やる気の正体は「集中」であって「興奮」ではない
［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 「集中」と「興奮」はよく似ているが、全然違う。 興奮してテンションを上げるのではなく、集中して「テンション高めの平常心」をキープする。 筆を持った書道家のように、心は静かに澄んだままで。 どんなに忙しいときでも、静寂を感じている人が、結果的に一番仕事が早い。 『やる気のスイッチ!』 （山崎 拓巳 著／サンクチュアリ出版） より 「やる気」がある状態をマンガで表現すると、鼻息荒く、目
モチベーションが低くても一定のパフォーマンスを出す方法論: 不倒城
モチベーションが維持出来なくて困る、というような話を聞いた。 モチベーションというのは要するにやる気であり、普通気分や体調で上下するのが当たり前のものである。つまり、「モチベーションが低い時期が出来てしまう」というのは、あなたが人間である限りある程度やむを得ない。あなたが松岡修造である場合は例外かも知れないが。 となると「モチベーションを維持する方法」よりも、「モチベーションが低い状態でも一定の成果を挙げる方法」を考えた方が効率的なんじゃねえの、と思った。 ということで、作業の内容によっても全然方向性が変わるということは承知の上で、敢えて「モチベーションが低い状態でも一定の成果を挙げる方法」の一般化に挑戦してみる。 1.作業をなるべく細かくテンプレ化・リスト化する 2.上記リストの作業を、「発想」が必要な項目と、技術だけで遂行可能な項目に分類する 3.作業を開始するトリガーを決める 4.上
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