「しょーもない食べもんやけど、なんか食べたなんねんな～♪」 私が言わんとしていることが伝わりましたか？ 「つまらない食べ物だけど癖になる」 このように書くと美味しくないように思いますね(>_<) スミマセン、一回仕切り直します。 「海南鶏飯」と「カオマンガイ」の素で簡単に美味しいチキンライスを作ってみた！ シンガポールのチキンライスは、海南鶏飯(ハイナンチーファン）。 タイのチキンライスは、カオマンガイ。 基本的に同じチキンライスで、作り方は鶏を茹でた汁でご飯を炊いて作ります。 違うのは、タレ！ シンガポールのタレは3種類、黒醤油、チリソース、ショウガ&レモンダレ。 タイのタレは1種類、タイの液状味噌。味噌にはニンニク、ショウガ、レモン、唐辛子などが含まれます。 現地で食べる場合はお店によって味付けが異なるので、個人的には同じ食べ物と認識しています。 そんなアジアのチキンライスを簡単に作れ

産まれも育ちも違うんだから、それぞれの生活レベルも違う 大人になると、各自の生活レベルは大きく違ってくるように思います。他の職員と生活を交代する仕事に就いてそう思いました。 例えば、毎日のように使うタオル。使うたび、もしくは半日で交換し、洗濯をする人。使い続けて臭いが気になり出したら洗う人。職場の机の上がごちゃごちゃになっていても気にならない人、気になる人。 各自の清潔感や整理整頓力は、大人になるまでに、どう言う環境で育ってきたか、また育つ過程で、清潔感を持つこと、整理整頓が心地の良いものかどうかを教えてもらったかどうかに左右されるように思います。 昔の私は、不潔な感じの人、整理整頓できない人に苛々していたのですが、それを理解してからは、家庭環境が違ったんだなと割り切ることができるようにもなってきました。 仕事でも、生活の場でも、お互いがストレスのかからない工夫を いつも寮を綺麗にしている

今日は、本の紹介をさせてください。 ズバリ、この本です！ 泣いてる子どもにイライラするのはずっと「あなた」が泣きたかったから 作者:福田 花奈絵 発売日: 2020/04/07 メディア: Kindle版 今もまだ、小6の息子の子育て中ですが、コレ、10年前に読めていたらどんなにか救われ、癒されていただろうかと思います。 幸い、6年くらい前に、自己流で、子どもが泣いているとつらくなる原因は、私が泣きたかったからだと気づけたので、だいぶ楽になりました。 そして、その気づきを、子育て中のママにお知らせしたい気持ちがありましたが、ままならないまま今に至っています。 この、福田花奈絵さんの、子育て中のママの気持ちに寄り添い、整理されわかりやすい心のしくみの本は本当に素晴らしいです！ 帯に 子どもは、そのままでいい。 救ってあげなきゃいけないのは、「あなた自身」。 親子で幸せになるための心のしくみ

５月の引っ越し後の新生活にもだいぶん慣れてきた。 これを機会に、朝の食事を変えている。 プロテインダイエットと免疫力アップの二兎を追う。 吉野葛の老舗で乳酸菌の種菌を買って、豆乳で育てている。全然酸っぱくないので甘みは不要。ダシ醤油をかけて、そこに、各種フレーク（もち麦ほか、市販のグラノーラなど）を少しずつミックスするようになってから、より美味しくなり、当分、続けられそう。 豆乳の豆腐がえり みたいなもの。試しに、ネギ＋醤油＋カツオブシで試してみたけどGood！ 葛の乳酸菌で作った豆乳ヨーグルト 乳酸菌 豆乳 ヨーグルト｜豆乳でつくる葛乳酸菌ヨーグルト種菌セット｜吉野葛 吉野本葛 天極堂 奈良 価格：972円（税込、送料別) (2020/5/19時点) 楽天で購入 ＊＊＊＊＊ 初夏が旬のタチウオ（太刀魚）。脂が乗っている。 京阪神では、和歌山の漁港から揚がったものがブランド。 アベノに専門

実は「世界遺産・唐招提寺シリーズ」の最後の記事を、３月中旬から投稿できていませんでした💦 なぜなら…地元の図書館がコロナで臨時休館となり、参考文献を借りることが出来なくなってしまったのです(>_<) ５月中旬に、ようやく、オープンしたので借りに行ってきました☟ ようやく、地元の図書館が開館した❕ 時間も短く、図書の貸出・返却業務のみ。椅子はすべて撤去され、中で勉強も出来ないけれど… それでも、嬉しい(*'▽') 少しずつ戻りつつある大切な日常を、再び失うことがないように、今まで通りの努力が必要だと実感✨#図書館再開 #感染拡大防止 pic.twitter.com/itnSygntcN — クマ子 (@xkumaco) May 20, 2020 ですが、大神神社シリーズが長引いてしまっていたので、途中に挟むのもなぁ…と思い、ちょっと手元で温めていましたが… ヒヨコが孵ってしまう前に(笑)、

こんにちはツバメです。 フルタイムで10年以上働いていましたが、子育てと仕事の両立に悩んだ末に会社を辞めました。 ①仕事一生懸命やりすぎ。②周りのサポートを上手く利用できなかった。原因はこの二つのストレスかな、よくある感じだわ、と思っていたのですが 「子供と離れるストレス」も結構強かったのかもしれない。 夕方なのに子供が家にいない…。静かでポッカリ空いたような部屋が私を追い詰める。 子供をおばあちゃんの家へお泊りに行かせました 初めて娘が一人でお泊りした5カ月前、母ちゃん（私）はとても寂しい思いをしていろいろ人生を考えさせられたのです。 www.kazoku-tsubame.com 娘６歳、２回目のお泊り。夕方になり娘を保育園へ迎えに行く必要がないと気づくと、すごく寂しくて何をしたらいいのかどこへ行けばいいかわからない。迷子のようぅ～ 娘はおばあちゃんや従姉妹たちと楽しく過ごしているのは間

添削遅延のお詫びのお手紙が届いた 子どもへのお手紙も！ キラキラ光る「のびーる定規」（課題添削課題提出プレゼント）が届く コラショの身長は何センチ？ 添削遅延のお詫びのお手紙が届いた 少し前のことになりますが、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、世の中が自粛一色だった時に、添削遅延のお詫びのお手紙が届きました。 子どもへのお手紙も！ 驚いたのが、子どもへのおたよりも入っていたこと。 しかもコラショのキラキラ模様の便箋！なんて細やかな心遣いなんでしょう！ そとで　あそぶじかんが　すくなくなったり、 おうちでの　すごしかたも　かわったりと、 ふだんとは　ちがうことが　ふえて　いるんじゃないかな。 そんな　なか　しっかりと チャレンジや「赤ペン」で　べんきょうを　がんばる　きみは ほんとうに　すごいね！ これからも　おうえんして　いるよ。 文面も優しく、臨時休校中の子どもを気遣い応援する内容。

「ただいま～」僕が学校から家に帰るとリビングで美姫さんとお兄ちゃんが何やら深刻そうな顔をして話をしていた。 「あっ、おかえりショウ。」と美姫さんとお兄ちゃん。僕の顔をチラリと見たらまた2人で話をはじめた。 美姫さんの深刻そうな顔なんて、身体に悪い。 僕は、大急ぎで自分の部屋にランドセルを置き、手洗いうがいをしてリビングに向かう。 「どうしたの？」と僕が聞くと 「いい所にショウが帰ってきたよ。ショウは、掛け算は出来た方がいいと思う？」とお兄ちゃんが聞いてきた。 会話が平行線だ。まぁ、いいか。 「掛け算は出来た方がいいんじゃないの？」と僕。 「そうか…。」とお兄ちゃんは言い、ノートに【掛け算】と書いた。 僕はそのノートをのぞき込む。 【義務教育は中学校まで】とノートの上にデカデカと書いてあった。 その他にも【漢字は、小学校まででＯＫか、ショウに確認する】とか【昼寝は一日何回までＯＫか。母さん→

おはようございます。旅しんと申します。 皆さんは「災害非常食」を準備していますか？ 私も2011年の東日本大震災の後、特にライフラインが止まった地域ではなかったのですが、家に災害非常食を準備するようになりました。 災害非常食とは 家に用意した非常食 缶のパンは美味しいの？ 実食 感想 非常食は用意しても忘れ去られがち 災害非常食とは 地震・水害・大規模火災など様々有事の際に配給され、消費されます。 このため、ペットボトル詰めの飲料水 のほかに、アルファ化米・乾パン・缶詰・レトルト食品・インスタント食品などの保存性に優れた食品が用いられます。 電気・ガス・水道などの社会的な供給インフラの機能が停止することを想定し、常温で保存が利き、屋外でも特別な器具なしに飲食できる物である必要があります。 家に用意した非常食 非常食の量ですが、1人が3日生き残れる分が必要とも言われています。 うちが用意した

気が付いたら、もうすぐ夏ですね！！ 夏バテになるって方もいれば、何も変わらず食欲常に旺盛な方もいらっしゃるかと。さてさて、今年の夏はどっちになるのやら。笑 皆さんは夏バテになったことありますか？予防の為にも、充分水分・栄養補給しないと、ですよね♬ 今週から時差出勤してますが、未だ怖くて外食、テイクアウトすらできないヘタレです。皆さんの食レポ記事やtwitterのタイムライン眺めているとお腹が～🤤 今日は、しっかり栄養補給もできてコスパ良し味良しのイタリアンのお店を1件ご紹介させて下さい。 都内にあるピエモンテの郷土料理が頂けるイタリアン どんなお店？ 営業時間 アクセス 食べ物 お料理を頂いた感想 飲み物 都内でイタリアの郷土料理を食べるなら 都内にあるピエモンテの郷土料理が頂けるイタリアン 皆さんは、イタリアンとフレンチ、どちらがお好きですか？ くまは、勿論両方好きですが、どちらかとい

塾を運営していると生徒、保護者の方から幼児期の学習についてご相談を頂きます。 おすすめのおもちゃはありますか。 幼いころから取り組んだ方がいいことはありますか。 集中力ってどうやって身に付けていけばいいですか。 などなど。 今回の記事では、幼児から取り組める「はじめてのジグソーパズル」（エポック社）をご紹介します。 この記事を読んでいただければ「はじめてのジグソーパズル」（エポック社）をやってみたいと思って頂けるかもしれません。 「はじめてのジグソーパズル」シリーズとは パズルの良さは？ 「はじめてのジグソーパズル」の特徴 パズルの難易度は２つ、種類は３つ 取り組み方 １歳から取り組めるパズルもある 「はじめてのジグソーパズル」の後は？ 最後に 「はじめてのジグソーパズル」シリーズとは 「はじめてのジグソーパズル」シリーズはエポック社から発売されているパズルです。 １６ピースのパズルからあ

インヒアレント・ヴァイス [DVD] 発売日: 2016/04/06 メディア: DVD ホアキン・フェニックスって こう言う類いの映画に出るのが もう決まってるみたいな人ですよね(笑) そしてホアキンだから観るし、 ホアキンだから観れる(￣∇￣;) 本当にズッチーやり方ですよ🎬 60～70年代のヒッピー文化で 素晴らしい体験をして大物になった人 そのままマリファナだけを止めて 自由気ままに年を重ねられ あの頃は良かったと楽しんで語れる人 薬漬けになり亡くなった人… たくさんの人やたくさんの時代、 物事が大きく変化した時代の事で 取り残されるか、波に乗るか、死ぬか… そんな時代だったのだと思います👀 サンフランシスコもヒッピー文化色濃く 自分の目で見てきましたが、 ヒッピー文化は特に 好きではない感じでした👀 ｢あの頃は良かった…｣と言えるのは 大切な何かを失くさずに何とか乗り越えた

すっかりデパ地下のお弁当にハマっているのは私だけではないらしく、これは家主が帰りがけにフラッと寄って購入してきたものです。なんでもワンコイン、500円だったらしい。 ot-icecream.hatenablog.com 先日のここもワンコイン中華だったけど、そごうでワンコイン丼、なんて出てたら思わず買っちゃいますね。 腰果鶏丁丼　700円→500円(税抜) 鶏のカシューナッツ炒めです。中華の定番。 千焼蝦蛋丼　700円→500円(税抜) 海老と卵のチリソース丼。ただの海老チリに卵入ってるのが嬉しい。 ご飯と上下で別カップになっていて、ぐちゃぐちゃにならない容器です。 ハーフアンドハーフにして、2分半温めてからいただきました。さすが、中華街出身のシェフが作っているだけあって、味はかなり本格的。 野菜と汁物だけ補ったら、ワンコインで中華定食食べたみたいにお腹もいっぱい。 どちらもとても美味しか

久しぶりにインコのイラストを描きました。 バイクに2匹のインコ、それを木陰から見守るおじさん。インコは時々ライチ食べ、おじさんからコップで飲み物をもらっていました。 おじさんに「インコの写真撮っていいですか？」と聞いてOKそうだったので何枚か撮らせてもらいました(*'ω'*) (OKそうだったというのは、台湾語が全く聞き取れずジェスチャーと雰囲気頼りのため) 台湾で出会ったペットの鳥や看板鳥(？)の写真を撮りためているのですが、勝手にネットに載せるのは申し訳ないのでイラストで紹介しています。 画力がなくて伝えられないのですが、実物はもっと鮮やかで可愛らしいです！！ あと、インコの種類は自分で調べたので間違っているかもしれません。 【動物関連でテンション上がるものランキング】 1位　バイクに乗車している鳥 2位　野生の台湾リス / 野良猫 3位　バッグの中に小型犬 番外  バイクに乗車してい

SNSをしているとよく流れてくるのがミスドのタピオカミルクティ。 といってももう少し前（というかかなり前）のことなのですが、ずっと気になっていてやっと飲めました。 ちなみに私、タピオカミルクティの流行には一切乗らず（乗れず）終いだったので比較などはできませんが、ストレートに感想をお伝えできたらと思います。 タピオカ黒糖ミルクティとドーナツポップを食べてみました タピオカ黒糖ミルク タピオカドリンク　ラインナップ ドーナツポップ 実食 本日6/19(金)発売ポン・デ・ちぎりパン タピオカ黒糖ミルクティとドーナツポップを食べてみました タピオカ黒糖ミルク テイクアウト529円（税込） イートイン539円（税込） タピオカドリンク　ラインナップ ・タピオカロイヤルミルクティ ・タピオカ宇治抹茶オレ ・タピオカピーチソーダwithパインゼリー ・タピオカマスカットフレーバーソーダwithパインゼリ

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こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) コロナのせいでお出掛けが減り、お取り寄せスイーツにハマっている私ですが。 ついに何を頼んでいたのか忘れるというところまでレベルアップできました！笑 荷物のお届けメールが届き、なんだっけ！？って帰宅すると、 ロイズの半額キャンペーン生チョコレートがご到着~♡♡ こんなワクワクを忘れてるなんて信じらんない！笑 ⇩これです。 なんと！ 対象商品に限り、７７８円の生チョコレートが半額の３８９円で買えちゃうのです(о´∀`о) さっそく届いた4種の生チョコレートを見てみましょー♪ マイルドカカオ オーレ ガーナビター 桜フロマージュ その他 送料込み価格を計算 賞味期限 まとめ マイルドカカオ まず１つ目は、 マイルドカカオ♥ ＜箱書きより＞ カカオの風味豊かなミルクチョコレートに北海道の生クリームをブレンド。カカオの香りとミルクのコクがまろやかに広がる、洋酒を使

大家好〜！やすまるです！ 今日は気になるコラボ商品を食べてみました。 スイーツ × 歯磨き粉全聯福利中心というスーパーで販売されているWe Sweetという、多分プライベートブランドなのかな？と思うんですが(不確かな情報です) そのWe Sweetと歯磨き粉とのコラボ商品です。 歯磨き粉のスイーツだなんて正直マズそう！と思わずにはいられませんが早速食べてみましょう！ 黑人牙膏という台湾で最もポピュラーな歯磨き粉とスイーツのコラボ商品です。 もしマズかったら食べきれない…という思いから、今回は一番値段の安かったクレープを買いました。この他にケーキもありましたよ。 開封〜！ クレープ生地には特に歯磨き粉要素はないようです。中を見てみましょう！ 歯磨き粉味のクリームがたっぷり入っているのかな？と予想していたのですが、黒いスポンジ生地とクリーム。 クリーム部分にはミントと思われるプツプツしたものが

大家好〜！やすまるです！ 毎日暑いです！ 朝からすでに30度超え…。 日々汗をかくせいか毛穴は開き、肌はボロボロ。 髪は潤いを失いパサパサ。朝内巻きにセットしたら昼には外ハネヘアー。 もうイヤ！ ということでカットしたら、思いのほか短くされてしまい…泣 ただ、髪は必ず伸びるので落ち込んでおりません。 かなり切ったのにパサつく髪。 どうしようかな〜なんて思っていたら、最近習い始めたボポモフォの先生曰く、 「毎日洗うなんて髪に悪いよ〜！先生は週に１回だよ。」との事。 「週1でも綺麗でしょ〜？」と言っていましたが確かにサラサラ！ 「私も3日に１回くらいに変更してみようかな」と台湾人の夫に言ったところ、 「ママも妹も毎日洗ってないはずだよ〜。でもいい匂いしてるし〜。」と。 お母さんの髪の匂いを嗅いだのか！？と若干引きましたが、お義母さん、確かにサラサラです。 ということで、髪もさっぱり短くなったこ

目　次 健康とは、どんな状態なのだろうか？ 詐欺師からのタクマ先生 『人類と病〜国際政治から見る感染症と健康格差』 本書の目次から 健康とは、どんな状態なのだろうか？ 私は、ときどき考える。はたして自分は健康なんだろうか？・・・と。 コロナで自宅待機を維持している私。 朝起きると偏頭痛がしたり、体が怠かったり、重かったり。夜、ぐっすりと眠り、１度も目覚めず朝を迎えることができなくなって、もう何年過ぎただろうか。 かといって、熱があるわけじゃない。いっそ低体温だ。 若い頃は３５度代が普通で、３６度代の上にいくと、ちょっと熱っぽい？　なんて思っていた。それが、現在は平均的に３６.7度前後の、すこぶる健康的な体温になっている。 また、若いころから低血圧で、最高血圧が９０代、最低は４０くらいになることもあって、これって生きてる？　という数値だった。 それが、年齢を重ねて、現在平均的に最高血圧は１２

前編は、早目に剱岳青少年旅行村 馬場島キャンプ場に到着してから、のんびり昼寝をしたり、嫁さんと三男が合流後にはファミリーデイキャンプを楽しみました。 食後はキャンプ場周辺を散策したりしましたが、特に三男は水遊びが楽しかったみたいですね。 夜はソロキャンプを堪能！ ソロキャンプサイトの説明動画を撮ってみた！ 上市ショッピングタウン パルで買い出し！ アルプスの湯で温泉に入ろう！ 剱岳青少年旅行村 馬場島キャンプ場でソロキャンプ！ ソロキャンプ飯を作ろう！ 焚き火で寝落ちは危険！ 満天の星空を見よう！ 剱岳青少年旅行村 馬場島キャンプ場（二日目） オイルサーディンごはんを作ろう！ オイルサーディンごはんの食材！ 暑い季節は早目の撤収がおススメ！ キャンプ費用【剱岳青少年旅行村 馬場島キャンプ場】 夜はソロキャンプを堪能！ いつものように最初は家族でのデイキャンプ後は嫁さんと三男が自宅へ帰り、ソ