はい、ポールです。 昨日は大雨や暴風雨となったところもありますね。春の嵐は恐ろしいもんです（ーー；） さて、今回またサカタのタネさんに注文したものが届きました！ が！ もう 発芽 してるんです…（ーー；）なぜ あまり喜べない のかと言いますと。 と、その前に届いた植物を紹介します^ ^ 〜北海道の春を彩る エゾキスミレ 〜 こちらは3〜4月に、小さくて可愛い黄色い花が咲きます。 稀なスミレ なので、枯らさないようにします！！ 〜青い花で涼やかな夏を演出！ エゾリンドウ 〜 こちらは日本の北部に分布するリンドウの仲間です。 普通、リンドウは9月〜11月と 秋のど真ん中 に花を咲かせます。しかしエゾリンドウは 開花が早く 、8月にはもう花を咲かせます！ ※画像のエゾリンドウの芽が 斜め になっています。理由は届けられた時、 鉢を寝かせる ように置いていました。 そのため、 重力の関係 で茎が曲

おからパウダー衣で唐揚げ 鶏の唐揚げ。国民食とも言える定番の鶏肉料理。糖質制限ダイエットの場合は意外とセーフだったりする料理ですが、気になるのが衣の糖質。そこでおから乾燥させ粉末にしたおからパウダーの出番です。パンケーキや蒸しパンだけじゃなく、唐揚げの衣としても活躍してくれます。 美味しい！薄い衣なら違和感なく気が付かれないレベルの唐揚げに。 簡単！下味付けた鶏肉におからパウダーをまぶして揚げるだけ。 安い！おからパウダーは大さじ1（6g）で約6円。ダイエット食材の中では栄養豊富で比較的安価です。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中

まさてぃーです。 いや～早い！！　先月から始まった天空三部作イベントも、いよいよドラクエⅥイベント解放まで突入してしまいましたよ！！　というわけで、おかげさまでご好評をいただいております「クイック準備シリーズ」を書いていきたいと思います。　ドラクエⅥと言えば、魔王ムドーと幻魔王デスタムーアですね。今回もそれぞれのバトルへの備えと、ドロップ紋章について書いていきたいと思いますので、ぜひブックマークやスクリーンショットなどでご活用ください(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! ムドー 準備はこちら ムドーの紋章 デスタムーア 準備はこちら デスタムーアの紋章 その他、天空イベントクイック準備 最後に ムドー まずは魔王ムドー。原作ドラクエⅥをプレイしたことある方はご存じだったかと思いますが、ムドーの壁がメチャメチャ高かったと記憶しています。強かったなぁ～。そんな魔王ムドー、真の黒幕のただの手下だったことに