私たちの公式Twitterで「この食べ方に出会ったから、この食材を買うようになった」エピソードを集めてみたら、すごいことになった！という話です。 きっかけ 世の中には食材もレシピも星の数ほどあります。 そしてスーパーに買い物に行けばたくさんの食品があり（これは、生産者さん、メーカーさん、流通に携わる皆さんのおかげであり、非常に恵まれたことです）、世の中に溢れるレシピを試すことは（やる気さえあれば）容易です。 しかしながら、日常的に自分の食事を振り返ると、かなり限られた種類の食材しか買いませんし、作る料理の幅も広くはありません。 買い物に行った時の思考回路を思い返してみると、 ・キャベツか…野菜炒めかな…寒いからおでんに入れるか… ・トマト…そのまま食べるか、卵炒めか… ・カリフラワー…あんまり使ったことないな… ・豚こま肉…野菜炒めか、よだれ豚か… ・鶏むね肉…ど、どうしてもパサパサするか
お肉料理オーブン任せ！燻さないベーコン たとえ片手間でも作れるローストビーフ 最近、１番好きな胸肉レシピ、ローストチキン 茹で豚、何も考えずに作れて元気をくれる料理 お肉を茹でることで、肉出汁も２食分の料理も出来る 私の1番好きなおもてなし料理、焼き豚 お肉好きな私のボロネーゼソースの作り方 ちょっぴりの工夫で、握り寿司を作れるなんて、面白いでしょう？ 鳥の脂をまとった馬鈴薯が主役の ローズマリー風味の鳥じゃが しっとりと肉汁じゅんわり。覚えておきたい基本の胸肉ソテーと展開料理 スパイスとハーブがたっぷり！私の「秘密のサルシッチャ」 疲れた時は、皮パリお肉はほろっ「手羽先のオーブンおまかせ焼き」 香り高い本格中華をあなたの手で。ご飯が進む！分量簡単「三杯鳥」 気持ちを軽くする、豚肉と細切り野菜の元気鍋と「万能葱だれ」 彼女の肉じゃがと、あの時間 #旬とスパイス ごぼうと鶏肉のクミンコンフィ
上野恩賜公園や世界遺産に登録された国立西洋美術館、パワースポットとして知られる上野東照宮、時代を超えて愛される上野動物園のパンダに、TOHOシネマズやパルコなどの新しいランドマークも。そんな新旧の魅力が織りなす上野での“食”は「とんかつ」を抜きにして語ることはできません。なぜなら、上野～御徒町エリアには歴史ある名店はもちろん、地元で働く人から絶大な人気を誇る繁盛店まで、個性あふれるとんかつ店がずらり。そこで、とんかつをこよなく愛するライター・青山のりこが、それぞれの個性が際立つ上野御徒町エリアのとんかつ店をご紹介します。 【もくじ】 【1軒目】「カツレツ」の歴史そのものを「ぽん多 本家」で味わう 【2軒目】元力士の店主が揚げるカツはボリューム満点「章力」 【3軒目】ロースの脂がこんなに美味しいとは…！「とん八亭」 【4軒目】かつサンド発祥の地「井泉 本店」で出来たてをいただく 【5軒目】大
2019年9月4日追記 こんにちは、居酒屋ＨＡＮＡです。 毎日暑い日が続いていますが夏バテしてませんか？ 今日のおすすめメニューは栄養豊富な森のバターと言われるアボカドと、良質なたんぱく質たっぷりのまぐろとの最強コンビ！ハワイ名物ポキ丼です。 火を使わずに切って乗せるだけ！暑い時季にはお勧めです。 アボカドレシピ｜人気のメニューはまぐろとコラボの【ポキ丼】 アボカドレシピ｜人気のメニューはまぐろとコラボの【ポキ丼】 アボカドに含まれる5つの栄養素！ 良質な脂肪分 食物繊維 ビタミンE ビタミンB2 カリウム アボカドレシピ簡単メニューは【ポキ丼】 まぐろの栄養 用意するもの(四人分) つくり方 アボカドとマグロとサーモンのご馳走♪ポキ丼 アボカドに含まれる5つの栄養素！ タンパク質が豊富で奇跡のフルーツ、森のバターと言われるアボカドはクスノキ科のアボカドの木になる果実で女性に嬉しい美容食材
おかんのレシピ！夏野菜の揚げ浸し〜美味しい野菜は油で揚げろ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！外で食べてる時に写真が少ない時はブログの存在を知らない誰かとご飯を食べている時な小生です！ さて、やっと少しずつ秋になってきましたね！ 夏の終わりに夏野菜の揚げ浸しをおかんに教えてもらったので紹介しよう！ ちなみに私は野菜のいつが旬なのかとかよくわかってないので、どれが夏野菜でどれが秋野菜なのかよく分かりません😂 冷蔵庫にある野菜で作ればいいんやっておかんは申しておりました🙋♂️ 夏野菜の揚げ浸し なす3本 かぼちゃ1/4カット れんこん1/2カット オクラ1袋 いんげん1袋 ピーマン2個 ごぼう1本 昆布2枚 かつおぶし1つかみ 出汁5カップ 醤油大さじ6 みりん大さじ5 砂糖小さじ1.5 鷹の爪1本 水適量 サラダ油適量 小さい鍋に水を1/3ぐらいはって昆布を戻します！ 戻ったら弱火で沸騰する直前で火を止めて昆布を取り出します！ 鍋に水を追加したらかつおぶしを入れて沸騰さ
2007年9月1日生まれ。神奈川県出身。2020年11月2日にアンジュルムに加入。幼稚園生の頃からアンジュルム（当時はスマイレージ）の大ファンだった。 料理に目覚めたきっかけは中学のお弁当 ーー時間があれば毎日のように料理されているという松本さん。料理を始めたきっかけは？ 最初は小学生のときに、クッキーやマフィンなどのお菓子作りにハマっていました。進学した中学校が給食ではなくお弁当だったので、自分で作ってみたいなと思ったのが料理を始めたきっかけです。 もともと、お母さんが料理をしているときに「卵ときたーい！」「餃子包ませてー」ってやりたがる子どもで(笑)、お手伝いはさせてもらっていたんです。最初は冷凍食品もたくさん使いながら、卵焼きやお肉を炒めたものを入れたりして、簡単なお弁当を作り始めました。 ーーブログに載せていただし巻き卵も、すごく上手でしたよね。料理の第一歩を踏み出したときは、どん
【晩ごはん献立】納豆サラダときんぴらごぼうと厚揚げ焼き～ジャンクフードの後は～ - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
こんにちは(*´▽︎`*)ﾉﾞ 今日もお立ち寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. きんぴらごぼう 厚揚げステーキ 納豆サラダ カブと白ネギのお味噌汁 お昼ご飯 とっても寒くなって来ましたね～ ヒーターの前から動けません(￣▽￣;) さてさて晩ごはんです。 この日はお昼にジャンクフードの代名詞！ 「マクドナルド」を食べちゃったので←旦那さん奢ってくれたので嬉し(≧∇≦*) ちょっとヘルシーメニューとなりましたよ♪ お肉はほぼナッシング(笑) 右側に見えるはイオンのコロッケ。 もうカロリーあるのはこれくらいかも(゜▽゜) *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. きんぴらごぼう 土付きごぼうだったから、かなり香り
【ごはん記録5/25～】「お手伝い」から本格的な「パートナー」になった。 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
※本日2つ目の記事です。 1つ目 ☞ 【子供とおやつ作り】材料3つ！「カルピスグミ」を作りました！ 息子、今週は給食も始まり本格的な1日保育になって少しお疲れ気味かな。 ↑いつもの時間にお昼寝も出来ないから体内リズムが乱れてるかもね… 昨日 「明日は幼稚園お休みだよ」 って言ったら 「え！？もうずっと休みなの！？」 っと目をキラキラさせてた… いや、、2日間だけなんだ。。。 でもね、幼稚園は楽しいみたい(^^♪ 「○○ちゃんが手振ってくれた！」 「あれは○○くんだよ！」 って同じクラスのお友達の名前も出るようになったり(´；ω；`)ｳｩｩ 息子ぉぉぉーー(´；ω；`)ｳｩｩ 5/25～のごはん記録。 娘7歳(2年生)・息子3歳5ヶ月(年少) ・ごはん ・豚しゃぶサラダ(自家製ごまダレ) ・焼き芋 ・きゅうりの漬け物 ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(巨峰ジャム) 信州巨峰のジャムを買ってみた。
超おいしくて とっても人気で 安くて面白くて 食品ロスの出ない 食べ物サブスクない？ あるわけない！ いいえ、あります。探し方が良くないだけです。キチンと調べたり、実際に体験してみれば、簡単に見つかります。 でも食べ物系のサブスクは、本当に色々あります。なので今イチおいしくないとか、値段が高すぎる商品が多いのも事実です。 みなさんの正直な印象は「食べ物サブスクは高くてマズい...」が本音ではありませんか？ こんなあなたへ！ ・高くてマズい食品サブスクはイヤ！ ・美味しい食べ物サブスクを教えて！ ・高いお金は払いたくない... ・面白くて変わったものが食べたい ・人気のある食べ物サブスクは？ ・食品ロスを減らして社会貢献したい このような悩みを解決します。 無数にある食べ物系サブスクを、徹底的に調査。実際に体験したり、現在も続けてるサブスクもあります。その結果、自信を持ってオススメできる商品
野菜たっぷり美味しいヘルシーレシピ集 豚汁、豚肉が主役に見えて野菜や豆腐などヘルシー食材をメインにするとお肉だけじゃなく野菜もたっぷり摂取できて実はヘルシーでダイエットにもおすすめの汁物です。また、具だくさんにするとメインディッシュとしてもなるほど食べごたえもバッチリ。もち麦ごはん＋具だくさん豚汁は定番ディナーだったりします。 そんな豚汁ですが、 炒めるパターン 八丁味噌パターン さつまいもパターン などいろんなパターンを作ってご紹介してきましたので、今回は豚汁 カテゴリーの記事一覧 から具だくさんで野菜たっぷりヘルシー豚汁レシピを厳選してまとめてみました。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之が社長兼業主夫として毎日の業務の合間に手作り料理で家族の健康と家計をサポート。その中で培った地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 なお、最新の自炊
おつかれさまです。 2月8日は、 「事八日」（ことようか） と言って、「お事汁」というみそ汁を食べて無病息災を願う習わしがあるらしい。 「お事汁」は、別名「六質汁（むしつじる）」と呼ばれ、里芋、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃく、あずきなど、６種の具材で作られていたそうですが、 医師が考案した 「長生きみそ汁」 で、無病息災を願いましょ！ 医者が考案した「ラクやせみそ汁」 新品価格 ￥1,430から (2023/2/21 11:04時点) 何かを我慢するより、何かを取り入れたいわたしは、今年からこの「長生きみそ汁」を生活に取り入れています。 味噌って、日本を代表するスーパーフードなんですよね。 キヌア、チアシード、ビーツ… ハリウッドセレブのマネするより、 日本人なら手軽に味噌でしょ！ ご覧ください、この裏表紙。 簡潔にまとめ上げられていて、 本を読まなくてもええやん！ となりそうですが、
2019年も一年ありがとうございました。 2019年もあっという間に終わってしまいます。しかし振り返れば濃厚な日々が。2019年を感謝の気持ちで振り返り、2020年を迎えたいと思います。 ということで、今年も毎日更新に成功できた2019-01-01から1年間の記事一覧からまとめのまとめをお届けします。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 正月太り解消法～痩せたリセットレシピまとめ～ サクッと3kg体重を落とす3つの方法〜短期で太ったら短期で痩せられる〜 食費も体重も落とす節約自炊ダイエット弁当2019はじまる 2019年は卵が安い!?食費コストダウンする100円以下の自炊レシピまとめ16選＋α 【脂肪燃焼】痩せる激辛料理レシピまとめ13選＋α うまい、やすい、はやい！10分以内＆100円以下の節約時短レシピまとめ 【原価100円以下限定】自炊ダイエットレシピ
お味噌汁と豚汁の時短調理と具材の組み合わせ。野菜の冷凍保存で忙しい朝に作るおいしい具沢山味噌汁！ - gu-gu-life
6歳3歳1歳の3人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 コロナウイルスで長女の幼稚園が休園になって以来、毎朝の家事に「具沢山味噌汁OR豚汁」が入りました。 しかし、具沢山の味噌汁を作る上で1番めんどくさいのは、大量に野菜を切ること。 毎日続けたい習慣だと実感したので、少しでも時短調理になるよう、材料の冷凍保存をしました。 冷凍庫に集え！味噌汁レンジャー お味噌汁の具の合わせた方 大量の具沢山味噌汁は翌日の私にとっては朝のご褒美飯 冷凍庫に集え！味噌汁レンジャー スーパーで味噌汁に合いそうな具材を調達してきました。 今回購入したお味噌汁の具材たちは オクラ、えのき、なす、大根、ごぼう、小松菜 です。 乾物具材にはカットわかめやお麩を常備しています。 ▼まとめ買い以外の食費の節約 カット前がこちらです。 カットしたものがこちらです。 いや〜切った、切った！
家事は嫌い。 なぜなら、 自分の時間を奪うから。 でも家事せずにはいられないし、 怠るとまた大きく自分に戻ってきます。 きゃー。。。 ズボラな自分に見合った家事の方法が 見つかったら ちょっとラッキーです。 www.kikoricafe.com www.kikoricafe.com 自分が嫌いな家事に 今度はなんと「料理」が 思い浮かびました。 前まで 料理が好きになってたのに… 「趣味は料理です！」 と言えるくらい… ズボラ流でも美味しく作れる 新しいレシピを見つけたら嬉しくて マメに写真を撮っては COOKPADに投稿していました。 でも今は、 全く更新できていません。 そして気づきました。 なんか最近、 料理の関心薄れてるよね！？ というか、 料理なんて嫌い… できることならば、 キッチンに立ちたくありません。 実家に帰ったときの 上げ膳据え膳が どれだけ幸せに感じるか… でも、普段
「頑張った週のご飯」を、記事にしています 「週単位のごはん記事」は、どうしても長い記事になるので読みにくいかなと思っていました でも前回、いざ公開してみると意外と反響があって驚いています 毎日ご飯を作っていると、食材が半端に残ったり、作りすぎて残り物がでたりします レシピ本のような「オシャレなごはん」は、毎日は作れません 残ったものをどうするかとか、 捨ててしまいそうな食材をどう使うかとか そんなことを書いている人は少ないのかもしれないと改めて思いました 私があたふたしながら「頑張れた数日分」を まとめて発表するやり方が誰かの参考になるなら チャンスを見つけてし書いてみようかと思います 現在、我が家は3人家族 ダンナ 今週は夏休み (10月も半ば過ぎなのに夏休み) 私 このところのお天気に煽られている 娘 今週は週5、朝、バイトがある (いつも
【豚こまでしぐれ煮】ごぼうの香りが食欲そそる！甘辛ご飯のお供【簡単 節約レシピ】 - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
こんにちは¨̮ )/ 今日もお立ち寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 豚こまでしぐれ煮 鶏むね肉の塩麹揚げ焼き 茹でブロッコリー どんどん寒くなってきて、秋も深まって… マスク姿も増えてきて… わが家は受験生の長男くんがいるから、今年度は絶対絶対絶対ーーー！ インフルエンザにかかりたくはない訳で 早速5人分予約いたしました。 とりあえず、予約取れるとほっとするよね(笑) あとはもう少し接種料安いといいよね… 結構な出費(涙) 3,000円×5人= 15,000円 (ㅇㅁㅇ)!!!!!!! さてさて、晩ごはんだよ♪ 豚こまと鶏むね肉を解凍してたから、2種類のお肉で作りましょ( ˙▿︎˙ )b *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.
腸活により、便秘が改善し、美肌・ダイエットに効果！ 人気ブログランキング 毎朝、バナナ1~3本の便が出ると、いいことばかり いきなり、便の話でごめんなさい。 皆さんは、毎日理想の便が出ていますか？ 女性にとって、便秘は敵、それをやっつけて、ぜひ美肌・スリムな体を手に入れてください。 理想の便とは？ バナナ1〜3本の量 歯磨きの硬さで、りきまず、するっと出る 異臭がしない 黄色〜黄褐色 軽く水に浮く 便秘を解消すれば、いいことばかり 美肌 夏バテ予防 ダイエット アレルギーや風邪の予防 メンタルに強く いい質の睡眠がとれます なぜ腸活すると、こんな多くの効果があるの？ 腸内環境が整って下痢や便秘が改善される 身体が脂肪を溜めにくくなり、新陳代謝も上がることで、日々の生活で消費するエネルギー量を増やすことができ、ダイエット効果がある 精神を安定させる成分としてセロトニンが有名ですが、腸はこの
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「この食べ方に出会ったから、この食材を買うようになった」エピソードを集めてみた｜JA全農 広報部【公式】
素材別レシピのもくじ｜今井真実 MAMI IMAI /料理家
とんかつ激戦区、上野で絶対に食べておきたいオススメの5軒に行ってきた - ぐるなび みんなのごはん
アボカドレシピ｜人気のメニューはまぐろとコラボの【ポキ丼】 - しなやかに～ポジティブに～
ただ「おいしいな」と思って食べる時間を大切にーーアンジュルム・松本わかなさんのおうちごはん
食べ物系おすすめサブスク16選【人気&面白い】安いし食品ロスなし - ソロ活@自由人BLOG
野菜たっぷり豚汁レシピ特集＋リメイク案 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
医師が考案した「長生きみそ汁」| 小林弘幸（順天堂大学医学部教授） - 平日腰掛けOLのメモ帳
自炊ダイエットレシピ2019まとめのまとめ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
嫌いな家事③料理！“手抜き”と“こだわり”のバランス - がんばらないナチュラル子育て
作り置きをリメイクしてご飯を作る - 空元気も元気！
【 腸活とは 】理想の便がスッキリ出ること - 美と健康 beauty & healthy