1年くらい前からずっと行ってみたかった、小豆島と豊島(てしま)に行ってきました！ 【小豆島編】 オリーブ公園 道の駅 小豆島オリーブ公園 公式サイト とにかく眺めが抜群！ オリーブ畑、海、街並み、風車、どれをとっても綺麗で可愛い。 映画魔女の宅急便のロケ地にもなったとのこと。雑貨屋さんもかわいい。 なかぶ庵 なかぶ庵について｜麺のふるさと「なかぶ庵」 初めて食べた、生そうめん。 つるんつるんのもっちもち！ 佃煮ソフト つくだに屋さんのソフトクリーム。 つくだに屋さん2号店 | 小豆島旅ナビ インパクトのある看板が目印。 ちょっと食べるのに勇気がいる感じの食べ物かと思いきや、予想外の女子力を見せつけてきましたよ…！ 悔しいけど、本当にイメージを越えてきた。 しそ昆布の煮汁を使っているそうで、ソフトクリームの甘さ、昆布の旨味、しその爽やかさが絶妙にマッチしていて、意外と美味しかったです。ハート

私、店長として働いている合間の休日に整体のスクールに通っています。 今日はそのスクールに同じく通っている４０代くらいの女性が、とても良い話をしていたのでシェアします。 目次 人を喜ばす為にマッサージを習う 無料でやっていても給料が上がる やっかみは無視をする 自分で仕事を作る 道はどこかにつながっていくから 人を喜ばす為にマッサージを習う スクールに通っている人の目的はそれぞれです。 私の様に既に整体師として働いているけれども、もう少し技術を上げたいとか、いずれ独立したいとかいう人もいます。 その女性は介護職をしていて、職場で利用者さんに喜んでもらう為にスクールに通っているとのこと。 スクールに通うにも数十万のお金がいるので、喜んでもらう目的の為に通っているなんて単純にすごいと思いました。 無料でやっていても給料が上がる それで、施設で利用者の方にマッサージをしてあげたり、疲れているスタッ

新聞を読んでいると、ここのところEV（電気自動車）関連の話題がとても多い。 フランスは2040年までにガソリン車とディーゼル車の販売を禁止。イギリスも追随している。 中国は来年から自動車メーカーごとに一定数の新エネルギー車（ＥＶ／ＰＨＥＶ）の販売を義務づける。 メーカーのほうでも、ボルボは2019年以降、すべての車をEVかハイブリッドにする。 VWも2025年までに30種類のEVを発売する。 ぼくが乗っているのは、三菱のミニキャブミーブトラックという、軽トラの電気自動車。（航続距離はJC08モードで104km）。 １０月２日にはJC08モードで400kmの航続距離という、新型リーフが発売開始になった。 電気自動車に乗っている人は日本ではまだまだ少ない。2016年のシェアはたった0.1％だそう。（ちなみにノルウェーでのシェアは17.5％）。ぼくが電気自動車に乗りはじめて、４ヶ月が経った。だか

「日本人なら一度は3.11の被災地を見ておいた方がいい。」 という言葉を聞いたのは、確か2013年の秋くらいだった気がする。 確か、当時、僕が入っていたオンラインサロンの動画だった。（今は退会） けど当時の、僕は、 「いや、でもなんか現地を見てきた人（当時の元仕事仲間）の話だと相当、すごいらしいし、物見遊山で行くのも被災者の方に失礼な気がする。東北は行ったこともないし、そもそも、今、手元にカネがない。。。」 って思ったｗ それからしばらく経った2015年春、はてなブログに『ミニマリスト』なる人たちが集まって来て、僕も初めて『ミニマリスト』なる言葉を知った。 今まで僕のような『ミニマムライフコスト』なライフスタイルは日本の消費社会では理解されなかったんだけれども、 「やっと理解してくれる人達が現れた！！」 と思った。 海の向こうのアメリカでは続々と、この『ミニマリスト』が増えているらしかった

今回ご紹介したいのは、思わずにんまりしたくなるほど可愛い沖縄本島のカフェや雑貨たち。ありったけの元気をもらってしまいました。 短い滞在だったのでたくさんご紹介はできないけれど、もし私と可愛いの基準が合う方は、ぜひぜひ行ってみてほしい場所です。 思わずにんまりしたくなるほど可愛い沖縄本島のカフェや雑貨まとめ 1. The Junglila cafe and restaurant（ザ・ジャングリラ） 2. カフェユニゾン 3. PORTRIVER MARKET(ポートリバー マーケット) 4. ippe coppe(いっぺこっぺ) 5. Vita Smoothies まとめ 思わずにんまりしたくなるほど可愛い沖縄本島のカフェや雑貨まとめ ちなみにこの旅に付き合ってくれたのは、ライター仲間の真崎さん。 1. The Junglila cafe and restaurant（ザ・ジャングリラ） 2

ここ数カ月、仕事で忙しくなるにつれてブログを書く暇がない！！！ いや、待てよ！？ フルタイムでお子さんがいて、尚且つ情報発信もこまめにしている、そんな主婦ブロガーの方々の存在がずっと気になっていました。 一体、どうやって時間のやり繰りをしているのかと。私と同じ人間とはもはや思えない！！ そんな時に交流させていただいている、スパー主婦のRinさんが本に載ると聞き、買いました。 Rinさんブログ RinのシンプルライフPowered by ライブドアブログ 忙しいのに毎日更新！！凄いです。。。。 わたしの「家じかん」ルール ７人の時間の達人達の時間管理術が満載です！！ 目次 睡眠時間を削っていない 小さな「使いにくい」はすぐに改善 TO　DO　リストを書く 料理は下味をつけて保存 人生は限られた時間だから 睡眠時間を削っていない この本に出てくる方々は、みんなお母さんで仕事を持っていて、情報発

何かに追われるように取り組んでいた女子力修行から自分を解放して楽になった一方で、どこかつまらなさを感じていた頃に出会った一冊の本。 太陽のパスタ、豆のスープ (集英社文庫) 作者: 宮下奈都 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 2013/01/18 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (21件) を見る あらすじ 突然の婚約破棄により、失意のどん底に叩き落とされ、人生における目標を失い、周りのことも自分のことも見えなくなってしまった主人公。 そんな絶望の海に漂う彼女へ投げられた救命ロープ的存在が、ドリフターズ・リスト(≒やりたいことリスト)。 リストをこなしていくなかで、彼女は少しずつ成長していくー。 記事タイトルは本書の一節から。 沈んだり浮いたりしながらも前進していく姿を見て、私もぼんやり過ごしている場合じゃないなと思い、年内中に叶うことリストを作ってみました。 新しいことへの挑

先日、心屋仁之助さんの本を読んで、 とても心に残ったけど、心底納得は できなかったという話を書きました。 www.aroundfiftyliu.com わたくしは上のブログの中で、 こう書いています。 『世の中の人みんなが好きなことだけして 生きられるか？と疑ってしまうところが あるのです。』 みんなが、みんな好きなことしてて、 世の中成り立っていく訳ないでしょっ！て 思うので、100％共感できなかったワケです。 でも、心屋さんは、 「好きなことだけして生きていこう！」と おっしゃてる。 ふしぎだなあ・・・と、いろいろ心屋さんのブログなどを 巡っておりましたら、なんとなくこれは！という 文章に出会いました。 ↓2015年のブログです。 ameblo.jp わたくしのように、頑張らないように 葛藤している方からの質問です。 もし、社員全員が頑張ることをやめ、 誰かに助けてもらおうと思ったら、

アラフォー主婦の奈良ひとり旅、最終日は古代を感じる明日香村（あすかむら）へ。 ▼奈良ひとり旅、一日目&二日目はこちら。 【わたしが旅をする理由】普段と違うところに行く。普段と違うものに出会う。外の世界の刺激を受け取る。 – すっきり、さっぱり。 【空っぽにすると、入ってくる】奈良公園 早朝ゆったりさんぽ。豊かな時間をたっぷり受け取りました。 – すっきり、さっぱり。 【会いたい人には、会いに行く】奈良の大人気スポット 薬師寺と唐招提寺めぐりは、会いたかった人とご一緒に。 – すっきり、さっぱり。 きょうは、「ガイドブックも、食べログサイトも不要！旅先の最新のおすすめ情報は、ゲストハウスで手に入れる」について書いています。 奈良 明日香村で古代史跡をめぐる 奈良公園のある近鉄奈良駅から、二度の乗り換えで、飛鳥駅へ。 奈良の飛鳥へ来ています。 ぴーかん照りすぎて、レンタサイクルだと途中で帰って

大学のゼミや卒論のテーマで「ミニマリズム」はトピックらしく、何度か話をしにいった。 そのとき大学生の女の子が「大人になったら……」と自分の将来のことを語っていたのがおもしろかった。 その女の子は、20歳を超えてお酒も飲めるし投票だってできるが、自分のことをまだ「大人」だとは思っていない。 ぼくは自分のことをさすがに「大人」だと思っている。その境界を踏み越えたときはどこかであったはずだが、全然覚えていない。 だから自分が「おじさん」の境界にいる今を書いておこう。 後でおもしろおかしく読めるように。 おじさんの年齢？ 「おじさん」とはなんだろう。 ネットで雑に調べてみると大体男性で３７歳～４０歳ぐらいから平均してそう思われるようだ。（ちなみに「おばさん」も大体同じ） 38歳のぼくは「おじさん」だ。 では「年齢」で決まるかというと、木村拓哉さんや福山雅治さんはおじさんな気がしない。 では「活躍」

先日、ブログ仲間のマリコさんが私の住んでいる沼津市に車で遊びに来てくれました！！ 一緒に食べた沼津の干物ランチです。 山梨県から遙々～。 その時の記事を素敵に書いてくれています(^^♪ 初めて自分の運転で沼津に行ってみた！ - ココロサードプレイス その時、マリコさんと話した事の一部を忘れない様にTwitterで呟きました。 最近思うのは、自己啓発系の本を読んだり、良くわかんないコーチングを受けたりするよりも、自分の仕事や好きな事に対して深く知識を得ること(例えばその歴史から知るとか)を目指す。 遠回りなようで、知識が深い人の周りに人が集まるから、一番の自己啓発はそれじゃないかなと。— ミキコ (@mikikofuufu2) 2017年9月6日 結構沢山の方が反応してくださったので、もう少し掘り下げて書いてみます。 目次 知識が深い人の元へは人が集まる 自己啓発書とコーチングについて 深く

みなさま、突然ですが、 大好きなこと、してますか？ 我慢ばっかりしていると、眉間にシワが寄って、ため息が増えちゃいますよ。 みどり自身、かつては我慢の連続ばかりでしたが、 意識的に、好きなことを追求するように生きてみたら、いいことがどんどん増えてきました。 我慢ばかりしてた昔のこと 「お金がない」「自分に自信がない」「友達もいない」 そんな風に感じていた２０代後半。 仕事は頑張っていたのに、給与は少なくて。 （でもステージアップしてる途中だった） 特別何かが劣っているわけでもないけれど、どこか自信が持てず。 （今考えると自己愛の欠如） ライフステージの変化から友達がいなくなり。 （結婚・妊娠・出産をした友達とは、もう全然話が合わなかった） どうして自分は不幸なのかなあ、と、色んなことを我慢していました。 諦めずに自己対話しまくる だけどそこで諦めるみどりではありません。 もっと理想通りの生

どうもたんたんです。 あまり僕はブログには下ネタみたいな事は書かないんですけど、今回は書いてみたいと思っています。 というのも夜勤中にミニマリストのしぶくんの性欲に関する記事を読んで非常に共感したからです。 物欲はミニマム、性欲はマキシム | ミニマリストしぶのブログ 分かるなぁ〜 https://t.co/oWK3Gd7Epc— たんたん＠はてなブログ (@tantan4423) 2017年9月1日 というのも僕自身も結構性欲があるほうだと思っていますし、今の嫁に出会うまでは結構女の子と遊んでいた過去があったからです。 自分で言うのもあれですけど、僕は身長が高くて、女の子と話すのも抵抗もなかったし、顔もそこまで悪いほうじゃなかったので、基本的に誘ったらみんな快くオッケーしてくれた事がありました。 ぶっちゃけラッキーです。 まぁ自分の話は置いといて、この記事を読んで行為や女性の交際について

軽トラを買って３ヶ月が過ぎ、おっかなびっくりだった運転も、今では自転車を出すのとまったく変らない感覚で乗れるようになりました。 １８年ぶりの運転はとても怖く、それゆえに成長の喜びが楽しいものでした。 軽トラといえば、車のなかでいちばんステータスがないものだと思いますが、軽トラの運転をぼくはとても楽しんでいました。 何台目かでフェラーリを乗っている人より、１台目の軽トラに乗っている自分のほうが絶対楽しんでいる！　と思いながら乗っていたものです。 価値は、客観的な条件でなく、それをどれぐらい楽しんでいるかにあるとぼくは思っています。 車好きのテリー伊藤さんが「何十台も車に乗ってきたけど、最初に買った中古車にはかなわない」というようなことを言っていましたが、さもありなんという感じです。 同じようにぼくがiPhoneXを買っても、お古のiPhone４をもらった小学生にはかなわないと思います。 誰か

場所は北海道札幌市。 今朝ミサイルの発射が知らされるJアラートが鳴ったのが6時2分頃。 「ミサイル発射。ミサイル発射。北朝鮮からミサイルが発射された模様です。頑丈な建物や地下に避難して下さい。」（総務省　消防庁） そのあと6時14分には上空通過のJアラートが鳴りました。 「ミサイル通過。ミサイル通過。先程、この地域の上空をミサイルが通過した模様です。不審な物を発見した場合には、決して近寄らず、直ちに警察や消防などに連絡して下さい。」（総務省　消防庁） アラートが鳴る直前から警報が解除されて落ち着くまで、約30分間の私の行動を記しておきたいと思います。 1．アラートが鳴ったとき アラートが鳴ったときは、まだ布団（寝袋だけれど）の上で寝てました。 異常を知らせるアラートで飛び起き、iphoneの画面でミサイルが発射されたことを知ったのです。 2．避難の呼びかけ 同居しているKさんの部屋をノック

※お食事中の方はご注意ください！ ※あくまで僕が住んだ2つのワンルームアパートのケースです。 僕はtwitterやリアルで、友達に家に出る『G対策』について時々話すことがあるのですが、何度語っても同じ質問が出るので、改めて記事にします！ｗ （今後はこの記事のURLを相手に送信するだけにします！ブログって超便利！ｗ） 『G』とは、まぁ、あれです、、、 ゴッキーとかゴキちゃんとか言われますが、 まぁ、ゴキブリですｗ けど、その名をあんまり連呼するのは「もののあはれ」がないので、この記事では『G』と呼ぶことにしますｗ この『G』。 ご存知の通り、時間も場所も関係なく、いきなり部屋に出没します！ そのことに対して、僕が考える最大のデメリットは、 『機会損失』 です！ 例えば、部屋でブログを書いてたり、なにかの文章等を作成していたりする時にいきなり『G』が出ると、 いっきにテンションが下がり、文章の

きょうは、「ヘンな花柄とか、もういいから…。カバーなしでもすっきり使える、ドイツうまれの真っ白な掛け布団を使っています」について書いています。 シンプルな掛け布団がいい！ 子どもたちの薄い羽毛布団をはじめて丸洗いしたという、先日の記事。 www.n00life.com 肌掛け布団が丸洗いできるなら、布団カバーをわざわざ手間をかけてつけはずしする必要もないと気づき、カバーを処分した、というおはなしでした。 この記事を読んでくださったOKEIKOさん（id:okeiko-life）から、ツイートいただきました。 これは楽になっていいですね！布団の柄が気になっちゃうので、シンプルな布団沢山作って欲しいです〜(*^o^*) / “掛け布団カバー、やめてみた。断捨離二年、まだまだありそうな自分の「思い込み」に気づく。 – すっきり、さっぱり。” https://t.co/N3UYYCrp54 — o

プロブロガーで伝説のブログ「モテ貯金」を運営していて、 現在は「時間セレブ」に変えて活動されていらっしゃいます。 http://minimote.hateblo.jp/ 堀井さんにはこちらのイベントを開催していただきました。 「なりたい自分に変わる！コスパ最強の女子テク／堀井みき」 http://sanctuarybooks.jp/webmag/20170615-811.html で、 何が凄いかっていうのは、 “モテるためにコスパを重視する” って発想だと思います。 イベントレポートでも書かれていますが、 “地味でも清潔感さえあればオッケー” とか “女子アナファッションでがコスパ最強” とか 普通の人がモテるために自分がやりたいことに お金を使ったり努力しているのに対して、 “相手が求めている人になる” ってことに振り切っていることだと思います。 ここって男女問わず、陥ってしまうことだ