如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 地味な土木小ネタシリーズ。 今回はマニアックな表です。 たぶん一般の方には『なんじゃ」こりゃー！（松田優作風に）』だと思いますが、 構造計算をやられる方には分かっていただけると思っております。 http://23-9amamizu.doorblog.jp/archives/20373723.html 注）一般の方はスルーしていただいた方がいいかも分かりませんww その表。 この表で分かること。 この表結構便利だぜ。 編集後記 その表。 これだけです。 異形棒鋼Ｄ51～Ｄ13について色々な情報を表化しています。 この表で分かること。 ①単位重量（＝鉄筋1m当たりの重さ） ②断面積 ③ピッチ（＝配置間隔）が＠250（4本/m）の時の断面積 ④ピッチが＠125（8本/

梅雨の時期、まとわりつくような湿気で不快指数が上がりますね。 そこへもってきて、マスクをするとさらに暑くて息苦しくなります。 身体にどこも異常がなくても、何だかダルくて重い、そんなふうに感じることはありませんか。 そんなときにおすすめなのが、ミントを使ったハーブティー。 心も体もスッキリさわやかになれるノンカフェインのハーブティー。ミントの効用も紹介します。 ミントティーの入れ方 ミントの特徴 薄荷（ハッカ）とミントは同じ？ ペパーミントの効用 集中力を高め、緊張を和らげる 消化器系の機能を調整する 殺菌、抗菌効果 お弁当にもミントティーってあり？ そもそもハーブティーってどこで手に入る？ スーパー カルディ オンラインショップ まとめ ミントティーの入れ方 ミントの葉の部分を使います。 生でも乾燥させたものでもどちらでもOK. ポットにミントの葉を小さじ約2杯分を入れ、カップ2杯分の熱湯

以前、バランスボールで室内トレーニングのお話をさせていただきました。 www.betty0918.biz 私は、北海道に住んでいた頃のジムで、バランスボールプログラムが好きでよく参加していました。 昨年、腰を痛めた時に、病院の作業療法士さんに奨められて、自宅でもバランスボールをやるようになりました。 時間を決めてやるのではなく、気が向いた時にちょっと座ったり、膝乗りしたりする程度です。 リンク リンク このたび、二女が生後１か月の赤ちゃんが泣きやまない時の対策ように、バランスボールをネットで購入しました。 ネットの口コミで「赤ちゃんの寝かしつけにバランスボールがよい」というのを見たからです。 私もやってみましたが、赤ちゃんを抱っこしたまま、バランスボールに座り、上下運動を軽くやっていると、赤ちゃんは泣きやみ、そのうち寝てしまいます。 ９０％の確率で寝ます。（お腹すいているとか、オムツが汚れ

2021.07.14 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 この記事では、おしょぶ～の2021年6月期ブログ運営報告を書かせて頂きます。 タイトルが小説みたいになっておりますが…(笑) いや～いつでしたかね？ 確か、2019年2月か3月に大きな被弾をしたんですよ！ 2019年1月は、運営ブログ合計は約15万PVと絶好調でしたが… あれよ・あれよと言う間に、運営ブログ合計で6万7000PVまで下がり「ブログ人生もこれまでか」なんてね。 え～え～！そこから色々やりました。 それで、ついに当面の目標である運営ブログ合計で10万PVに、対して2021年4月は9万3000PV・5月は9万4000PVとあと一歩まで来たのに… (*'ω'*) 被弾しました。 ※先月の運営報告です↓ osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp おしょぶ～が運営しているブログ、アクティブは3本です。 おし

NHKラジオのビジネス英語の講座で"agree to disagree"という表現が出てきました。 直訳すると「同意できないことに同意する」「反対に賛成する」ですが、同調圧力に負けて、心の中で納得していないのに服従するふりをすることではありません。 正解は、見解の相違を認め、これ以上争わないという意味。 人の好き嫌いがあるのは当然という前提で、苦手な人との関係をマネジメントするライフハック。 勝間和代さん自体、好き嫌いが分かれる人物ではないでしょうか。経歴がすごすぎるし、アルコールやカフェイン、砂糖を一切取らないというストイックなスタイルは真似ができません。アルコールはともかく、コーヒーとケーキの楽しみがない人生なんて無理。それでも、この本にはなるほどと思わせるライフハックがたくさんありました。 例えば、冠婚葬祭で、配偶者の親や親戚とどうしても一緒にいなければいけないときがあると思います。

『算数の天才なのに計算ができない男の子のはなし』 子供が小学校の図書室から借りてきた絵本～対象は中学年から 算数障害の子の話～興味を持ったのはなぜ？ 「ギフテッド」支援を文部省が検討 【平均・普通・標準】を子どもに求めすぎない 程度の差はあれ、誰にでも得意・不得意はある 低学年の学習の基本にとらわれた時期があった 【漢字の書き取り】【百マス計算・計算ドリル】にこだわった 子どもも絵本に共感する部分があったのでは 「普通」「年齢にあった教育」に固執しない 教科・学年を超えた学びの時代がやってくる 中学受験塾の保護者向け説明動画より 学年を超えた学習を推奨する公立小学校も 様々な得意・不得意を認め合える時代がくるかも？ 学習面だけではなく、日常生活のことも 勉強は日常生活のことができてから？ 小さな世界から大きな世界へ目を向けてみる 共生できる社会へ 『算数の天才なのに計算ができない男の子のは

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 「O型自分の説明書」のネタバレを少しだけ(#^^#) 著者プロフィール 目次 ここはネタバレ 童話「ヘンゼルとグレーテル」 童話「赤ずきん」 童話「北風と太陽」 童話　「金のオノ、銀のオノ」 感想 著者プロフィール Jamais Jamais(じゃめ　じゃめ） ある年のある水曜日、東京都に生まれる。 大学の工学部をリタイア後、美大の造形学科でリスタートを切る。 現在は建築設計を生業としている。 周囲にはなぜか一風変わった、ユニークな人間が多数生息。 彼らが軒並みB型であったことから、血液型に興味を持つ。 著書に『A型自分の説明書』『AB型自分の説明書』『O型自分の説明書』（文芸社）がある。 【文庫】　Ｏ型自分の説明書 (文芸社文庫) 作者: Ｊａｍａｉｓ　Ｊａｍａｉｓ 出版社/メーカー: 文芸社 発売日: 2011/02/04 メデ

数日前にぽやんちゃんの高校の面談が終わったと思ったら、もう来週から夏休みです。 高校生と予備校生の夏休みは名ばかりで、なんなら普段より忙しいくらいの期間ではありますが（お弁当も、休みにはなりませんの…_(:3 」∠)_…）一応、8月半ばまで、短い夏休みです。 夏休みの受験関係タスク 刹那君関係のその他のタスク ぽやんちゃん関係のタスク 結局タスクみっちりな夏休み 夏休みの受験関係タスク 数ある受験タスクの中でも、我が家的に、この時期最も重要なのが、受験時のホテルおさえです。 実はもう、試験日程が発表されている候補の大学に関しては、受験時に宿泊するホテルをおさえてあります。 受験のためのホテルの宿泊予約は秋からでも充分間に合うと言われますが、昨年の我が家は、7月半ばで既に希望のホテルが取れない大学もありました。 あと1校、受験しようかどうか迷っている大学があるのですが、三者面談で受験すること

先日、新型コロナウイルスの１回目のワクチン接種を終えたと書きました。 blog.sapico.net そして２回目の接種の予定は７月２７日です。 でもこんな不穏なニュースが聞こえてきてちょっと心配になっています。 医療機関に予約変更要請 先週のニュースでは現在予約を完了している人については変更はないとしていた札幌市ですが、今日の夕方のニュースではこんな状況になっていました。 www.hokkaido-np.co.jp ファイザーのワクチンの配分量が３割になるため、個別接種の希望量をまかなえないとのこと。 １６日から２５日までは医療機関への配送は中断されることが決定してしまいました。 今後１回目で予約されているものについてはキャンセル、場合によっては２回目の接種の延期もありえるという、２回目の接種を目前として非常に心配な状況になってしまっています。 ７月２７日の２回目接種はどうなる？ 今の所

金沢 曇り、午後に雷雨の予報です。 十三仏とアジサイのツーショットを狙いいろいろ撮ったのですが、なかなか難しいです。今年も拝見させていただきいい写真が撮れたと自画自賛です（笑） 【能登町ＨＰ引用】約千年前、荘園の宮寺として建立されたと いう平等寺は、空海の「広く世を救い、人々の幸せを施そう」という願いを理想として建てられている。　身近な仏様として知られる十三仏諸尊が先祖供養の本尊として祀られており、コウヤマキなど多くの文化財も有している。別名「あじさい寺」と呼ばれ、６月には１３０種類、４千株の色とりどりのアジサイが境内を埋めています。 【撮影場所 石川県鳳珠郡能登町寺分2-116「平等寺」：2021年07月03日 DMC-GX8】 おまけ画像は、紅葉の季節の十三仏も最高で、今から楽しみで、過去のＵＰしたものを再ＵＰです。 【撮影場所能登町平等寺：2017年11月11日 PENTAX K-3

ホームベーカリーを持ってた頃はよくピザ生地を作って、お昼ご飯やおやつにもピザを焼いていたけど・・・今やピザ生地は市販の物を使用 生地から作るとなると面倒ですが、ピザ生地のみを市販の物を利用すると簡単で楽ですね 急にピザが食べたくなったので、以前に見付けたピザ生地を使って作ろうと思ったら・・・ haru501227.hatenablog.com 値段が倍以上に値上がってた（汗） 宅配ピザを頼むよりは遥かに安いとはいえ、ただ単におやつに食べるピザには出したくない値段ｗ いつも買ってる食材が知らぬ間に値上がりしててがっかりする事が最近多い気がするが、食べたい物を諦めるのも悲し過ぎる 面倒だけど、ベーキングパウダーも無いけど、麺棒も無いけど・・・作りますか～ スポンサーリンク 薄力粉だけで作れる、簡単クリスピーピザを作ってみた（多分以前にも作ったけどのせる具を失敗した（笑）） 1枚分→薄力粉：60

おはようございます。 もう少しで夏休みですね。 小学校では子供のネット依存、ゲーム依存が問題になっているらしく、夏休み中の家庭でのメディアの取り決めをするようプリントが配られました。 我が家の子供たちもネット依存、ゲーム依存は深刻な問題です。 娘はゲームはしないのですがお気に入りの歌手がYouTube配信を頻繁に行っているらしく、それを見るためにお風呂の時間や食事の時間を調節しています。 少し前にあまりにもだらだらと見続けていて、成績も下がったので私たちと取り決めを行い制限時間を超えたらタブレットの電源が切れるように設定しました。 それ以来、少しマシにはなったと思いますが、やはり今もライブ配信になるとソワソワしますし、見られないと怒るので依存はあると思います。 完全に禁止すると反発し、余計問題が起こりそうな気がするので完全に禁止はせず、時間制限をかけて様子を見ています。 かたや息子。 この