まず始めに ①ずとまよ太極拳飽きてきました→最近してません ②日記も飽きてきました→紙に書くのにはまってます だけご報告させていただきます。 もし途切れても「あっ、飽きたんだな」と暖かい目で見てもらえるとありがたいです… 今週土曜日は、朝からゲームなどをしてまったりと過ごしていたのですが、全く気分がよくならず、「休養」とは程遠い過ごし方をしていた気がします。 ついに気分が最悪になってしまい、「もう何もしたくない～」「死にたい～」と思い詰めてベッドに飛び込みました。 そうして電気もテレビも消したところ、思ったよりも気分が良くなったんですよね。 「あっ、もしかして最近ずっと疲れてたのって、四六時中テレビ付けっぱなしだからだったのでは？」 と。そして、起きて少し元気になったので外に出てご飯を食べたのですが、そこでもなるべくスマホを見ないで、何もしないを実践したところめちゃめちゃ気分がマシになりま

内田有紀さんと広瀬アリスさんは、似てる女優なのか？10枚の画像で徹底比較してみたので、参考にしてみて下さい。 内田有紀と広瀬アリスは正面から見ると似てる女優 内田有紀と広瀬アリスはななめ向きだと似てる女優か比較 内田有紀と広瀬アリスは横顔だと似てる女優か比較 内田有紀と広瀬アリスはシリアスな表情だと似てる女優？ 内田有紀と広瀬アリスはスマイルな表情だと似てる女優 内田有紀に似てる女優を紹介 広瀬アリスに似てる女優を紹介 内田有紀と広瀬アリスは正面から見ると似てる女優 ↑内田有紀さんの画像 ↑広瀬アリスさんの画像 引用：https://www.oricon.co.jp/prof/243102/photo/p0020151215009000200145016661403/（内田有紀さんの画像） 内田有紀さんと広瀬アリスさんを正面から見ると、目の形・鼻筋などは似てる女優と言えます。 ただし、唇の

三の酉、不動明王縁日の11/28。大國魂神社と高幡不動尊にお参りすることに決めました。yahooリアルタイム検索で「高幡不動駅近くに、テレビでも紹介されている、有名な洋菓子のお店がある」という情報を見つけたからです。 高幡不動駅に降り立つ場合、100％高幡不動尊参りのため。これまで数百回下車していますが、あまり周辺のお店のことは詳しくないのです。これは行ってみたい。 👆勤労感謝の日に、高幡不動尊でいただいた花 ５日前にお参りしたばかりですが、縁日参拝に出かけます。 👆大國魂神社（三の酉） 👆高幡不動尊（11/28　虚空菩薩堂の紅葉） お参り後、パティスリー・ドゥ・シェフ・フジウへ。 パティスリー・ドゥ・シェフ・フジウ 駅ビルから撮影しました。高幡不動駅から非常に近い。 右手に高幡不動尊に続く参道がありますが、そこから9時の方向に進んですぐ。 ピンクの矢印が「フジウ」です。 chef-

やっぱりほしい成功情報 教育企画部という部署で定期採用の若手の教育・研修担当をしていた頃の話です 新入社員入社研修はゼロの人間に対して行うので組んだカリキュラム通りに行えばいいのですが、１年・２年と経過すると個人差も出て来て「どんな研修内容にすべきか」難しくなってきます 現場は競争社会なので個人差は付くのは当たり前の世界ですが、教育・研修は付いた個人差をできるだけ高い基準に合わせて均一化するのが目的です 教育企画部には『２軍は徹底的に型教育・個性は１軍で発揮』と書かれています 営業などでは１年で個人差が結構出ます 若手社員の研修レポートを見ると 「○○さんの成功例が参考になった」 「売上がいい人はどんなことをしてるか知りたい」 などが目につきます 自分自身も営業の時は営業の成功例の方の書籍 企画の時には企画で成功した方の書籍をよく読んでいました 人は他の人の成功した話を求めています それ以

感想 10歳のころに読んで40年。 小学生の頃「トモエが焼けた」の章で、涙が出たことをだけを自分でも覚えていました。 今、読み返してみて こんな話だったのか…　そんな気もする… 年月を超えても、感動しました。 年代を超えて心を動かされるお話です。素晴らしいです。 リンク 内容（「BOOK」データベースより） 「君は、本当は、いい子なんだよ」。トモエ学園のユニークな教育とそこに学ぶ子供たちをいきいきと描いた名作の「新装版」。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 黒柳/徹子 東京都港区乃木坂生まれ。トモエ学園、英国系ミッションスクール香蘭女学校を経て、東洋音楽大学(現東京音大)声楽科を卒業し、NHK放送劇団に入団。テレビ女優第1号として活躍。その間、文学座研究所、ニューヨークのメリー・ターサイ演劇学校などで学ぶ。「徹子の部屋」などテレビ番組に多数出演する一方で、舞台での活動も多い。19

いらっしゃいまっせ～。ようこそ当ブログへ。 Welcome to my blog. 今朝の 前々回から「サンバルカン」ばっかりバリバリカン！？な自分ですが、同系統で「デンジマン」をご存じの方はいらっしゃいますでしょうか？ そのテーマソングもなんとカッコイイこと。こんなに素敵でしたっけ！？ ああ電子戦隊デンジマン - YouTube 電子戦隊だから電子っぽい曲作りなのかな？ ちょっとだけ↓コチラを思い出しちゃったり。。。 ナイトライダー オープニング (シーズン1) - YouTube 「デンジマン・デンジマン」を繰り返すコーラスがちょっとユーモラスに聞こえるのは自分だけか？（笑 歌手は以前「009」の時に喋ったことがある成田さん。とても耳に残ります。 「戦いの海は牙で焦げ」という部分の「焦げ」が自分はずっと「漕げ」だと思ってました（あはは：呆 そして、エンディングも聞いて色々思い出しました

最近母の食欲が落ちています。 1週間前くらいから、胃の辺りが重たいと言い出しましてご飯を残します。 インスタ『mihobasan』を見てくださっている方はご存知かと思いますが、母は大の白飯好き。私や娘より大きなお茶碗で、しっかり1膳平らげます。 好き嫌いが激しいのでその日の献立次第でおかずは残しますが、ご飯を残す事は今までなかったんです。 高齢者が食べられなくなると、心配ですよね。 母は私たちと同じものはほとんど食べないので母の好きな物を作り、私と娘はその残り物を食べています😔 たくさん食べてくれると作り甲斐もありますが、食べなくなると作るのも気が重くなるものですね。。。 これは11月12日。はい、完食〜。ごはん味噌汁肉豆腐刺身こんにゃく漬け物　たいしたおかずはないですが、毎日このくらいは食べていたんですよね。。。 昨夜ごはん少なくして、と言うので最初から減らして盛っていますが、それも残

１０日ほどブログをお休みさせていただきました。 本日から再開してみたいと思います。 お休みしている間、子どもたちのことで ブログに残しておきたいな〜と思った事もあったりしましたし、 ずっと忙しいわけではなかったのですが、 気持ち的に落ち着かなかったりした部分もあったので この間、ブログは休止しておりました。 今回のことをきっかけに…というわけではないのですが、 ブログの運用について少し変更してみようと思うことがあります。 それは、「毎日投稿」についてです。 昨年の１２月にスタートさせた当ブログ。 子どもたちの成長の記録や我が家に起こった出来事、 私の個人的な意見や感想など、気ままに綴ってきました。 ただ、やはり毎日更新していると、 「今日は何書こう？」とネタ切れになる日も正直あります。 それに、子どもの行事参加やPTA活動、その他、様々な予定が入った日には なかなかブログを書くことができず

中山平温泉でエコプロ車と合流。 少し先の駐車場に車を停め、エコプロ車に乗せていただいて　潟沼駐車場へ。 途中、鳴子峡のそばを通ったら、 朝から駐車場はいっぱいで、大勢の人たちが  すでに紅葉狩りをしていて驚いた。 休日、行楽日和、しかも紅葉の見頃とあって、 どこに行っても　人が多そうな日だものね。(;^ω^) さて、潟沼の方はどうだろうと思っていると・・・ 駐車場には余裕アリ！ 駐車場の向こうにエメラルドグリーンの潟沼が見えていて・・・ テンションが上がる～。＼(^o^)／ 車を降りると、ほわ～っと硫黄の匂いがした。 準備をし、挨拶・日程説明・軽く体操・・・などの後、スタート。 ガイドのＳさん・Ｉさん、ご一緒する皆さん、よろしくお願いしま～す。 歩き出してすぐ、 目の前を何かがバタバタと羽をばたつかせながら飛んで行ったので、 近づいて行って見ると・・・ 数ｃｍあろうかという大きなバッタだっ

大きな池の山の方には、沢山飛来しているのですが・・ 暗い・・(´；ω；`)ｳｩｩ　　目の前の枝に飛んできたので、やっと何とか3枚だけ 上👆の個体とは、別個体です。喧嘩中で、２羽とも近くに来たので　😊　光が当たるともっと綺麗です。 喧嘩を見に来たようなソウシチョウ（特定外来種） 最初、見たときは、「こんな綺麗な鳥が野生にいるのか？」とびっくりしましたが・・本当に多いです。我が家の近くにも群れが居ます。ガビチョウ（特定外来種）もいます。でもコジュケイ（チョットコイ・チョットコイの鳴き声）も外来種です(;^ω^)

内田有紀さんと岡崎紗絵さんは、似てる女優なのか？10枚の画像で徹底比較してみたので、参考にしてみて下さい。 内田有紀と岡崎紗絵は正面から見ると似てる女優 内田有紀と岡崎紗絵は斜め向きでも似てる部分 内田有紀と岡崎紗絵は横顔でも似てる女優か検証！ 内田有紀と岡崎紗絵はシリアスな表情でも似てる女優？ 内田有紀と岡崎紗絵は笑顔でも似てる女優か比較！ 内田有紀に似てる女優を紹介 岡崎紗絵に似てる女優を紹介 内田有紀と岡崎紗絵は正面から見ると似てる女優 ↑内田有紀さんの画像 ↑岡崎紗絵さんの画像 引用：https://eiga.com/person/18931/gallery/0525625/（内田有紀さんの画像） 内田有紀さんと岡崎紗絵さんを正面から見ると、目の形は鼻筋・唇の厚さなどが似てる女優です。 それにしても、岡崎紗絵さんは制服姿が、本当によく似合いますね。 引用：https://eiga.

まだ3つ目のジムに挑んでいない ナツのぼんやりです。 序盤の方で、色違いのハネッコを見つけたので、すぐさまつかまえました。 通常のハネッコはピンク色ですが、色違いは緑色になっていました。 ポポッコ・ワタッコに進化すると、その緑色はハネッコへと戻ったかのようにピンクへと変わりました。ピンク色も可愛いなぁ。 今作でも色違いに出会えて嬉しいです(´▽｀) しかも金銀をやった時から好きだったハネッコなので余計に嬉しい。 今は手持ちに入れて大事に育てています。 このまま四天王まで連れていこうかと思います。 [Switch] ポケットモンスター スカーレット （ダウンロード版） ※4,800ポイントまでご利用可 価格: 5850 円楽天で詳細を見る [Switch] ポケットモンスター バイオレット （ダウンロード版） ※4,800ポイントまでご利用可 価格: 5850 円楽天で詳細を見る

内田有紀さんと宇野実彩子さんを見た方たちの中には、お二人は顔が少し似てると思った方もいるでしょう。 そこで、内田有紀さんと宇野実彩子さんは、似てる女優なのか？10枚の画像で徹底比較してみたので、参考にしてみて下さい。 内田有紀と宇野実彩子の正面画像 内田有紀と宇野実彩子の斜め向きの画像 内田有紀と宇野実彩子のスマイルな表情 内田有紀と宇野実彩子のシリアスな表情 内田有紀と宇野実彩子の笑顔 内田有紀に似てる女優を紹介 内田有紀と宇野実彩子の正面画像 ↑内田有紀さんの画像 ↑宇野実彩子さんの画像 引用：https://www.oricon.co.jp/prof/243102/photo/p0020151215009000200145016661403/（内田有紀さんの画像） 鼻内田有紀さんと宇野実彩子さんを正面から見てみると、目の形や、鼻筋などが似ていますね。 引用：https://www.o

２年ぶりの 「小田原散歩」 コロナでお互いに遠慮していたので、久しぶりの嬉しい再会でした ご主人　お手製のコキアの箒を抱えた彼女は元気❗そうに見えましたが、全身の筋肉の激痛で大変な思いをされたとのこと・・・ 幸いなことに、良い整体師さんに巡り合い、一年懸けて快復して 今、歩けて散歩できて嬉しいと言ってくれました。 現在の体重が３４㎏ 一時期は３０㎏切ったそうで、１５０センチの箒５本を持って、りュックに畑の恵みを入れて、 「逢いたかったの❗」 と、涙の再会でした。 お互いに無理の利かない年齢になったことを 実感しました。 これからは、いつでも私が小田原へ出向くつもりです。 体さん　筋肉さん ありがとうございます 地球さん 愛しています💕 宇宙さん 愛しています💕 にほんブログ村

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――まあ、そういうことにしておきましょう、今回のダノンザタイガーについては。 目次 5回5日東京競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【東京3R】2歳未勝利 サンデュエル 【東京4R】2歳新馬 ホロニックパス 【東京5R】2歳新馬 モズメイメイ 【東京6R】2歳1勝クラス フィンガークリック キョウエイブリッサ 【東京11R】東京スポ杯2歳S ダノンザタイガー 5回5日阪神競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【阪神4R】2歳未勝利 セオ 【阪神6R】2歳新馬 スマートフォルス 【阪神8R】3歳以上2勝クラス イスラアネーロ ユスティニアン 3回5日福島競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【福島7R】3歳以上1勝クラス ディオアステリア トーホウジュナール マイネルレノン 【福島11R】みちのくS ダークペ

日本対コスタリカ、残念でした。やはり生で見る勇気が無くて今朝のニュースで結果を知りました。日本が勝ったらABEMAでゆっくり見ようと思っていたのですが負けた試合なら見るのを止めようかな。本田さんの解説は評判だったようで気が向いたら見ようかな。試合内容より解説目的って感じです。スペインとドイツはドローだったようで、こっちの試合のほうが面白そうです。 本田さんの”自分が監督だったら目線”解説は相変わらず調子良かったようで何よりです。個人的には”自分の監督としての力は疑っていない”と豪語する本田ニッポンを見たいような気がします。ビックマウスがたまらなく好きな私です。将来本田さんが日本の指揮官になることはあるのでしょうか？期待したいと思います。 スポーツ観戦は割とジャンルに拘らず全般的に好きなことはブログに書いていますが何故かサッカーにはハマらず自分でも不思議に思っていたのですが、何となく理由が今

高確率反発を狙うFX！ ゾーントレードは初心者さんでもご利用いただけるシンプルトレードです。 ゾーントレード インジケーター　プレゼントキャンペーン！ ・ライセンス料不要のゾーントレード インジケーターをご利用いただけます ▷キャンペーン詳細はこちら ドル円 / USDJPY ユーロドル / EURUSD ユーロ円 / EURJPY ポンドドル / GBPUSD ポンド円 / GBPJPY オージードル / AUDUSD オージー円 / AUDJPY NYダウ / US30 日経225 / JPN225 ゴールド / XAUUSD ゾーントレードとは 過去に反発、反転のあった（レジスタンス・サポート）価格帯を視覚的にゾーン化させたレジサポゾーンと、指定期間内の値動き、値幅から予測したレンジをゾーン化させたトレンドチャネルゾーンを利用してトレードする手法です。 この２種類のゾーンは、過去の実

体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん おやつ 昼ご飯 夜ごはん 夜食1 夜食2 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 84.1kg ±0 -15.2kg 11/28 84.2kg +0.1kg -15.1kg 11/29 11/30 12/01 12/02 12/03 12/04 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時：44.6% 日付 体脂肪率 前日比 合計 前日 40.9% +0.3% -3.7% 11/28 40.6% -0.3% -4.0% 11/29 11/30 12/01 12/02 12/03 12/04 朝ごはん ピーナツバタートースト（246kcal・9.6g） 定番野菜と鶏ささみのナンプラー炒め（135kcal・21.5g） 381kcal・3

相変わらず問題はまだまだ解決する兆しすら 見えないのですがね。 私ね、仕事のために改めて気合入れて ３日前から勉強を始めたのです。 少し前に記事に書いた通り、 長いこと集中することが出来ないので、 （とりあえず２ページはやる！）と決め、 いけそうならそのまま続けて、 ダメなら、ブログ読んだり動画を観たり、 ドラマを観たりしていました。 そうしたら（暇な時間）というのがなくなったのと、 勉強をしっかりしているからやろうな。 すっごい充実している感じがするのです。 もし、警察や弁護士を頼るほどのことになったり、 その他の嫌なことがあった時、 すぐは無理だけど、やる気が出てきて、 精神的に余裕を持つことが出来たら、 先に向かって勉強をしながら 戦う準備をすると、気分転換になるし、 将来の準備も同時に出来ることで 不安が少しでもなくなるので、 これは良いなと思いました(*^^)v さて、そろそろも

2022年10月に「日経ビジネス」誌で 不動産クラウドファンディングが取り上げられました。 利回りが高いのもそうですが、 相続節税に活用できるという一面から注目されています。 今後ブームになっていくであろう事業者「TOMOTAQU」。 今回は当ブログ限定で 「あおし×TOMOTAQU」で特別キャンペーンが開催されます。 （目次） １．当ブログ×TOMOTAQUキャンペーン内容 ２．TOMOTAQU会員登録・投資家登録手順説明 ①仮登録の手順 ②会員登録の手順 ③投資家登録手順 ④本人確認 ３．TOMOTAQUの事業者紹介 ①TOMOTAQUのメリット ②TOMOTAQUのデメリット ③それ以外のTOMOTAQUの事柄 ４．まとめ ↓フォローよろしくお願いします❣ Follow @zaosi3 【インスタグラム】 【ピンタレスト】 １．当ブログ×TOMOTAQUキャンペーン内容 それでは当ブ

こんにちは、マチミィです(*´-`)ﾉｼ 11/18のひーくんのご飯です♪ 朝ごはん tontonのサツマイモパン 煮込みハンバーグ 小松菜の煮浸し コーンスープ みかん 相棒は♪　#酔心　『ペティ』【無添加スープ】souppaletteやさしいコーンスープ5杯分【アレルギー対応食品】 価格:864円 (2022/4/3 09:48時点) 感想(6件) お昼ご飯は保育園にて♪ 夜ご飯 白米 海老フライ&鶏肉の唐揚げ 野菜の胡麻和え みそ汁 マスカット 相棒は♪　#酔心　『ペティ』 【皮ごと食べられる】マスカット…手間ですが、皮を剥いたほうが好きです♪ 巨峰は皮と身の間に旨味がある印象ですが、マスカットはそんなにない気がします。 品種にもよるんですかね？ ほぼ毎日使っている包丁達のご紹介♪【日本製・ランキング1位】包丁 三徳 170mm 藤次郎 日本製 V金10号 ステンレス DPコバルト合

地獄の底からこんにちは。えのきいなです。 ブログを読むとき、書くときにはいつもジャズを聴いています。 家に居ながらなんかオシャレなカフェで作業しているかのような気分になれるのでオススメ。 Starbucks Christmas Songs_クリスマス音楽 2023, 素敵なリラックスできるクリスマス音楽, クリスマスの雰囲気-素敵な雰囲気のクリスマスジャズホリデーミュージック - YouTube ↑スターバックスのジャズが丁度いい。（タイトル長～） クリスマスのシャンシャンしたジャズが聴けるのを待っていました。クリスマス、１年で一番好きですね。 １年じゅうクリスマスやっててほしい。メリークリスマス。 ウィーウィッシュアメリクリスマス！アンドハッピーニューヤー！（暴力サンタの画像） １週間が早すぎる。何もしてないです。中身の無い雑談回です。（いつも） --- ・Amazonのブラックフライデ

こんばんは。 今日は、 自宅のお風呂🛀 リフォーム日でした。 お風呂が新しくなるのは嬉しいけど、 朝からバタバタしてて かなりの疲労…。 途中、想定外のトラブルが 起こったりして結構大変でした💦 でも、いちばん大変なのは 職人さんだったはず(汗) 本当に感謝です。 今日はまだ完成してないので どんな感じかよくわからないけど、 きっとキレイになるんだろうなあ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )💭 そう考えると楽しみです。 ただ今日は疲れたので、 早く寝ます。 それでは、また。 おやすみなさい😪

こんにちは。 昨日は、 就労移行支援事業所の通所日でした。 就寝中に強い胃痛で起きてしまい、 若干寝不足だったので 通所できるか不安でしたが、、 無事に最後まで 訓練を受けてこれました。 昨日は 私の担当相談員さんとの 初面談もあったため 少し緊張😳💦 でも、 とても気さくで優しい方だったので 安心してお話できました◎ 次回は、今月最後の通所日。 来週もまた頑張るぞー！💪😤 それでは、また。

要注目の新興シューズブランド「SLACK FOOTWEAR」 SLACK FOOTWEARとは SLACK FOOTWEARはこんな方におすすめ 新ライン「＿ONE（アンダーワン）」 ＿ONE（アンダーワン）とは ＿ONE（アンダーワン）の2足をレビュー HARBOR（ハーバー） ディテール コーディネート/サイズ感/履き心地など ALLOY（アロイ） ディテール コーディネート/サイズ感/履き心地など まとめ 要注目の新興シューズブランド「SLACK FOOTWEAR」 皆さんは「SLACK FOOTWEAR（スラックフットウェア）」というシューズブランドをご存知でしょうか。 2017年に立ち上がった日本のブランドであるスラックフットウェア。2022年時点では極めて新しい部類に入る存在と言っていいでしょう。 私は知っていました。 オトナメンズならマスト！20,000円以内で買えるおすすめ