あまりおおっぴらには話題にならないけど、どうも気になる「おなら」。 この頃良く出るけど、なにかの病気じゃないかと心配している人もいるでしょう。 そんなあなたに代わって、いろいろ調べてみました。 そもそも「おなら」とは おならの臭いのもとは おならの通常の回数は おならを我慢するとどうなる おならがでる病気とは 呑気症（どんきしょう） 過敏性腸症候群（IBS） その他の腸の病気 グルテン・アレルギー おならを減らすには 食事 睡眠 ストレス ヨガでガス抜き 姿勢を良くする 口呼吸をやめる そもそも「おなら」とは おならのもとは、食事の時に、食べ物と一緒に飲み込む空気です。それに、腸で消化中の食物から発生するメタンガス・二酸化炭素・水素などがまじって、おならとなります。 おならの臭いのもとは 腸で、食物を腸内細菌が分解するときにでるガスが、おならの臭いの元です。 このガスには、二種類あります。

「やぎ座」の恋 自分が「やぎ座」 相手が「やぎ座」 「やぎ座」の恋 こんにちは、かえるさんです。今回は恋愛コントロールの、やぎ座です。ホロスコープ、西洋占星術は細かい技術より、星座の意味をしっかりつかむことが大切です。ぜひごらん下さい。 やぎ座っていうと、きちんとした人、後を考えて行動する人のイメージだね！ 心配する気持ちが強いので、後先考えますから、恋愛一色と言うより、キチンとした人生の中の恋愛というイメージでしょうか。 情熱！！ってタイプじゃないのかな。 そういうのは主観的過ぎますよ、その場の気持ちだけでちょっと付き合って別れるのが情熱的だって言うんですか？結果が悪ければ、元々本気じゃなかった、と考えることも出来ますね。 後のことまで考えているんだから、そっちの方が恋愛を大切にしているとも言えるか。 でも、損得、後先なしで突っ走ってこそ本当の愛だ！！って思う人もいるでしょ、善悪じゃなく

ようやく、ようやく今年度も1ヶ月が過ぎました。 4月から担任を外れ、職員室でデスクワーク中心のしごとになりました。 懸念していたのが運動不足と体重増。 sgamakun.hatenablog.com 正直、かなりヤバイかなと思っていたんですが、体重自体は退院時とほぼ変わっていませんでした。 おそらく、マイルールの継続がその理由だと思われます。 sgamakun.hatenablog.com 今月はほぼ毎日20時以降の帰宅が続きました。 食事を摂らないというのが基本でしたが、どうしてもお腹が空いたときは野菜や味噌汁だけ食べましたが、主食は摂らなかった事が奏効したようです。 あと、毎日2回体重計に乗っています。 体重をデータとしてみることで、体重増に対する意識を持ち続けることができています。 血糖値は測っていないのでわかりませんが、何かの機会に測ってみようと思います。 献血に行けば測れるな..

売上拡大はまず考え方から！ santamind.hatenablog.jp 私たちには、 無限の能力があります。 しかし、 このことを本当に信じて、 行動している 人は少ないのです。 本当に信じている人には、 すぐに通じることなのですが、 売上を二割アップさせるよりも、 二倍にさせる方が、 実はずっと楽なのです。 やる気の量で人の器は決まる！ santamind.hatenablog.jp 売上を二割アップ させるということは、 今までの能力、 今までのやり方のままで、 努力して、 売上をアップ させようとする考え方です。 今まで余程、 手を抜いていた人ならば、 簡単かもしれませんが、 そこそこ頑張ってきた人にとって、 その努力や根性は、 かなりハードなものを、 要求されるでしょう。 しかし売上を、 二倍、三倍に伸ばそうとしたら、 今までの考え方を、 根本から、 変えなければなりません。

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「お腹の大掃除をする」のご案内です。 私たちは毎日のエネルギー源として、食事をして生活していますが、その食べた物や飲んだ物は老廃物となって、体内にガスを発生させます。 このガスが体内に溜まると、いらいらや頭痛、頭重、背中や腰の痛み、肩こりなどの症状があらわれてきます。 ガスが溜まった状態は、一種の自家中毒のようなもので、成人病、ガン、ゼンソク、リュウマチなどの原因にもなります。 これらを防ぐためにも、お腹の大掃除をしましょう。 ゴボウとダイコンのエキスは脳神経の疲れをとる お腹の大掃除をする方法 ここでおすすめしたいのが、ゴボウとダイコンのエキスを飲む方法です。 これを飲むと血流がよくなって、新陳代謝が盛んになり、消化器系だけでなく脳神経の疲れも解消します。 ゴボウとダイコンのエキスの作り方 材料を用意する（一日分）。 泥つきゴボウ：体重１０㎏に対

01/05/2017『 Wish Tree for Towada 念願の木』#かもし(Original Piano オリジナル ピアノ) 『 Wish Tree for Towada 念願の木』 オノ・ヨーコ はじめて彼女の名前を聞いたのは小学生の時 なんかの先生からなんかの授業で ジョン・レノンって凄い歌手の奥さん ジョン・レノンってのが凄いってのは何となくわかった 先生が流した曲が全部聴いたことがあったから で、オノ・ヨーコはその奥さん まことしやかにビートルズを解散に追いやったとかどーとか言われてる その先生もちょっとヘイトしてる感じがあったような気がする 彼女らの出会いは個展 白い階段を登って天井のとこを虫眼鏡で見たら「yes」って書いてある作品 それにジョンが感動したところから 他、なんかハプニングとかなんとか言って裸になったりもするし 正直当時は ハア？ って感じだった 何とな

５月３０日は結婚記念日です！ どうもちゃんまるです！！ 目次 1.月初恒例の(？)パチンコ先月の収支報告のコーナー 2.自己分析してみる GW突入！！ 月日が経つのは早いもので今日からもう５月ですね！ と、ゆう事はもう1年の3分の1が終わってしまった訳ですねー。 ４月は仕事が忙しかったのもあり特に早く感じましたね。 ５月はもっともっと稼働して勝利しブログの更新頻度を上げたいです(>_<) 1.月初恒例の(？)パチンコ先月の収支報告のコーナー はい！とゆう訳でここで毎月恒例のパチンコ先月の収支報告のコーナーに行きたいと思います！ ４月はどうだったんでしょうか！ 果たしてプラスかマイナスか、、、 こんな感じになってます！ ４月も無事にプラス収支でした( ＾∀＾) 2.自己分析してみる ４月は仕事が忙しいのもあり仕事帰りの稼働は４回しかできずしかも1勝3敗。。。 でも休みの日をフルに稼働に使えた