こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたはセルフイメージの高い人を見てどのように感じるでしょうか？ 『いいね〜！！』って思いますか？ それとも、少し引いたり、嫉妬したりしますか？ セルフイメージとは自己イメージのことです。 自己評価と言ってもいいかもしれません。 結論から言いますと、セルフイメージが低い人は自分の力を発揮することができません。 とくに自分の限界と向き合う必要のある仕事や恋愛などでその差が顕著に現れてくるでしょう。 今回の記事では『セルフイメージを高めて仕事も恋愛も上手くいくマインドの使い方』を解説していきます。 普段はある程度満足のいく結果が残せているのに、はじめてのことになると萎縮してしまって自分らしさが出せないという人はマインド（脳と心）の使い方を覚えることでかなり改善が期待できます。 1.セルフイメージとは何か

当サイトの記事は2019年内まで個人事業主として活動していた時期に書いていたものも多くあるので、著者の肩書き等の違いについてはあらかじめご了承下さい。

梅田から散歩するにはいい距離感、そして非日常空間がいい！ こんにちはーー、ちょっぷ。です。ラーメン大好きですが、最近は糖質を控えているため、週一くらいしかラーメン食べてません。。今日は、梅田の人気ラーメン店は飽きたよーーって人のためにオススメのラーメンを紹介します。ラーメン男子でも知ってなさそうなお店なんで女の子の方から「こんな店知ってる～？」的に提案すると楽しいデートになりそうです！カウンター席が3席、テーブル席（といってもみかん箱レベル）が2席なので合計5人しか入れないので、タイミングが悪いとちょっと並ぶかもしれません。 ラーメンでもつけ麺でもない「まぜそば」とは？ もう、つけ麺が認知されるようになってから長いですが、そろそろまぜそばも認知されるようになりましたよね！まぜそばとは油そばと言われたりしますが、汁無しのラーメンの事です。スープがないのでスープを楽しみにしている人には物足りな

そこで、これまで私なりの40年で感じたことを書いてみます。 結構、健康オタクなんです 私の実家は私が生まれる前から両親が有機無農薬栽培や循環農業なるものを行っていました。 熊本の宇土半島の網田っていう海と山に囲まれた中で育ちました。 今回の地震では宇土市役所が半壊してメディアに載りました。 こちらはその宇土市のPR動画ですが、私の実家の近くや両親もちょっと出ています(笑) 凄くのどかな場所です。 両親の健康志向は半端ないもので、その知恵を幼少期から叩き込まれておりました。 ですので、その方面の知識は割とあるんです。やるかやらないかは別として。 でもね、健康な食品を食べていてもストレス溜めると病気になるんですよ。 結構なストレス体質・気質だったので、中学生で胃潰瘍になり、大学時代にも病んでしまった経験もあり、 食事からメンタルまで、色々学ぶ機会はあり、健康オタクになっております。 お陰様で今

さあ。あなたに気になる男性が現れました！ でもどうやら彼は「あなた」というより、そもそも恋愛に興味がないようです。 「草食系男子」というキーワードがすっかり浸透している昨今、そもそも恋愛に興味がない男性も決して少なくないようです。 この記事では なぜその男性は恋愛に興味がないのか？ どうすれば、意中の男性を振り向かせることができるのか？ なぜそこまでしてその男性を振り向かせたいのか？（自問自答のススメ） といったテーマで、恋愛に興味がない男性を好きになってしまったあなたに向けて綴ります。 なぜその男性は恋愛に興味がないのか？４つの原因と解決策 原因１：仕事や趣味が忙しい やりがいのある仕事に没頭している。挑戦している資格がある。趣味が楽しくて仕方ない。 今恋愛以外の何かに夢中になっている場合、その男性が恋愛に興味のないモードになっていても仕方がありません。 本当に恋愛に興味がないのではなく

今のwifi隠しカメラの性能はすごい 今のwifi隠しカメラの性能はすごいです。 隠しカメラといえば、大がかりなものを想像される方もいらっしゃると思います。 ですがwifi隠しカメラを利用することによって、複雑な配線もいりませんし、不自然さもカバーすることができるんです。 しかも時計型、ペン型、隙間に設置するタイプ…と、バリエーションも豊富です。 なのでぱっと見ただけではおそらく、wifi隠しカメラだと気づくことは、よほどの専門知識がないかぎり難しいと思われます。 また価格もリーズナブルです。スマートフォンで遠隔操作、動体検知での自動撮影など高機能が付随し、画像の質もそれなりに良いものでも、2万円以内で購入できたりもします。 ですから、誰でも簡単にwifiを利用した隠しカメラを設置することが可能なのです。 wifi隠しカメラを利用して、DVの証拠を抑える DVの証拠は離婚に有利に働きます。

水・・・・・・・・・・1000cc しめじ・・・・・・・・1/2個 にんじん・・・・・・・1/2個 玉ねぎ・・・・・・・・1/2個 キャベツ・・・・・・・適量 コンソメ２ブロック・・（小さじ5） 粗挽きコショウ・・・・少々 ローレル（あれば）・・1枚 わが家ではブロックのコンソメではなくて粉末の物を使っているので、分量はそれに基いて量ってあります。 作り方1. 野菜を火の通りやすい細切りにしていきます 料理初心者の僕はここでさっそく切り方を間違えてしましました。 キャベツと玉ねぎの細切りはなんとなくイメージ出来たんですけど、人参の細切りって？ みたいな感じになってしまって、最初、棒状に縦に切ってしまったんですけど、正解は人参を半円形に切ってからうす切りにするみたいです。 なので、今回は２種類の形をした人参入りでバラエティー豊かになっています。（笑） ぶなしめじの切り方 写真のぶなしめじの根

Warning: Use of undefined constant ‘full’ - assumed '‘full’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/naririn/kaiminsuimin.com/public_html/wp-content/themes/giraffe/single.php on line 46 こんばんは！合歓泰三です。 先日、オススメ快眠法として「アロマテラピー」のお話をしましたが読んでもらえましたでしょうか？ ↓　↓　↓ 「アロマテラピーでスッキリ快眠　【快眠にオススメのアロマ６選】」 記事を読んでくれた方からいろんなメッセージをいただきました。 「カモミール大好きです。」 「アロマ好きなんで、毎日お風呂に入れてます」 「ディフューザー買ったとこなんでむっちゃタイム

こちらは、まず那覇市の国道58号線と県道82号線がぶつかる『安謝』の交差点から、国道58号線を浦添市向けに進み最初の信号がある『勢理客』の交差点をUターンします☆ そして、那覇市と浦添市の境を流れる『比謝川』沿いにある脇道へと入ります☆ 国道から入って、道なりに約230mほど進むと、道沿い左側にありますヽ(^。^)☆ ※他にもいくつかルートがありますが、一番分かりやすいルートをご説明させて頂きましたm(_ _)m

ポジティブで柔軟性に富んだ指導法は甲子園常連校のそれとは一味もふた味も違うものがある。 そして松本監督の強いリーダーシップは野球のみならず、あの東日本大震災の時にもいかんなく発揮していた。 経験もしたことない緊急時に松本嘉次氏はどんな行動をとったのか？ 石巻工業・松本監督の記事を最初から読む 東日本大震災で1500人を動かした松本嘉次監督 現在、仙台工で野球指導に当たり、宮城県高野連副理事長として県の高校野球に尽力している元石巻工の松本監督。 今も相変わらずの存在感で、いつもたくさんの人に囲まれ、多方面でご活躍のようである。 そんな松本監督に3年前に東日本大震災のときの話を聞いたとき、強烈に印象に残ることがいくつかあった。 あのとき、松本監督は石巻工の正門前に建つアパートにかけつけ、 1階に住むおばあちゃんを背負って胸まで水に浸かりながら、 ぎりぎり2階へとかけ上がった。1階はみるみる水没

眠れない時の快眠法 「明日は大事な仕事だから、早く寝なきゃいけないのに寝れない・・・」 「疲れてるから寝たいのになぜか寝付きが悪い・・・」 寝れない、寝なきゃと思うほど寝れない事ってありますよね。 なんと日本人の大人で、5人に1人が睡眠についての悩みがあると言われています。 これまた原因もその人それぞれで、、対策も色々あります。 そこで今回は対策の一つに睡眠と深い関係を持つ体温に着目しておすすめの快眠法をお伝えします！ 羊を数えても寝れないよ・・・・ 「ひつじが一匹、ひつじが二匹、・・・・ひつじが百一匹・・・疲れる」 日本人にはまったくもって逆効果な睡眠法のようですね。 私もこれで寝れた試しがありません。 羊と日常生活に関わりが深く、たやすく羊を想像できる環境の元でなければ効果的でないと考えられます。 そのような環境でない場合想像力を要するので、頭がかえって冴えてしまうわけです。 単純でな

きょうの民進党代表選で、ダントツでの当選を果たした蓮舫氏二重国籍問題が話題に上がっていますが、話が複雑なので超簡単に整理してみました。国籍選択：国籍法14条では、22歳までに国籍を選択しなければならない。しない場合には法務省が催告し、その後1ヶ月以内に国籍を選択しなければ日本国籍を失う。蓮舫氏の場合は、1985年に日本国籍を選択したが、台湾国籍をまだ離脱していない。 国籍離脱：国籍法16条では「選択の宣言をした日本国民は、外国の国籍の離脱に努めなければならない」と定めている。「努力義務」にしているのはブラジルなど国籍離脱できない外国を想定しているので、台湾のように離脱できる国については義務と解すべき。したがって彼女は、今も違法状態である。 経歴詐称：公職選挙法235条では、職業もしくは経歴などに関し虚偽の事項を公にした者は、2年以下の禁錮又は30万円以下の罰金。蓮舫氏は少なくとも2013年

手の届かない金額ではない料金で利用できるのはとても魅力的 東京のど真ん中で多くの人が行き交う新宿にオフィスを構えで仕事をしたいというのが、起業した時からの夢でもあり目標でもありました。 しかし、大勢の人が集まり交通の便も非常に良いと言う好立地な場所であるため、土地や物件の価格も非常に高く、事業が好調であってもやはり新宿にオフィスを構えるという事は、敷居の高いものでした。 そんな折に1つの選択肢として浮上したのが賃貸事務所で、調べてみると様々な会社がそのサービスを提供していました。 魅力はやはり料金面で、テナント契約をしたり小さな建物を購入したりするのに比べても価格が非常に安く、メンテナンスもしっかりしている上、必要なものもある程度揃っていたのですぐに事務所としての機能し、スムーズにオフィス移転をすることができました。 新宿と言う一頭地であることや交通の便、そこに訪れる人の多さから考えられる