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朝ごはん、あなたはごはん派・パン派どちらでしょうか?中には「時間がなくて朝は食べない」という人もいるかと思います。つい抜いてしまいがちですが、朝ごはんは1日をスタートするための重要なエネルギー源。そこで今回は、忙しい朝でも美味しくしっかり食べられる「朝ごはんレシピ」をご紹介します。 ■9時までに食べてシャキっと1日を始めよう! 農林水産省が推進する「めざましごはん」キャンペーンなど、政府も「朝ごはん」の大切さを見直すための取り組みを行っています。 ▽農林水産省/めざましごはん ▽「早寝早起き朝ごはん」国民運動の推進について:文部科学省 朝ごはんによるエネルギー補給は、集中力や記憶力を保つためには欠かせません。特に集中力をアップさせるには、遅くとも“朝9時までに食べる”のが理想とされているそう。家で食べるのが難しい場合は、駅ナカや会社のデスクで食べるといった工夫をしてみるのはいかがでしょうか
以前、ガジェット通信では『タモリ流の “豚生姜焼き” が美味しいと評判に』という記事を掲載した。これはインターネット情報サイト『関心空間』に書かれていたタモリ流の調理方法で作られた豚生姜焼きが「死ぬほどうまい!」という記事だった。しかし、「さっそくタモリ流の豚生姜焼きを調理してみようと思う」とは書いたものの、あまりに記者が忙しくて(?)作れずにいた。 ということで、実際にタモリ流の豚生姜焼きを『関心空間』のレシピを見ながら作ってみたいと思う。まず用意するものは、豚ロース、醤油、みりん、お酒、生姜、小麦粉のみ! これなら、普段はコンビニ弁当や外食ばかりという一人暮らしの人でもカンタンに作れそうだ。 (1)タレを作る あらかじめ、生姜、お酒、しょう油、みりんを適量混ぜて、タレを作っておく。分量は皆さんの好みに応じて味の濃さを調節して決めるといいだろう。男性の一人暮らしの場合は、みりんを持ってい
文化祭でカセットコンロ4台の上に鉄板2枚載せて焼きそばを作っていたらガスボンベが爆発、生徒15人負傷…私立豊南高校
きゅうりのポリポリした食感と梅の酸味が楽しめる夏のおにぎり♪ このレシピの生い立ち ベジフルマイスターのコミュニティできゅうりレシピを募集していたので、おにぎりにしてみました。好きなもので作ったらさとみんみんさんの大好きな組み合わせに自然となりました。やっぱり梅と塩昆布ときゅうりの組み合わせはおいしいです。 きゅうりのポリポリした食感と梅の酸味が楽しめる夏のおにぎり♪ このレシピの生い立ち ベジフルマイスターのコミュニティできゅうりレシピを募集していたので、おにぎりにしてみました。好きなもので作ったらさとみんみんさんの大好きな組み合わせに自然となりました。やっぱり梅と塩昆布ときゅうりの組み合わせはおいしいです。
順番通りに材料入れるだけでプロ並みのおいしさ♪子供から大人まで夢中になる! このレシピの生い立ち 母は元ケーキ職人だったので、小規模の型に合うようにアレンジしてアップしています。
3歳の娘がバリバリちゅくって~とお気に入り!結構お腹が膨れるソーメンですが、これならいくらでもいけそうですよ★★
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