テニスボールで腰をマッサージしたら10年悩んでた腰痛が取れた
専用道具まであるってことは、それだけ痛みで悩んでいる人も多いってことでしょうね。 あなたの腰痛の原因も、この仙腸関節にあるかもしれません。 第3位 腰のあたり The・腰って言ったらいいんでしょうかね・・・？ ちょっとなんの筋肉かわからないですが、背中とお尻の中間点あたりも痛かったです。 第3位からはガチで叫びをあげるくらいの痛みを感じました！ 「いしや〜きいも〜」くらいの声量で叫んでたように思います。 やはり腰は上半身の重さがかかる部分でしょうからね。コリもひどかったんだと思います。 本当にご苦労様でございました、腰のあたり姐さん。回復させますので、今後もよろしくお願いしますね。 第2位 背中（広背筋：こうはいきん） 第2位は背中です。 広背筋（こうはいきん）という背中を大きく覆う筋肉です。 さっきの腰の筋肉も一部は広背筋にかかると思います。 私が痛みを感じたのは、背中の真ん中あたりでし
Rails + ReactなSPAサイトでのSEO / SEO at Rails + React SPA - Speaker Deck
概要 ReactやVue.jsを用いたSPAサイトが増え、SEOを目的としたSSRやパフォーマンスチューニングの事例も増えてきています。 一方で近年のフロントエンド技術の裾野は広く、同じことをやろうとしても技術スタックが異なる場合同じ手法が使えないということがままあります。 例えばReact-RailsはSSR機能を備えており、オプションで指定するだけでSSRが可能です。 しかし非同期フローとしてRedux-Sagaを採用していると、二回のrenderToStringが必要となり、かつ二回目はJSのコールバックで実行されるためそのままではReact-RailsでSSRすることができません。 もし仮にRailsでなくNode.jsを利用していればこのコールバックを自然に扱うすることができるため問題になりません。 最終的な構成の事例だけを見ていると、なぜそういった構成になっているかの経緯まで掴
ネスレ日本と佐川急便が共同で新・宅配サービス「MACHI ECO便」を10月１日（月）から開始
ネスレ日本と佐川急便が共同で新・宅配サービス「MACHI ECO便」を10月１日（月）から開始～ 人手不足や環境についての問題解決と、地域コミュニティの創出を目指す ～ ネスレ日本株式会社（本社：兵庫県神戸市、代表取締役社長 兼 CEO：高岡 浩三、以下「ネスレ」）と佐川急便株式会社（本社：東京都江東区、代表取締役社長 荒木 秀夫、以下「佐川急便」）は、人手不足や環境についての問題解決と、地域コミュニティの創出を目指す新・宅配サービス「MACHI ECO便」を、2018年10月1日（月）から開始します。 ◆専用WEBサイト： https://machieco.jp/machiecobin ◆新・宅配サービスの説明動画： https://youtu.be/ug7N4xrG5-8 CSV（Creating Shared Value = 共通価値の創造）という考え方のもと、ネスレは、急速に成長す
木田元『反哲学入門 』を読んだよ。 - プログレッシブな日々
反哲学入門 (新潮文庫) しばしば大学の文系学部の学問が役に立たないという話題で盛りあがるが、役に立たない学問のうち最たるモノが哲学だろう。そもそも私たちは哲学とはなにかがいまいちよくわかっていない。 本書は癌から生還したばかりの著書が語り起こしの形で著した驚くべき哲学入門書だ（著者は2014年に逝去している）。 著者は自分が死にかけた体験から語り始める。哲学は私たちが「存在」することへの驚きから始まる知的営為なのでこれは肯ける。続いて著者自身の哲学への傾斜と反問について実に率直に語っていく。哲学者なのに「哲学なんて関係ない、健康な人生を送る方がいいですね」「教師になってからもデカルトが苦手」などとしれっと言い放つ。 そんなスタンスでギリシャ哲学から20世紀のハイデカーまでの西洋哲学が辿った道筋を恐るべき知的腕力で明快に語り尽くしている。あまりにもわかりやすく、腑に落ちるので、読みながらし
デニーさんが沖縄県知事になると（finalvent）｜ポリタス 『沖縄県知事選2018』から考える
デニーさんという人は信頼できる 私が今も沖縄県民だったら、今回の沖縄県知事選挙ではためらうことなく、玉城デニー候補（58）に投票するだろう。理由はとても単純である。私は彼、「デニーさん」と直接話したことがある。彼の、笑みを絶やさぬ穏やかで優しい語り方から、その人柄に感銘したからである。この人は信頼できると思った。そして、米兵を父に持ち、コザ暴動の時代も体感しただろうこの人は、沖縄というものを知っていると確信した。 米兵を父に持ち、コザ暴動の時代も体感しただろうこの人は、沖縄というものを知っている それは1996年、地位協定と米軍基地縮小をめぐる県民投票が迫るころ。私も沖縄県民だった。沖縄本島中部のコザに拠点を置くコミュニケーションFMラジオ局、FMチャンプラの夜の生特番に、ちょうどその年に大阪から沖縄に移住してきた沖縄人二世の仲村清司さんと一緒に呼ばれた。2年ほど前に「ウチナー婿（沖縄県民
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