2016 - 05 - 19 目の疲れ+肩のコリ＝背中が痛い。その解消法を動画で探してみた ☆雑感☆ ☆雑感☆-真面目な話 Twitter Google Pocket 背中が痛い、から始まった 4月の中頃から背中が痛いなと思ってたんです。4月から決算の関係で入力するものがたくさんあって、残業時間にひたすらExcelとにらめっこ。目が疲れるのと肩が凝るのがどんどん溜まっていったら・・・背中痛い！！！となりまして。 入力を始めると背中が痛い、運動をすると痛みが収まる、でもブログを書いたりメールを打ったりするとまた痛くなる、体を使った仕事をするとまた収まるの繰り返し。 ああ、これはきっと肩こりから来てるんだろうなぁと思って、肩こりの解消法などをいろいろ調べててわかったこと。 眼精疲労から起きる肩こりがある デスクワークや下を向く作業が続くと肩こりを起こしやすい 軽いストレッチや指圧などでリラック

安ウマ＆ヘルシーな食材の代表、「鶏ささみ肉」。 ダイエット中でもお肉が食べたい！食材費を抑えて節約したい！そんなときにも重宝する食材のひとつです。 鶏ささみ肉は、茹でてサラダにトッピングしたりフライにするなど様々な料理に合いますが、今回は、安くてうま過ぎる常備菜レシピをご紹介します！多めに作ってストックしておけば時間もお金も節約できて、おいしい料理が手軽に食べられますよ。 それでは、レシピをご紹介します！ ささみの漬け 保存期間：約1週間 魚介の漬けは一般的ですが、ささみの漬けもおいしいんです！ 漬け汁のうま味や香りが移った旨みたっぷりのささみはごはんのおかずにぴったりですよ。 〈材料：作りやすい分量〉 生姜・・・・・・・・・1片（10g） 大葉・・・・・・・・・3枚 鶏ささみ肉（筋なし）・5本 水・・・・・・・・・・150cc 醤油・・・・・・・・・50cc みりん・・・・・・・・3

結論を先に言うなら YES! ってわけでまずね、モテたいって言うけどお前本当にモテたいのかい？　って所から話を始めますね 何はともあれ男子って基本的にはモテたいとは思います。少なくともそちらの方が多数派だと思います かくいう僕もモテたかった。そりゃもうモテモテのうっはうはになりたかった。花とミツバチの小松君には共感しかなかった。そりゃそうだ。だってモテるのって、何か、良いじゃん モテるって何さ でもそうなってくるとモテるって何？　って話になってくるわけだ やっぱり「多数の異性に言い寄られてる」っていう状態ならやっぱりモテると思う うわー、いいなー、僕も言い寄られてみたいなー ……ホントか!? 結局のところ自分が「良いな」って「好きだな」って思う相手から言い寄られなかったら意味なくないか!? そりゃもちろん色々な人から言い寄られる=魅力があるって事だから、その「特定の人」がこちらを向く可能性

ステーショナリー好きな私です えんぴつ、ペンケース、ノート、ファイル、レターセット… 幼い頃から、おもちゃ屋さんよりも文房具屋さんにいる方がわくわくしました。 私がステーショナリーを探すとき、必ずチェックするのがDELFONICS(デルフォニックス)。 どんなアイテムでも私の好みにぴったりで、困った時にはDELFONICS。 特におススメは、ケースの「キトリ（Quitterie）シリーズ」です。 本当にたくさんの種類・色・大きさがあります。 ポーチあり 【ネコポス便対応可能商品】　ポーチ／キトリ＜Quitterie＞　L(B5サイズ)　デルフォニックス［DELFONICS］　QR11 価格：1512円（税込、送料別) 通帳ケースあり DELFONICS【デルフォニックス】Quitterie【キトリ】シリーズ通帳ケース 価格：1080円（税込、送料別) カードケースあり DELFONICS【

五月十三日の金曜日、第三回目の虫オフ会が高田馬場の『ノング・インレイ』というミャンマー料理のお店で開催されました。なんか、お店の名前だけ聞きますと、映画『スター・ウォーズ』に出てくるキャラクターのようですね（笑）。住所は、新宿区高田馬場二丁目十九番地七号。タックイレブンビルの一階になります。 開宴は午後七時からでしたが少し道に迷ってしまい、集合時間の五分前に着いてみますと、もう僕以外のメンバーの方々は揃っておりました。で、今回の参加メンバーの方々は……。 たけちゃんさん (id:take--chan) かんどーさん (id:keisolutions) サイバーメガネさん (id:cyberglass) マーさん (id:kun-maa) なんでなんでちゃんさん (id:nandenandechan) そして僕も含めて六人でした。もうみなさん、思い思いのドリンクをオーダーされておりましたので