ハーマンミラーの新作チェア「Mirra 2」が近日登場予定
人間工学に基づいたチェアで評価の高いハーマンミラーのワークチェアの1つであるミラチェアに、後発となる新作チェア「Mirra 2」がもうすぐ登場します。 ミラ2 チェア- オフィスチェア - ハーマンミラー http://www.hermanmiller.co.jp/products/seating/performance-work-chairs/mirra-2-chairs.html Mirra 2が6台オフィスにディスプレイされています。 ミラチェアの特徴だった穴だらけのデザインは引き継がれていますが、Mirra 2のバタフライバックの内側には薄いカバーがついています。 自宅の仕事スペース用にも調和するデザイン。 座る部分は浮いているような作りになっており、背もたれと合わせてダイナミックから最小の動きに即座に適した位置にフィットします。 薄めの布素材が貼られたイス部分。 シンプルに見えて
プログラマー(SE)、デスクワーカーに捧げる！仕事場でできる3つの猫背対策法
当サロンにお越しのお客様の多くは猫背を中心とする姿勢改善を目的とされる方々です。 オフィス街のど真ん中に位置する当サロンへは、デスクワーク（パソコン作業）が中心業務となっているOLさんが一番多いです。 しかし最近、さらに激務で大変なSEさんが立て続けでご来店されました。 女性よりも男性は健康や姿勢に対して意識は低い傾向がありますが、特に過酷な状況強いられているSEさんは意外に気にされているんだなぁと関心しておりました。 そこで今回はそんなSEさんなどデスクワークを業務の中心とする方々が、職場で意識出来る猫背改善の為の3つのポイントをお伝えしたいと思います。 こんな作業環境の方に対応しています もちろん私はSEではありませんので本当の過酷さを知りません。ですので、聞いた話をベースに書いていますが、大きな間違いはないと思います。 これらは、SEさんなどデスクワークを主な業務とされる方々に共通す
中古オフィス家具通販のありがとう屋
シュレッダー 明光商会 99,000円 情報管理社会の味方、明光商会のシュレッダーです。大量在庫です。
たった5分で体のコリ解消！ オフィスでできるヨガの先生直伝の簡単ストレッチ【正しい姿勢編】
ヨガインストラクターなつみ先生に、オフィスでできるストレッチを教えてもらう本連載。今回は少し趣向を変えて、気づかないうちに体に負担をかけるのを防ぐ、正しい姿勢を教えてもらいました。夏休みが明けて気持ちを新たにお仕事再スタートという読者の方もいらっしゃるのでは？ 心も体もシャキッとしていきましょう。 立ったときの正しい姿勢。くるぶし・膝・股関節・肩・耳の5つが一直線になっている まずは立ったときの正しい姿勢から。立って横から見たときに、くるぶし・膝・股関節・肩・耳の5つが一直線になっているとき、姿勢がいいと言われるそうです。猫背になると肩が前に落ちてしまい、また（特に女性がヒールを履いているとき）背中が反ると腰が詰まり、腰に負担がかかってしまいます。 続いて座ったときの正しい姿勢。デスクでパソコン作業をしていると、無意識のうちに猫背になってしまう方も少なくないのではないでしょうか？ まず、椅
スポーツカーのシートっぽいデザインのオフィスチェア「Blitz」に座ってみた
閃光という意味の単語「Blitz（ブリッツ）」をその名に冠した椅子「バウヒュッテ EX-23 ブリッツ（税込み1万2986 円）」。鮮やかなオレンジのラインを配したデザインなど、一般的なオフィスチェアではあまり見かけることのない外見が個性的で、背面のポケットやハンガーホルダーなどの機能も割と便利そうだったので、現物を借りて実際に座って使い勝手を調べてみることにしました。 こんな感じの段ボールに入って到着。 7つのメインパーツとローラーやネジなどの部品が入っているので、説明書を見ながら自分で組み立てる必要があります。 まずはキャスターの取り付け。特に工具などは不要で、手の力でキャスターの軸を脚部の穴に押し込めばOKです。 同様の作業を繰り返して5つのキャスターを装着します。 座部の高さ調節に使用するガスシリンダーは脚部の真ん中にある穴にストンと挿すだけ。 次に座部の裏側に座受けの金属部品を取
アソシエ 「机」術の特集が面白い - 凹レンズログ
ビジネス書での文具特集は良くありますが、今号のアソシエの特集はずばり「机術」でした。基本的な、書類管理システムから、人間工学に基づいた机と椅子、IKEA特集、デュアルディスプレイなどの環境構築など盛りだくさんの内容でした。 基本アイテム 書類整理の基本は個別フォルダーとファイルボックスです。個別フォルダーは、山の数や位置を組み合わせて、好みのシステムを構築しましょう。 さらに書類はレタートレイでフロー管理もかなりの人がしていました。 興味深かったアイテム ロアスのチェアーハンガー GoogleやHuluで活用される“立ち机” アメリカを中心に、「立ち机」を活用する企業が増えているようです。集中力があがり仕事の効率が高まったり、腰への負担がかからない、コミュニケーションが活性化されるなどのメリットがあるようです。 デュアルディスプレイ いつかチャレンジしたいのですあ、二の足を踏んでいるマルチ
ページでエラーが発生しました｜通販生活®【公式】カタログハウスの通販サイト
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良い姿勢で座り続けるコツ
姿勢が良い方がいいことづくめなのは判っているんです。見た目もいいし、健康にも良さそうだし、ダイエットにもなるし。 しかし、どうしてもつい忘れちゃって、背が丸まっちゃうんですよね。 特に座ってるときに忘れてしまいます。立ったり歩いたりしているときよりも、そもそも姿勢よくするのが難しいし、パソコンの画面に集中したりすると、どうしても姿勢のことは忘れちゃう。 良い姿勢を保つことを忘れない方法ってないですかね？ と整体の寺門琢己先生に聞いたら、こんなやり方を教えてもらいました。 すぐに効果が判って嬉しくなったので、情報シェアします。 【座ったまま良い姿勢を保つ方法】 １．椅子に浅く腰掛ける ２．ちゃんと足の裏を地面につけて、軽く足を踏ん張る 以上です。２については、「座った状態で、地面に落ちたものを拾う動作をする。すると自然と脚に力が入る。姿勢を戻したあともその力の入れ具合をキープする」「少しの間
パソコンを使うときの姿勢
パソコンを使う時は、適切な姿勢で作業できるように机や椅子を調整し、ディスプレイやキーボードの置き方を工夫することがポイントです。 ここでは、ノートパソコンとデスクトップパソコンそれぞれのデバイスごとの、注意するポイントを見ていきます。 ノートパソコンは、ディスプレイとキーボードが一体化されており、キーボードが小さい場合もあるなど、姿勢が制限されやすく視距離が短くなりがちです。このような特徴をよく理解し、次の点に注意して使うように心がけましょう。また、「ディスプレイと姿勢」「キーボードと姿勢」「机や椅子と姿勢」の項目も参考にしてください。 多くのノートパソコンでは、外付けディスプレイやキーボード、マウス、テンキー入力機器などが利用できます。作業の効率化・作業負荷の軽減に役立ちますので、ノートパソコンで長時間作業を行う場合は、作業内容に応じて外付け機器の導入を検討しましょう。特に、マウスは疲労
株式会社 岡村製作所｜エルシオ
快適な後傾執務姿勢のために創られたニューコンセプトチェア「エルシオ」。オフィスの情報化に伴うコンピュータ操作の増加はオフィスワーカーの姿勢にも変化をもたらしました。従来の前傾しながら物を書く姿勢から、後傾し画面を見る姿勢に変わってきたのです。オカムラは、この変化にいち早く対応、リラックスした姿勢でハードワークを実現する「エルシオ」を開発しました。健康的支援、機能、ハイクオリティデザインという異なる性能を併せもつエルシオのキーワードは、“自然な後傾姿勢”“ゆったりと座り、じっくりと働く”。ニューコンセプトチェア「エルシオ」が、今、ワークスタイルに劇的な変化をお届けします。 ¥163,275（本体価格¥155,500）～¥414,435（本体価格¥394,700）
2万円以下で圧倒的にはかどる自宅オフィスを構築するアイテム達 : ITコンサルジャンキー
4月22 2万円以下で圧倒的にはかどる自宅オフィスを構築するアイテム達 カテゴリ:徒然 Tweet 恥ずかしながら私は大学進学をするときに実家を出て以来、いわゆる勉強机・仕事机というものを持ったことがありませんでした。 基本はソファに座るもしくはベッドで寝ながら本を読んだりパソコンをいじったりしていました。このブログのエントリの8割くらいはベッドで寝転びながら書いたものです。 ただ、調べ物をしながら何かを書いたり、XcodeでプログラミングしたりするときにはどうしてもMacBookAirでは使いにくいと感じていました。 また、長時間にわたって作業をするときはどうしてもソファだと疲れやすく、寝ていると眠くなってしまうとうことが多々あったので、半年ほど前からデスクが欲しいなぁと考えていました。 そこでどうせなら安くていいものを揃えたいと思って今回いろいろ調べて買ってみたので、参考にしていただけ
どんなイスでも姿勢良く座れる腰痛持ちのお助けアイテム『BackJoy Posture+』 | ライフハッカー・ジャパン
イスに座っている時は正しい姿勢を保つことが大事ということは、皆さんよくご存知でしょう。しかし、会社の事情などもあるでしょうから、誰もが腰や背中に負担のかからない良いイスが使えるわけではありません。そこで今回は、どんなイスでも良い姿勢で座れるようにしてくれる座布団のようなスグレモノアイテム『BackJoy Posture+』をご紹介します。 BackJoyは、座布団とクッションの中間のようなグッズです。お尻の下に敷いて座ると、腰周りもサポートしてくれます。BackJoyのページに行くと、色々と説明文句が書いてありますが、要は長時間座っていても変な座り方にならないように補正してくれるものです。 BackJoyを使う時は、背筋を伸ばしてカーブにお尻を沿わせて座ります。すると、筋肉が自然と伸び、猫背になりません。筆者は、ソファやオットマンでもこれを使ってきたそうですが、どちらも背中を支える要素はゼ
自宅作業が多い方にオススメ！IKEA で作った快適自宅オフィス – Zero4Racer PRO Developer's Blog
概観 追記:2013/9/16 引っ越して作った新しいオフィスの記事はこちら４畳半のスペースにIKEAで作った！見えるところにものを置かない、快適ホームオフィス空間 | Zero4Racer PRO Developer’s Blog 追記:2015/8/14 さらに改善した新しいオフィスの記事はこちらIKEAの家具で作った！スタンディングで作業できるヘルシーホームオフィス | 先日、IKEAに行って、かねてから作りたかった自宅オフィスを作ることが出来たので出来た結果を備忘をかねて共有します。皆様の自宅オフィス作りに役立てていただければと思います。 iPad と Mac を使って快適に文章を書く環境についても書きました！これは便利！iPadとMacで実現する快適物書き環境 « Zero4Racer PRO Developer’s Blog よろしければご覧ください。 リビングにIKEAで作る
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重力から解放してくれるリクライニングチェア「Gravity balans」 | ライフハッカー・ジャパン
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14万の椅子買ったったwwwwwww : キニ速
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オフィスチェアブランド | Bauhutte
