今週のつくりおき常備菜。 - ちょうどいい時まで
毎週金曜日はその週の作りおきおかずを紹介しています。 作るのは日曜の夕方。 少し前から、手の込んだつくりおきを辞めて、簡単な副菜メインで作っています。 今週は久しぶりに子供のおいしいおいしくない評価付きで紹介します。 ☆☆☆ おいしい！おかわり ☆☆ 普通。完食 ☆ おいしくない。残し 無し 一口も食べていない、または食べさせていない 今週のつくりおき ゴボウとサツマイモの甘辛煮☆☆☆ 鶏むね肉でボリュームアップ。我が家では主菜扱いです。 鶏むね肉は塩麹に漬けたものを使っているので、しっとり柔らか。 きんぴらごぼう☆☆☆ こちらはこんにゃくでカサ増し。 が、子どもはこんにゃくだけよけて食べ、お替りしていました。 無限小松菜☆ 参考レシピはこちら ▷5分deやみつき！無限副菜♪『小松菜ときゅうりのツナ塩昆布あえ』【#作り置き #お弁当 #副菜 #和風 #しょうゆ味】 : 作り置き＆ス
ごま油香る【1人前30円】九条ねぎ玉子焼きの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
九条ネギの甘みとごま油香る玉子焼き 玉子焼き。お弁当にも普段のおかずにもお酒のつまみにも大活躍な定番メニュー。世界各国の卵料理がありますが、ネギ入りの玉子焼きはシンプルながら抜群に美味しくて大好きです。今日は九条ネギの青を入れた彩りキレイな玉子焼きの作り方をご紹介。ごま油で焼くことで冷めても風味良くいただけます。 旨い！九条ネギの甘みに卵のやさしい食感、塩ベースのシンプルにごま油の風味がぴったりマッチ。 安い！ネギも玉子も比較的価格が安定した安い食材。九条ネギ・ごま油じゃなくても作れます。 ヘルシー！卵は1日1個以上食べても大丈夫。10年以上平均1日3個食べてますがコレステロール値も正常です。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読
これ一品でOK!我が家の一発料理３品 | Rinのシンプルライフ
今日は久しぶりの料理ネタです。 そもそも料理が苦手で、あまり手の込んだものは作れません。 来月は引越しもあるので、更に手抜きに拍車がかかりそうです(笑) そこで、私が一人ご飯の時によく食べる一発料理（丼ぶり）から特に好きなベスト３をご紹介したいと思います。 調簡単一発丼ぶり料理どの料理も、火もレンジも使わずに５分以内（炊飯は除く）で完成するものです。 ご飯はいつもの雑穀米を混ぜて炊いていますが、もちろん白米でもOKです。 ３位 豆腐丼水切りした豆腐を崩してのせただけです。 味ぽんをかけて食べます。 今回は、万能ねぎを散らしています。 会社の上司に教えてもらったのですが、案外美味しかった。 ２位 シラス丼ご飯の上にシラスを乗せて、ミョウガと大葉を散らしただけです。 醤油をさらりとかけて食べます。 私は、大葉・ミョウガが大好きです。 ハウス栽培もしているので年中売っていますが、ミョウガはこれか
【アメリカで出産】病院食はピザにケーキに大満足♡！ - 雑記ブログinアメリカ
昨日アメリカで第一子を出産してまだ入院中です。 無痛分娩だったけど、体力をかなり消耗。 色々な薬の投与もあり、頭がボーっとしていて、出産後24時間は歩いてはいけないと言われずっとベッドの上で過ごしました。 （＊オシッコはカテーテルで自動化＊） あんまり食欲はなかったけど、体力回復と授乳のために出された食事はほぼ完食するように心掛けました。 そして出された食事がとっても美味しくて気に入ったのでご紹介します(^^) アメリカで出産。入院時の食事をご紹介 ブレックファスト 出産後一発目の食事。 ミルクとコーヒー以外完食。 メープルシロップをパンケーキ・オートミール・バナナにたっぷりかけていただきました♡ 疲れた体には甘いものが一番✧*. ランチ 大きなピザにビックリ！ にんじんサラダも美味しくて家でも作りたいと思いました(^^) 全部完食＼(^^)／ ディナー ハンバーグ(^p^)（ウマー） ご
感謝の気持ちを出し惜しみしたらいけねえよ - リウのくらしの絵日記
テレビでインタビューされていた40代くらいの女性。 その日は、ちょうどその方の結婚記念日だと言う。 以前は、夫さんは毎年何かしら記念日にプレゼントをくれたらしいけど、 今は「調子に乗ったらいけないから」と、 プレゼントは4、5年に一回になったそうです。 その女性の40代ぐらいの年齢から考えると、 結婚して5年から10年くらいは、夫さんはプレゼントを 送っていたんだろうけど、その後は4、5年に一回ということか。 「調子に乗ったらいけない」って、どういうことなんだろう。 奥さんがプレゼントをもらう事が当たり前になって、 喜んだり、お礼を言わなくなったりという事なのかな？ それか、奥さんがすごく威張って 「何度言えばわかるの！この大馬鹿もの！ 私が好きなのは、ロゼだと言ったでしょう！ どうして赤を買ってくるのかしら！ お前のようなものは、こうしてやるわ！ この、ぴーーーーーーーっ（自粛）」 と夫
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No.1310 僕がゴミを捨てに行ったら長女がちょっと怒っていた - 新・ぜんそく力な日常
happy-ok3の日記