「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法
デスクワークが中心の仕事をしている人はもちろん、そうでない人でも家で行う趣味の時間はイスに座りっぱなしになっているという人は多いのではないでしょうか。現代は人類史上最も座っている時間が長いといっても過言では無い生活スタイルとなっていますが、「長時間の座り姿勢」は非常にカラダに悪いということをまとめたインフォグラフィックが公開されています。 「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」「太っている人は、やせている人に比べて1日に2時間半長く座っている」など、なかなか衝撃的な内容ばかりですが、害だけではなく解決法も提示されているので、長時間座る生活を送っている人は目を通してみるといいかもしれません。 「座ること」がもたらす害とその解決法は以下から。Sitting is Killing You ◆1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する 1日に6時間座る生活を続けていると、た
asahi.com（朝日新聞社）：（３３）アオバズク 夜の幕開け告げる声 - 野生を撮る - 環境
（３３）アオバズク 夜の幕開け告げる声[掲載]2002年7月14日 印刷 Check アオバズクはフクロウ目フクロウ科。北海道より本州で観察する機会が多く、民家の近くにも営巣するという＝網走支庁置戸町で 夕闇広がる湖畔にアオバズクの鳴き声が聞こえてきた。ほてりの冷めた空気を小さく震わせて、「ポォー、ッポォー」と２音ずつ。夜の世界の幕開けを告げている。 声の主はハトくらいの大きさだ。外灯のすぐ近くまでやって来た。まん丸の黒い瞳が見つめている。青葉美しい季節に東南アジアなど南の国から渡って来るという。 アオバズクの狩りが始まった。外灯の光にたくさんの蛾（が）や甲虫が集まり、それを狙ってひらひらと飛ぶ。鋭く細い爪（つめ）はクワガタやコウモリもつかみ捕る。 気がつけば、山の稜線（りょうせん）は闇に溶け込んでいた。耳を澄ますと、悲しい口笛。トラツグミの声だ。沢の奥からはコノハズクの歌が電子音のように
働くママに「子どもがかわいそう！」と言ってはいけない3つの理由 - 育児・生活 - 教えて！goo - ライフレシピ
働くママに「子どもがかわいそう！」と言ってはいけない3つの理由 2011年05月16日 Tweet Check 働くママが一番傷つく言葉 「○○ちゃんがかわいそう！」 妊娠前からフルタイムで仕事をしていた女性は、お子さんが1歳になる前後から、保育園に預けて職場復帰するママも結構いるのではないかと思います。しかし、子どもはやっと立てるか立てないかという状態で、まだまだ赤ちゃんとも呼べそうな時期でもあります。このとき、職場復帰するママが一番傷つく言葉、それは……。「○○ちゃん(子どもの名前）がかわいそう！」です。 この「子どもがかわいそう」という言葉で、私は何度も心が折れそうになりました。これから働きに出ようとしているママが周囲にいる人は絶対に使わないであげてほしいと思い、その理由をまとめてみました。よかったらご参考ください。 おすすめ育児レシピ 保育園の選び方（見学の時に質問・確認しておく
なぜ？いつ？巻き込まれるのか実は知らないクレームの裏側
1950年生まれ。69年、（株）西武百貨店池袋入社（販売経験26年）。96年にお客様相談室長就任。03年、歯科業界をネットワークする企業に事業部長として入社。04、NPO法人 歯科医院審査機構 事務局次長。05年にメデュケーション株式会社を興す。「苦情学」（恒文社）「苦情対応実践マニュアル」（ダイヤモンド社）など出版。 もうクレーマーには悩まない苦情対応実践マニュアル 苦情にうまく対応するにはどうしたらいいか。まずは、世の中の苦情の傾向を知ることです。苦情の申し立て方に男女差はあるのか。苦情の受け止め方に、業界により違いはあるのか。こうした傾向がわかっていれば、相手を満足させる対応をスピーディーに提供できます。もう「出たとこ勝負」の苦情対応はしなくてすみます！ バックナンバー一覧 世の中、苦情・クレームが大流行りである。拙著『となりのクレーマー』の出版は2007年のこと。それ以降、メディア
柔軟剤で仕上げ、真っ白ふさふさ人気犬「ナナ」 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
甲府市中央の中心商店街に毎晩散歩に訪れる１匹の犬がいる。 近くで理髪店を営む依田正雄さん（５７）が２年ほど前から飼っているメスの「サモエド」で、名前はナナ。体長１メートル２０、体重３５キロ・グラムの大きな体は真っ白でふさふさの毛で覆われ、大好物の氷をほおばる姿はまるでシロクマのよう。愛くるしい表情で愛嬌(あいきょう)を振りまき、人々の疲れを癒やしている。 「きゃー、ナナちゃんだ」「シロクマちゃん」「ちょっと店に寄ってけし」「また来てね」――。深夜の商店街にナナが現れると、スナックのホステスや千鳥足のサラリーマンらがこぞって足を止めて頭をなでる。一様に笑顔だ。近くのキャバクラで働く女性（２２）は「超かわいい。仕事で疲れた時にナナを触ると癒やされる」と話す。花屋「しまだ」の店主、島田紀江さん（６８）も「昨年、愛犬を亡くしたが、ナナが毎晩来てくれるからさみしくないんです」。 ナナはスナックや居酒
【東日本大震災】屋根のくぎに手のひら押しつけ…漂流６時間「生きだのがよかったか、わがんねえ」＋（1/2ページ） - MSN産経ニュース
津波にさらわれた２階、自らが流されないように男性は屋根のくぎに手のひらを打ち付けた。東日本大震災の大津波で、多くの住宅が波にのまれた仙台市宮城野区。男性は凍える濁流を６時間、約１キロにわたり漂流し、助かった。「生きだのが本当によかったか、わがんねえ」。すべてを流された男性は先祖の位牌（いはい）を捜している。 渡辺勝敏さん（６７）は地震発生時、友人と車で宮城県多賀城市内を走っていた。大きな揺れに自宅の家族を心配し、迎えに。途中で近所の人の車で避難する家族とすれ違ったが、気づかなかった。 自宅に着くと、「バリバリバリーッとものすごい音」がした。２階に上がって、窓からながめると、真っ黒い津波が来ていた。「２階なのに、見上げるくらいの波よ。ドーッと当だって、すごい勢いで天井から１０センチぐらいまで水が上がってきた。そこから顔を出して息をしてた。上まで水が来る、と思ったから、２階のサッシを足で蹴って
巨人・滝鼻オーナー勇退 後任は桃井球団社長が兼務 - スポニチ Sponichi Annex 野球
巨人・滝鼻オーナー勇退 後任は桃井球団社長が兼務
このタイミングで妊娠が判明した
東京在住だが、嫁が５月７日に妊娠したことが分かった。５週目位とのこと。 最高に嬉しかったが、放射線が心配でならない。 本当はいますぐ関東から逃げ出したい。 しかしどこへ行ってもすぐに仕事が見つかるほど有能ではないからどこへもいけない。 もうどうしていいかわからない。 関東で妊娠している人自身か、それに近い人が、放射線が心配だと言ってるのをあまり聞かない。 おそらく、福島にも妊婦さんはいるので、 まだ安全だと思われる所に住んでいる自分たちががたがた言うのは申し訳ないからと遠慮しているのではないかと感じる。 でももっとみんな騒いでほしい。 遠慮しないで怖がってほしい。どうしてみんな声をあげないんだ。 静かに暮らす周りの連中みんなが俺をバカにしているように感じる。 こんなタイミングで妊娠とかｗｗｗｗ情弱すぎるｗｗｗｗｗｗｗとか思われてる気がする。 もうどうしていいかわからない。 とにかく関東から
asahi.com（朝日新聞社）：江戸の香り 鬼平に酔う - ニッポン人脈記
江戸の香り 鬼平に酔う2011年5月19日15時58分 印刷 ソーシャルブックマーク 中村吉右衛門さん 梶芽衣子さん 江戸の香りと世の哀感と。「鬼平犯科帳」は、数あるテレビ時代劇にあって一つの頂を成している。 江戸の特別警察、火付盗賊改方（ひつけとうぞくあらためかた）長官長谷川平蔵（はせがわ・へいぞう）――鬼の平蔵の物語は、何人もの役者が演じてきた。１９８９年以降は中村吉右衛門（なかむら・きちえもん）（６６）、鬼平の極め付きである。ビデオになりＤＶＤになり、人気は衰えない。今も年一回２時間の特別編が作られている。 鬼平役を引き受ける際、吉右衛門は制作スタッフにひとつ頼みごとをしている。 「本当にオーソドックスな時代劇にしていただけたらありがたいんです」 たばこは煙管（きせる）で吸うものだし、江戸っ子は「まっすぐ」と言わず「まっつぐ」と言うものだ。まげのない侍、ひげを生やした町人が出てくる時
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