パソコン操作中、写真をダウンロードしようと思った時、いきなり警告音が部屋中に鳴り響きました。 一瞬心臓が飛び出るかと思う位ドキっとし、心の中で（え?何?）（ヤバい、やってもた）（でも何をした?）と思いながらマウスを動かしまくるも全く反応なし。 警告音は鳴り響くし私1人だけですが、超うっとおしい音と（何とかしなければ）という焦り… 音が消せないだけでなぜか不安になってしまう。 時間は大丈夫?パソコンは動く?等々色んな事が一瞬にして思い浮かびます。 こういう時に限って時間的にお昼前とか、昼から用事が入ってたりする… パソコンの警告音がいきなりなったら 電話をかける前に整理する項目 IPA(独立行政法人　情報処理推進機構) 電話番号 受付時間 メール IPA（独立行政法人　情報処理推進機構）に電話をかける 対処方法① 対処方法② パソコンの警告音が鳴りっぱなし!!ウィルスにやられた!?対処方法と

夜遅く帰ってきてからご飯を食べるのは体によくないので、塾のカフェスペースで19時頃におにぎりを食べる様にしています。 受験生は大変ですが、応援しています。 最後に名言も加えています。 モチベーションになればと思います。 今日のおにぎり レシピの決まりごと 材料 作り方 今日のおにぎりの感想 今日の名言 今日のおにぎり 梅くらげおにぎり レシピの決まりごと ご飯の量は茶碗一杯分（150ｇ）を基準としています。 プロセスチーズは1個15ｇ、クリームチーズは1個18ｇ めんつゆは3倍濃縮タイプをそのまま使用 電子レンジでの加熱は500Wが基本 バターは有塩バターを使用 使用しているツナ缶は水煮タイプ 梅干しや鮭など、商品によっては塩分量が異なりますので調味料等で調節して下さい。 食材を洗う。皮をむくなどの基本的な工程は省略している場合があります。 コーンや枝豆などは、基本的に冷凍のものを使用して

釜山を代表するリゾートエリア海雲台。 海雲台展望台やビーチを堪能したら、お腹を優しく満たしてくれるテグタンはいかがでしょうか? 釜山でテグタンを食べるならおすすめのお店をご紹介します。 ソムンナン・テグタン テグタンスープ チャガルチ市場でみたタラ 基本情報 ソムンナン・テグタン テグタンの「テグ」はタラの事です。 今回食べたテグタンは、タラ（頭、身、肝、白子）とセリ、豆もやし、大根、ネギなどの野菜をニンニクと生姜で味付けした体に優しいスープでした。 骨が多かったけれど美味しかったです。 テグタンはお店によって味が違うそうなのですが、息子の友人がお勧めということで、ソムンナン・テグタンのお店に行ってきました。 テグタンスープ テグタンはシンプルなタラのスープですが、ソウルだと真っ赤なスープ、釜山だと白いスープとお店によって変わるみたいです。 こちらは釜山にて注文したテグタンスープ。 注文す

新鮮な海の幸、豪快な焼き肉と釜山には王道グルメがいっぱい 新鮮魚介は港町・釜山の名物のひとつです。 釜山にきたら、多彩な種類のシーフードグルメを堪能してくださいね!! 24時間営業が嬉しいタコ鍋料理を【ケミチプ】で 【ナクチボックム】ってどんな料理？ 基本情報 店名 電話 住所 行き方 予算 24時間営業が嬉しいタコ鍋料理を【ケミチプ】で 新鮮なタコがゴロゴロ入った【ナクチボックム】 ご飯の上にのせて食べると美味しさが増します。 1人前からでも注文可能なので、1人旅でも楽しめますよ。 【ナクチボックム】ってどんな料理？ 手長ダコを唐辛子やにんにくで炒めた料理。 釜山では、炒めた料理というより、鍋で煮詰めた感じが多いそうです。 【ケミチプ】は西面（ソミョン）にあって西面駅からは徒歩5分位で行ける距離。 中に入ってみると、店員さんがメニューと紙のおしぼりを持ってきてくれます。 お店の中はこんな

ガネしゃんです。 ご覧いただきありがとうございます。 毎日新聞の女の気持ちという欄に、「残された使命」という題で投稿された記事がありました。 小さな会社の社長が、利益よりもお客様の事を考え勤勉に務めておられたのですが、仕事先で倒れそのまま亡くなられたそうです。 残された社員達で、残務処理等をする一方、社長が好きだった猫の里親探しもされているそうです。それが残された私たちの使命だと締めくくられていました。 寿命ってあると思いますか? 子供の頃、ロウソクの長さが寿命だという内容の本を読んだ事があります。 寿命のロウソク 寿命のロウソク youtu.be 子供心になんとなく、怖かったのを覚えています。 その時から寿命ってあるのかなぁ～なんて考える事もありました。 結局答えなんて分からないのですが、私はあると思っています。 だから、どうする事もできない宿命を背負いながらしっかりと生きないとって思っ

ガネしゃんです。 ご覧いただきありがとうございます。 松本城周辺観光を終え、本日の宿泊先【黒部観光ホテル】へと向かいます。 松本市から、黒部観光ホテルがある大町温泉郷へは、車で約１時間。 ２日目に予定している黒部ダムになるべく近いようにと選びました。 松本城や黒部ダム周辺には沢山の見どころがあったのですが、今回行きたかった場所を考えると時間の関係で無理があり残念です。 道中山々がとても綺麗です。 標高がだんだんと高くなっていきます。 大町市で標高632m さすが立山黒部アルペンルートの玄関口だけあって、ホテルの目の前は北アルプスの伏流水が流れる鹿島川があります。 そして、どこから見ても2000m級の北アルプスの山々が見られます。 それだけで気分があがります。 黒部観光ホテル お風呂 部屋 良かった所 無料サービス 売店 バイキング 残念だった所 アクセス 黒部観光ホテル ホテルへ到着すると

ガネしゃんです。 ご覧いただきありがとうございます。 数ヶ月前ほとんどの方が経験された事のない想像を絶する辛い体験をしました。 そんな辛い出来事があった事から、自身の生き方について改めて考え直していた矢先、この本と出会いました。 家事か地獄かを選んだ理由 作者 家事か地獄かの感想 作者が唱える三原則 自分に出来ること＆私が求めているもの この本を読んで良かった事 家事か地獄かを選んだ理由 私は本を選ぶ時、どうしても同じような考え方や興味ある物を手に取ってしまうのですが、以前の私は「老後も困らないお金と上手に暮らす生き方」みたいな本を探していたと思います。 同じ内容の本ばかりなのに、何度も読み返しては、これで良いんだと考えていました。 今回もそういった類の本なのですが、以前とは変わり「お金に頼らない生き方」です。 この違い、わかります？ 以前はお金ありきのお話なんですが、今回はお金には頼らな

ガネしゃんです。 ご覧頂きありがとうございます。 久しぶりのブログ更新でしたが、あたたかいコメントありがとうございました。 はてなが好きな理由はそういうとこなんですよね。 あれ？あの人どうしたのかな？って気にしたり、ふとおじゃました時にはコメントを残してみたり。 なんてことない挨拶の様な当たり前なことが、習慣として出来るって素晴らしい事だと思うんです。 心がジーンと熱くなりました。 さて、実家は築50年。 当時は１年近くかけて建てた頑丈な日本家屋です。 頑丈 ん？ 頑丈って何？ じゃあ、地震に強いんだ！良かった! いいえ。 いつ起こるか分からない地震に耐えられません。 じゃあ、リフォームするのに壊しやすいか？ これもまた、いいえです。 はぁぁぁ～ 地震には耐えられないけど、壊すにもそう簡単に壊せない家。 リフォームするにも、建て替えするにも中途半端なんですよね… じゃあどうすればいいんでし

ガネしゃんです。 ご覧いただきありがとうございます。 息子は４月から新社会人。 大学生の間に旅行や友人との食事を楽しんでいます。 そんな彼等は、結婚について前向きに考えられないそうです。 経済的にも治安の面でも不安定な時代の中で、息子達は自分達の負荷を最小限に抑えようとしているのが息子との会話で感じました。 広がる格差 日本経済新聞（2023/7/4）に子育て世帯の平均所得は785万で、全世帯の平均所得（545.7万円）の1.4倍という記事がありました。 収入が子どもを持つかどうかの選択に影響するのではという内容でした。 高収入の家庭ほど子どもを育てやすい、収入が少ないと子どもを持ちにくいといった実態です。 子育て世帯、所得は一般の1.4倍　世帯数初の1000万割れ - 日本経済新聞 (nikkei.com) 息子の話の内容も新聞の記事と同じで、息子やその友人達は結婚に対して消極的な事が分

ガネしゃんです。 ご覧頂きありがとうございます。 息子は大学4年生。 新型コロナウイルスの感染拡大で、この3年間の環境は大きく変わったと思います。 大学入学当初からいきなりの「リモート」。 誰もが初めての経験で期待に胸膨らませた理想とは全く違ったものになりました。 ただ、悪かった事ばかりではありませんでした。 息子は今ある状況でどう過ごせばいいのかをしっかり見つける事ができました。 来春新社会人になる息子へ今私が思う事を、メッセージとして送りたいと思います。 0歳 1歳～5歳 6歳～10歳 11歳～15歳 16歳～20歳 21歳～ 0歳 微弱陣痛でなかなか陣痛が来ず、今夜中に産ませると陣痛促進剤を入れられた日の午後11時30分。 分娩所要時間約5時間。 体重2958ｇ身長49㎝であなたは元気に産まれてきてくれました。 あなたが生まれた日はパパもママも親として生まれた日でもあります。 あなた

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 中学生女子の娘さんを持つお母さま、娘さんは現在反抗期ですか? 中学生女子の対応、正直めんどくさいですよね～ 他にも同年代の娘さんをお持ちのお母さま方。 日々娘さんとのバトル、お疲れ様です。 私の娘は現在高校2年生。 今はかなりマシになりましたが、当時は言い争いが多かったです。 あの言い方、なんとかなりませんかねぇ～ 人って言い方でかなり変わると思っています。 今日はこの記事を読んで「うちだけじゃないんだ」って思っていただきたいです。 「娘と喧嘩した後どうしてる?」 そう思いますよね。 そんなうまくいかない時の対処法とお勧めの本をご紹介致します。 娘さんと出来るだけ良好な関係でいられるように、ご自身に合った方法をお試し頂ければと思います。 中学生女子はめんどくさい!? 中学生女子はめんどくさいが口癖? 娘が中学生の頃、家に帰ると同時に「女子めん

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 娘は高校2年生。忙しい毎日を送っています。 今日はそんな娘の日常を少し記録しておこうと思います。 エピソード1 お先に帰らせて頂きまする。 娘は塾に通っているのですが、塾のライングループというのがあって自習室から退席し帰宅する際は必ず、連絡をすることになっているそうです。その日はとても急いでいたのか娘が、「今日さ～グループにお先に帰りますって送ったつもりが、お先に帰りまするってなってて」「もう、恥ずかしくてそっこー取り消したけど、オモロイやろ!?」 そのまま残しておいても良かったのでは?と思う私でした。 エピソード2 学校での健康診断にて 「あんな個人情報丸出しの会話嫌やわ」「メッチャ心臓弱い女の子みたいになってるし～」帰宅後、ぼやいてる娘。 内科健診でほぼクラス全員の女子が同じ部屋にて待機中、娘が健診の時心雑音が入ってると医師からの指摘。先

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 ＦＩＲＥなんて年収が多い人しか出来ないと思っていませんか？ 答えは「NO」です。 年収が多くても出来ない人は出来ません。 一方で、年収が少なくても、やり方次第でＦＩＲＥできます!! 嘘だと思われた方、ご自身でこの本を読んで納得して下さい。 年収300万円FIRE　貯金ゼロから7年でセミリタイアする「お金の増やし方」 posted with ヨメレバ 山口　貴大（ライオン兄さん） KADOKAWA 2022年02月17日頃 楽天ブックスで探す 楽天koboで探す Amazonで探す Kindleで探す 7netで探す 読んで欲しい人 読みたくなったキッカケ 読みやすさ 著書の紹介 目次 FIRE（ファイア）とは ＦＩＲＥの４つの定義 ＦＡＴ　ＦＩＲＥ（ファット・ファイア） Ｌｅａｎ　ＦＩＲＥ（リーン・ファイア） Ｃoast　ＦＩＲＥ（コースト・

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 先日父が退院しました。 コメントを下さった皆様ありがとうございます。 入院中はあまり人と会話をすることもなく、寝てばかりだったのか、 声がかすれて筋力も落ちた感じがしましたが、自宅に戻り家族との会話でかなり元気になってきました。 人との会話って大切だなぁと感じました。 あったら便利だと思った介護用品 脳梗塞とは 日常生活での注意点 食事について 運動について 薬について その他 必要と思った介護用品 ２段型四点杖 シャワーチェア ドライシャンプー www.yumepolly.com あったら便利だと思った介護用品 退院後、家族として何ができるかという内容をブログで書いたのですが、 実際に退院し、介護に必要だなと思った介護用品をいくつかご紹介したいと思います。 その前に退院後の日常生活についてまとめを書いておきます。 脳梗塞とは 脳の細い動脈に

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 人間関係って難しいですよね。 あの人にこんな事言われて嫌な気持ちになった、 メモを取ってくれない、ルールを守らない。 後悔や忘れたいのに忘れられない事など… 人間関係や老いとの向き合い方、生き方のヒントをこの本は教えてくれています。 読みたくなったキッカケ 著書の紹介 目次 読みやすさ ３つのおすすめ理由 自分を大切にする ・人と自分の間にきちんと境界線を引く ・一番身近な人に「ありがとう」「ごめんなさい」を言う ・「みせかけだけ」はやめよう！ ・比べるは忘れる 人間関係と過去はほどよく忘れる ・わかってくれないをわすれる ・良かった過去もほどよく忘れる 自分をいたわることと小さな挑戦は忘れない ・やりたいこと「だけ」やる ・「お願いします」を気持ちよく言う まとめ ほどよく忘れて生きていく posted with ヨメレバ 藤井英子 サンマ

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 父は3度目の脳梗塞を発症し、現在入院中です。 www.yumepolly.com 面会できない 読もうと思ったキッカケ 著書の紹介 長谷川嘉哉 経歴 本の紹介 【ボケ日和】 本の構成と読みやすさ 目次 第1章　ちょっと変な春【認知症予備軍】 第2章　かなり不安な夏【初期・軽度】 第3章　困惑の秋【中期・中等度】 第4章　決断の冬【末期・重度】 暮らしに役立つ内容だった 最も大切な事 お勧めの理由 まとめ 面会できない コロナが落ち着いたとはいえ、 入院中の父とまだ面会は出来ません。 現在は荷物交換の際、玄関口まで荷物を持ってきて下さる看護師さんとの少しの会話から父の状態を確認している状況です。 母は父の状態をとても心配しています。 私自身も対面の大切さを感じています。 顔を一目みるだけでも、違う様に思います。 父がスマホを使え、スマホでの対面

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 パスポート更新のオンライン申請が利用可能な対象者について パスポート更新の申請がオンラインでできるのは、次の2つのパターンのうち、いずれかに該当する場合です。 利用可能なパターン1：パスポートの残存有効期間が1年未満となった場合 利用可能なパターン2：査証欄の余白が見開き3ページ以下になった場合 パスポート更新のオンライン申請が出来ない人 パスポート更新のオンライン申請って、どうやるの？ 準備するもの 署名用電子証明書暗証番号ってなに？ パソコンからでも申請できるの？ どのスマートフォンが、マイナポータルに対応しているの？ パスポート更新のオンライン申請の流れ Step 1　　マイナポータルアプリで、ログインする Step 2　　画面の案内に従って、以下を行う Step 3 申請データを提出する 息子は４月で大学４回生。 現在就職活動に向けて

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 ガネしゃんはアラフィフです。 父は78歳。 ちょうど1年前の2月。 今回の脳梗塞の前触れの症状4つ 今回の父の症状 ちょうど1年前の2月。 ガネしゃんの父は、1度目の脳梗塞からの「てんかん」で緊急入院しました。 幸いな事に当直の先生が「てんかん」専門の担当医であった事。 コロナ禍の中、入院の受け入れをしてくれた事。 この2つが重なって後遺症もなく無事退院し、元の生活を送っていました。 そして今度は母と散歩中、いつもと違う症状に異変を感じた母からの電話。 かかりつけ医の診断を受け、入院となりました。 脳梗塞は早期発見が大切です。 1度目の発見は症状が分からず、発見が随分と遅かったのですが、 （後遺症としては、片方の視野が狭くなっています） 今回は早期発見でした。 その時母が感じた前触れとなった症状を書いておこうと思います。 今回の脳梗塞の前触れ

ガネしゃんです。ご覧頂きありがとうございます。 3列クレイドルシートの2階建てバス！ 全席USB充電ポート・フリーWiFi・トイレ完備！シート間隔も広く快適！ 運行ダイヤ（主な停車バス停のみ記載） 金額 車両設備 全席USB充電ポート付き・フリーWi-Fi・トイレ・プライベートカーテン（3列シートのみ） ディズニーランドまで初めて夜行バスで行ってきました。 夜行バスは狭く、身体が窮屈なイメージでしたが、イメージとは違った快適さでした。 3列クレイドルシートの2階建てバス！ 全席USB充電ポート・フリーWiFi・トイレ完備！シート間隔も広く快適！ 今回利用したグランドリームは、大阪・京都と東京を結ぶ夜行高速バス。 3列クレイドルシートの2階建てバス。 快適にな車両でゆったりと過ごせました。 出発は夜なので、出発前にお風呂やトイレを済ませてバスで睡眠といった感じです。 途中２回（１５分程度）ト

ガネしゃんです。いつもご覧頂きありがとうございます。 ガネしゃんの周りでは今年に入って亡くなられた方がとても多かったので、ガネしゃんは備えの整理を考えています。 弟が帰省し、父が気にしていたお墓について話し合う機会もありました。 www.yumepolly.com ガネしゃんの両親は墓地を購入しているのですが、弟は転勤が多くほとんど帰省する事もありません。父は弟にお墓についてどう考えているのかをとても気にしていました。 話し合った結果、両親共にお墓ではなく永代供養の選択となりました。 そこでパンフレットを取り寄せて、見学に行ってみることにしました。 eitaikuyou.net www.e-ohaka.com 場所は？ 値段はいくらかかるの？ 今はまだこの段階です。 また進展があれば、記事にしていきたいと思います。