前田彩里 ダイハツ陸上競技部 前回のMGCのチケットを獲得した数少ない選手のひとりだった前田彩里選手でしたが、MGCには右太もも裏痛で欠場して走ることができずに最終的に五輪には届きませんでした。 その後出産して、早期にマラソンに復帰してくるというのは想像してませんでした。 そのくらい出産してからトップアスリートに戻ってくることが難しいのもありますし、前田彩里選手は怪我にも悩まされていた時期もあったので難しさは感じました。 若手時代から期待された選手でしたが、１６年の世界陸上以降は代表には怪我などで届かない時代も長かったのですが、走るのが好きな選手なんだと感じます。 それとダイハツは女性監督の山中美和子監督が非常にいまどきの女性アスリートを理解しているのではないかと考えます。 松田瑞生選手も結婚されたりしてますし、結婚・出産ということも両立させて、選手のアスリートとしての夢も追っているような

A penny saved is a penny earned. -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- デヴィ夫人が23日、ウクライナの首都キーウや 民間人虐殺があったブチャの病院などを訪れ、 国内避難民へ防寒着やおむつなど 支援物資を届けた。 石油ストーブや医療品などが入った コンテナ4個が2月中にも現地に 届く予定だとしている。 デヴィ夫人の行動力凄いな。 どうやってキーウに入り込んだのだろう。 よく阻止されなかったな。 カネの力か・・・。 -------------------------------------------------- キシダが訪問する以前に、デヴィ夫人がキーウを 訪問したことになった。素晴らしい。

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――良かどうかも微妙なところだと思いますが、渋った馬場でなく好位V実現ならそれこそG1級の活躍が視野に。 目次 根岸S 2023 レース概要 根岸S 2023 枠順 根岸ステークス 2023 ラップ適性・追い切り 根岸ステークス 2023 過去レース傾向 根岸ステークス 2023 レース傾向分析&考察 <PR>無料オススメ情報！！ 根岸ステークス 2023 予想印は!? ホネ的注目馬 各馬評価まとめ レモンポップ / テイエムサウスダン / ヘリオス / ギルデッドミラー 他 1月28日(土)追い切り注目馬はこちら ・【追い切り注目馬】【白富士S】【クロッカスS】他　東京競馬 ・【追い切り注目馬】【伊賀S】【白梅賞】他　中京競馬 ・【追い切り注目馬】【周防灘特別】【平尾台特別】他　小倉競馬 1月2

調べたけれど、わかりませんでした ふと思った すき焼き お肉を焼いて味付けする関西風 割り下を煮立たせて作る関東風という設定がある食べ物 すき焼きといえば、一般的には牛肉でしょうか 豚すきはあまり言わないのに すき焼きと言えば牛肉、鶏すきと言えば鶏肉 すきにも色々あるのね 今日は鶏すきです 特に面白いものは入りません、鶏もも肉、白菜 白菜の葉っぱとか芯は、分けたかったら分けましょう 水、酒、砂糖を入れて沸騰させます 少し白菜のやる気が無くなったら、濃いめのお醤油入れてしっかり煮ます ネギは基本許されない真っ当な料理ブログなので、春雨でも入れましょう 春雨がドンドン水分吸いますので、醤油やお酒入れて調節してください なんとも適当な説明が済んだらば ●鶏すき 白菜より春雨メインになってる

株の銘柄分析（簡易） 2023年1月22日現在の 3141 ウエルシアホールディングス についてになります。 この会社は、株主優待がある銘柄になります。 株主優待の権利落ちが〇月にあります。 優待内容と、優待条件は (1)自社グループ買物券または (2)新潟県産コシヒカリ新米または (3)選べるグルメまたは (4)「Ｔポイント」のポイント付与 (1)３，０００円相当または (2)５ｋｇまたは (3)３，０００円相当または (4)３，０００ポイント 100株以上 (1)５，０００円相当または (2)１０ｋｇまたは (3)５，０００円相当または (4)５，０００ポイント 500株以上 (1)１０，０００円相当（５，０００円×２冊）または (2)２０ｋｇ（１０ｋｇ×２袋）または (3)１０，０００円相当または (4)１０，０００ポイント 1,000株以上 になっているようです。 Sponsore

A new day begins. Fresh is the day. The morning sun shines on you. You feel happy. Let's go. --------------------------------------------- --------------------------------------------- 救急車利用を有料にする 先日、東京で救急車が中央分離帯に衝突して横転し、 救急隊員3人が軽いけがをする事故があった。 過労による居眠り運転だったそうだ。 隊員たちは17時間連続で、現場対応していたそうだ。 軽いけがで幸いだったけど、これは働きすぎだ。 過労はいけない。2次災害に繋がる可能性がある。 --------------------------------------------- これはシステムを変える必要がある。 ま

肉じゃが 肉と 肉とって書いた時点で、私も肉じゃがのメインは肉だと思っているわけですね それはイメージなのか ご飯屋さんで、じゃが肉定食と書いてあったら じゃが肉定食？？ 何か新しい食べ物？？と思いますよね でも実際は肉じゃが 肉じゃがという言葉に慣れてしまったが故の苦しみですね 何言いたいか分からなくなってきたので、肉じゃが作りましょう 荷崩れしにくいメークイン どこにいった！となる崩れやすい男爵 どちらのじゃがいもを使うかはお好みです 今回男爵で 適当に切った男爵芋、玉ねぎ、人参、酒、砂糖、水を入れて煮ていきましょう 沸騰したらばお醤油、やっぱりメインの豚肉入れましょう 牛肉もありですね お玉は入れても入れなくてもです お玉入れてないってだけの写真 しっかり煮ていきましょう 煮ている間に茹でキャベツ、鰹節、醤油、砂糖を合わせてサラダでも 魔改造サラダのキャベツは、これの残りです ton

そんな夕食 セブンイレブンの味噌もつ煮込み tontun.hatenablog.com セブンイレブンの、パスタサラダだったかな tontun.hatenablog.com ここはセブンイレブン関係なく、魔改造したパスタですね tontun.hatenablog.com セブンイレブンのヤンニョムチキンは焼きそばに tontun.hatenablog.com ローソンのウインナー弁当は激しいですね tontun.hatenablog.com まあ、そもそも魔改造って何？って話ですが 思いついただけの単語なので、深く考えていません セブンイレブンの食べ物、お惣菜色々頂いたので魔改造していきましょう 付いてきて下さい 多分豚しゃぶパスタサラダ 具はパスタ、野菜、ゆで卵、豚肉、 ゆで卵と豚肉は取り除きます どこかに出てくる茹でキャベツと鰹節、醤油を合わせたサラダと残りの具を合わせます 味付けは、

小海 遥 第一生命グループ女子陸上競技部 先日行われた第41回全国都道府県対抗女子駅伝の１区で５選手ほどで序盤から先頭集団を形成して、ヤマダホールディングのエース岡本春美選手、名城大学のエース山本有真選手、暮れの全国高校駅伝１区区間賞の大阪薫英女学院のエース水本佳菜選手とともに１区のレース終盤まで先頭争いに残った第一生命グループの小海遥選手はラスト１キロくらいからのロングスパートで、他の３選手をドンドンと離していって、１区区間賞を獲得した。 都道府県対抗女子駅伝　１区区間順位 順位    記録    名前        チーム 1位    19:06    小海遥        新潟県 2位    19:16    山本有真        愛知県 3位    19:18    岡本春美        群馬県 4位    19:20    水本佳菜        大阪府 5位    19:3

なんだって 白菜のうま煮って、結局八宝菜じゃない？ みたいな話は置いておいて 白菜のうま煮作りましょう 玉ねぎ、人参、豚肉をごま油で炒めます 生姜入れたり、戻した干し椎茸入れてもよろしいですな お肉の色がざっと変わったら、酒と砂糖 鶏ガラスープの素が欲しい所ですが、無いものは無い 全体が馴染んだら、白菜とお醤油入れましょう 出汁を入れて、和風でもよろしいですね しっかりグダグダと煮たらば ●白菜のうま煮に、うまは入らない ●湯豆腐か冷奴かはご想像にお任せします ●野菜 八宝菜 tontun.hatenablog.com

仙波日枝神社の御朱印 「せんば ひえ じんじゃ」主祭神：大山咋神（埼玉県川越市小仙波町1-4-1） ▼仙波日枝神社の御朱印です。 日付のない書置き御朱印でしたので、セルフで入れました。 ▼御朱印は無人の神社社殿前にこのように置かれていました。 過去に訪れた時は同じく無人で御朱印はありませんでした。 昨今のブーム以後、このように通常は無人の神社でも書置き御朱印が用意されているのは喜ばしく思います。 ▼仙波日枝神社は喜多院の山門東に鎮座します。 川越駅から直接歩くと20分以上かかります。 川越の社寺は車で訪問しても殆どが駐車スペースを見つけられます。 本ブログは京都、鎌倉、川越などの社寺が集中する街では殆どが徒歩訪問です。 ▼各街までのアプローチは車利用ですので、今回の川越訪問はここに駐車しました。 ▼「あぐれっしゅ川越」は、JAいるま野が経営する直売所ですが、道の駅的機能を備えています。 川

なんだか急に食べたくなる、ケチャップ味のナポリタン 今日の白いお洋服、赤に染めたいな♡ って気分の時ならいいでしょうが 色々な場所が汚れますね 己の拳はいつも握りしめて フライパン一つで作る、今日もワンパンナポリタン 肝心のお湯の写真忘れましたが、お湯を沸かしたフライパンにパスタ入れます お湯の写真を忘れるなんて、疲れている証拠ですね 表示時間まで茹でつつ、人参、玉ねぎも入れましょう 吹きこぼれたら汚れるので、お掃除大変ですね ウインナーなんぞもあればお好みで入れまして しっかり火を通します パスタもいい感じに茹で上がったら、多すぎる汁は捨てるか ナポリタンの漬け置き洗いに取っておきます ナポリタン後のフライパンは真っ赤ですので、茹で汁に漬けた後洗って下さい ちょっとだけ洗いやすくなりますが 洗うという手間からは、どうせ逃れられません 難しい話です ケチャップ入れましょう このケチャップを

八雲氷川神社の御朱印 「やぐも ひかわ じんじゃ」主祭神：素盞鳴尊（東京都目黒区八雲2-4-16） ▼八雲氷川神社の御朱印です。 中央の印は「氷川大神御霊」でしょう。 「ひかわ おおかみ の みたま」とでも読むのでしょうか？ ▼御朱印は社殿右横の授与所でいただきました。声をかければ人がいそうですが・・・ ▼神社名がプリントされた書置きが用意されていたので、声かけはしませんでした。 丁寧な挨拶と案内文が添えられていましたが、東京では半数以上の神社が書置きのように感じられるのは寂しい限りです。 ▼当社へは東横線「都立大学駅」から徒歩5、6分。 当社鎮座地の住所は「八雲」。 神社名が先で、地名は後からつけられたのでしょう。 その「八雲」は、当社の祭神 素盞鳴尊（須佐之男命）が詠んだとされる最古の歌 「八雲立つ 出雲八重垣 妻籠みに 八重垣作る その八重垣を」に因んでいます。 住宅が犇めくように建

ドルーリー朱瑛里（シェリ） 都道府県対抗女子駅伝が２３年１月１５日に都大路で行われます。 毎年岡山代表の選手たちに注目してきていますが、今年は中学生ナンバー１と呼ばれる選手が岡山にもいます。 ドルーリー朱瑛里選手です。 昨年も岡山代表には選ばれていましたが、都大路は走りませんでした。 ドルーリー朱瑛里選手は今年中学３年になって、かなり実力を伸ばして完全に世代トップの選手と認識されるような選手に成長しました。 津山市立鶴山中学校の３年で岡山県中学生秋季陸上競技記録会の女子3000mで今季中学最高の9分20秒46（岡山中学新記録）や第56回中国中学校陸上競技選手権の女子1500mで今季中学最高となる 4分22秒60（中国中学新）などを出して注目を集めました。 400ｍから3000ｍまでの今季の中学生ナンバーワンの記録を独占しているようです。 Sponsored Link 全国中学陸上の女子15

編集画面を開いたら 記事にタグをつけると、同じ興味の人に読まれやすくなります。 と、タグの部分に出ました こんな真っ当な料理ブログに興味を持つのは、危険 ロールキャベツといえば、ひき肉に、みじん切りした玉ねぎ等を混ぜ キャベツで包んで、コンソメやトマトで煮込んだ料理ですね まあ、真っ当な料理ブログで、そんなやる気のあるメニューが出てくることはきっとない バターと玉ねぎ炒めます 真面目感 少ししんなりしたら、ひき肉入れます 珍しく、ちゃんと解凍されている ひき肉の色が変わったら、ケチャップ入れましょう コンソメあるならコンソメ入れた方がぽいですが 無いものは無い ロールキャベツの名を出したからには、ざく切りにしたキャベツ入れます お水も入れたら蓋をして、しんなりさせます ロールキャベツですね しんなりしたらば、溶けるタイプのチーズを入れましょう お好みで塩や胡椒して完成です ほうれん草の胡麻

鷲峰山 覚園寺の御朱印 「かくおんじ」真言宗泉涌寺派、本尊：薬師如来（神奈川県鎌倉市二階堂421１） ▼覚園寺の御朱印です。 右上の印は「北条義時公霊験 戌神伐折羅大将」。 戌神（じゅっしん）＝伐折羅大将（ばさらだいしょう）＝十二神将の１神、という関係で良いと思います。 十二神将は薬師如来が従える12人の守護神、武装集団です。 御朱印の像は十二神像のうち戌神。十二支と結び付けて信仰されることもありますのでここでは「戌（いぬ）」を意味します。 北条義時はこの戌神の霊験により、1218年、大倉に薬師堂を建てたことで、八幡宮での公暁の襲撃から難を逃れたと伝わります。 薬師堂はその後の1296年、9代執権 北条貞時の時代に正式な寺院となっています。 ▼覚園寺の御朱印です。「鎌倉二十四地蔵尊 第三番 黒地蔵」 覚園寺はこのほか鎌倉十三仏霊場 第11番「阿閦如来」の札所でもあります。 ▼御朱印は境内に

株の銘柄分析（簡易） 2023年1月12日現在の 3086 Ｊ．フロント　リテイリング についてになります。 この会社は、株主優待がある銘柄になります。 株主優待の権利落ちが月にあります。 優待内容と、優待条件は 「大丸」・「松坂屋」買物優待カード（１０％割引） 買物限度額 年間５０万円 100株以上 ※各店および「大丸松坂屋ＯＮＬＩＮＥ ＳＴＯＲＥ」での買物（一部除外品有）に利用可、「大丸松坂屋ＯＮＬＩＮＥ ＳＴＯＲＥ」は会員登録等要事前手続。 各店の有料文化催事および「パルコ」の有料文化催事の無料入場カード（本人・同伴１名まで、一部対象外催事有）としても利用可 ※８月末の新規株主へも上記の限度額を半額に設定して同カードを発行 ※１００株以上を３年以上継続保有の場合、買物限度額は１００万円増 買物限度額 年間１００万円    500株以上 買物限度額 年間２００万円 （以下１，０００株ご

明太子 スケトウダラの卵巣を塩蔵したもの 辛子明太子 塩蔵したスケトウダラの卵巣を、唐辛子などを使った調味液に漬けたもの 唐辛子の有りや無しやで名前が決まるみたいですね 食べやすく切った高菜漬けと、辛子明太子を合わせておきます 赤は映えますな フライパンにマヨネーズピロピロしましょ 何か2枚撮ってた 変わりませんな マヨネーズ温めます 逆に、肝心の高菜と辛子明太子炒めてる写真なかった ご飯も入れて炒め、卵も入れましょう 辛子明太子まだいる 高菜漬けの塩分、明太子の塩分もあるので味付けはお好みにして完成です 汁物は欲しい 雑に切った人参、大根、かぼちゃ 勢いがありますな 水入れて沸騰させましょう 豚肉も入れてしっかり火を通し 豚汁ですな 灰汁はお好みでお取りになって 毎度、取らなくても生きていける お好みお味噌を入れたらば ●辛子明太子どこだろうね高菜チャーハン ●豚汁 辛子明太子はどこにい

株の銘柄分析（簡易） 2023年1月10日現在の 7630  壱番屋 についてになります。 カレーハウスCoCo壱番屋 この会社は、株主優待がある銘柄になります。 株主優待の権利落ちが２月と８月にあります。 優待内容と、優待条件は 優待券 １，０００円相当    100株以上 ２，０００円相当    200株以上 ６，０００円相当    1,000株以上 １２，０００円相当    2,000株以上 になっているようです。 Sponsored Link 2022年2月期の実績より売上成長率を振り返ってみると 売上成長率　直近　1.7％ 売上成長率　3年平均年換算　-3.2％ 売上成長率　5年平均年換算　7.7％ 成長性の実績をみると かなり成熟化しており一桁成長が続いてた中で コロナ禍で大きく影響を受けた と言えます。 Sponsored Link 今後の売上成長率を予測する上で四季報や会社

キャベツ アブラナ科アブラナ属 アブラアブラした、お家でも、お店でも定番のお野菜ですね キャベツが高い！キャベツが安い！と、よく話題にもなる人気者ですわ 生はもちろん、火を通せば色んなものに使えるキャベツ 今日の料理ブログ、特に中身の無い内容ですが キャベツとハムを炒めます スーパーで買ったキャベツの外葉 捨てる？捨てない？ ここもう、芯の部分ですね 芯の部分は切り刻んで野菜炒めなんぞに使いますが、 芯のサイズが大きすぎると、キャベツが甘すぎて味の邪魔をする お好みですが、なるべく細かく切りましょう よく炒め散らかしたらば、卵も直で入れます ちゃんと一度お皿に割って入れてます ハムの塩分あるので、塩コショウでよいでしょう 中身のない記事を書いたらば ●餃子もらった ●キャベツとハムの卵炒め ●レタス キャベツって人気者よね 送料無料 マルちゃん パリパリ無限キャベツのもと 54g(めん40