美味しい海老チャーハン食べ歩きブログ　第75食 Ｋ七です。 今日は立川の海老チャーハンです。 昭和２年創業の『四つ角飯店』 餃子、ラーメンが有名です。 それでもＫ七は海老チャーハンを注文しました。 四つ角飯店 海老チャーハン 海老チャーハンが到着。 アップ海老チャーハン。 今日もごちそうさま。 お腹いっぱいです。 具材は、玉子、刻みネギ、なると、チャーシューです。 お会計 海老チャーハン　780円 でした。 Ｋ七のまとめ 四つ角飯店 ★３つ でお願いします。 四つ角飯店へのアクセス 立川駅北口を左、 線路沿いの道を進んだ所です。 食べログ 四つ角飯店 関連ランキング：餃子 | 立川北駅、立川駅、立川南駅 このブログは「はてなブログ」で運営しています。 はてなブログの方は、読者登録お願いします(^-^) ここまでご覧いただきありがとうございます。 はてなブックマークをぽちぽちしてもらえると嬉

ミニマリスト・ブロガー・ライター。（元SE）WordPressテーマSWELLの公式サイトに掲載されました。2人の子持ち。整理収納アドバイザー準1級・簿記3級など所持。引っ越しをきっかけに物を減らすことを決意。暮らしをシンプル化すべく、物の選び方・家計管理などを整えています。ブログではそんなシンプルライフへの過程を発信中♪

平屋暮らしのここがいい！ここがちょっと残念！と思う部分をまとめました。 平屋＝老後の生活とイメージされることも多いですが、子育て期間から平屋にはメリットがいっぱいあります。 実際に住んでみて感じるデメリットも加えて「平屋暮らしのよさ」についてまとめます。 平屋暮らしのここがいい！ バリアフリー蔵の上の部屋に上がるために8段だけ階段がありますが、それ以外の段差がないので将来的に安心。 8段上がった上の部屋は子ども部屋なので、わたしは普段全く階段を上り下りしません。 老後にバリアフリー工事をする必要はありません。 導線がシンプルで風通しがいい洗濯物をベランダに干す→取り込んで下りる。 1階のリビングで過ごして寝るときには2階に上がる。 ひとつしかない掃除機を持って階段を上下していた2階建ての実家時代。 平屋では横への移動のみ。コンパクトな平屋なので、移動距離も短くて済みます。 1階のみだとコン

体脂肪率30%超えから始めるダイエット64日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 今日のダイエット経過記録 ダイエット関連ブログはコチラ☟ www.small-animals.work 今年も残り今日を含めて13日で終了ですね。 そして昨日、話題にした年賀状スルーの件妻も年賀状を出しているため相談してみました。 www.small-animals.work 結果、アカンやろと一言頂きました。 という事で年賀状作りをしなければならなくなりました。 わが家は毎年、スマホアプリで写真を決めて注文をしています。 使っているアプリは『スマホで年賀状』です！ net-nengajo.jp 他のアプリを使用した事がないので比較は出来ませんが、使い勝手がとても良いです。 テンプレートに写真をはめ込んで出来上がり、そして確認のため1枚だけ無料で自宅

デイサービスの入浴が安くなるとか、入浴リハビリが始まるとか聞いた。ということは家で入浴介助をやらなきゃいけないの？ 母は介護４だし、車イスにも乗っている。確かにシャワーチェアーを買ったし手すりも付けたけど、それは元気だったころの話。 リハビリをやったとしても家でお風呂なんて無理すぎる。そんなこと望んでいないんですが…

シャワー浴びたいが… ベア「今日も一日よく遊んだ！」 ポニ「シャワー浴びるか！」 ベア「ううう…床冷たいっす！」 ポニ「この空間は寒くないけど 床はタイルだからねえ」 はい、これ使って。 ベア「もこもこであったかそうっす！」 ポニ「これ風呂場で使えるの？」 もちろん。 実はこれお風呂上がり用の スリッパなんだよ。 空間は暖かいがタイル床冷たい あったかいのが大好きで 冬は冬眠するうちのワクワクさん。 普段は何事にも文句を言わない彼が こうつぶやいた。 「お風呂上がりに足が冷たいの…」 MS家のバスルームは在来工法で 全面タイル張り。 ただ在来工法とは言っても 寒くないよう工夫をした。 実際お部屋との温度差も少ない。 そう空間は寒くない。 空間はね… でも 床のタイルは冷たい。 MS家は基本シャワーだから 浴びている間は問題ない。 けれどシャワー後洗面所に行くまで 足に冷たさを感じる。 最近

コバルオン・テラキオン・ビリジオンの三闘と呼ばれる(準)伝説のポケモン達が実装されてきました。 今回はその中のビリジオンの対策ポケモンを紹介していきます。 ビリジオンの弱点 対策ポケモン オススメ度：☆☆☆ オススメ度：☆☆ オススメ度：☆ ビリジオンの弱点 ひこう(2重弱点)/ほのお/こおり/どく/エスパー/フェアリー 「ビリジオン」は弱点となるタイプが多く、特にひこうタイプには弱い。 できるだけひこうタイプでパーティ編成して挑みたい。 対策ポケモン (オススメ度：☆～☆☆☆で評価) オススメ度：☆☆☆ ファイヤー ファイヤー・デイで手に入った「ゴッドバード」を覚えた「ファイヤー」を持っていれば是非とも強化して使いたい。 自身の攻撃力と技の優秀さも相まって非常に強力だが現在は入手できないのが欠点。 オススメ技構成 「つばさでうつ」+「ゴッドバード」 レックウザ ドラゴンとして強化している

今日は、歌に関連した話題を2つ書きます。 最初は良く聞いていたシングソングライターが、 有名人の息子だったという話です。 私はよくカラオケランキングを見ているのですが、 ランキングの前に、ランキングには入っていない人が何人か 出ます。 その中に、気に入った人がいたので、時々聞いていました。 彼の名前は、ReN(レン)君です。 イケメンかどうかは、好みだと思います。(笑) たぶん、イケメン(笑)・・・ 彼女と初めて過ごすクリスマスのことを歌っています。 ラブソングです。 声が私好みで、歌がうまいです。 裏声も奇麗に出せてス、テ、キ・・・ 彼独特の音楽の世界観があります。 英語の歌詞が多いので、苦手な私にはさっぱり分かりません・・・ その曲は「FaIIin’」です。 MVは、雪の中を車で別荘に行き、部屋の中や雪の中で ギターやキーボード？を弾きながら歌っていて、素敵です。(笑) 他の曲も聞いて

はじめに 天龍寺 三十三間堂 まとめ はじめに こんにちはscene(シーン)です✋ 皆さんどうお過ごしでしょうか？ 最近はめっきり寒くなったと思えば、12月なのに最高気温が20℃近くまで上がったりして、変な気候ですね。 やっぱり年々暖かくなっている感じがするので、日本に関しては世間一般で言う温暖化なのかなぁ。 極寒よりは過ごしやすいので良いですけどね。 ただ、気候はこの記事の題材でもある植物の紅葉と密接な関係があるので、あまり近年の異常気象は好ましくありません。 決まった時期に暖かくなって、決まった時期に寒くなるのが、秋の紅葉や春の桜や夏の新緑を楽しむ者にとっては理想的です。 この異常気象の原因の大部分がもしそんな季節の情景を楽しむ人間の存在ならば、皮肉なものですね。 そうは思いたくないですけど。 冒頭から少し暗い話になりましたけど、ある意味異常気象の原因が人間の存在であるならば、僕達自

いつも訪問ありがとうございます😊 昨日の記事の最後に、長女のリナの期末テストの結果がめちゃくちゃ良かった事を書きましたが… 実は唯一、保健体育だけは平均点以下だったんです。 殆どの教科が80〜90点台で、中には100点もあったので、保健体育の平均点以下には、かなりガッカリしていました。 平均点71点に対し、リナの点数は70点だったので、あと1点あれば！と、本当に悔しそうでした。 どんな間違いをしたのか、解答用紙を見てみると… 保健体育のテストで、800gにバツってなんだ？ リナにどんな問題が出たのか聞いてみると… 塩分摂取の致死量はるかに超えてるー‼︎※体重1キロに対し0.5〜1グラムが致死量 正解は8.0gで、何を勘違いしたか、桁を間違えて800gにしてしまったそうです。 普通に考えて、塩800gも取れるわけがない！ ちなみに次の問題も、女性が一日に摂取できる塩分量を650g(正解は6

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冬キャンプの最大の課題は如何に寒さから身を守り、快適にアウトドアライフを過ごせるかです。 そういう寒い時期のキャンプには、グランドシートなどで地面からの冷気を防げ、テントの室内が広く居住性の高いベル型テントがおススメです。 冬キャンプを暖かく快適に過ごすにはベル型がおススメ！ ベル型テントとは？ 冬キャンプとベル型テントの相性は？ ベル型テントの特徴とは？ ワンポール型で設営が容易にできる事！ 冬キャンプを意識した作りになってる！ 快適性のため薪ストーブが対応になっている！ お洒落なベルテント７選！ ノルディスク「アスガルド12.6」 ローベンス「クロンダイク」 小川キャンパル「グロッケ12T/C」 キャンバスキャンプ「シブレー400」 D&R「ベルテントハウス 4ｍ」 ニュートラルアウトドア「GEテント4.0」 DOD「タケノコテント2」 お洒落なベルテントで冬キャンプを楽しもう！ 冬キ

こんにちは！ 今回は、ブルガリア軍の迷彩服を分析します。 どうやら通常の戦闘服をカスタム化しているようです。 官給品を、より使い易く改造するのは、古今東西の兵士の特権ですね！ （規則はともかくとして…。） 目次 １  ブルガリア陸軍迷彩ジャケット（カスタム）とは？ ２  ブルガリア陸軍迷彩ジャケット（カスタム）の全体及び細部写真 ３  ブルガリア陸軍迷彩ジャケット（カスタム）の特徴とは？ ４  ブルガリア陸軍迷彩ジャケット（カスタム）の製造とサイズのデータ ５  ブルガリア陸軍迷彩ジャケット（カスタム）まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  ブルガリア陸軍迷彩ジャケット（カスタム）とは？ 旧ワルシャワ・パクトの中でもユニークな迷彩服を採用しているブルガリア軍。 このブログでも各時代の迷彩服を分析してきました。 時代とともに、迷彩の色調が暗くなってくるのが印象的でしたね。 そういう

第75話 ま～いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 今回は”豚ハラミのにんにく醤油煮”に誘われて、横浜市青葉区青葉台にある、横浜ラーメン「北村家（きたむらや）」へ行ってきました！ 豚のハラミ※ってそんなに食べる機会がないですが、その豚ハラミをニンニク醤油で煮つけたなんて、食べてみたい！！ ※豚ハラミ＝豚の横隔膜の背中側の部位、高カロリーで栄養価が高い。 横浜ラーメン 北村家 北村家の店内 北村家のラーメン まとめ 店舗情報 横浜ラーメン 北村家 北村家は2017年6月に横浜市青葉区青葉台、東急田園都市線の「青葉台駅」近くにオープンしました。 駅からの徒歩ルートはこんな感じ、青葉台、街並みが小洒落てやがるぜ！ 青葉台駅～北村家 修行先は家系ラーメンの老舗「介一家（すけいちや）」と、「武蔵家（むさしや）」日吉店だそうです。 土曜のランチタイムを少し外して訪問したのですが、店内満席でさらに待ち3名

E-1サッカー選手権準優勝！選手の皆さん、監督・スタッフのみなさん、お疲れ様でした！ マスコミは試合内容を捉えて完敗と評している。しかし、日本代表初招集の五輪世代を多く起用して戦ったこの準優勝は千金に値するほどの価値がある。そしてこのE-1選手権の準優勝で東京五輪金メダル獲得への大胆な戦略が少しだけ現実味を帯びてきた。 これまで非現実的な提案だが、敢えて言い続けてきた「東京五輪に向けて大胆な戦略」を実行するかどうかの判断材料が揃った。そして決断はJFA・森保監督次第である。 それでは「東京五輪に向けて大胆な戦略」の主張内容を振り返りながらその戦略をシェアしたいと思います。 なお、新着記事、 東京五輪ではOA枠は使わない？その根拠は・・・ リオの失敗を活かせば金メダルへの扉が開ける：こちら オーバーエイジ候補選びは戦略ファースト：こちら U-23アジア選手権は東京五輪代表候補最終選考会だ！1

「人生なんて簡単に詰みません」 さくらもり(@sakura3_dishman)です。 突然ですが、皆さん不安や恐怖に押し潰されそうになった事はありますか？ ”ない”と答える人もいると思いますが、不安や恐怖に襲われてどうしようもないという状況を経験した人は多いと思います。 私は、よく経験します。 それこそ不安や恐怖との付き合い方を知ってもその感情に飲み込まれる事があります。それは、自身のメンタル状態が悪い事など些細な事が原因だったりします。 では、そもそも不安や恐怖の正体とはなんでしょうか？ 不安や恐怖の正体とは？ 不安や恐怖がもたらす一般的に認識されている影響 「不安」や「恐れ」などを感じていると気持ち良く生きていけないですよね。 ネガティブな感情は、やる気も奪いますしそのせいで上手く行かず怒りに移行したりして疲労に繋がったりパフォーマンスの低下に繋がったりと悪い事のループに陥ります。 不

12月19日 15:21ごろ 青森県東方沖 マグニチュード 5.5 最大震度 5弱 概況 拡大 震源地／深さ／規模 青森県東方沖／50km／Ｍ5.5 北緯／東経 40.5度／142.2度 この地震による津波の心配はありません 震度 5弱 青森県 階上町 震度 4 青森県 三沢市南部町五戸町三戸町八戸市おいらせ町 岩手県 二戸市久慈市洋野町軽米町一戸町野田村 震度 3 北海道 函館市 青森県 七戸町野辺地町十和田市六戸町外ヶ浜町横浜町田子町東通村むつ市六ヶ所村青森市東北町平内町 岩手県 矢巾町葛巻町盛岡市九戸村紫波町岩手町普代村宮古市八幡平市滝沢市 秋田県 鹿角市小坂町 震度 2 北海道 厚真町木古内町新冠町知内町室蘭市千歳市新ひだか町安平町 青森県 新郷村五所川原市つがる市藤崎町蓬田村佐井村中泊町今別町 岩手県 金ケ崎町一関市北上市西和賀町岩泉町奥州市雫石町釜石市遠野市平泉町花巻市田野畑村

「逃避学習」と「回避学習」は、心理学的な概念であり、動物や人間の学習と行動に関連しています。 逃避学習（Escape Learning） 逃避学習とは、不快な刺激や状況から逃れるために、特定の行動を学習する現象です。この学習の目的は、不快な刺激を避けることにあります。逃避学習の過程では、不快な刺激が与えられた後に特定の行動を行うことで、その刺激を避けることができると学習されます。 例えば、ある動物が不快な音を聞いたときに特定の場所に逃げ込むことで、その音を避けるように学習する場合、これは逃避学習の一例です。また、人間の場合も、不快な状況から逃れるために特定の行動を学習することがあります。例えば、テストが苦手な生徒がテスト前に勉強することで、試験の不快な状況から逃れるための学習と言えます。 回避学習（Avoidance Learning） 回避学習とは、未来の不快な刺激や状況を避けるために、

Jacques GAIMARDによるPixabayからの画像 2020年8月27日最終更新 こんにちは。 アフガニスタンの新聞で、ホラーサーン音楽の復活を目指して活動するバンドの記事を読みました。 ホラーサーンとはどの地域を指すのでしょうか。 『岩波　イスラーム辞典』によると、 ホラーサーン 現在のイラン北東部の州名。歴史的にはもっと広い地域をさし、アフガニスタン西北部とトルクメニスタンの一部も含まれる。北はアム川から南はルート沙漠やスィースターン、東はバーミヤーンから西はゴルガーンにいたる。（後略） （出典：『岩波　イスラーム辞典』055 ホラーサーン） とあります。 地図では、黄緑色の場所になります（大体の目安です）。 （出典：白地図専門店　3kaku-K., 色は引用者） ではホラーサーン音楽とはどのような音楽なのでしょうか。 「ホラーサーン音楽様式には1000年近くの歴史があります

追加の種まきが功を奏し、遅ればせながらも芽を出して育ってくれた大根たち。 少し大きくなったので、大根として収穫するために畑には1本だけを残し、後は間引きしてきました。 その間引き大根、以前にもレシピを載せましたが、今回は新しいレシピを考えてみました(^^♪ ↑間引き大根を洗って、キッチンペーパーの上で水気を飛ばしている状態です。 こうしてみると、そこそこの量がありました。太くなる前の、まだ細い段階の根っこ部分が可愛いです💚 前回はサラダなどのさっぱり系だったので、今回はがっつりメイン料理に使いたいと思います。 大根でメイン料理と聞いて思い浮かぶのは、おでん、ぶり大根などの煮物でしょうか･･。 う～ん、もう一ひねりしたいです。お肉を使った料理で、これまでに作ったことがないメニューはないかな?? 大根と肉。大根と豚バラ肉の煮物。大根と豚肉の相性は抜群。うん、大根と言えば、やっぱり豚肉よね。

ふかふかカーペットにご機嫌で寝ころぶＯ次郎。ただし上半身だけ。 段差が好きなこともありますが、足元までふかふかなのはあまり好きではないのかもしれません。とは言え、コタツの中ではふかふかカーペットの上でへそ天で寝くたれていますから。よほど安心する環境でないと全身でふかふかを楽しむことはないのかもしれません。 と言うわけで、コタツの中のＯ次郎。 ふかふかカーペットの上で座布団との段差を楽しむの図。 ぷよぷよと音がするので何かしらとコタツをめくってみたら。真面目な顔をして座布団をもみもみしていました。具合によっては座布団の上で寝ようかと思案中、てところですかね。 にゃんこ鍋とふかふかまくら。 パソコンを触っている時にふと後ろを見るとにゃんこ鍋に入ったＯ次郎が、ころころしながらこちらの様子をうかがっていることが多いです。 にゃんこ鍋に入る時はだいたい何かを待ちながらひとやすみしたい時です。こちらの