テニスボールで腰をマッサージしたら10年悩んでた腰痛が取れた専用道具まであるってことは、それだけ痛みで悩んでいる人も多いってことでしょうね。 あなたの腰痛の原因も、この仙腸関節にあるかもしれません。 第3位 腰のあたり The・腰って言ったらいいんでしょうかね・・・？ ちょっとなんの筋肉かわからないですが、背中とお尻の中間点あたりも痛かったです。 第3位からはガチで叫びをあげるくらいの痛みを感じました！ 「いしや〜きいも〜」くらいの声量で叫んでたように思います。 やはり腰は上半身の重さがかかる部分でしょうからね。コリもひどかったんだと思います。 本当にご苦労様でございました、腰のあたり姐さん。回復させますので、今後もよろしくお願いしますね。 第2位 背中（広背筋：こうはいきん） 第2位は背中です。 広背筋（こうはいきん）という背中を大きく覆う筋肉です。 さっきの腰の筋肉も一部は広背筋にかかると思います。 私が痛みを感じたのは、背中の真ん中あたりでし
