野菜・乾物類 ほうれん草１袋 オクラ１パック ピーマン（緑）大１個 新たまねぎ１個 もやし１袋 ごぼう中２本 かぼちゃ１／４個 しめじ１パック まいたけ１パック しらたき１袋 パセリ適量 アンチョビフィレ４切 にんにく３粒 しょうが２かけ 大判チーズ１枚 ●ピーマン（赤）小２個 ●にんじん小１本 ●冷凍ねぎ適量 ●春雨１食分 （●：家にあった食材） 今週は、そんなに野菜が安くなかったので、その中でも安かったほうれん草、オクラ、もやし、ごぼう、きのこ類を購入し、作る副菜を組み立てました。 この他に桜えびが安かったので購入し、つくだ煮にしました。 ２．今週の作り置きおかず １日め 下ごしらえ：１０分 土曜日に買い物をし、夜に下ごしらえをしました。 先週の作り置き（2015/4/5）で、むね肉に砂糖と塩を漬込んでみたら、想像以上に柔らかく蒸し鶏ができたので、今週はむね肉のオーブン焼きの下ごしらえ

アイデア次第でメインにも副菜にもなれるマッシュポテト。素朴な味に仕上げれば、他の料理の付け合わせに、いろいろ混ぜてメインのおかずにいろいろ使えそうなアレンジレシピを紹介します。ぜひ参考にしてみてください！

「世界一の朝食」で知られるオーストラリア発のレストラン「bills」。　2008年に日本に初上陸してから未だ覚めやらぬ人気を誇る「リコッタパンケーキ」はビルズの代名詞。日夜２時間弱待ちというお店の味を自宅で再現するレシピを公開します！

遠方への移動手段で新幹線を使う場合に、少しでも費用を抑えられる“お得”な活用方法を紹介します。中には、東京～新大阪間が期間限定で一律5,400円になるキャンペーンや、日帰りの旅行が安くなる方法も。旅行目的だけでなく、ライブやイベントなどで遠征をするという場合にも便利に使えそうです。 ■ 東京～新大阪間が一律5,400円！ ▽ http://jr-central.co.jp/ex/campaign/cho-cho.html JR東海は、東海道新幹線開業50周年を記念したキャンペーンで、のぞみ号・ひかり号・こだま号の普通車指定席を一律5,400円から販売する特別商品「超☆超IC早特」を発売します。販売対象は会員制サービス「エクスプレス予約」と「プラスEX」の加入者。例えば、東京～新大阪間や新横浜～京都間も片道5,400円で利用できます。エクスプレス予約会員向けには、一律7,560円と一律9,7

何かと荷物が増える子連れ旅行。足りないと困る、多すぎると重たいだけ。先輩パパ＆ママに、意外な便利グッズも聞いてみたよ。 意外に便利！こんなグッズベスト10 1位▶ビニール袋・レジ袋 （先輩からのアドバイス） ●使用済みおむつ、洗濯物などを入れる袋として、またレジ袋のガサガサ音で赤ちゃんが泣き止むので便利です。（32歳ママ） ●お土産や、現地で取った潮干狩りの貝などを入れたり、ちょっとした防寒具にもなりますし、もちろん車酔いした時にも便利。（38歳パパ） 2位▶ウェットティッシュ･おしぼり （先輩からのアドバイス） ●水99%のおしりふきなら、手ふきにもなって重宝します。（30歳ママ） ●手が汚れた時以外にも、夏の暑い日、首すじをふくとひんやりと気持ちがいいです。（36歳ママ） 3位▶バスタオル （先輩からのアドバイス） ●ボタンのついたラップタオルも便利です。バスタオルとしてはも

1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2014/08/08(金) 00:44:49.12 0.net 散歩にその所有者を取る犬！そのマスターは、中国で並んでジョギングしながら、犬はセグウェイに乗ります これはセグウェイを運転犬が散歩に彼の所有者を取って撮影された陽気な瞬間です。 渡す運転手によって捕獲シュールな一連の画像は、その所有者がそれと一緒に動作するようにセグウェイに通りを走行白い犬を示しています。 驚くべきことに、犬は体重のそのドライバーのシフトによって制御されているマシンを、操縦に熟達した。バック傾いはそれを遅くしながら 前方に寄りかかることは、前進セグウェイを取ります。 画像 所有者は、それが電気セグウェイを運転したとして、犬の横に沿って実行されている写真を撮影した 渡す運転手はすぐに非現実的な瞬間をキャプチャするために彼の携帯電話を取り出した 写真を撮ったロング八尾は、犬

大きなワンコと勇敢に戦おうとする子猫ちゃん。絶対に届かない位置から連続パンチしています(笑) ちょっと犬が近づいたら華麗に回避して、 この高い位置から 頭にどーん！(反応0) いくら攻撃しても反応が薄い・・・ 最後はなぜか正座 可愛くて笑える子猫ちゃんの攻撃、ぜひ動画でご覧ください(=^・^=) (出典元：https://www.youtube.com/watch?v=99WrZfcjVJc)

野菜たっぷりミルクそうめん 毎日暑いです、家にいると昼ご飯はそうめんばかりに、茹で時間2分が嬉しい…。でも、栄養は偏りそう…それにそろそろ飽きてきた…。 そこで出番の「ミルクそうめん」。コクのあるつゆは子供も大好きな味。豚シャブと素揚げ野菜が入るので、ボリームもあり、夕食にも良いんです。 よりヘルシーにしたければ蒸し野菜にしても良いかも…。家にある夏野菜の何でもいいです。もちろん生野菜でも。 スポンサーリンク 材料（3人分） そうめん    300g 豚肉（シャブシャブ用）      210g トマト（大）      1/2個 甘唐辛子      3本（今日は伏見唐辛子を使用） ズッキーニ      （小）1個 小茄子      3個 酒      少々 サラダ油      適量 〈付けつゆ用材料  〉 牛乳（または豆乳）      200ml 市販の麺つゆ（2〜3倍濃縮）      90

写真好きな2人が結婚式の招待状を作ると凄く素敵！ まずは使用済みのパトローネを準備します。 これが・・・ こうなります！ケイティとカイルはコダックに似せた「KandK」のロゴステッカーを作成！ パトローネからメッセージが引っ張り出せるように加工してあります。 マジでこれはオシャレ！もうすぐ結婚する写真好きなカップルは是非参考にして！ ケイティとカイルが参考にしたパトローネメッセージの作り方はコチラ リンク：How to Turn Film Roll Canisters Into Rad Invites! | Photojojo

作り方のポイントは「ドレッシングから」 「Mason Jar Salads」というレシピ本によると、ポイントはドレッシングを最初に入れて、ドレッシングを吸わない固めの野菜から重ね、1番上に葉ものを入れること。こうすることで、食べる直前までそれぞれの野菜を分けて保存できて、水っぽくなるのを防げるのだそうです。 メイソンジャーはガラスで出来ていますので、臭いが移ることもありません。内部の温度が低めに保たれるので、ピクニックにも最適だそう。 食べる直前にボールやお皿に移して、軽く混ぜるだけで、作りたてのようなフレッシュなサラダを食べることが出来ます。 私も最近、夕食の準備のついでに、次の日のサラダを作ってメイソンジャーで保存しています。カラフルな野菜を積み上げると見た目も綺麗で涼しげ。忙しい朝の時間の節約にもなるので気に入っています。

» 100年以上前に考案された「ケーキをダメにしない切り方」がネットで爆発的シェア！ 意外な発想に驚くこと間違いなし!! 特集 お誕生日やクリスマスに買ったケーキをなかなか食べ切れずに、スポンジがパサパサに乾燥してしまった経験はないだろうか？　そんな人のために、ネットで爆発的シェアを誇っている「100年前に考案された、ケーキをダメにしない切り方」を紹介しよう。きっと “何で思いつかなかったんだろう!?” と思うこと間違いなしである。 ・1906年に考案されたケーキの切り方 ケーキを台無しにしない切り方を YouTube で紹介し話題になっているのは、イギリスの数学者アレックス・ベロス氏だ。しかし、え!?　と思う斬新なカット方法は、意外にも科学者フランシス・ガルトン氏によって1906年に考案された古いものなのである。 ・ケーキを新鮮に保つ切り方 ホールケーキをカットするとき放射線状に切るのが

6月4～10日は「歯と口の健康週間」。地域や学校で歯の健康を考えるイベントが数多く開かれる。だが、近年、子どもの虫歯が激減していることをご存じだろうか。痛がる子どもを歯医者に無理やり連れていくのは今は昔。子どもたちに何が起きたのか。「フッ素始めるよ。みんな準備して」。毎週火曜日の朝、新潟市の両川小学校では先生の掛け声を合図に、クラスの当番が児童全員に虫歯の予防効果があるフッ化物溶液を紙コップで

すごく暑いのでアイスとかシャーベットとかを作ってみました 2014年06月02日20:30 カテゴリ料理作ってみたアイス・氷菓 1: 名無しさん＠おーぷん 2014/05/30(金)23:31:13 ID:jXC9Ct20d 材料の果物 スポンサード リンク 4: 名無しさん＠おーぷん 2014/05/30(金)23:33:13 ID:3OztlAmlh 深夜のおやつテロの人か 久しぶり！ 40: 名無しさん＠おーぷん 2014/05/31(土)00:42:28 ID:skG3D1XAt >>4 お菓子より料理スレばっかり立てていたのです お菓子はひと月半ぶりです 覚えていてくれて嬉しい 6: 名無しさん＠おーぷん 2014/05/30(金)23:33:40 ID:jXC9Ct20d 美生柑という愛媛の柑橘類 親が沢山送って来たので 9: 名無しさん＠おーぷん 2014/05/30(金)2

HOME / 特集 / レシピ特集｜itonowa 渋谷有美さんに教わる”黒糖ジンジャーシロップ”　その2：涼しげなドリンクレシピ。 編集スタッフ　青木 昨日よりお届けしている特集 itonowa渋谷有美さんに教わる “黒糖ジンジャーシロップ” 2日目の今日は、シロップを使った 夏にピッタリな爽やかドリンクレシピを ご紹介します。 それでは早速まいりましょう。 アレンジレシピ01. 自家製ジンジャーエール 渋谷： 「シンプルな炭酸割りはお好みの分量で。 好きな濃さ、好きな割合で自由に割って 飲んでみて下さい。 これで自家製ジンジャーエールの 出来上がりですね！」 青木： 「ジンジャーエールって、 本当に自分で作れるんですね〜。 しょうがと砂糖で作るんだろうと、何となく 思ってはいてもよく知らなかったので ”この材料で本当にできた”という 経験と実感は嬉しいものですね。 んー！シュワッとさっ

出産時に手術で赤ちゃんを取り出す「帝王切開」が、近年、増加しています。 厚生労働省によりますと、帝王切開で出産する女性の割合は、この２０年でおよそ２倍に増え、今やほぼ５人に１人の赤ちゃんが帝王切開で産まれてきています。 しかし、帝王切開を経験した女性たちの中には、お産によって心の傷を受けている人が少なからずいることが分かってきました。 報道局・生活情報チームの清有美子記者が解説します。 帝王切開増加 背景は 東京の昭和大学病院では、１か月におよそ１００件の出産を取り扱っていますが、そのうち、帝王切開がおよそ４分の１に上ります。 取材した日も朝から２人の女性の帝王切開が行われました。 帝王切開が増加している背景には、女性の出産年齢の上昇に伴って、分べん時間が長引いたり、医療技術の進歩で、妊娠中の検査で、母親とおなかの赤ちゃんの状態が詳しく分かるようになり、危険を伴う場合も帝王切開で救

野菜や魚、肉をオリーブオイルで漬けると、うま味が増し、日持ちするといわれています。キノコやカキ、鶏のむね肉など“オイル漬け”にぴったりな食材とレシピをまとめてみました。 ■ 野菜 ＜キノコ＞ ▽ 森のキノコのオイル漬け | ズバうま！おつまみレシピ | アサヒビール オリーブオイル、ニンニク、赤唐辛子を火にかけたあと、石づきを取り除いて切ったキノコとケイパーを加え、塩、こしょうで味を付けます。バットに移してバジルを加え、オリーブオイルと一緒に保存瓶に詰めれば完成。そのまま食べるのはもちろん、サンドイッチやパスタなどにも活用できます。 ＜ナス＞ ▽ ばーさんがじーさんに作る食卓 ナスは1日塩漬けにしたあと、水とワインビネガーで軽くゆでて干し、1日天日干しします。少し水気が飛んだ状態で、スライスしたニンニク、赤唐辛子、イタリアンパセリ、オリーブオイルと一緒に漬けます。 ＜ニンニク＞ ▽ ニンニ

おまいらの粋な貧乏飯とレシピ書いてけｗｗｗｗｗｗｗｗ 2014年04月20日16:00 カテゴリドケチ・節約 1: 名無しさん 2014/03/06(木)12:11:50 ID:FKiEJtC9k 俺は白米にチーズレンチンした後もこみちを一回り垂らして食ってる 味が薄ければ、塩か醤油垂らすとよし 2: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:10 ID:2nBR34rpA 卵かけご飯 シンプルにして最強メシ 4: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:42 ID:rixAvHsoM チーズは高級 スポンサード リンク 6: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:47 ID:cFlr5amIs もやし炒めにナンプラーをかけると東南アジア料理ぽくなる 9: 名無しさん 2014/03/06(木)12:15:08 ID:FKiEJtC9k >>6 もやしは貧乏人