お気に入りの九州お取り寄せ本舗で、またまた思わずあごが落ちちゃう？？くらいの美味しさに出会いました。 博多あごおとし 明太だし巻き卵　商品ページはこちら▶▶産地直送　博多あごおとし 【明太だし巻き卵 270g】　1,980円(税込)　送料無料 あごが落ちるほどうまい【辛子明太子　博多あごおとし 】美味しさの秘密 厳選した新鮮なスケトウダラの卵 粒際立つ長崎県産の海塩で塩蔵 じっくり漬け込む秘伝の調味液 博多あごおとしで作った絶品【明太だし巻き卵】 商品詳細と解凍方法 あごが落ちるほど美味しいです おもてなしにもぴったり ご飯のお供にぴったり 人気お取り寄せ商品 辛子明太子「博多あごおとし」 ご家庭用 340g 畑のお肉 1kg 3個セット がんこ漁師の熱めし 4人前 まとめ あごが落ちるほどうまい【辛子明太子　博多あごおとし 】美味しさの秘密 『あごたんが、落つるほどうまか』 これが博多あ

いきなりの暑さでバテてしまったカラダには、やっぱりお肉が効く。と言うわけで、みなとみらいの肉バルダンボにお肉を食べに出かけました。 ランチメニューには、サラダとスープとご飯がお代わり自由。それはもちろん魅力的なサービスなのですが、ここのお店のもうひとつの魅力、それがこの眺望。 コスモワールドの観覧車が目の前。ちょっと近過ぎるくらい。右手には新名所のロープウェイも見えてます。快晴のこの日、なんて気持ち良い眺めなんだろう。 サラダはキャベツと大根と水菜にポテサラという、シンプルなものですが、おかわりしました。ドレッシングは青じそかフレンチ。おかわりでドレッシングを変えることも可能。スープはオニオンスープでした。こちらも、もちろんおかわり。 ステーキは牛ロースで180g　1,380円(税込) サラダとスープとご飯がお代わり自由で、このボリュームで、この眺め。かなり良心的価格です。 このロース肉、

❝名古屋城のシンボル金鯱❞が今 名古屋市栄のど真ん中に展示されてます kinshachi2021.jp 名古屋城の天守にあって当たり前のものが地上に降臨中！ これはめったにないチャンス！ しかも今回は目の前で観ることができ  しかも触ることができるなんて もしかして今後は絶対有り得ないかも…時代が進めば貴重過ぎて触っちゃダメかも 金シャチが地上に降りるのは今回で３回目 １回目は１９８４年 『名古屋城博覧会』 ２回目は２００５年 『新世紀・名古屋城博』 同年 『愛・地球博』 ２回目の 『愛・地球博』ではかなり離れた場所から見る程度… 金色に光り神々しさは伝わるのだが 人に押されて素通りしただけ まるでルーブル美術館のモナリザ状態だ…本物のモナリザみたことないけど 今回は２００５年のリベンジだ！ 今回の１６年ぶり３回目展示会は ４月１０日～７月１１日までと期間が長いため仕事の疲れが溜まり続けて

家ランチの定番。モリモリサラダボウル。この量の野菜で、1/2日分。 これにオートミールは、お味噌汁でポリッジにしてプラス。摂取カロリーも栄養素も意識している理由のひとつが、アプリへの入力。 www.asken.jp 私はもう何年か、450万人がダウンロードしている人気アプリ、あすけんを利用しています。食事を記録するだけで栄養士がアドバイスしてくれる健康アプリ。 例えばこの日、自分の中ではパーフェクトに近いくらい栄養バランスをコントロール出来た日。いつもは、不足しがちな鉄分やカルシウムを適正値まで摂取出来てる。過剰になりがちな飽和脂肪酸や塩分も適正値に抑えられてる。 それでも、67点しかもらえなかった…。いまだかつて100点はもとより、80点以上取ったことがない。 だいたい、摂取カロリーの基準値がおかしいんですよね。私は基礎代謝が 1,000kcal程度しかないので、1,741kcalも摂取

毎朝スムージーに皮ごとキウイフルーツを使っている私ですが、最近めちゃくちゃハマっているキウイフルーツの食べ方があるんです。 ot-icecream.hatenablog.com キウイフルーツと言えばこの小さな毛が気になるから、皮はむいて食べる方が多いと思いますが、たいていの果物がそうであるように皮付近には栄養がいっぱい。 スムージーにすればほとんど気にならないけど、今回ご紹介するのはスムージーではありません。 このくらいの薄さにキウイフルーツを皮のついたままスライスします。 そしてこれを並べて冷凍庫へ。小一時間で即冷凍キウイの出来上がり。 この薄さで冷凍されると皮は全然気にならない。アイススナックみたいに食べられます。 冷凍した状態だと皮はツルンと剥けるのでどうしても気になる方やお腹が弱い方は皮を剥いて食べたほうが良いかも。 私はゼスプリの有機栽培キウイフルーツを利用しています。最近では

5月だけでも3回目の肉のキタムラ。今回は超豪華。家でお祝い事があったのでオードブルを注文しました。 キタムラさんのオードブルは、ほぼおまかせスタイル。人数と予算を決めて2日前までにオーダーします。この量で、6,000円(税抜)です。 私がお願いしたのは 牛肉のタタキとコンビーフはマスト 揚げ物不要 出来ればお肉中心で この3点だけ。過去のオードブル画像を見せてもらうと、ファミリー向けだと揚げ物が多めだったりしたので、肉々しいプレートに仕上げてもらいたかったんです。 ①炭火焼き山形牛のタタキ ②自家製コンビーフとチーズ ③鴨スモーク ④やまゆりポークの自家製焼豚 ⑤やまゆりポークのグリル　ラタトゥイユ添え ⑥生ハムとトマト ⑦田舎風パテ 希望通りお肉祭りでした。どれもこれも美味しかったけど、特に山形牛のタタキが抜群。ローストビーフよりも食べ応えがあって、油っぽくなくて、肉肉しい。最高です。今

こんばんは！ そろそろ朝活登山再開したいなと思いつつも、身体がなかなか朝型に馴染めずついついダラダラしがちだったのですが、丁度良いタイミングで先日朝活のお誘いがあったので、久々にホームの三角山に行って来ました！ 三角山の詳細はこちら fst2.hateblo.jp 老若男女が訪れる低山なので、雪もすっかり溶けてグリーングリーンです。 天気も最高でした！ 朝活で時間もあまりなかったので、山頂でおにぎりを食べて降りて来ました。 まだ涼しい事もあって、思った程ブランクを感じませんでした。 とりあえずジャブ程度の朝活登山でした。 そしてこっからはマイブームの DIYの続きにまいりたいと思います。 折り畳みテーブルの天板を良い感じにしたい！ という事で、ビンテージ調の塗装を施した古材風天板の製作に取り掛かっているところです。 前回は切れ端でお試し塗装でしたが、今回からはいよいよ本番です。 どんな感じ

おはようございます！ 最近夜中にちょいちょい書いているので、朝の予約投稿にする事が多いです。 そろそろ朝活登山が気持ち良い季節になって来たので、生活リズムを朝型にしたいけど、なかなか出来ない事が悩みです。 ここ数日で車庫の棚 DIYがある程度進んだのと、そろそろキャンプDIYの方もやらないといつまで経ってもキャンプに行けないので、ちょこちょこそちらに手を入れています。 製作中の、折り畳みテーブルの枠組みに足を取り付けたので、天板を取り付ける前に一度塗装しておこうと思い、以前購入したワトコオイルを塗ってみました。 ワトコオイルを使うとナチュラルな風合いになるという事と、初心者でも扱い易いそうなので、とりあえず入門編という事でこれに決めました。 植物性のオイルで木材に染み込む様な感じらしいのですが、これを塗るとどんな感じに仕上がるかというとこんな感じです！ いゃあああーー！！！(´༎ຶོρ༎ຶ

今年の2月、初めてこの焼き芋キッチンカーに遭遇し、次にまた出会えたならば、紫芋焼き芋を食べようと決めていました。 ot-icecream.hatenablog.com あっぱれOIMON。 やった、また出会えた。 今回もベイクォーター。やっぱり可愛い紫色のキッチンカー。 そして迷うことなく、とみつ紫芋をオーダー。1g 2円の明朗会計。今回の紫芋は、270g 540円でした。 前回と違って中サイズなので、包丁ではなく手で割ってもらいました。熱々で自分では2つに割れなかった。ものすごいホクホク。ねっとり甘いと言うよりも、自然な甘みで、美味しい。 この繊維。スゴくないですか。 とみつ紫芋は抗酸化作用を持つアントシアニン、ビタミンC、βカロチン、食物繊維と美容成分がめちゃくちゃ豊富なんだって。 あっぱれOIMONさん、今年の販売は今月で終了らしいです。 この投稿をInstagramで見る 熟成

台湾発ではない、日本発のティースタンド。 あなたの1日に小さなコンマを で、comma tea(コンマティー) ハニーレモネードS　タピオカトッピング　474円(税込) 内訳: ハニーレモネードR 453円 タピオカトッピング 75円 Sサイズ割引 -54円 このタピオカレモネードが飲みたくてコンマティーへ出かけたのです。レモネードとタピオカの組み合わせって、初めてです。 この大人っぽいデザインが、アラフォーにも受け入れやすい。オシャレ感あります。 自家製レモネードに、はちみつを加えすっきりとした味わいに仕上げたハニーレモネード。そこに、もっちもちの自家製タピオカ。レモネードは甘過ぎず酸っぱ過ぎず、美味しい。 じっくり2時間煮込むと言うタピオカは台湾系のお店よりも、もちもち感がある気がする。 Sサイズは手のひらにおさまるコロンとした形がかわいくて、少量で十分な私にもぴったりでした。 こ

❝燕が巣をかけた家には幸運と繁栄が訪れる❞ と縁起の良い兆しとして歓迎されています 人の近くで巣作り～子育て～巣立ちの様子を毎日見ているだけで いろいろな物語を見せてくれているようで 可愛くて感情移入してしまいますよね ３月末辺りから春の訪れとともに空を颯爽と飛び回る燕 今年も沢山の燕が巣作りに奔走している様子 みなさんのお住まいの地域にも 巣立っていった燕が今年も戻ってきてくれましたか？ 会社の事務所の入り口の上にも燕の巣があるんですけど ここ３年ほど空き家になっていまして ただいま入居者募集中でございます 本日も数組のご夫婦が見学にいらっしゃいました ご来場ありがとうございます 朝も早くから会社の玄関前の電線でカップルで何やら❝クチュクチュ❞と相談中の様子 交互に巣に入っては物件を確認しているようで 結婚前の新居探しに毎週末走り回っていたことを思い出します…しんどかった 長い間入居者無

こんばんは！ 今日のアイキャッチは最近行ったお店だけど、今回の内容とは全く関係ありません！ このブログでは基本的に山の事を中心に、キャンプ等のアウトドアに関する事を書いていけたらなと思っていますが、最近はアウトドアで使えるテーブルなんかを自分で作ってしまおうということで、 DIYにも手を出しています。 本筋はタイトル通り山のお話です。 ただ【山の情報，キャンプ情報，DIYこんな感じで作ってます】だけを淡々と書くのも味気ないし、人間味を出していった方が読む側も楽しく読めると思うので、ちょいちょい雑談回もやります。 という事で今日は久々の雑談回。 数日前の話なんですが、お昼に所謂家系のラーメン屋に行きました。 食券制なので醤油豚骨を購入して、席に着くとすぐに女性の店員が来て 店『本日スタッフの誕生日でして、【おめでとうございます！】と言っていただけますと、チャーシュー増量させていただいているの

エナジーボウル　ピーチグリーングッドネス　980円(税込)※テイクアウト価格 3月に横浜駅に出来たジャンバ。2回目の訪問は、スムージーボウルを食べるためでした。 ot-icecream.hatenablog.com フローズンの果物・野菜、濃縮100%ジュースや栄養素を使い、人工甘味料や合成着色料不使用にこだわるジャンバ。 ピーチグリーングッドネスのスムージーは、ピーチの濃縮ジュースとケール、マンゴー、パンプキンシードのスムージー。トッピングにバナナ、イチゴ、チアシード。 朝もケールのスムージーを作って食べているのに、ランチもか、と突っ込まれましたが。最近やたらとケール好きです。 ot-icecream.hatenablog.com 普段はもっと緑緑したものを食べているので、やっぱり桃やマンゴーが合わさると、とてもフルーティーで美味しく感じます。 これだけだと明らかに炭水化物不足のため、な

チーズがメインのサラダです。チーズをステーキのように焼いて食べる、ハルーミチーズに挑戦。 バフチュヴァン　ハルーミチーズ（ヘリムチーズ）　250g 　518円(税込) @カルディ 5/11までの期間限定。少し前から噂になっていたトルコのチーズ。 www.kaldi.co.jp レンネットはモッツァレラチーズなどを作る時に使われる牛乳を固める酵素、らしい。 ずしりと重たい真っ白なチーズ。モッツァレラチーズの巨大版のような感じ。 これをスライスしてから、1時間ほど水につけて塩抜きをします。それからフライパンで油をひかずに焼いて食べるのが、基本的な食べ方。 もちろん、焼かなくても食べられるそうなので、まずは塩抜きしたひとつをそのまま食べてみる。味はモッツァレラチーズのように淡白なのだけど、食感がとても不思議。水分が抜けていて、中身が凝縮されている感覚なのに、ジューシー。 焼いても溶けない不思議な

スイーツを食べる回数を減らしたからには、和菓子も洋菓子もどちらも1度に食べたい。そんな自分にぴったりのスイーツに出会いました。 抹茶モンブラン　1,080円(税込)　@そごう横浜 秀吉が大仏建立の際に京都で立ち寄ったとされる旧家がはじめた「七條甘春堂」は、慶応元年の創業で150年を超える老舗京菓子店。 お茶の香り豊かな京風『和』のモンブランです。 京の茶処「宇治」の抹茶で作った風味豊かな時雨餡に、マロングラッセを散りばめました。下はベーシックな小倉羊羹で、和の味わいを残しながらもどこか洋の雰囲気も持ち合わせた仕上がりです。 要するに羊羮の上に抹茶モンブランが乗っている理想的な和洋折衷スイーツ。 マロングラッセはそれほど主張していませんが、時折口の中で感じる栗感。抹茶の風味はとても豊かで上品なお味の羊羮とマッチしています。 このひと切れで約95kcal。完全に洋のスイーツとしてのモンブランな

最近、ブログが変。 少し前から、う〜ん、２ヶ月位前からだっただろうか？前から少なかったPVが、ますます少なくなって、前より半分ぐらいになってしまいました。 「あ〜、少なくなっちゃった〜」と、凹んでいると、おかしな事を発見してしまいました。何とスターを頂いた方の人数よりも、PVの方が少ないと言う不思議な現象。 『あなたへのお知らせ』にスターを付けましたとの連絡を貰ってもPVがカウントされてないこともあり………。全部が全部と言う事ではなく、一部がカウントされてないみたい。訳わからない………。 まぁ、それだけならまだしも、今度は困ったことが起こってしまいました。 いつも、スターを頂いた方のブログを読んでスター返しをしているのですが、その方のIDをクリックしても、その方のブログに行かなく こんな表示が出てきてしまいます。それで、皆さんのブログも読めず、スター返しも出来ない羽目になってしまってます。

どうもかぼちゃです。 Strava　virtual　UTMF2021開催 今年中止になったUTMF2021のStravaランニングチャレンジが始まりますね。 Virtual UTMFとは StravaアプリのGPSを使って行われる チャレンジ期間　4月19日～4月25日の7日間でチャレンジ距離　累計走行距離160㎞を達成すればクリアのランニングチャレンジ。 速さや距離を競うものではなく　期間中であれば複数回に分けては走っても良いので各々のペースで100mile完走を目指そう。 というもの。 チャレンジを達成した全てのStravaのデジタルバッジが付与されるほか　要申し込みでUTMF大会エントリー時のみに使える　今後3大会分のポイントがもらえるとのこと。 またチャレンジ達成したUTMF本大会エントリー者には無料で完走ワッペンが　エントリーしてないがチャレンジ達成したランナーには購入権がもらえ

先日からハマっているハリッさばもやしでお蕎麦にしました。これがまた絶品。 ot-icecream.hatenablog.com ハリッサと同じく十割蕎麦もカルディで購入しました。 サンサス　十割そば　150ｇ　118円(税込) 小麦粉除去生活の私にとって十割蕎麦は貴重な存在。これまでは乾麺のものを購入していましたが、珍しく生麺タイプで十割蕎麦を発見。しかもお安い。 酒精とはアルコールのことで、保存のための添加物ですが、加熱するとほとんどアルコール成分はとんでしまう、とのことでした。 茹で時間2分。乾麺と違ってすぐに茹で上がるのがイイ。茹でて水でしめたら、ハリッさばもやしと和えるだけです。 十割蕎麦ってかなりパツパツとした感じのものが多いけど、これはツルツルっとしてのど越しが良い。コシもほどよくあって、これはかなりのヒットかも。 この日は、蕎麦と赤ワイン。ビオワインで、且つ酸化防止剤無添加。

今週のご褒美スイーツは、ずんだ餅です。最近まで苦手だったずんだ餡なのに克服したらなんだか気になって仕方ない。 もちべえ　ずんだ餅　600円(税込) @そごう横浜店 宮城の物産展で見かけたこのずんだ餅。出来立てのお餅で作ってくれているのが、見た感じからもわかります。 持ち帰る時に少し寄ってしまいましたが、ずんだ餡が目一杯入っています。 地元で採れた新鮮な枝豆を蒸してすりつぶし、砂糖と塩を混ぜる伝統的な製法で作られたずんだ餡は、枝豆の味も香りもしっかり出ていて、とても爽やかな味。 お餅は4個。宮城県大崎産のもち米(みやこがねもち)で作られたお餅は、最高の柔らかさ。やっぱり冷凍ではなく生のままで出来立てが１番。お取り寄せも出来るけれど、物産展で生のものを手に出来る機会は嬉しい。 スイーツを週に1回にすると、なんか感謝の気持ちが大きくなりますね。もちべえさん、美味しいずんだ餅をありがとう。 ずんだ

今週のお題『新生活が捗る逸品』 こんばんは。 書こうと思ったら丁度お題と合致したので、久々に今週のお題でエントリーしました。 といっても特別長々書く気もないです。 でも内容は自分にとっては割と特別な事かもしれない。 ついこの間までは冬山のお話がメインになっていましたが、そこで活躍してくれた逸品と言えば、初めて購入したスノーシュー。 タブスのフレックスVRT24でした。 少し遠出をすれば、まだまだ活躍の場はあると思うのですが、天候や時間の都合が合わない。 もうフルシーズンで山に登る事が出来る様になったし、山は逃げないので無理に行く事もないし、とりあえずは体力が落ちない程度に運動くらいはしておかなきゃなー。 ……といった感じで冬山登山がひと段落着いた頃。 こう言っちゃうとアレなんですが、その冬山デビューを盛り上げてくれた逸品を更に超える捗り具合。これさえアレばキャンプが絶対捗るんだけどなーと渇