白菜とツナのサッと煮のレシピです。細切りにした白菜にツナ缶を油ごとのせて、蒸し煮に。簡単でとってもヘルシー。 このレシピは、白菜、ツナ、酒、みりん、しょうゆ、一味唐辛子などを使って作ります。・登録数:164人 ・投稿数:0件 レシピ情報を送る:携帯電話 パソコン このレシピは「今日のお献立」のセットメニューです。細切りにした白菜にツナ缶を油ごとのせて、蒸し煮に。簡単でとってもヘルシー。 (2人分) 白菜...1/8株ツナ(缶)...80g[調味料]酒...大さじ1みりん...小さじ2しょうゆ...小さじ1.5一味唐辛子...適量