実は万能！「ヨモギ」がもつ驚異の美容効果5つ | キャリア | マイナビニュース
今の時期、全国どこにでも生息しているヨモギ。ヨモギには、実は驚くべき美容効果があるのをご存知でしょうか？ 今回はヨモギの美容効果と、全身美しくなるための活用法をご紹介したいと思います。 ■ヨモギの驚くべき美容効果5つ （1）抗酸化作用 ヨモギには、クロロフィルとフラボノイドが含まれています。クロロフィルとフラボノイドは、老化の原因である活性酸素を取り除いてくれる、抗酸化力が高い成分。野菜の中でも抗酸化力が高いといわれるブロッコリーよりも、ヨモギには高い抗酸化力があることがわかっています。 （2）抗糖化作用 ヨモギは糖化を防ぐ働きもあることがわかっています。糖化とは、たんぱく質と糖がくっついてしまうことにより、コラーゲンやエラスチンなどが硬くなってしまい、肌のハリ・弾力が失われてしまう状態。 『ポーラ化成工業』によると、糖化最終生成物（AGEs）の分子を小さくし排泄しやすくする働きのある成分
すぐやる人＆先延ばしする人 １０の特徴 | 株式会社ネクストフェイズ
出典：古川武士著「７つのブレーキを外せばうまくいく「すぐやる」習慣」 すぐやる人 １０の特徴 １．危機感を持っている ２．将来に期待している ３．すべきことを細分化している ４．情報収集能力が高い ５．完ぺきなゴールを目指さない（最善主義） ６．早起き ７．マイルストーンを決めている ８．箇条書きでまとめるのが上手い ９．プロセスを重視する １０．時間の使い方が上手い 先延ばしする人 １０の特徴 １．めんどくさがる ２．完ぺき主義 ３．失敗を恐れる ４．自分を過小評価している ５．他人の評価を気にする ６．ネガティブシンキング ７．不健康 ８．寝坊がち ９．結果を重視する １０．時間に追われている 「すぐやる習慣」を具体的に身に着けたいのなら、 「７つのブレーキを外せばうまくいく「すぐやる」習慣」 （古川武士著 朝日新聞出版） をご購読されることをお勧めします。 先送りをやめるための具体的
エリート情報系の諸君．今すぐ内定を蹴ってシリコンバレーに来なさい．
シリコンバレーで新卒採用でソフトウェアエンジニアとして働く先輩として，君たちにN○Tよりシリコンバレーで働くことを勧告したい．理由は大きく3つある． 給料が遥かに高い．就労環境が極めて良い．グローバルな人材になれる．もう少し正確に言うと，ソフトウェアエンジニアとして仕事があるところなら，世界中どこででも働けるようになる．一言でいうと，シリコンバレーでエンジニアとして働くことはとても幸せで充実しているからおすすめしたいということなのだが，何に幸せを見出すかは人それぞれ違うので，特に思いつく以上の3つのメリットをもう少し詳しく説明するので，一つでも興味が当てはまるのならいいから黙って話を最後まで聞いて欲しい． 給料が遥かに高い．大まかにいって，20万ドルから30万ドルの年収が期待できる．これは日本でサラリーマンとして働くことに比べると大変高給だと思う． 別に高給だから偉いというわけではないが，
楽器を練習する意義が見いだせなくなりました。…
楽器を練習する意義が見いだせなくなりました。音楽をしていて楽しくないのです。演奏したい曲はあります。しかし、うまい人がたくさんいる中で比較して、自分がやる意義というものが見いだせなくなりました、考えてしまします
徴兵制で「若者の根性を叩き直す」前に、おっさん達はもっと自分の素行を見直せば？
あまりにもバカバカしいからそろそろツッコミを入れる。 【老害】若者の根性を叩き直すために徴兵制を！【精神論】 この話、定期的に出るが、見る度に疑問点が多すぎて「なぜそんなこと言えるの？」 と感じる。 その話を掘り下げていきたい。 なぜ徴兵制が現実的ではないのか？１、自衛隊／政治的な問題 １－１、自衛隊の練度を維持できるか？…実践経験はともかく、練度についてはかなり高いと言われ、出動の度に成果を上げてきた自衛隊。しかし、それは徴兵制ではなく、むしろ少数精鋭の組織だからこそ高い練度を維持できたのでは？ １－２、そんな予算があるのか？…年々防衛予算が削られているご時世で、徴兵制という新たな出費や場所・人手・武器を必要とする訓練がそもそも可能か？むしろ、そんなことをやる前に自衛隊の目的に見合ったお金の使い道があるのでは？ １－３、「自衛」隊なのに総力戦？…建前上、自衛隊は「自衛のための戦力」という
平凡な新入社員に伝えたい10項目
就職王が贈る、新入社員が覚えておくべき１０の事柄 たいていの人は、仕事でさしたる成果を上げられない。本気で頑張ってないから、というのは気慰めで、実際には一生懸命に頑張っても特別に素晴らしい結果は得られない。そのあたりは学校のお勉強と同じ。 じゃあ学校はつまらない場所だったか。楽しかったのは休み時間と放課後だけか。そうでもない、と思うんだよね。いや、そうだった、という人もずいぶん多いだろうとは思うけど。たぶん会社もそうで、さしたる成果を上げられなくても、コツを押さえれば、それなりに生き抜いていけるようになっているのだと思う。 リンク先の記事の中の「たしかにそうだ」と思う部分と、いろいろな人から親切に教えてもらったことなどを交えて、自戒を込めて私なりに整理しておきたい。 結果が伴わないとき、過程が重要になる。「まじめに頑張っているけど結果は並以下（といっても最低ランクではない）」という人は、よ
MacOSXでmp4をmp3に変換する方法
おはようございます。Pineです。 さて、MacOSXでシリーズ第３弾となりましたが、今回はmp4の 動画ファイルをmp3の音声ファイルへと変換する方法です。 詳細は以下から................ 今回の手順では、主にiTunesを使用します。 まず、変換したいmp4の拡張子をm4aに変えます この手順で音声ファイルと同等に扱えるようになります。 そしてこれをiTunesに放り込んで、曲を右クリックして「mp3 バージョンを作成」を選択すれば完成です。 今回の手順も非常に簡単でしたね....（笑） mp4に埋め込まれている音声データーはm4aのものとほとんど同じ なので、拡張子を変えるだけで同じように扱えるというちょっとした テクニックというか豆知識を使ってみました。 何かわからないことがあれば、お気軽にコメントでお声かけくださいね。
落ちるたびに「世界中から否定されている気持ちに」… 放送打ち切りの「就活女子」CMがネットで人気
何社も何社も入社試験を受けて落とされている就活中の女子。数十社目の面接でやっと手ごたえを感じ、友人や母親に喜びの連絡をした後、自宅のドアを開ける前に届いたメールは…。 こんなCMがネット上でにわかに人気を集めている。話題のきっかけとなったのが、「内容に批判が集まって放送中止になってしまった」という噂だ。 就活女子が独白「世界中から否定されている気持ちに」 話題のCMは、東京ガスの「家族の絆『母からのエール』篇」というものだ。 「何十回目のお祈りメールだろう」 リクルートスーツを着た就活中の女子が、スマートフォンに「今後の就職活動のご成功を心よりお祈り申し上げます」などと書かれた「不採用」メールを見ているシーンからCMは始まる。 電車の座席に座っていると、向かいの座席には3人の面接官が。「学生時代は何をしていましたか？」「社会は甘くないのよ」「ご縁がなかったということで…」と次々と浴びせかけ
親世代から続く「3K」の呪縛と、女性に「5K」を求める男性たち。若者の結婚観から婚姻率改善策を考える - ジセダイ総研 | ジセダイ
東京都議会で質問中の女性議員に対し、「早く結婚したほうがいいんじゃないか」とヤジが飛んだ問題は記憶に新しい。誰もが「結婚すること」が大前提で、それ以外の選択肢は考えなくて良いという社会であったのであれば、この問題はここまで大きくならなかったであろう。 男性の生涯未婚率が30年前の8倍にまでなった現代の日本。その裏側には、単に「若者にその気がないから」では済ますことのできない、構造的な問題が発生している。 「結婚・家庭・子供」からなる「幸せの３K」を幸せの理想型とする親世代。「旦那の年収600万以上」という高望みを当然のように持ち続ける多くの女性。「可愛い・賢い・家庭的・軽い(体重)・経済力」の５Kを女性に求め、理想の人を探す男性……。それぞれが現実を見ていないこの状況では、婚姻率の低下に歯止めをかけることなどできはしない。 「結婚しないのか」の意味が変わった 一昔前の「結婚しないのか」は、
バスルームの鏡で「自分撮り」をする女性…新しいレベルだと称賛されていたアート写真いろいろ : らばQ
バスルームの鏡で「自分撮り」をする女性…新しいレベルだと称賛されていたアート写真いろいろ 自分撮りもすっかり文化となった感がありますが、鏡を使った自分撮りを1歩も2歩も進化させた海外の女性がいました。 遊び心いっぱいの、お風呂場の自分撮りをご覧ください。 アメリカの首都ワシントンD.C.に住んでいるという、ノルウェー人の“Mirrorsme”さんは、バスルームの鏡に絵を加えることを思いついたそうです。 1. アラジンと魔法のスマホ。 2. 「うわーん」 3. 鏡から手が出てきた！ 4. 投げキッス乱舞。 5. 眠れない夜は、羊が1匹、羊が2匹……。 6. スーパーマリオ！ 7. ピーターパン。 8. バットマンとジョーカー。 9. 悪いシロクマに襲われてる！ アングルを変えれば再利用できます。 10. せっせと歯磨き。握ってるように見せるのが高度なテクニック。 11. 天使と悪魔。 12.
関係性、求めてます。 - struggleforのブログ
30歳も半ばを越えているが、最近とにかくセックスがしたい。 したくてしょうがない。 セックスに強く囚われている。 囚われ過ぎ、苦しんでいる。 まるで思春期のようだ。 思春期と書いてみたものの、実際にはその当時、 そんなことには苦しんでなかったね。 もちろんガンガンやれてたわけはななく。 その当時は、同級生との関係性のなさに苦しんでいたように思う。 男子校だったけど、友達いなかったな。 休み時間に話す相手もいなかった。 まあ、話したいことがあったわけじゃなかったけど。 でも、話す相手は欲しかった。 で、とにかく今は、セックスがしたくて苦しんでいる。 正確には、セックスがしたいのに、まったくありつけないことにイライラしている。 とにかく強く突きたい。 攻撃性をもてあましているのだろうか。 仕事の抑圧が表出しているのだろうか。 シンプルに考えれば、お金を払って処理すりゃ済む話ではあるが、 どうに
「ちゃんと読んでいない文章」を「悪い例」として「引用」する人 - 琥珀色の戯言
「知らないことに関しては調べてから言いましょう」がなぜか「だまってろ」に変換される問題(ARTIFACT@ハテナ系(4/11)) ↑のエントリは、さすがにちょっとあんまりだと思います。 id:kanoseさんのエントリでは、 それでも、僕がこうしてネットで発言しているのは、「専門家しか発言の資格が無いんだ」「素人は黙ってろ」というような排他性を超えられるのがネットの醍醐味だと思っているからなんですよ。 よく専門家や詳しい人がアドバイスなどをしても、こんな感じで「素人はだまってろというんですか!」と反撃する光景はよく見かけられる。 こんなふうに僕のコメントの一部が「引用」されているのですが、これは、コメント欄での以下のやりとりの一部です。ものすごく長い引用で申し訳ないのですが、このくらいが「文意が伝わるための必要最低限」だと思いましたので。だいたい、「それでも」のように、引用部の冒頭に指示語
Kotaku - The Gamer's Guide
One of the great online gaming paradoxes is the group-finder, a feature intended to bring people together that often does the opposite. It’s a mainstay in online games, a one-size-fits-all solution to the ever-present social gaming problem of “How do I meet people and progress?” Functional, accessible and a little…
はてなになかなか女子と認定されません - Kumi Log（はてなブログ別館）
こんにちは、くみです。 みなさん、はてな女子って知ってますか？ 私はこの間まで知りませんでした。 発端はこのツイートです。 @kum_i いまならはてな女子デビューも！— Sugano Yoshihisa(E) (@koshian) 2014, 6月 26 ？？？ はてな女子とは…？ @kum_i 女子的内容書いてる人は優先的にはてぶに出るんですよー、カテゴリ名がはてな女子— Sugano Yoshihisa(E) (@koshian) 2014, 6月 26 @kum_i 女子的な記事書いてはてな女子に入って元釣り師の人とかに釣り解説されましょう！— Sugano Yoshihisa(E) (@koshian) 2014, 6月 26 えっ…女子的な記事…？なにそれ？ はてな女子のメリット…？ どうやらはてなに女子として認定されるとさまざまなめりっとがあるらしいのです。 @koshian
俺の嫌いなはてなブックマークのスタンス
自転車好き自動車嫌いタバコ嫌い酒好きエスカレーターは片側を開けない満員電車にベビーカーを優先して乗せるべきスティーブ・ジョブズ好きマイクロソフト嫌いマクドナルド嫌いマスコミ嫌い1年前くらいからユニクロでチェックのシャツを買うのはやめたベーシックインカムはよ2009年の総選挙では民主党（or共産党）に投票した2012年の総選挙では自民党（or共産党）に投票したホリエモンは悪いことしていないひろゆきは悪いことしていないけど最近面白くなくなった夏野剛はすごい。あれ？最近は口に出してはいけないの？今うなぎを食べるのは野蛮だ日本で餓死するのは生活保護叩きのせいだ知性があればApemanの言うことが正しいとわかるジャズ知ってるって言いたくてオーネットコールマンっていうのYoutubeで聴いたけどわけわからなかったのは内緒だcabos使ってる奴は犯罪者だけど自分がこれを見るのはフェアユースだ英語勉強しな
男性の結婚適齢期について - 誰かが言わねば
男性にも結婚適齢期があります。男性が結婚するのに適している年齢というよりも、男性が結婚しておくべき年齢というのが間違いなくあります。ある一定の年齢を過ぎてしまうと男性は、結婚するのが難しくなります。 男性は歳を取ると、女性との間に恋愛関係を築く力が衰えます。というのも、恋愛にまつわる恥ずかしい部分やバカバカしい部分の多くは男性の側が請け負います。若い時にはそれが恥ずかしいということにすらあまり気づいていないのですが歳をとるとそうはいかなくなります。 たとえば、出会ってから間のない異性を口説く役は多くの場合男性が受け持ちます。出会ったばっかりの相手に向かって愛していると言うのはおかしいですが愛していないと言っては口説けません。そこで、根拠はないが私はきっとあなたを深く愛することになるだろう、というなんだかよく分からない話を情熱的に語らなくてはいけません。さらに、愛しているからセックスしたいと
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『NHK クローズアップ現代』へのコメント
NHK クローズアップ現代
イビチャ・オシム 名言 - あなたは、息子さんを 「最後まであきらめずに走る子供」に育てましたか？ もしそうでなければ期待をしない方がいいでしょう。 もしそうなら、私が責任を持って育てます。
『俺の嫌いなはてなブックマークのスタンス』へのコメント
ナナナナ - 初音ミク Wiki
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