【2017年】Wordpressを使ってブログを書くなら、高速・SEO対策済・AMP標準搭載なのに無料のLuxeritasがオススメ！ – ぞくサラ
こんにちわ！シモン(@simon.sienta)です。 本ブログは、WordPressを使って運営しています。 WordPressは、テーマやプラグインといったものを追加することで、自分の好きなようにブログを作り変えることができます。 今回、当ブログのテーマを話題の【Luxeritas】に変更してみました。 カスタマイズもしてみましたので、紹介致します。 無料WordPressテーマ、Luxeritas（ルクセリタス） 作成者は、るなさんです。画像はホームページからお借りしました。 Luxeritas このテーマは、とにかく高速！SEO対策済！カスタマイズ性高し！ AMP化をプラグイン無しで出来、尚且つ元のサイトとほとんど変わらない！ もろもろ機能があるのに、、、無料！！！ これだけできて無料ってのがイイ！ 結構最近ネット上でも話題になっているようです。 私のような弱小ブロガーにとってはあ
英会話カフェ＆バー | 英会話カフェannex┃石神井公園
◆きっかけ 石神井公園駅前とその周辺は子供向け英会話教室が多く大人が気軽に通える英語の環境がありません。 そこで会社帰りやちょっとした時間に気軽に楽しめる英会話カフェ＆バーを作ってみようと思いました。 英語に疲れたらマスターと24時間疲れ知らずのsuper従業員に話かけてください♪ 肩ひじはらずに気軽に楽しめることがこのカフェ＆バーのコンセプトです。 日々の更新なんかは下記になりますのでブックマークしてもらえるとうれしいです。 【ここから下は過去、アネックスが営業していた時のサービス内容となります。現在は閉店しているためこ想い出ということでｗｗ】 ◆出来るだけ安く＆よくばりに 通常の英会話教室だと月謝で毎月引き落としだったり、高額なチケットを購入しなければならないなどハードルが高いし、そのうち面倒になっていかなくなってしまうんですよね。 そこで英会話カフェをベースにもっと気軽に英語に触れて
ジャンパー膝の治療～サポーター～ストレッチ～テーピング全知識
全てのスポーツに重要なのは「膝」です。 膝のケガがあるとスポーツの試合に出ることが出来なくなるどころか選手生命も脅かされてしまう可能性があります。 今回は医療現場で、毎日リハビリを行っている理学療法士の桜井佑葵先生が、ジャンプを繰り返す競技に多い「ジャンパー膝」の治し方について解説していきます。 ジャンパー膝の治療とストレッチ・テーピングの巻き方・サポーターの選び方教えます ジャンプ動作の多いバレーボールやバスケットボールをしている選手に好発する膝の痛みをジャンパー膝と呼びます。またサッカーやテニスなどのダッシュ動作が多いスポーツにもよくみられます。今回はこのジャンパー膝について解説していきます。 ジャンパー膝とは ジャンパー膝とはジャンパーズニーとも呼ばれますが、正式名称は膝蓋靭帯炎、または膝蓋腱炎といいます。 この膝蓋靭帯がジャンプ動作や膝の曲げ伸ばし動作にて繰り返し引っ張られるストレ
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