こんにちは、しんです。 今回は４０〜５０代が後悔したことについてです。 ある記事で面白いことが書いてあったのですけど、僕は疑問点が何個かあったので解説していこうと思います。 ２０代の僕からしても、２０代だからできることってたくさんあります。 親や年配の方の声を聞いても体力や精神的にも何かがだんだん消えていく感覚があるそうです。 これを聞いたときはゾッとしましたが、何かをやりたい時や何かに挑戦したいときって年齢は関係ないです。 「粘り強さ」でどうにかなると僕は思います。 僕の知り合いで８０代でスキーをバリバリすべれっている方を知っています。ですが、その方は昔からではなく、７０代から始めたそうです。 僕はめちゃくちゃ感動しました。 ですが、目先の楽しみや欲にとらわれず将来を見据えて、「今やるべきこと」を一つひとつ実践していくのは難しいこと。 そもそも、「今やっておくべきこと」がわからない人もい

★前回の記事はこちら takaien.hatenablog.com ネコ：「まだ寝てにゃかったの？」 taka：「そんな訳にいくかよ。みんな徹夜で準備してんのに。それにこれから忙しくなるから、今のうちにブログのストック貯めておかないとと思ってな」 ネコ：「ふーん。忙しいんだね。でもtakaきゅんもみんなも良い顔してるにゃ」 ネコ：「嫌々準備してる人なんて一人もいにゃい。白鯨捕獲はみんなの悲願だから」 taka：「まあブログの準備は時々嫌になる時もあるけどな…」 ネコ：「特にヴィル爺にとっては…」 taka：「えっ…」 ネコ：「ヴィル爺はずっと白鯨を追いかけてきたから。先代の剣聖、ヴィル爺の奥さんが白鯨にやられてからずっとね」 taka：「ヴィルヘルムさんの奥さんが白鯨に…そうだったのか…」 ネコ：「白鯨に遭遇して生きて帰ってきた人間はほとんどいにゃい。でもtakaきゅんは生きて帰ってきた。

ポフェノールという言葉は耳にしますが、その効果とは具体的に何でしょう？ 最近は、食べ物に関する宣伝広告や、健康番組で取り上げられるようになりました。 どうして、そこまでポリフェノールが注目されるようになったのか？ 理由には、その効果にあります。 疲労回復、眼精疲労、アンチエイジング、美肌など、様々な効果が期待されているからです。 ここでは、ポリフェノールの正体、そして、優れた効果をもつポリフェノールを含むいろんな食べ物をご紹介します。 ポリフェノールの正体 ポリフェノールとは、何も人工的に作られたものではありません。 昔から、自然に存在していた天然成分です。 最近になって、その存在が明らかになってきたわけです。 ポリフェノールという天然成分は、植物が光合成をする時に作られ、植物の樹脂や種に含まれています。 いろいろな果物、野菜に含まれ、ポリフェノールとして多くの種類があります。 後ほどご紹

体脂肪率30%超えから始めるダイエット61日目【祝100000アクセス達成】 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 今日は題名にもある通り1月14日に開設してトータルアクセス数が10万アクセスを超えました。 先月はGoogle砲とスマニュー砲を頂きました。 そして今月からはスターを外してみました。 そして、読者登録させて頂いている方のブログを出来る限り読んで感想が書けるものに関してはブコメさせてもらいました。 なんか今月が終わったような言い方になっちゃいましたが、まだやってみて2週間ですねwww 現状では、今月のPVが異常なくらいのスピードで増えています。 要因としては、アクセス元を確認してみるとスマニュー砲にほぼ毎日被弾しているようです。 載っているのはこのダイエットブログが載っているようです。 いつもの事ながら

1.材料 2.調理 3.ポイント 4.雑記 5.使用器具・食材 6.ブログランキング 1.材料 ご飯　2合 白菜　1/8程度 玉子　2個 塩コショウ　少々 ごま油　大さじ1 カニのほぐし身（カニカマ）　足2～3本分 水　150ml 創味シャンタン　小さじ1 塩コショウ　少々 水溶き片栗粉　大さじ1 2.調理 白菜を切っておきます。 手元にすべての材料を揃えておきます。 フライパンを強火で1分程度、しっかり温めます。 フライパンにごま油を引き、30秒程度温めます。 ご飯、玉子を加え、ご飯の塊を崩すように、しっかりと混ぜながら炒めます。 ご飯全体が黄色くなってきたら、白菜を加え、更に炒めます。 塩コショウし、味を調え、一旦盛り付けます。 新しいフライパンに、水を加え、沸騰させます。 カニのほぐし身（カニカマ）、創味シャンタン、塩コショウを加え、加熱します。 水溶き片栗粉を加え、とろみをつけます

こんにちは！ 今回は美味しんぼのお話です。 美味しんぼ（２４） (ビッグコミックス) 作者:花咲アキラ,雁屋哲 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2013/01/01 メディア: Kindle版 今も続いているのかどうか知りませんが、自分の中では1０２巻・士郎と雄山がわかいしたところで美味しんぼは終わっています。 その全１０２巻の中で、一番面白いのはどの巻なのか？ 別に誰に聞かれたわけではありませんが、お答えしましょう。 ３８巻・ラーメン戦争編、これです。 美味しんぼ: ラーメン戦争 (38) (ビッグコミックス) 作者:雁屋 哲 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 1993/03/30 メディア: コミック ネットではラーメン三銃士が死ぬほどいじられていますが（笑）、やっぱり話として面白いんですよね。 個人的にラーメン大好きですし、ゲストキャラも魅力的ですし、そもそも戦争ったってた

こんにちは、IHヒーターの使い方がいまだによくわかっていない氷河期の住人だよ。 さあ、すでに忘れ去られている「家を建てるうえで必要なこと」シリーズですよ！ ①安い材料を使った家は安いなりの性能 iroirossan2000.hatenadiary.com ②過剰なスペックの家は経済的に痛い iroirossan2000.hatenadiary.com からの第３回です。 今回は、暮らしに役立つ家の設備に関するものです。 最近のトイレやお風呂って、なんでも自動でやってくれますよね。換気扇ですらボタン一つで掃除をしてくれます。 ・・・でもそれ、本当に必要ですか？　というのをまとめてみました。 家の設備の便利機能は本当に必要？家選びで大切な事って？ 『機能』はいつか壊れるもの 早い話が、風呂やトイレなど色々多機能なものがありますが、私はあまりおすすめしません。 理由は簡単、いつか壊れる か、 飽

昔　観た映画多分「トライライトゾーン」（？）。 「世にも不思議なアメージングストーリー」でした。（id:mata1さん情報提供） 怖いお話ばかりを集めたオムニバス形式の映画。 私はあまりホラーは見ないのですが・・・。 この中で唯一記憶に残っている優しいエピソードがあります。 クリスマスイブのある田舎街。 サンタクロースに扮した盗難が相次ぐ。 保安官は幾人もの泥棒を捕まえては牢屋に入れた。 皆　口々に「俺はサンタクロースだ」と言う。 牢屋に入れた老人に保安官が 「俺はサンタクロースを信じないんだ。 子供の頃　光るおもちゃの機関銃を希望したのにもらえなかった。」 と言う。 その老人をサンタクロースと信じた少年の助けで牢屋を抜け出すことに成功。 そりに乗って逃げる老人を追う保安官。 すると そりが空へと舞い上がり、茫然と見つめる保安官の手元に空から光るおもちゃの機関銃が降ってくる。 ＊＊＊ 素敵

おはようございます。schunです。 いつものように、 お題をクリックすると 「満足感で買いました」が 2019年限定ってなっていましたが、 これまたいつものように、 それを クリックせずネタを探し をしてしまい、またお題違いを・・・・(^_^;) 今回ご紹介するものの一部は 2019年限定ではないですが その辺はご容赦くださいませ。o(_ _ )o。 では、行ってみましょう！！ schunが Amazonで買った日常品ベスト３です(笑)。 ■Amazonとschun これまたいつものように・・・・。(笑) Amazonさんを使うようになったのは、 2004年から。もう、15年も経つんですね。 年を経つのは早いものです。 僕も年をとるわけだぁ～(笑)。 ■第３位 ディスペンサー ポンプボトル スクェア 3本セット ホワイト 600ml 市販のシャンプー関係って、 中身が見えませんよね。 こ

令和０１年１２月１５日 #ねこ #子ねこ #里親募集 #東京都大田区 #透析 #拡散希望 アパートの契約してきました。１２月２０日から借りますが、 引っ越し完了は、２月末予定です。 敷金礼金無しとはいえ、初期費用が結構かかるのです。 特にネコ飼いだと、クリーニング代前払いで、５万かかりました。 出るときも、フローリング張り替え代負担だそうです。 里親募集中続けています。 ポスター作ってみました。 ６ニャンで募集してみます。 先週載せましたが、今週も載せます。 ３ニャンは、子ニャンコです。まだ・・・。 ５月１７日生まれ お母さんは、サビ（マーブル）です。 ３ニャンとも性別は、男の子です。 完全家猫です。 ２階ベランダには出ていますが、外には出ていません。 母親も、５月８日から外に出してません。 クロ　茶トラ　八割れ白黒ブチ の３ニャンです。 ８／３　三種ワクチン済み ９／１５　のみ取り薬を塗

こんちは！今日はペッパーランチでサーロインペッパーステーキの150g食べました！ イオンモールのフードコートにあるPepper Lunchでサーロインペッパーステーキ食べてきました。 ステーキが入っている黒いお皿は熱くて、ジュージューいっています！ ご飯とお味噌汁も付いてきました。また、もやしといんげん豆？と人参もついてきました。 ソースは甘いソースか辛いソースどちらか選べます。私は辛いソースにしました。 ソースをかけますと、またジュージューとおいしそうです！ ステーキには胡椒もかけられています。 ステーキは食べやすいように７～８きれくらいに切られていました。 肉とコショウのハーモニーが絶妙で、お皿も熱くてできたての美味しいお肉をそのまま食べれるので、あとは食べるだけです(笑)。辛いソースもそんなに辛くはなく普通の焼肉のたれといった感じのソースでした。 お肉は食べやすいサイズに切られている

毎朝BSで放送中の「おしん」に夢中なpokkeです。 みなさんはお気に入りのテレビ番組はどんな番組ですか？ 今回は手作り好きさん、ワクワク出来る趣味を見つけたい人、断捨離に興味がある人にお勧めのテレビ番組を３作品紹介します。 手作り(ソーイング）好きさんへお勧め「ソーイング・ビー」 NHK 番組表 | ソーイング・ビー［新］ 第１回「スカート対決」 | 英ＢＢＣで放送された、裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」の日本語版。全土から集められた出場者が、アマチュアいちの裁縫名人の座をかけて次々と課せられる難題に挑む。 Eテレで木曜日の夜9時から放送 手作り好きさんにお勧めしたいのはお店の洋裁好きのスタッフの間でも話題になっている「ソーイング・ビー」 英国BBCで放送された裁縫バトルの日本語版です。 洋裁好きなアマチュアの方たちが毎回出される課題を作りながら競い合います。 見ていて面白いポイント