori - Grilled beef or chicken on the skewers with onions and bell peppers それ焼き牛じゃん． 焼き鳥とか言っておきながら実際には牛が出てくるとかもう逆に少し得した感がある．こういうのってメニュー作る時，少しくらいは日本語調べたりしないのかな？焼き鳥って検索したら少なくとも鶏肉を焼いたものってくらいは分かりそうなもんだけど．流石アメリカ！ ちな

ブログをやっていることをまわりに言っていますか？ 特に結婚して、一緒に住んでいる嫁や旦那に。 特に何事もなく言っている人もいるでしょうし、言わずにこっそりとやっている人もいるんじゃないでしょうか。 我が家は後者です。このまま後者のままで、行きたいところでしたが、どうも雲行きが怪しくなってきてしまったのでとうとう嫁にブログやっていることを告白しました。 自宅での行動が怪しすぎた そもそも告白しようと思った理由です。 もともと自宅では子供を寝かしつけた後に、パソコンをいじっている時間が多かったので、特に気にせずパソコンでブログを書いていました。 まあなんとも思われないだろうという安易な考えをもっていたわけですよ。 ただ、ブログってキーボード打つじゃないですか。キーボード打つ時、カタカタ音がするじゃないですか。 ブログ書くときには、動画を見ながら書いているんで、あまり音というものを気にしていなか

2015-04-22 「みんなが同じ意見なんだから、お前も同意しろ」と言われたよ！ 生き方・考え方 Tweet Share on Tumblr よく「自分の思い通りにならない」人をみつけると、ネチネチと文句をつけてくる人がいる。代表的なのが、「みんなが同じ意見なんだから、お前も同意しろ」的な人だ。 ていうか、今日そんな人とリアルで遭遇したんだが、まだこんな考えの奴がいるんだと思うと、正直うんざりする。 人それぞれ考え方が違うわけだし、選択肢はいくらでもあるわけで、なにもみんなが選択したほうに、納得もしていないのに歩調を合わせる必要などないはずだ。 みんなが選択した意見＝それがすべて正しい意見ではない。もちろんそのすべてを否定するつもりはない。ただ納得できないものには 同意もできないってこと。 で、こういうタイプの人は「人の意見を聞かない」ので、タチが悪い。 顔が見えない、匿名でしか意見を言

どうも!!おやじ女子　ゆぅ。（@hehemoheji）です。 1か月前までガラケーユーザでしたがiPhoneにだんだんに慣れてきました。 電池の減りがガラケーだと4日もつのにスマホだと1日しかもたないのがビックリしましたが。 そして銀座に行く用事があったのでついでに4月24日発売のAppleWatchを見てきました!!! スポンサーリンク 素人なりの感想を書きますね。 銀座のApplestoreではAppleWatchの試着が出来ます! 予約が必要ですが日曜日でも10分程の待ち時間で試着できました。 なのでお店に行ってその場で予約してちょっと待てば試着できます。 展示されているAppleウォッチを操作するのは予約なしで出来ます。 ズラーっと並んでいます。 画面の大きさの種類は2つで38MMと42MM それでバンドの素材は3種類でラバーから皮とかあってほんと時計を選ぶ感覚ですね。 サイズ比較

この記事を見た、ブログを立ち上げて間もない初心者の方。 PV数が少ないとか悩んでたりしませんか？ 大丈夫、このブログもカスみたいなPV数です！！ 最近、同期ブログの方々が、PV数が少ないことについて、色々書いてたので思わず書きました。 PV数だけじゃありません。悲しいことがめちゃくちゃあります。 Google Analyticsの数字はそうそう変わらない PV数が少なくて、数時間後にみたGoogle Analyticsの数字が微動だにしなかったりします。 PV数が少ないと叫んだ同期ブロガー Noriさんの記事 このままだと読まれないブログの夏がやってくる 毎日PV30を超えればいい方だとか。でもこの記事ツイッターでリツイートされたりして割と読まれてるんじゃないだろうか。嫉妬します。 そして SATTYさんの記事 PVのない日記ブログを書く私が、PVについて語っていい？ 同期ブログ参加者第１

「何か楽しく出来るお小遣い稼ぎって、何かないかしら？」 株価はどんどん上がっていくのに、税金が上がるばかりで収入がまったく増えていきません。 使える生活費が減って節約しなきゃ！という、暗い気持ちになってきます。 日々節約で格闘しているものと言えば、食費の節約ですよね。 でも食べたいものを我慢するのって、とってもストレスです。 ここで発想を変えてみましょう。 節約が大変であれば、反対に稼いでしまえばいいのです。 それも毎日作っているご飯が、お小遣いに大変身です。 料理好きの方必見！ 主婦にとってもぴったりなお小遣い稼ぎサイトを、ご紹介しちゃいますよ。 毎日料理を作って楽しくお小遣いを稼ぐ方法とは 料理が好きな方は、何かしら自分でレシピを考えたことってないでしょうか？ その考えたレシピをお金にするサイトが、「楽天レシピ」と言うレシピ検索サイトです。 大型ネットショッピングモールである「楽天市場

みなさんは自分が不審者に間違われた経験がありますか？ 東京で不審者扱いされた ぼくは東京に８年間住んでました。 その間に中野で１回、渋谷で４回、計５回の職質にあってます。 渋谷で４回の内の２回は1日で起こりました。笑 今でも、忘れません。 渋谷のソフトバンク前で警察の人がぼくの前を通り過ぎてからまた戻ってきて、「お兄ちゃん、ちょっといいかな？」と声をかけられました。 それから「財布を出せ」と言われ、財布を小銭口から何から何まで調べられました。 幸運にも見られたくない物は何も入れてなかったので、羞恥心は避けられたのです。 取り調べが終わって、道を歩いてたらまた別の警察に「お兄ちゃんちょっといいかな？」と再び声をかけられました。 「さっき取り調べ受けたんですけど」と言っても信じてもらえず、また取り調べを受けるハメに。 ぼくは生まれついてのそんな不審者顔らしいです。 顔が濃く、目がギラギラしてて

なんと平均して、75,000円も金額が上がってしまいました。 共働きゆえの油断が浪費を招いてしまいました。 これは早急に対処をしていかないといけません。 どこをどのように改善していくかを、ここで立ててみました。 浪費家計簿を改善するために見直す項目 住居費：住宅ローン・管理費／修繕費・駐車場代 住宅ローンに関しては、もう何度も借り換えを検討しましたが、現在の借り入れ金利は、三菱UFJ銀行の0.875%の変動金利です。 三菱UFJ銀行に自ら行って金利引き下げ交渉をしましたが、見事に玉砕しました。 住宅ローン金利引き下げ交渉奮闘記。三菱UFJ銀行からイオン銀行に借り換えせずに引き下げは成功出来たのか？ イオン銀行にも行って借り換え奮闘もしてきましたが、やはり徒労に終わりました。 でもまだ住宅ローンは諦めてはいません。 日々情報を仕入れて検討をしていきます。 駐車場代は変わらないと思いますが、管

「会社員を退職して、やっとゆっくり出来るわー！」 って、実は言ってられません。 退職後にすぐやるべきことは、「健康保険」と「年金」の変更の手続きです。 健康保険と年金は給与天引きで徴収されていたのが、手続きや支払いは自らの手と足を使って行わなければなりません。 会社に任せっきりにしていた自分に喝！です。 色々と面倒くさいけれどその分勉強になります。 「自分の身を守っていくためには、自分でやるしかない！」 私は今回健康保険からの変更先として3つの保険料を試算したところ、驚きの結果が出ました。 試算結果をもとに「医療保険」と「年金」の2種類の変更手続きもご紹介したいと思います。 健康保険からの変更先で検討した保険は以下の3種類 退職後に私が検討した医療保険は、以下の3種類です。 国民健康保険 健康保険の任意継続 文芸美術国民健康保険組合 基本的に退職後は、「国民健康保険」に加入すると思います。

「ディシディア ファイナルファンタジー Closed Conference 2015」開催。「ラムザ」や「バッツ」の参戦や，ロケテストでプレイできるキャラクターが明らかに ライター：稲元徹也 スクウェア・エニックスは2015年4月10日，今秋の稼働開始を予定しているアーケードゲーム，「ディシディア ファイナルファンタジー」の発表会「Closed Conference 2015」を開催した。速報記事でもお伝えしたように，本作はコーエーテクモゲームスのTEAM NINJAと共同開発されるタイトルで，ロケテストの日程なども発表されている。ここでは，会場で明らかにされたゲームの詳細や，ゲストのトークなどについて，詳しくお伝えしたい。 「ディシディア ファイナルファンタジー」公式サイト スクウェア・エニックス代表取締役社長，松田洋祐氏。「2017年のFFシリーズ30周年を前に，本作を発表できたことを

2015年4月10日（金）をもって、私は10年間働いた会社を退職しました。 自主退職にも関わらず、本日温かな贈り物もたくさんいただきました。 そして温かな送別会を開いていただきました。 退職の最後の思いをここに残しておきたいと思います。 父のように慕っていた方から贈り物が届きました 大阪に支社がある営業の方でお世話になった方です。離れていても私の良きお父さん代わりでした。 「MIKIさん、ほんと今までありがとう。」 「昨日冷凍便で送ったからね！ゆっくり食べて！」 出張先の京都からわざわざ買ってきていただいたお土産です。 蔵出し抹茶の抹茶スフレです。 いつもはごはんと味噌汁と魚の我が家ですが・・・。 明日の朝食に家族で一緒に食べたいと思います。 おしゃれーな朝食になりそうです（笑） 同じ職場の女性陣から温かい贈り物をいただきました 私の職場には女性陣は5人しかいません。 そのうちの1人のパー