IT系のガジェットをこよなく愛している私ですが、アナログの文房具も好きで好きで仕方ありません。実は当ブログでも、人気記事を陰ながら支えているのは、そうした文房具系の記事だったりします。 さてさて。今年も色んな文房具が私の手元に増えました。その中には残念ながら "愛用品" にならなかった物も数多くあります。 そこで今回は、そんな取捨選択を経た今のまとめとして、私が「今年買ってよかった」と思えた文房具を５つご紹介します！

1_1.皮下脂肪と内臓脂肪の違い 人の体内の脂肪は大きく分けると２種類あり、「内臓脂肪」と「皮下脂肪」があるというのは、皆さんご存じかと思います。 男性に付きやすい傾向のある脂肪です。 内臓の位置を正常な位置に保ったり、内臓を衝撃から守る働きをします。 有酸素運動などで比較的燃焼しやすい点が特徴です。（皮下脂肪よりもアドレナリンなど各種ホルモンへの感受性が高いため、生活習慣の改善による効果が皮下脂肪よりも内臓脂肪の方が効果が表れやすい傾向があります） 生活習慣病の元のなるなど健康への影響が大きい脂肪です。 女性に付きやすい傾向のある脂肪です。（女性ホルモンの働きにより、皮下脂肪がつきやすくなります） お腹のお肉などを掴んでつかめるお肉が皮下脂肪です。 内臓脂肪よりも時間をかけて付いて行き、なかなか落ちづらい点が特徴です。（皮下脂肪には毛細血管が発達しておらず、代謝されにくいため、必然的に内

Love, amor, aimer, amore / Camdiluv ♥ 【はじめに】◆今日は、「2013年を振り返る」企画の第2弾である、「モテ本」の総まとめをお送りします。 参考までに過去3回分を。 【全21冊＋α】今年ご紹介したモテ本を振り返ってみました【2012】（2012年12月27日） 【全20冊＋α】今年ご紹介したモテ本を振り返ってみました【2011】（2011年12月28日） 【全15冊＋α】今年紹介したモテ本を振り返ってみました（2010年12月30日） なお、仕事術本と同様「今年ご紹介した本」のうち、「月間ランキングに登場したもの」を「日付順」に並べております（12月分は現時点での集計）。 ゆえに、毎月のように登場する「定番モテ本」はここではカット。 果たして今年新たに人気となったモテ本とは!? 【2013年に人気だったモテ本17冊】 話し方を変えると男と女は、もっと

あんまり話題になっていない気がしますが、これホントに名著です。しかも500円セール。娘が大きくなったらまず読ませたい。別記事にて名言をまとめていますが、あらためてピックアップしておきます。 ・今の僕にとって、何かを「やめる」ことは「選ぶ」こと、「決める」ことに近い。もっと若いころは、「やめる」ことは「諦める」こと、「逃げる」ことだった。そのように定義するとどうしても自分を責めてしまう。 ・戦略とは、トレードオフである。つまり、諦めとセットで考えるべきものだ。だめなものはだめ、無理なものは無理。そう認めたうえで、自分の強い部分をどのように生かして勝つかということを見きわめる。 ・僕も経験があるからよくわかるのだが、長くやりつづけることは賞賛されることはあっても、批判されることはまずない。周囲も「諦めないでがんばって」と応援してくれるので、それに勇気づけられてがんばってしまう。 ・成長と成功は

さらりとしすぎた？ｗすみません。もやしもんは目立たない乍らも沢木のお話なのですが、自分の中では「沢木の１年生のお話」という考えして、次号のモーツーで沢木は２年になります。僕はそれ以降のお話を用意していませんのです。１５９話、全１３巻という中途半端さもまたもやしもんっぽいのかなとｗ 2013年12月30日 5:49 AM 最終回の原稿の下書きが今年中に終わりまして、年明けからペン入れです。沢木が主人公になる回です。たぶん納得していただける、かな　していただけるといいなあと思いつつ。まあ正直未練が無いと言えば嘘になるので、あれです。原稿完成まで楽しんで描きます！ 2013年12月30日 5:55 AM https://twitter.com/ishikawamasayuk/statuses/417396971297468416 https://twitter.com/ishikawamasay

激ウマ！手羽先に小麦粉を薄くつけて揚げる名古屋風手羽先の唐揚げ。 2013年12月30日10:00 カテゴリレシピ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1139984000/ 「美味すぎて、みんなに教えたい料理のレシピ(4)」より 700: 困った時の名無しさん 2007/04/10 16:55:40 手羽先を小麦粉薄くつけて揚げる(素揚げのがいいがはねる) にんにくがきいた焼肉のたれに揚がった肉をすぐからめる ごまをかける。 味の素少しかける 粉の胡椒かける 名古屋風手羽先の唐揚げ。 激ウマ！ 701: 困った時の名無しさん 2007/04/10 20:35:00 >>700 簡単そうでいいね！ こういうスピード感ある料理大好き。 明日やってみようっと。 スポンサード リンク 708: 困った時の名無しさん 2007/04/13 23:15

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当ブログでは度々登場する豚肉を使ったピカタのレシピを紹介します。私の子供の頃からの大好物で、作り方を教えて貰ったのは確か小学生の頃だったと思うのですが、私にとってのピカタといったら外で何を食べようとも、実家で覚えたこの料理なのです。 OKP実家風ポークピカタ ポークピカタの材料（2人分） 豚肉（ローススライス） 生パセリ 卵 粉チーズ 調理手順 もう少し成功しているときの写真で… 関連記事 OKP実家風ポークピカタ さて、ネットで「ポークピカタ」を検索してみても、どうも私が実家で食べてきたピカタとは微妙に違うような気がします。 ピカタ - Wikipedia 「卵とチーズを使った衣を纏った肉料理」という基本は同じなのですが、見慣れたものとはどこか違うような…？　でも家のピカタは友人に振る舞ってみても、結構評判がいいのです。うちの奥さんも結婚前から気に入ってくれてるみたい。 ということで、せ

ほぼ毎週1冊の本を紹介しているブックレビューだが、2013年も素晴らしい本との出会いが数多くあった。どのような本からも、何かしら得るところはあり、絞り込むのはなかなかに難しいのだが、2013年の総括として、年が明けても読んでおきたい10冊を厳選した。 ◇ハーバード流 自分の限界を超える思考法（アチーブメント出版） 「自分の限界」は自分自身が勝手に決めてしまっているものであり、思考次第でその限界を超えていくことができるのだと、勇気を与えてくれるのが本書だ。消化器外科の著者による言は、単なる精神論に終わらない。著者自身が体験した新たな手術法の習得過程や、執刀した患者の術後の回復速度の違いなど、説得力のある事例により、思考と行動によっていかに人間の能力に影響を及ぼすものかがよく分かる。従来からの自分にしがみついてしまって、次の1歩を踏み出せない人に読んでもらいたい。 ◇WILLPOWER 意志力

2016/10/14：更新 2013/12/29：初公開 居酒屋なのにカレーが名物。しかも辛くて酔いも醒めそうだから〆に最適？根津「すみれ」の特辛カレーライス600円。 大人気のドラマ版孤独のグルメ。そんなSeason1第11話「文京区根津 飲み屋さんの特辛カレー」にて、視聴者の心をガチッとわし掴んだかもしれない根津の老舗居酒屋「すみれ」にとうとう行って参りましたので、今更ですがレポートをお届けします。 0.目次＆関連記事 東京メトロ千代田線根津駅徒歩3分、1970年（昭和45年）創業の老舗居酒屋「すみれ」 常連さん多数、L字型カウンター11席の店内 基本的にきっぷがいいお酒や一品料理の数々 鶏皮好きにはたまらない、鶏の旨味が詰まった鶏の煮込み400円 サバがないから自家ハンバーグで作ってくれたサンドイッチ 5種類のスパイスを使用したゴロッと大きめ具材が嬉しい「すみれ」名物の特辛カレーライ

認知症の患者を介護している人の年齢は、３０年前に比べて７０歳以上の人の割合が３倍以上に増えて３７％に上り、老老介護が進んでいることが患者を介護している家族の会の調査で分かりました。 「認知症の人と家族の会東京都支部」は、介護している人を対象に電話相談を行っていて、昨年度とその３０年前について相談内容などの変化などを比較しました。 その結果、介護している人の年齢は、３０年前は７０歳以上の割合が１２％でしたが、昨年度は３７％と３倍以上に増えていて、老老介護が進んでいることが分かりました。 認知症の人の家族構成は、３０年前は５９％に上っていた「３世代や４世代同居」と「親と子ども夫婦」の割合が、昨年度は１３％に減った一方、「単身」や「夫婦」、「親と子」の割合が合わせて３６％から８６％に増えました。 また、介護している人と認知症の患者の関係では、３０年前は最も多かった息子の妻の割合が４３％から７％に