2022年01月12日 想像通り、前日からガチガチに緊張していました。夜中、何回も目が覚めてしまいましたね。とほほ・・・ 朝起きても、寝起きにタバコを吸っちゃうし、手は震えているし、5分呼吸は異常に長く感じたし、もう大変でした。 久しぶりの満員電車も体験して、しんどかったですね。会社の最寄り駅が近づいてくると、気持ち悪くなってくるし。。。。 とは言え、会社に到着して挨拶したら、ビックリするぐらい、やさしい言葉をかけてもらいました。 今までは、マイナス思考の妄想モードになっていたんですね。編集部の一部の人も優しく話しかけてくれました。 その後は、会社の皆さんは各々の仕事に集中して、適度に放置してくれました。 とは言え、9：00～12：00までの 3時間は想像以上に長く感じました。途中、気持ち悪くなってトイレにこもってしまいました。 これは、慣れてくれば落ち着く症状かな？ なんて、勝手に思い込

本日もお越し頂き 誠にありがとうございます！ 本日の料理チャレンジは オム焼きそばにチャレンジです！ ここ最近 動画でお祭りの屋台を見ており その中でオム焼きそばが美味しそうで（笑） なので！ 今回はオム焼きそばにチャレンジ！ 焼きそばは何度も作ってますので いつも通りに材料を炒めて完成です。 今回の材料 豚肉・白菜・ネギ・麺２玉・卵×２ ①先に豚肉を炒めます。 ②白菜・ネギを追加して炒めます。 ③レンジでチンした麺を炒め粉ソ－スをかけます。 ④チャチャっと炒めてやきそば出来上がり ⑤タマゴを乗せてオム焼きそば完成！ マヨネ－ズをトッピングして食べるものアリです（笑） 本日も最後までお付き合い ありがとうございました！ 応援クリックよろしくお願いします！ 広げよう！応援の輪！ 私もクリックをさせて頂きます！

昨年、お試しで一回だけ某製薬会社の薬用クリームをネット購入したことがある。なかなかのお値段なので一回だけでやめてしまい、効果の程は分からずじまいのまま今に至る。 その会社からメールが来ていた。 『新春福袋が48%引き、クーポン使用可、送料無料、数量限定、残り僅か』 …と。 うおおおお！ ほぼ半額！？コレは買いだ！と思って読み進めていく。そしたら 97.900円が50,000円！ だって。 確かに48%OFFなのだけど、私の分際で福袋に50,000円の出費はあり得ない。 そもそも昨年私が買ったのはオールインワンクリーム。オールインワンって言えば、これひとつでオールOKなはず。なのに福袋には10種を超えるクリームやら化粧水等が入っていて オールインワンじゃダメなんじゃん！ と思った。 こういうのを買われる方ってどういう方なんだろ🤔 このシリーズを長年使い続けている方（大金持ち） 自分磨きに余

View this post on Instagram A post shared by harufuyu (@harufuyu222) 大分県湯布院にて動物イラストのお店をしているもっちさん @fukumaneki422 新型コロナウィルスのせいで観光客が激減😭 沢山の保護猫ちゃんのお世話もされています。 観光客の減少で売上が下がり保護猫ちゃんのフードも厳しい現実が迫っているそうです😭 以前、熊本大分の地震災害でチャリティーイラストを募集して寄付活動をされていました。 このイラストもその時に描いて頂きました。 私もまた描いて頂こうと思っています。 皆さまも可愛い我が子を描いてもらいませんか？ イラストはリアル、コミカルとか選ぶ事も出来ます😊 色紙はサイズ、頭数により値段が変動します。 2,000円くらい～だと思います。 詳しくは @fukumaneki422 さんまでお問い合わせく

こんばんは。 おはようございます。 2021年11月の生活費を書いていませんでした(>_<) 40代　一人暮らし　生活費(*^_^*) 遅くなりました～ 11月に実際にかかった生活費を紹介します。 参考になれば幸いです(^^♪ 2021年10月より「15,201円」出費が増加。 食費は先月より「45円」増の「18,828円」(^^♪ 合計　　　　69,095円 ①食費　　　　18,828円 野菜は、近くにある生産者市場で購入。生産者の情報がわかるので安心。 他の食材は、スーパーで購入。仕事終わってから店に行くと人が多いので休みの日に開店と同時に行くようにしています。 人込み苦手。その日に食べる食材は、値引きしてあるのを購入してます。 ②散髪　　　　980円 全国チェーンの美容室IWASAKIを利用。散髪・洗髪で1,980円。 利用歴13年目に突入(^^♪ 上手な美容師さんを探せればお得かな

本日は、「今日を楽しく過ごす方法」と題しました。 繰り返しばかりの日常に変化を与えることで、楽しく過ごせるようになると私は考えます。 マンネリ化した日常を変えたいと考えている方に。 参考にしていただいたら、幸いです。 使う機会の多いものを変えよう おすすめの買い物 肌着 メガネ 仕事道具 アクセサリー より良い日を過ごすために 使う機会の多いものを変えよう あなたが毎日使うもので、「使用頻度の高いもの」ってなんでしょうか？ ・時計 ・アクセサリー ・メイク道具 ・メガネ、コンタクトレンズ ・靴、服、肌着 ・車 ・仕事、勉強の道具 ・スマホ などなど、さまざまあると思います。 特に肌着やメガネなどの身につけるものは、 使用頻度どころか、「常時使用するもの」です。 こういったものであればあるほど、 良いものに買い換えたときに、幸福感が高まります。 私は普段メガネをかけていますが、 一時期コンタ

先般、購入した非金属チェーン の着脱をやってみました。 積雪や吹雪という悪環境の中で 作業するのですから要領を得て おかければなりません。 自動車免許の取得から一度もチ ェーン装着をしたことはありま せん。 短期の車旅なら出発を延期する ことができても、長期旅の途中 となれば、積雪も視野に入れて おくべきだと考えるようになり ました。 実際に旅先で雪景色を見た帰路 中、店舗へ立ち寄り非金属チェ ーンを購入しました。 また、万が一の場面で脱着でき るようにしておくことが大切だ と思い、着脱の練習をしてみま した。 見ただけでは、分かりにくいか と思いますが、説明書を見なが らの着脱でしたので、繰り返し 練習をしておくことが重要だと 感じました。 カーメイト 【正規品】 日本製 非金属 タイヤチェーン バイアスロン クイックイージー QE6 適合:205/50R15 185/55R15(冬)

こんにちは！ たけしです。 突然ですが、皆さんはバナナを電話代わりにして遊んだことってありますか？ いい大人が何を聞いているのかと思う方もいるとは思いますが、 実は、結構真剣に聞いています！ 実際に子供のころにバナナを、固定電話の受話器に見立てて遊んだり、 携帯電話に見立てて遊んだりした方もいるのではないでしょうか？ 僕はあります！！ あの形といい、手にフィットする感じといいついつい耳まで持ち上げて 「もしもし」って言いたくなりますよね！ 今回紹介するデバイスなんですが、そんな子供のころの遊びを再現するような バナナ型の電話です！ こう言ってももしかしたら信じていない方も、いるかもしれません！ 僕も実際に自分の目で確認するまでは、バナナ色の携帯電話か何かだろうと 思っていましたが、これが結構なバナナ感でしたので、早速紹介していきます。 バナナフォン View this post on In

皆さんマラソンやトレランのレースの時に使う補給食ってどう選んでますか？ 自分は主にジェルが多いのですが、好みがあったりするのでレース当日の冒険はなかなかできないし、試す機会ってなかなかないし、こんなハイカロリーなものを普段の生活で食べるのは嫌ですよね。 だからこそ我々で検証してはどうだろうと思い、食べ比べをしてみることにしました！ 今回買ったのは11種類。 各メーカー、味によっても様々あるし、効能もあると思いますが、今回は「食べやすさ、美味しさ」を判断基準として評価してみました。 食べ比べを行うのはメンバーでも随一の胃の強さを持つテラ。 きっと面白おかしく批評してくれることでしょう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回はくじ引き形式で袋から出たものを食べていくことに。 最初にテラが引いたのは... ★Meiji ビットインエナジージェ

こんばんは。 つまちゃんです！ 今日は私が節約のためにしている １週間献立 について書こうと思います。 ぽんが生まれてから、ほぼ毎週 １週間献立を立てるようにしています。 今週の献立 今週はこんな感じ ぽんの物は大人味をつける前に薄めに味付けした物を取り分けています。 まだ挑戦していない食べ物は別の食材で。 1週間献立のメリット ①今晩何作ろう？がなくなる ②冷蔵庫の中の食材を無駄なく、計画的に使うことができる ③買い足しが格段に減る １週間献立の立て方 ①１週間分の食材を一気に買う ②冷蔵庫の中の物で作れる物を１週間分考える ③１週間分の献立をメモしたら、冷蔵庫に貼っておく！ 最後に 1週間献立のメリット １週間献立を立てることで、 つまちゃんが感じているメリットを紹介します。 ①今晩何作ろう？がなくなる 晩御飯のメニュー決め、毎日のこととなるとなかなか労力を使いますよね。 仕事の休憩時

いらっしゃいませ。ご訪問ありがとうございます。 こんにちは、ジローです。 いつもたくさんの星、ブクマやコメント、本当にありがとうございます！ おかげさまで、筆者はぼちぼちとこのブログを続けられています。 さて、今回は、この時期ならではのキリトリ、の短いお話。 では、どうぞ。 筆者は仕事が終わると、普段は帰りにコーヒーを買って一息つく。 しかし、なんだか今日は、午後ティーの気分。 ホットミルクティーを片手に、地下にある駅のホームで壁にもたれて天井を仰ぐ。 電車が通り過ぎて、しんとなったホームに、水の滴り落ちる音が響く。 一口飲んで、ふぅ、とした。 白い吐息が見える。 それを見て「なんだか、冬だな」と思う。 夏にはない、この感覚。 コーヒーでは薄い、この感覚。 何だろう、これ。 それが妙に、心地よい。 ブクマコメントありがとうございます🙇 ＞まっこ(id:makkosan70)おばさま いつ

デヴィッド・ボウイの幻のアルバム『Toy』｜そして男は時計を捨てた･･･

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 最近本当にコロナの広がりが急加速しています… 昨日はこれからのマラソン大会の開催が怪しくなってきたという不安をぶつけました↓ runpointcon.net 都道府県対抗男子駅伝が中止… 心の準備 ランニング日誌 都道府県対抗男子駅伝が中止… そして、今日はこんなニュースが↓ hochi.news いろんな世代のトップランナーがお世話になっている地元を背負って走る都道府県駅伝が中止、というニュースです。 この記事にも書いていますが、都道府県駅伝は全中ランナー、インターハイランナー、箱根ランナー、ニューイヤーランナー、ともう本当にたくさんのトップランナーが集結する大会なんです！ なので、僕も毎年楽しみにしている駅伝大会の一つです！ www.hiroshima-ekiden.com そんな皆が楽しみにする大会が中止。 本当

2022年になってもう二週間が経ちますね。 遅れてしまいましたが、旧年中はありがとうございました。 本年もちょこちょこ更新していきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。 「若者の投票率の話」の記事からシリーズ的な形でこれまで記事を書いてきて、次は「変わらない大人たち」のことについて書く予定でいましたが、その前に、年末年始に二年ぶりに帰省し、私の大好きな祖母に会うことができまして、以前からずっと書きたいと思っていた私の祖母のことについて書かせていただこうと思います。 祖母のことは「ばぁちゃん」と呼んでいたため、ここでは「ばぁちゃん」として書きます。 ばぁちゃんとの思い出・ばぁちゃんから直接聞いた話とばぁちゃんの家族から聞いた話を通じて、私の大好きな「ばぁちゃん」について記したいと思います。 小学生が書く夏休みの日記的な部分が多いですが(笑)、どうかご容赦ください。 ばぁち

今日は大荒れの北海道。 いろいろなところで猛吹雪となり、強風とともに重い雪が降り続いています。 北海道内各地ではJRが雪のために運休となってしまったり、大混乱の1日でした。 そう、札幌も朝起きたら大変なことになっていたのです。 重い雪がドッサリ 昨日寝る前はそれほどでもなかったのですが、朝にはこんもりと積もった雪と除雪車においていかれた雪の山が。 8メートルある前面の道路は車一台がやっと通れるくらいの一車線になっていました。 灯油タンクの上も雪の帽子がすごいことに。 交通機関が大変 家の前は大丈夫でしたが、近所ではぜったいスタックするというような路面状況の道がたくさん。 大きな道はきれいに除雪されていたとしても、どう考えてもそこまでたどり着ける気がしません。 しかも私の車は4WDじゃなくてFR車なので絶対ムリ。 今日は車を出すのは断念して引きこもりの1日。 www3.nhk.or.jp 札

レジ袋を禁止したらプラスチックゴミが増えてしまった。 システム思考ではまず、「どんな二次的影響が予想されるだろう？ レジ袋が禁止されたら、何がその穴を埋めるのだろう？」と考える。 消費者はおそらく、①紙袋の利用を増やす、②エコバッグを持参する、③袋を使わなくなる、のどれかの行動を取るだろう。 ここで、最初の驚きがやってくる。 紙袋やエコバッグは、水路に入り込まないという点ではレジ袋よりずっと優れているが、劣っている点もあるのだ。 それらはレジ袋より嵩も重さもあるので、製造と輸送にずっと多くのエネルギーを消費し、炭素排出量が増える。 イギリス環境省は、さまざまな種類の袋を1回使用するごとの環境負荷を算出し、紙袋なら3回、綿のエコバッグなら131回使わなければ、レジ袋よりもエコにならないとしている。 さらに紙袋やエコバッグの製造過程は、レジ袋に比べて大気や水質を汚染する物質の排出が多い。 レジ

私はお休みの日には妻とよくスーパーに買い物に行きます。 広い食品売り場には、数えきれないほど多くの種類の商品が並んでいます。 出来立てのアツアツの天ぷらから日持ちする缶詰まで、様々な商品があります。 食品にはそれぞれ賞味期限があり、その期限が近づくと値引きされ、 売れ残れば廃棄処分されるようです。 人生にも賞味期限があるような気がします。 アツアツの天ぷらのように、熱いこころで人生を楽しんでいる人もいれば、 現状に満足し、生きていることの素晴らしさを忘れ、日持ちする缶詰のように だらだらと日々を過ごしている人もいます。 前者の目は生き生きと輝き、後者の目は死んだように輝きを失っています。 これは年齢には関係ありません。 お年寄りでも、何事にも常に興味を持ち、新しい発見をすることで感動する人は、 生き生きとしています。 若い人でも、苦労することを嫌い、新しいことに挑戦しないで、先行きに不安を

煮物、煮たもの。 はてなブログで書いている、真っ当な料理ブログなわけですが 昨日からスターが丸く可愛くなりましたね。 見ている分にはいいですが、目が痛い 白い大根でも煮ますか いつもやる気はないけれど、いつも以上にやる気がなかったので 何か煮ておけばいいかと。 ごろっと切った大根、人参、千切っては投げしたこんにゃくを 水500ml、酒大さじ2で煮ます ちょっと寄りすぎてますな 沸騰したらば鶏肉も切って入れます 沸いてますね。 お醤油大さじ2～3を入れてアクを取りつつ、グダグダと。 今日写真これだけなので、全てを盛りつけたらば ●煮れば　煮物 ●キャベツ炒め ●湯豆腐なのか冷奴なのか、見た目だけでは分からない 寒い時の冷奴もいいのではなかろうか

ミスターイトウのラングドシャ ヤマザキナビスコのラングドシャとはタイプが違うが これも旨いよね 歯ごたえがややハードで甘さ控えめ 大人味というのかな

ハワイの若大将 ＜東宝DVD名作セレクション＞ 「ハワイの若大将」「マタンゴ」！ 昨日の「カムカムエブリバディ」は、るいとジョーが親密になっていくストーリーで、ネットでは劇中の映画ポスターに松重豊さんが演じる“伴虚無蔵”の名が乗っていたと話題になっていたが、自分が特に面白かったのが、ジョーを映画に誘うベリーのセリフで、「ハワイの若大将」「マタンゴ」の名前が出てきたことだ。 ドラマでは今1963年で、その頃自分はもう小学生だったから、るいの住み込むクリーニング屋さんの茶の間のテレビに写っていたNHK「あなたの秘密」も、椿三十郎も、ジャズカフェのメンバーの話に出て来た渡辺貞夫や日野皓正も知っている（彼らを実際に聴くのは高校時代だが）。るいが入ったレコード店で売られていた邦楽のレコードのジャケットも何かの曲のパロディのようで笑えた。このドラマは時々、時代を映す洒落た小道具が出てくるのでうれしい。

こんにちは。 こんばんは。 現在、13時　風は強いですが天気が回復して晴れています。 今朝の、部屋の温度は7.2℃でした。 寒くて7時半頃に目が覚めました(^^ゞ 歯磨きして「白湯200㎖」を1杯飲み体を温めました。 夜勤以外は、朝は必ず「白湯200ml」を飲みます。社会人になってから継続中なんです。 出勤までに400mlは飲むんです(^^ゞ 今日は、準夜勤務なので夕弁を作りました。 あらびきウインナー弁当(*´▽｀*) 手抜きなんです(^^♪ 明日は、朝から、食材購入です。 予定では、13日(木)の1時半頃に帰宅。 2時半～7時半まで寝る。 洗濯して8時半から食材購入へ。 早く行動して密を回避 準夜勤務　頑張ってきま～す。 では、この辺で(*^_^*) 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 みなさまにはあまり馴染みのないであろう讃岐弁の単語の紹介です。 香川に移住をお考えの方は、過去記事や本記事を熟読いただき是非讃岐弁をマスターしたもらいたいと思います。 では改めて。 今回の讃岐弁その1：せせる。 『せせる』の適用例。 今回の讃岐弁その2：たるば。 『たるば』の適用例。 今回の讃岐弁その3：いた（つか）。 『いた（つか）』の適用例。 編集後記 では改めて。 なんがでっきょんな？（大阪弁で言う儲けてまっか？みたいな挨拶代わり）3べん連続10cmじゃ。 当ブログに来てもろてありがとで。 いつもほんまにありがとで。 ほんだらいっけんの。 今回の讃岐弁その1：せせる。 『せせる』＝『せ(→)せ(→)る(→)』＝『ちょこまかといじる』です。 鶏肉のセセリのこ