パンっていいですよね～♪ 甘いものを食べすぎな気がするので、最近はできるだけ控えるようにはしているつもりなのですが、つい買って食べてしまいます。 まあ、甘くないパンもありますからね♪ カレーパンとか焼きそばパンとか、いわゆる、総菜パンというやつです。 今日は、総菜パンの中から、なかなか美味しかった一品を紹介させていただきます。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 商品はこんな感じです。 セブンイレブンさんのパン、明太ポテト（クリームチーズ入り）です。 このパンは、明太ポテトサラダをコッペパンにはさんでありますので、１０度以下での保存が必要なタイプなんですよ。 よって、通常のパンコーナーではなくて、チルドコーナーに置いてあります。 サンドイッチやハンバーガー類、他のお惣菜が置いてあるところですね♪ ポテトサラダって結構好きなんですよね♪ ココイチのカレーのトッピングにも、たまにつけたりしてまし

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サラダチキンも酒蒸し法で更に美味しく。 平成最後のキッチン革命「酒蒸し法」の記事を読んだ影響でサラダチキンを酒蒸し法でアレンジして作ってみました。液体塩こうじ＋ドライハーブで漬けた洋風のサラダチキンにあわせて白ワインで酒蒸し法に。しっとりジューシーでパサツカず、肉汁＋白ワインの煮詰まったソースは絶品。安いくせに鬼美味しいど大評判です。日本一簡単な塩こうじサラダチキンレシピに＋αの手間でワンランク上の味わいに。 鶏胸肉の皮をとり、液体塩こうじ＋ドライハーブで漬けるだけ。 白ワイン（酒でもOK）で酒蒸ししながら焼くだけ。 パサパサ感ゼロ。しっとりジューシーで旨味たっぷりサラダチキンに。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・

「本気盛 花椒香る煮干醤油」を食べてみました。（2019年2月4日発売・東洋水産） この商品は、“今までになかった新しいラーメン（次世代ラーメン）”をコンセプトにした「第10回最強の次世代ラーメン決定戦！」の“次世代部門”で準優勝に輝いた福島の名店“麺処 若武者”の味わいを再現した一杯が大盛り・濃い系でお馴染み“本気盛（マジモリ）”シリーズに登場です！ それも…煮干しの良い出汁を利かせたスープに淡口（うすくち）醤油を加え、そこに爽やかな花椒を利かせたことによる痺れがクセになる後味すっきりとした仕上がりとなった一杯、“本気盛 花椒香る煮干醤油”となっております。（税抜き210円） ご覧の通り、パッケージには“準優勝”の文字が大きく記載され、挽肉やニラが豊富に使用された“本気盛”シリーズらしい濃いめな仕上がりイメージなんかも確認できますね！ これは…“次世代”というだけあって煮干し醤油×花椒が

先日スキー場で遊んできたんだけどさ、雪山でストライダーに乗れるんだよ。 もうびっくりだよ、こんな面白いものがあるとは。 ちなみにストライダーってのは子供用のブレーキ無し自転車です。 こんなやつ。 ストライダーのスキーアタッチメント スノーストライダー公式動画がいい感じ スノーストライダーで滑れるスキー場が少ない！ 滑れるスキー場の一覧はこちら みんなのスノーストライダー動画 スノーストライダーは素晴らしい！ この公園で遊ぶ用の自転車が雪山だと・・・ こうなるのだ！！ ストライダーのスキーアタッチメント デデーン。あ、ちょっとわかりにくいか。 タイヤにスキー板のようなパーツを固定し、そのまま雪山を滑れるってわけです。 これがなかなか面白い、というか僕も試したいくらい面白い。 ↑こちらはスキー場でレンタルしてたスノーストライダー 自動で坂道を登るレーンに乗って上へ向かいます。 長男は気に入った

しばらく家計簿はつけていませんでした。 わが家は、夫と5歳の息子の3人暮らし。共働きのごく普通の家庭です。 そんなわが家は、ここ数年家計簿をつけて来ませんでした。 使っていたのは、無印良品のパスポートケースを使った袋分けのお金管理方法です。 www.kiwigold39.com 家計簿はつけず、週予算でやりくりするだけという簡単な方法です。 これでも、一応年間貯金額は安定してキープしているのですが、もう少し貯金額を増やしたい。もう少し家庭のお金の流れをきちんと把握しておきたい。 そんなこんなで今年から家計簿をつけてみることにしました！ 自分で作る家計簿 用意したのは、自分で作る家計簿というものです。 A5サイズのバインダーにフリーの家計簿やクリアファイルがセットされています。 これに私は無印良品のルーズリーフを合わせて用意しました。 ▼詳しくは、こちらの記事で紹介しています。 www.ki

いつも訪問ありがとうございます😊 昨日に引き続き、インフルエンザ関連のエピソードになります。 これは今から10年ぐらい前のエピソードです。 長女のリナが、当時新型インフルエンザとして騒がれていた、豚インフルエンザに感染してしまいました。 高熱で寝込むリナ… リナも心配でしたが、僕が気にしていたのは、次の日の仕事の事でした。 学校とかだと、家族にインフルエンザが出ると、一緒に休みになります。 しかし社会人はなかなか難しい… 最近ツイッターでも炎上していましたが インフルエンザでも出社するなんて事ありますよね。 僕の会社(当時)も立派なブラック企業なので、家族がインフルエンザぐらいじゃ休めるわけない！ 下手すりゃ僕がインフルエンザになったって、会社に来いって言うだろう… しかし今回は当時新型として騒がれた豚インフルエンザなので 一応、社長にメールを入れてみました。 すると… なんと社長から明

お隣さんからいただいたお財布は本日母の元へ行く予定 黄色を指定されたけれど、両方とも持って行ってもらうｗ ブログを読んですぐに連絡をくれ、ブログをやっていてホントに良かったと思うし・・・実家の母が綺麗好きで良かったと心の底から思うわ モノを溜め込む母ならば、絶対に余計なモノは渡せないからねｗ スポンサーリンク 最近ハマっている、付け合わせ的なズボラ料理(？)をご紹介 5mm程度に切ったさつまいもを電子レンジで2~3分加熱し マーガリンもしくはバターを乗せて、ごま塩をふりかける トースターで2~3分焼いたら完成 我が家の息子でも作れちゃうくらい簡単だけど、我が家に来たブロ友さんに出したらえらく気に入ってた 一人暮らしで料理を一切しない男子らしいが、これなら作ろうと思う・・・らしいよ いつもの献立に何かもう一つ付けたいわ、くらいな日にちょうどいいけど・・・我が家は最近週4くらいで作ってるｗ 料

少しずつ日が長くなってきて嬉しい今日この頃ですが、相変わらず寒い日々が続いております。 わが家の家庭菜園用の畑もこのありさま… この伸び放題のオンコの垣根がもはや芸術っぽくなっているw 運動音痴なのでウィンタースポーツも苦手だし、運転嫌いで雪道の運転も毎日イヤイヤしている身としては、早く春になってくれーと願うばかり(^^;; そんな状態なので、子どもの送り迎え以外ではほぼ外には出ません。（家の周囲を除雪するくらい） 基本的に何の予定も入っていない暇人なので、毎日ウハウハで家に引きこもっています。 （たまに子どもの行事などで予定が入っているとガッカリw） もう、外は寒いし凍結路面の運転もしたくないのでスーパーに買い物すら行かないという体たらくぶりです(^◇^;) 全く買い出しに行かないと冷蔵庫に何も無くなってしまうので、食材は買いに行きます。 買う時は、子供をスイミングに送った際に、待ってい

さっき、玄関のドアノブが取れちゃいました。 色々試しましたが開きません。 昨日から辛うじて使えていたという状態でした。 外からなら開くかな？という感じです。 どうしましょう。 Amazonでノブを注文するにもこれでは受け取れません 笑 (帰国後追記: 引っ越しの時に大家さんに直してくださいと頼みました。後で夫が大家さんに「奥さんを怒らせたらダメだよハハハ」と冗談を言われたそうです。私は怪力じゃないですー！) －－－－－－ 入居時から至る所が壊れている我が家です。 ついでに開閉が厄介なドアを紹介します。 台所に隣接する部屋のドアです。 もうドアノブすらありません。いや、あったのですけれど触ると取れる、もはや飾りでした。 裏側です。部屋に料理の香りがどんどん入ってきてしまいますが慣れました。 開閉に必要な中身の部分も無いのでもちろん閉まりません。なんの作用かむしろ勝手に開いていってしまいます。

こんにちわ、リョウスケです。 日本人の多くは気付いていないかもしれませんが、現在の日本企業はそこそこ業績が良く、「景気が良い」状態が続いております。 まあ、多くの人は給料がそれほど上昇していないので、景気が良いとは思っていないでしょうけどね。数年前に比べると株価も上昇していますし、有効求人倍率や失業率を見ても、ほぼ完全雇用に近い状態になっていることからも裏付けられています。 本来は、景気が良くなると、経済が活性化するため人手不足が起こり、より多くの人材を確保するため給料が上がり始めるわけですが、現在の日本は人手不足は起こっているものの、給料は上がっていない状況が続いております。 実際、日本商工会議所がまとめたアンケートによると、中小企業のうち約6割が「人手が不足している」と答えたそうで、特に飲食業や建築業では特に深刻な状況になっているようです。そして最悪のケースになると人材が確保できず人手

おはようございます。注文していたプロテインが届き、テンションが上がっているさとしです。いつもこんな感じのを飲んでます。 プロテインは『サバスホエイプロテイン』 ザバス プロテイン ホエイプロテイン100 ココア味 1,050g 2個セット CZ7427 SAVAS ジャンル: プロテイン配合ショップ: ヒマラヤ楽天市場店価格: 7,678円 どうせ飲むので２個セットのを頼んでおります。割安です。 ＢＣＡＡは『エクステンド　マンゴー味』 ★送料無料★サイベーション エクステンド BCAA マンゴー 1243g【SCIVATION】XTEND BCAA Mango 90 Servings ジャンル: BCAA配合ショップ: アメリカ正規品販売専門店SUPLA価格: 6,300円 ちょっと甘いですが飲みやすいですね。 グルタミンはマイプロテインの L-グルタミン　【1kg】【マイプロテイン】【メ

こんにちはユレオです。 皆さんは日々の生活を送る上で、幸せな気持ちで毎日を過ごされていますか？ 幸せはではないな～。月曜日から金曜日まで仕事の繰り返しで、土日は疲れて寝てるだけ…　最近は幸せでないから心の底から笑ってないな… 仕事が忙しい方やルーチンワークになっている方は生活に張り合いが無く、幸せを感じられていないということもあるかと思います。 ただ、先程のお話の中に一つ間違いがあるのにお気づきでしょうか？ 間違い？なんだろ？月曜日から金曜日まで仕事の繰り返ししているところ？ いえいえ、私が間違いと指摘しているところは「最近は幸せでないから心の底から笑ってないな…」というところです。 さて、この「最近は幸せでないから心の底から笑ってないな…」のどこが間違いなのでしょうか？ 本日は人が幸せを感じるメカニズムについてのお話と、人が幸せを感じる為の簡単な方法についてお話したいと思います。 幸せを