🍀笑顔応援隊iは、滋賀県「健康しが」共創会議 参画団体です🍀 https://www.kenkou-shiga.jp/project/warai-yoga 🌷笑顔応援隊 i ホームページ🌷　https://egaoouentaii.jimdofree.com 少納言👩の大好きな言葉があります🌸 スヌーピーさんの言葉、 「配られたカードで勝負するっきゃないのさ、それがどうゆう意味であれ🃏」 「You play with the cards you’re dealt …whatever that means. 🃏」 上リンクより画像引用🌼 そうなのよね、手持ちのカードで勝負するしかない🃏 物事には、必ずプラスの面とマイナスの面がありますが、手持ちのカード🃏で勝負すると決めてしまえば迷いもなくなる。 ないならないで知恵も出てくる🌸 どうしょうもないものは、スパッと割り切っ

🍀笑顔応援隊iは、滋賀県「健康しが」共創会議 参画団体です🍀 https://www.kenkou-shiga.jp/project/warai-yoga 🌷笑顔応援隊 i ホームページ🌷　https://egaoouentaii.jimdofree.com 子どもは、いつも笑っています🌱 思春期は箸が転げても笑います🌸 おばちゃんは、落ち着け💦おさまれ いうても勝手に大笑いしてます🌼 おじ様もおおらかでジェントリーな方が多いかなあ🌟 ※少納言👩の狭い人間関係の中の傾向です‥ しっかっし‥おじ様方の中には高圧的な方もいらっしゃるとか😓 病院の受付や市役所、郵便局で職員を罵倒しているとこに遭遇した時はびっくりしましたよ💧 「そちらの殿方🌟恐れながら申し上げますが、ここはベルサイユ宮殿🌹じゃございませんのよ。そんなに大声を出さなくても充分聞こえていますことよ👂」

🍀笑顔応援隊iは、滋賀県「健康しが」共創会議 参画団体です🍀 https://www.kenkou-shiga.jp/project/warai-yoga 🌷笑顔応援隊 i ホームページ🌷　https://egaoouentaii.jimdofree.co 屋内消火栓設備‥確かにとこに行っても見る🌿 でも、どんなもので、どのように使うのかは分からんままでございます💦 そこで、この大津市役所YouTubeチャンネル🌟 大津市消防局の渾身の力作をご覧あそばせっ🕺 燃えるハート🔥と訓練で、市民を危険から守る赤い勇者👨‍🚒👩‍🚒 それが、大津市消防局でございますっ💃 ええっ、知っておく必要のあることじゃん(^◇^;) 火事🔥などの緊急事態が起きた時、屋内消火栓設備を使うのは誰かっ💦 それは、そう　私たちなのよっ((((；ﾟДﾟ))))))) まじですかっ？　まじなの

🍀笑顔応援隊iは、滋賀県「健康しが」共創会議 参画団体です🍀 https://www.kenkou-shiga.jp/project/warai-yoga 🌷笑顔応援隊 i ホームページ🌷　https://egaoouentaii.jimdofree.com むかーしむかしのロング・ロング・アゴー🌿 実に呑気で平和だった時期に海外旅行に行った事がありますが、日本から一歩出たら水は買うものという認識です🚨 なぜなら、ポンポン痛くなるかもしれないからです💦 しっかっし 日本国内においては、気にすることなく水道の水を飲む事ができます🌟 まあ、なんと素晴らしいことでしょう🙏🌟💖 とはいえ、天から降ってきた雨やら川やらの水を飲むわけには参りません。 浄水場で濾過されて安全な水が我らの元にやってくるのでございます☘️ さあさっ、皆様、こちらの動画をご覧くださいませっ💠 ドローン

🍀笑顔応援隊iは、滋賀県「健康しが」共創会議 参画団体です🍀 https://www.kenkou-shiga.jp/project/warai-yoga 🌷笑顔応援隊 i ホームページ🌷 https://egaoouentaii.jimdofree.com すみません🙇‍♀️ 元広島県人としては、カープに忠誠を尽くすべきことなれども、BIG BOSS 新庄様🌟 日本をおおってる雲を蹴散らかしてくれるのではないかという陽の気☀️に圧倒されましたっ💖 少納言👩は、典型的インドアオタクなので、野球を見に行くことはほとんどありませぬ。 だがしかしっ、 思わず北海道に行ったら日ハムの試合見たいと思いました⚾️ ウインナーは、ちょっと贅沢してシャウエッセンを買ってしまいそうですっ🌟 BIG BOSS新庄の陽の気で、気持ちが明るくなるっ☀️ 一見ぶっとんでいらっしゃる‥ でも、実は人

🌷笑顔応援隊 i ホームページ🌹 https://egaoouentaii.jimdofree.com お友達からオーガニックの紅茶を送っていただきました🌟 世界農業遺産🌱茶草場農法の杉田製茶様🫖のオーガニックの紅茶💖 ちょこっと贅沢して、いただきましたよ🤗 香りも高く、なんだかホッとするような優しい紅茶🫖🌟 とてもおいしかったです💖 だって、この紅茶すごいんだよ🌟 これっ💖 こちらのお茶🌱は、こんなところでできているっ👀 この見晴らしの良い畑は、35年前に杉田さんご家族が自分たちで山を切り開いて開墾した畑だそうです🌟 ホームページより引用🌸 牧之原で茶農園を営む〈杉田製茶〉は、35年ほど前から茶畑を始めた農家さん。〈杉田製茶〉はJASが有機制度を始める前から自然循環農法に取り組み、（※参考：国内における有機JAS制度(2000年8月) http://www

ピアノの詩人🎹 フレデリック ショパン様🌿 先日の、ショパンコンクール🎹快挙でしたね🌟 若手ピアニストの登竜門「ショパン国際ピアノ・コンクール」 日本人ピアニストの反田恭平さん(27)が2位 山口県出身の小林愛実さん(26)も4位 入賞🏅🌟 素晴らしいニュースにワクワクしました💖 特に、小林愛実様は、プレジデントファミリー📗に小さな頃に載っていたのを覚えています。 素晴らしきかな、若人よ🌿 輝かしい未来を応援し続けます🌟 www.youtube.com www.youtube.com ピアノの詩人と呼ばれたショパン様、 彼の人生もなんともロマンチックなものでありました🌸 男装の麗人 ジョルジュ サンド様との恋 そして、祖国ポーランド🇵🇱への想い 故国への思いと恋がはぐくんだショパンの名曲の数々 | スガナミ中古ピアノ ↑リンクは詳しくショパンの障害について書いてあ

滋賀県では、県民のみなさんの健康寿命の延伸と健康格差の縮小を目指し、個人の生活習慣の改善を通じて、生活習慣病の発症予防・重症化予防を図ることにより、個人の生活の質を向上させる「健康なひとづくり」と、あらゆる世代の健やかな暮らしを支える社会環境の質を向上させる「健康なまちづくり」を柱にした取り組みをみなさんと一緒に進めていきます。 昨日は、「健康しが」の取り組み🌿に掲載する記事を必死になって書いておりました😤 ジャジャーン🌟なんとかできたよっ💖 そして、掲載してもらったの(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ⬇︎みんな〜よかったらポチッとしてねー🌸 インスタライブもZoomでの笑いヨガもやってるよ🤗 毎朝 五時十五分にzoomで笑いヨガ🌿&フレイル予防体操しています。 いつだって待ってる人がいると思ったらホッとするじゃん🌿 百恵ちゃんの「いい日 旅立ち」 ♬あーあー 日本のどこかに

親の意見と茄子なすびの花は千に一つも無駄はない🍆 親の意見と冷酒は後で効く🍶 そうなのよねー🌸 若い時 親の意見を何気に聞いていたけれども、ずっと後になって分かることも多いもの🌟 とはいえ、子どもが親の話を聞いてくれるか？となると難しい🍀 親のできることは案外 少なかったりする。 子どもの持って生まれた個性というものがあるので、思春期以降は、うるさいと言われても人として大切なことは伝え続けるしかない。 家族にとってお母さんのいうことは、川のせせらぎ🌿か、鳥のさえずり🦜扱い💦 意識されることがなくても言うべきことは言い続けるしかないのよね😅 子どものとしては、聞きたくないし めんどくさいと思う。 余分に生きてる分世間知があるので参考にしても損はないかも🌸 ところで 親の意見と茄子なすびの花は千に一つも仇はない🍆 茄子の花に無駄花がないように、親が子どもにいう意見も一つも

10月も半ばだよね‥🎃 まだ朝顔咲いてるよ(｡･ω･｡) それも たくさん‥葉っぱも元気にワッサワサ🌿 朝夕は涼しくなったけど、日中は30度あったりするよ😅 ワタクシ、まだ半袖だし👚 秋はどこに行ったー(´；ω；`)🍁 どうやら ハドレー循環のせいらしい‥ などと偉そうに書いているが、ハドレー循環ってなんぞや？ ↓ハドレー循環についての動画です🌺 何でかここで 高校地理📗 太陽光のエネルギーを最もたくさんうけるのは太陽が真上にある赤道🌴です。 そのため赤道付近の地表の空気は周囲よりも温かくなり、上昇気流⤴️が発生します。 赤道付近で上昇した大気は、上空を南北に移動しながら冷却され、緯度30°付近で下降気流⤵️が発生して地表に降ります。緯度30℃付近で地表に降りた空気は、赤道に向かって地表を動いていきます。 このような低緯度帯での大気の循環をハドレー循環といいます。 熱帯地域

一人娘の竜姫🐲👸 コロナ禍で、大学合格発表🌸 入学式📛 ガイダンス📗 母校が中高一貫校なので 同窓会も兼ねた成人式👘も中止😭 北海道大学交響楽団に入ってからも定期演奏会が軒並み中止😭 大学生活🌿も人生の大切なイベントもわやくちゃよ😭 仕方ないとは思いつつも、親の気持ちとしては不憫でならぬ😓 さまざまな方々の努力によってコロナ感染も鎮静化しつつある。 コロナと闘ってくださっている全ての方々に感謝します🌸 やっとこさ緊急事態宣言も解除🙌🌟 このままだったら、なんとか開催できるかもしれん🍀 背の君👨‍💼が演奏会のために札幌行くよ✈️ 一度でええから、子ども達に演奏会させてやってくれええ🙏✨ あとは神頼みなりっ🙏 皆様っ、頑張る学生さんの演奏、ぜひご覧くださいませっ🎻🌟 北大オケの演奏です🌟（交響曲サッポロのYouTube見つけられず🙇‍♀️） ノルウ

沖縄のぶくぶく茶をご存知ですか？ 琉球王朝時代からの伝統を持つ琉球茶道 ぶくぶく茶🍵 福福茶と書かれることもある白い泡を携えたお茶です🌺 沖縄では、幸せを呼ぶお茶としてお祝いの席などで呈されています。 お手前もとても素敵なのです🍵💞 琉球茶道　ぶくぶく茶会の動画はため息が出るくらい美しいです🌟 ぶくぶく茶会動画 ぜひご覧ください🍵 ぶくぶく茶は ふり茶と呼ばれる泡立て茶の一種です。 ふり茶とは、泡立てたお茶に色々な具を入れて飲むお茶のことです🍵 材料は、煎った玄米を粉末にしたもの。 玄米を煎じたお茶をお茶碗に注ぎ、 大きな茶筅で素早く泡立てたあぶくをトッピングします🌟 上リンクより引用🌸 ぶくぶく茶は、2層の異なるお茶でできています。玄米茶の上に、さんぴん茶の香りがついた白米茶の泡が乗っていて、両方を一度に口に運んで味わいます。お米の香ばしさと、さわやかなジャスミンの香り

背の君👨‍💼は、大学時代に能楽部に入っておりました。 意外と文化芸術に関しては妙に詳しかったりします。 若い頃は、オペラだ 能だ 狂言だのを楽しんでおりました🌟 現在の背の君👨‍💼は単なる変態市民ランナー🏃‍♂️💨でございます(｡･ω･｡)　遠い目😅 能楽というのは、様式美の極致とされる舞台芸術です。 そして能楽堂に、少しだけ気合入れてお洒落して非日常の空間を楽しむ✨ いそいそと準備したり、ゆったりと舞台について話をする素敵な時間💠 全ての方に楽しんでいただきたいという喜多能楽堂様の試みが素晴らしいです。 喜多能楽堂では、さまざまなチャレンジをされています✨ こちらの動画もとても面白いですよ🤗 海外の方が来られた時に、ご案内することもあると思います🌸 若い方々に日本の伝統文化の素晴らしさを知っていただきたい🌿 たくさんの方々に伝えていって欲しいと思います🌟 まずは

少納言👩、リビングの敷物につまづいてしまったことから大惨事に(´；ω；`) ↓これね😓 知らず知らず筋力が衰え つまづきやすくなるらしい‥ 何か事故が起きる時というのは、さまざまな原因がいくつも重なって起きるものです。 その件に関しての対策はしましたが、一番の原因であるのは足元がふらついたこと💦 一番慣れて安心できる場所である自宅で思わぬ事故に遭うことは、実は多いとか‥ 愛してナイト 1巻【電子書籍】[ 多田かおる ] 価格: 385 円楽天で詳細を見る こちらの漫画を描かれた多田かおる先生、 38歳で急逝されたのは多田かおるさんの死因は、頭部強打による「脳内出血」です。 引っ越し作業中に 大理石製のテーブルに頭を打ち付けてしまったことが原因とのこと。 才能あふれた方でした😢 日常生活事故は、思わぬ時に起きるもの💧 そして自分は大丈夫と思い込んでても起きるのであるっ(；ω；) 若

今日は、少納言👩は、大ポカをやらかしました🙇‍♂️ zoomのホスト、早めにミーティングルームを開けていました🌼 ふと飲み物を取りに行って戻ろうとしたら敷物につまづいてよろっ💦 思わず持ったのがデスクトップのパソコン💻 見事に倒しました‥💧 電源抜けました💧 古いので起動するのに時間かかります。 zoomのホストどうすんだよっ😭💦 やってしもうたっ((((；ﾟДﾟ))))))) そもそも大間違いなのが、高さを調整するために台の上にパソコンを置いてたこと💦 いまいち座りが悪かったのが気になっていたけど、まあいいかと思っていた。 気になるなら ちゃんと直しとけよ自分(´；ω；`) そして、イグサマットの敷物も年季が入ってボロッとなってるし、リビングに置くには引っかかりやすいなという気はしていた‥💦 ケチらんとさっさと買い替えとけよ自分(T ^ T) そしてzoomが始まる

待ち焦がれていた秋が来ました🍁 寝ても覚めても暑くて息苦しい日々も終わり、 朝のひんやりした風が心地よき🍃 夏の暑さを耐えた身体は、思ったよりも疲れているかもしれません🌿 喫茶去きっさこという言葉をご存知ですか？ 「お茶でも飲みませんか」という意味です。 唐の時代、趙州禅師というお方がおられました。 どんな方にも分け隔てなく「喫茶去」と言ってお茶を振る舞われたのだとか🍵 日本のお茶文化は、禅宗と結びつきの深い日本のお茶の文化ですが、 この「喫茶去」が根付いています。 お茶と禅についての動画です🫖 ぜひお茶を楽しんでください🌿 丁寧に入れたお茶で ゆったりとお茶を楽しんでもよし、 一杯のお茶を通じて 人と心を通わすのもよし🫖 お茶の文化といえば、お抹茶を思い浮かべますが、煎茶道も素敵です🌱 お友達が、若い時に内弟子としてやっていた煎茶道をもう一度始めるとのこと🌟 江戸時代末

ほんのちょっと前は、 行ってらっしゃーい🤗 と送り出せば夜まで帰ってこないのが当たり前🌃 コロナ禍で環境激変、まさかの在宅勤務🕺 まず変わったのがお昼ご飯だな🕛 一人のお昼ご飯なんて、余ったご飯に納豆🍚　鯖缶🐟あったら豪華版🌟💦 それが 朝の連続テレビ小説🍀「おかえりモネ」見ながら、 並んでお昼ご飯を食べる日が来ようとは！(◎_◎;) ずーっと弁当を作り続けてきて、 「人間はなんで三食 食べないといけないのだ😭」 弁当を作らねばならないと考えるだけでウンザリしてたのですが、 弁当作りから解放されたっ🙌 弁当箱洗うのから解放された🙌 おお、我は自由を手に入れたっヽ(*＾ω＾*)ﾉ🌟 と喜んだけど、お昼ご飯を作るという新たなるミッションができたわけだ😅 でも、作るのも洗い物も いっぺんに済むのは助かる🌸 家事は、家族の生活リズムに合わせると時間がぶつ切りになる💦

少納言邸の椅子の中で一番お金がかかっているのが、 背の君👨‍💼の仕事用の椅子でございます。 いわゆる中高年だし、腰を痛めたら かえって高くつく🏥💸 大学生を抱えた家庭というのは出費半端なしでございますが、 大黒柱👨‍💼のメンテナンス最優先💦 清水の舞台から I can fly 🪂の覚悟で買ったものでございます🕺 少納言👩の ソロランチが納豆ご飯🍚になりました(｡･ω･｡) [Herman Miller]セイルチェア（SAYL）サスペンションミドルバック／背カラー：ブラック／フルアジャストアーム（アームパットスライド機能付)／ベース＆フレーム：ブラック／座カラー：ブラック（ランバーサポートなし）【梱包材処分/家財便配送】 価格: 91300 円楽天で詳細を見る 細かな調整ができ 長時間座っても疲れないという優れものでございますが、 ここ最近、椅子を巡って 背の君👨‍

ゆったりとお茶をいただく🫖🍵 ほっこりして、幸せな気持ちになりますよね(*´∀｀*) 少納言👩一度飲んでみたいなあと思っているお茶があります。 世界農業遺産🌿静岡の茶草場農法のお茶🍵 お茶農家さん🌿が丁寧に丁寧に育てたお茶🌟 静岡の茶草場農法ちゃぐさばのうほうは、 2013年に世界農業遺産として認定された、静岡県に特徴的に見られる農法です🫖 ぜひこちらをご覧ください🌟 www.youtube.com 茶草場農法とは、茶の味や香りをよくするために、 茶園周辺で刈り取ったススキやササなどを、茶園に投入します。 質のいいお茶の生産と 生物多様性が両立する伝統農法です🌟 草を刈り取る採草地を、「茶草場（ちゃぐさば）」と言います。 人の手で維持管理される「茶草場」には、貴重な動植物が生息します。 茶草場では、野生条件では絶滅が心配される秋の七草も見られます。 定期的に草を刈ること

背の君👨‍💼は市民ランナーである。 今日も朝の早よから走りに行った🏃‍♂️💨 帰ってきて様子が怪しい‥こういう時は何かを隠している時だ🕵️‍♀️ 少納言👩変なところで勘が良い🌸 尋問する前にあっさり白状した(￣(工)￣) 👨‍💼「ちょっとこけて‥😭」 ほうほう、以前、大雨の中走りに行って転んで小指 怪我して今でもリハビリ中よね😓 今回は腰と膝小僧とヒジを擦りむいている💦 ちびっこかよっ(｡-_-｡) 今は、ガッツリ消毒するより水道水で洗うという方法がとられるので、 とりあえずシャワーしてもらったよ💧 年齢を重ねると、自分のイメージ通りに足が上がらないもの。 コケるのは老化と思うよ‥ 半世紀以上生きてるんだから、あちこちガタがきて当たり前💧 認めたくないのであろう😛 ほほほ、大昔の青年よ(｡･ω･｡) 大いに葛藤するが良い。 昨日は筋肉痛で動けんと言うので、少納