新潟市にはここ数か月で続々とフィットネスクラブやスポーツジムがオープンしています。 ちょっと信じられないような現象ですが、フィットネスブームが到来しているのでしょうか。 さてさて、スポーツジムと言ってもお店のカラーはそれぞれで、サービスも異なります。 ですが、どれもとってもユニークな特徴（サービス）があって、お客さん側もよい意味で選択肢が広がっているのですね。 今回は、つい最近できた新潟市のフィットネスクラブの特徴と利用料金について紹介したいと思います。 スポンサーリンク フィットネスジムは基本月会費 スポーツジム、フィットネスジム、フィットネスクラブなど、呼び方もいろいろありますが、利用するときの料金は、基本的に月会費制のところが多いと思います。 利用できるサービスや受けられるレッスン、お風呂の利用の有無などで料金が変わったりしますから、パンフレットや入会案内などをきちんと読むことも大切

こんにちは。しゅふまるこです。 最近子育てをしていて、よく考える事があります。 それは、「目標を持つことの大切さ」 についてです。 目標を持っているとそれを達成する為にモチベーションが上がります。 そして日常のちょっとしたトラブルでさえ、とても些細な事に思えてきたりします。 学生時代、子ども達は色々なお友達の影響を受けながら成長します。 中には色々な理由でやる気が出なく、自分の足を引っ張ってくるようなお友達もいるでしょう。 そして、嫌な事を言われて気分を害される事だってあるでしょう。 そんな時、しっかりと目標を持って頑張っている人は強いです。 周りに振り回されずに坦々と目標に向かって頑張る事ができますから。 最近我が家の長女は人間関係で悩む事が多くなりました。 お友達との些細な事が原因で悩み、家に帰ってもなかなか切り替えることが出来ず、勉強が手に付かないような日もありました。 それが何日か

ようこそ(^^)/ お金を通じて、人生を豊かに生きるヒントを考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、いよいよ待ちに待ったボーナスの時期がやってきます。 サラリーマンにとって、もっともうれしい瞬間です。 この日のために1年があったといっても過言ではありません。 サラリーマンやOLのみなさんの中には、すでに買い物の決済をクレジットカードで、ボーナス一括払いにされている方も少なくないと思います。 ボーナス一括払いによる買い物は、とても賢い決済手段です。 (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀) 価格は需要供給の法則に基づき、常に変動しています。 タイミングを逃す行為は、消費行為としては大きな機会損失となる可能性があります。 ボーナスまで待って、いざ購入しようとしていたら、売り切れていたり、急に値上がってしまって買えなくなったなんてことは、みなさんもご経験されていることだと思います。 機会逸失を逃さ

我が家の旦那様が只今ダイエット中 といっても見た目はスラッとしてて太ってはいないし、ダイエットには無縁な人だとずっと思ってた しかし、40代手前くらいから徐々に人間ドックで脂肪肝だと引っかかる事しばしば お義父さんも痩せているけれどコレステロール値高めらしいので体質も似たのかもしれないし、ストレスも関係しているかもしれない けれどこのままずっと放置すれば肝硬変になりさらには肝臓がんになる可能性もあるので、夜は炭水化物を減らし、珈琲には砂糖なしミルク無しで豆乳を投入し、踏み台昇降運動に筋トレなどなど・・・本人もそれなりに色々と取り組んでいる 気にし過ぎとはいえない年代、数か月後の人間ドックの結果に反映されると良いけどねｗ スポンサーリンク 夜の白飯を半分に減らしているので食後にお菓子に手が出る事もしばしば、でもそれじゃ意味ないやーんっていってもあれば食べたくなるよね そんな訳で前から気になっ

写真整理で懐古 ポニ「ねえねえ嫁氏！暇！遊んで！」 ちょっと待って。 今写真整理してるの。 デンマークでいっぱい写真撮りまくったから 過去のお家写真整理しなきゃ。 あ、これ懐かしい。 最初の頃のこの寝室。 ちなみに今はこんな感じ。 ベア「椅子を入れ替えたんすよね セブンチェアに」 そうなの。ちょっと前に模様替えした。 今はこのイームズさんは客間にいるよ。 このイームズさんを最初 寝室に置いたのは理由があるんだ。 嫁氏の好きなアイスブルーって いう色に似ている。 アイスブルーは デンマークのある建築家が ホテルに使った色なんだよ。 去年彼のデザインした時計の アイスブルーバージョンも出た。 AJ テーブルクロック AJ Table Clock そのホテルを元に寝室の色を 考えたんだ。 ある建築家とは アルネヤコブセン。 アルネ ヤコブセン Arne Jacobsen 嫁氏は勝手にヤコブっちっ

楽天のスーパーセールが始まりましたね。 昨日、欲しかったものをこの機会に購入しようとして、決済画面まで進み、「注文を確定する」をクリックする寸前、驚きの光景が目に飛び込んできました。 それは、、、 スポンサーリンク 楽天スーパーセールで目にした驚きの光景とは？ 何が驚いたかというと、送料です。 私が決済の途中で取りやめた画像です。 送料が、3400円。商品の価格は3480円ですから、送料と商品がほぼ同じ。こんなに高い送料、何かの間違いだと、はじめは思いました。 私の住んでいる場所は関西です。これまで、小さなもので言ったらノート１冊、大きなものだったら１．７メートル近くもある、4連のパーテーションまでたくさんのものをネットショップで購入して配送してもらってきました。しかし、ここまで高い送料は初めてです。 今回私が注文しようとしたのは、モップです。さほど大きなものでもありません。 もしかしたら

おはようございます。 ちょろです。 引き寄せの法則。 この世は引き寄せの法則で成り立っています。 それは紛れもない事実です。そしてその効果は物凄いです。 僕達は普段、無意識の力で引き寄せの法則を活用し続けているのです。 それは、霊的な力とかじゃなくてとっても理論的なエネルギーの力です。 うつっぽい人というのは「無意識的に引き寄せようと頑張って疲れた人」なんです。 だから、うつっぽい人にも引き寄せの法則は効果があるのかも？ という考えに至りました。 では、細かく以下に記述していきます。 うつっぽい症状はどうして起こるのか？ うつの症状というのはなぜ起こるのでしょうか？ うつというのは「心の病気」と思われがちですが、「心が病んでいる」だけの状態ではありません。 脳の働きにも何らかの影響が現れていて、脳が正常に機能していない人にうつの症状が現れることが現在分かっています。 脳の中には通常、情報伝

一昨日、息子が修学旅行から帰って来た さぞ疲れただろうと思いきやめちゃくちゃ元気で、翌日も普通に授業があるっていう ・・・私の時は翌日は休みやったような 修学旅行は何処かを観光するのではなく、農家の一般家庭に泊めさせていただき、農家のお手伝いをしたり日常ではできない体験をさせていただくという・・・ファームステイというやつ 住んでいる場所が田んぼに囲まれた地域なので、ハッキリ言って修学旅行でわざわざ遠くに行って農家のお手伝いってどうよ？と思っていたけれど・・・ 帰って来た息子の感想を聞くと、玉ねぎやキャベツの収穫、かぼちゃの種を植えたりとめちゃくちゃ楽しかったらしい そして息子が宿泊させていただいたお宅がとても良かったらしく、夜はそれらの野菜をバーベキューにて食べさせてもらい、お風呂はどうするのかと思ったら温泉に連れて行ってくれたらしい お世話になった方は写真を見る限り60～70代くらいのご

柄にもなく甘酸っぱいことを書いたのは、「肯定される」ってことについて考えていたから。 www.honsaki.com そして、なぜ肯定されることについて考えていたかと言うと、柄にもなく年甲斐もなくハマってしまった、ドラマのセリフがちょっと沁みたから。 受験勉強ひとすじの青春時代を過ごし、大学受験に失敗し、その後は色々と上手くいかない、アラサー女性塾講師の主人公。 彼女に過去ただ一人告白してきた、高校時代のやんちゃな同級生のことを思い出して、彼女が言うセリフ。 大人になって、悲しいことがあった時、何度か思い出した。 どうしても自分を好きになれない日、「誰かが一度でも自分を見ててくれてたんだ」って、何度もなぐさめられた。・・・ そして、塾の生徒であるピンク頭の不良高校生の言うセリフ。 それって、誰かに肯定されるってことだろ？別に恋愛に限った話じゃねえだろ？ 最初に、俺に言ってくれたじゃん。「無