収入が安定してきたから「いいよ！」と言えるんだわ。パパは軽うつでフリーランス、ママ精神障害と発達障害、お子様は年子の家計簿。 - パパンダライフ！
どうも、パパンダです(´・ω・`) 前職場で働いていたころ…、育休中…、無職のとき…、そして家計崩壊。 これらのときは、金銭的に余裕がなくって、家族から「〇〇したい！」と言われても、『お金がないからダメ』と答えるしかありませんでした。 でも、今では収入が安定してきたので、『いいよ』と伝えられることが多くなった気がします。 だからといって、ジャンジャン湯水のように、お金を使っていいわけではありません。 節約も意識しつつ、家計を切り盛りしていかなくっちゃ、ダメなのよ！ それでは、家計簿を見ていきましょう。 【スポンサーリンク】 【目次】 家計期間 収入 支出(変動費) 支出(固定費) 収入と支出の合計 黒字が出るんなら、少しずつお金に働いてもらったほうがいいの？ 家計期間 公開する家計は、パパンダ家6月分(2019/6/1～2019/6/30)です。 収入 86万3,310円です。 パパンダ家
ライター活動3ヶ月で前職の給与を超えたよ。今までの行動や人との出会いで結果が変わる。 - パパンダライフ！
常に焦っているパパンダです(´・ω・`) 2017年10月から、ちまちまとライター活動を開始しました。 「フリーランスだからね！」と宣言したのも、この時期です。 焦りながら突っ走った結果、12月の発生額は前職の給与(総支給額)を超えました。 税金とかはまだよくわからないので、金額は手取りじゃないですよ(;'∀')。 内心「こんなにうまく事が運んでいいのかしら(;'∀')」と思っていて、変な意味で焦ります。 この3ヶ月間でどんなことをが起こったのかっ。 結論から言うと、『この期間ひとに助けてもらってばかりだから、今度は僕が助ける側になるぞ』です。 つらつらと書いていきますよ。 【スポンサーリンク】 【目次】 2017年10月からライター活動開始 格安SIM連載スタート ランサーズでの活動も少しした OMIYA!ライターに応募した 2017年11月にノマド的節約術でライター活動開始 今までの行
手がかかるから退園してほしいの？園長先生からの話しを悪い方向で考えてしまう。 - パパンダライフ！
なるべく話しは結論から知りたいパパンダです(´・ω・`) 子供達が通っている保育園の園長先生から、息子ちゃんの来年度のことについて話しがありました。 こちらを気遣って、下手な表現はしまい！という慎重さを感じましたよ。 ざっくり内容をまとめると『息子ちゃんのことを考えて、認可保育園や幼稚園の入園も視野に入れたほうがいいですよ』ってことでした。 結論をなかなか言ってくれず、結局最後の最後までハッキリとした文言はなったんです。 何がどういうことなのか未だによくわかりません。 だから僕が勝手に想像して、『息子ちゃんのことを考えて、認可保育園や幼稚園の入園も視野に入れたほうがいいですよ』ということにしたわけです。 この記事は、そんなお話しです。 【スポンサーリンク】 【目次】 表向きは息子ちゃんのことを考えて つい悪い意味でとらえてしまう 妻も発達障害なので遺伝かもしれない？ まずは担当の保健師さん
2017年10月度ブログ運営報告 - パパンダライフ！
10月はブログに集中できなかったパパンダです(´・ω・`) 何に集中していたかと言えば、ライターのお仕事です。 その分、更新頻度が落ちてしまったのです～・・・(´・ω・`)はい、言い訳。 本当は、今までのように2.3日に1回更新をしたい。 なんとなくペースがわかってきたので、11月はもっと書きたいなぁ。 それでは、サクッと まったりといってみよう！ 【スポンサーリンク】 【目次】 10月度PV数 よく読まれた記事ベスト3 たまにはユーザー属性を見てみよう 収益 最後に 10月度PV数 約2.5万PVでした。 PV数はGoogleアナリティクスちゃん調べです。 ・・・(´・ω・`)、そういやここ1ヶ月アナリティクスちゃんを見ていなかったことに気づいた。 それくらいブログから離れていたみたいです。 記事更新数が『7』だとPVは落ちるもんですねぇ。 よく読まれた記事ベスト3 しばしお付き合い下さ
フリーランスへの転身。パパ軽うつで無職10ヶ月目で終了、ママ精神障害と発達障害、お子様は年子の家計簿。 - パパンダライフ！
フリーランス生活に舵をきったパパンダです(´・ω・`) まだ始めたばかりなので、今回の家計簿には収入の反映がありません。 う～ん、でもあったとしても最初のうちは微々たるものなので、これまで公開してきた家計簿と変わりないと思います。 それがこれからどう変化していくのかが見ものですね。 良くなるといいな(*´ω｀*) いや、よくしていくのは自分だよ、何言ってのんのよ|дﾟ)ﾁﾗｯ 本題の家計は、いつも通り赤字です。ええ、20万円の。 【スポンサーリンク】 【目次】 家計期間 収入 支出（変動費） 支出（固定費） 収入と支出の合計 子供達は今のところ気づいていない 家計期間 今回公開する家計は、パパンダ家2017年9月度（9/20～10/19）のものです。 前職の給料日が20日だったため、それを基準にしています。 んがしかし、もうフリーランス宣言をしたので次回で月初始まり月末終わりに修正を予定し
バズる事ではなく伝える事が大切。岡山ブログカレッジ（ #岡ブロ）第5回目の講師をしました。 - パパンダライフ！
バズコントローラーのパパンダです(´・ω・`) 共同運営している『岡山ブログカレッジ(通称：岡ブロ)』の第5回目が、2017年9月10日に開催されました。 今回のテーマは『バズ？炎上？体験談から学ぶブログのちから』です。 講師は、僕がつとめましたよ(*ﾉωﾉ) 2016年11月に書いた『妻よ、子供達よ、ごめん。パパは無職になります。育休後復帰の難しさについて。』という記事がバズったので、その時に体験したこと、感じたこと、考えたことを皆さんにお話ししましたよ。 例えば「バズってどんな感じでした？」と質問されたとき、長々と50分くらい話すことはないです。 『もう、すごかったですよ』の一言くらいですかね(´・ω・`) 自分で言うのもなんですが、参加者さんたちにとっても貴重な話しだったのではないでしょうか。 そう感じててほしい…。 さて、この記事は運営者側からイベント当日の様子、今回は講師をして思
子供達に野菜を食べてほしいので、保育園のお弁当に入れています。先生たちの努力により食べられるようになる！ - パパンダライフ！
子供時代、野菜嫌いだったパパンダです(´・ω・`) どうしてお子様って野菜食べないんでしょうね。 わかる、わかるんですよ。だって僕も嫌いだったから。 「味がよくない」「なんか不味そう」「おえぇ～となる」 こんな感じかしら(*´ω｀*) 我が家には年子で息子ちゃん（2歳児）、娘ちゃん（1歳児）がいます。 なぜか息子ちゃんのほうが、野菜嫌いなんですよねぇ。 パパの子供時代にソックリ。うれしいやら、僕が恥ずかしいやら複雑な気持ち。 でも食べてほしい！！ そんなときは、保育園のお弁当に こっそり入れて、先生方のパワーで食べてもらっています。 そんなお話です。 【スポンサーリンク】 【目次】 保育園に行き始めたばかりのころは 好きな物ばかり 苦手な物が食べられたときの成功体験を積ませる いよいよ野菜を入れた日 先生方はどうやって食べさせているのか 保育園に行き始めたばかりのころは 好きな物ばかり ま
我が家の家計簿は3つ。パパはエクセル、マネフォワード。手書き家計簿で浪費家ママに収支を把握してほしい。 - パパンダライフ！
複数の家計簿に金額を入力するのが面倒なパパンダです(´・ω・`) 我が家の家計簿は3つ存在します。 僕が担当しているのは「自作エクセル家計簿」と「マネーフォワード（Money Forward）」、妻は手書き家計簿です。 だいたいのご家庭って、家計簿1つですよね(;'∀') それが正解だと思います。 我が家の場合、正確な収支を僕が把握し、妻はふんわり家計を把握している感じです。 なぜこんなことになったのか。 メリットやデメリットを踏まえながらの、家計簿のお話しです。 【スポンサーリンク】 【目次】 最初は市販品の手書き家計簿だった エクセル家計簿を妻に共有をしたかった 結局マネーフォワードも挫折 マネーフォワードで銀行引落が把握しやすくなった 妻は手書きで収支を把握してほしい 最初は市販品の手書き家計簿だった 家計簿をつけてみようかなぁ、と思ったら まずは市販品の手書き家計簿を買いませんか？
食費節約のため夕食1週間分の献立を、曜日ごとにふんわり固定化してみたら楽チンだった話し - パパンダライフ！
夕食メニューを決めるのが面倒くさいパパンダです(´・ω・`) 「今日の夕食、なんにしようかしら」と悩むこと多くないですか。 あと面倒くさい…。 その結果、同じようなメニューが続いたり、ときどき凝ったメニューに挑戦しては無駄な時間を使ったりしていました(;'∀') ついでに、食費も余計にかかっちゃう。いいことないじゃ～ん。 そんなことなら、曜日ごとに夕食メニューを固定化してみよう！！と思い立ったのであります。 実際にやってみると、楽チン(*´ω｀*)。だってメニュー決まっているんですもの。 今回は、そんな家事のお話しです。 【スポンサーリンク】 【目次】 1週間の夕食固定メニュー その日の予定によってメニュー入れ替え 次の日のお昼は残り物 朝ごはんは どうしているの？ 結局食費はどうなのよ 1週間の夕食固定メニュー 特に栄養バランスは考えずに、こんな感じでいいかなぁと、ゆる～く実行しています
子供へ怒ってばかりじゃなくて褒め上手になりたい。保育園の先生を見て褒め方を学んだ - パパンダライフ！
褒めるのことが苦手のパパンダです(´・ω・`) 怒る（叱る）ことは自然とできるのに、なぜだか褒めるのが難しいです。 いや、褒めること自体はできるんですよ。 ただ何と言うか、上手じゃないんだな。 子供達だってニコニコ笑っているパパから、褒めてもらったほうが嬉しいですよね。 どうしたもんかと思っていたところ、保育園の先生から褒め方を学びました。 プロの実例があると、わかりやすい！！そして取り入れやすい！！ 学んだことをお伝えしていきますよ。 【スポンサーリンク】 【目次】 とにかくオーバーリアクションで褒めろ みんなの前で褒めろ 褒めるべき情報は共有する 実際にオーバーリアクションで褒めてみた 情報共有としてママに伝える 当たり前のことに気づけない とにかくオーバーリアクションで褒めろ 普段、僕が子供達を褒めているとき、声のトーンや身振り手振りはそんなに大きくありません。 ちょっと大きいかなぁ
1年間のリモートワークの経験を語る。そしてインタビューを受けたよ - パパンダライフ！
2年程前にリモートワーク（在宅勤務）をしていたパパンダです(´・ω・`) 7月の下旬に、クラタイクツさん（id:kurataikutu）からインタビューを受けましたよ。 僕が過去にリモートワークをしていた事を覚えていて、お声をかけていただきました。 もうプロフィールからは、その情報を消しちゃっているんですが、なんでも書いておくもんですね(*´ω｀*) お役に立つことが できて、とても嬉しいです。 今回はその時の状況や、実際のリモートワークはどうだったのか、というお話しですよ。 【スポンサーリンク】 【目次】 記事はこちら インタビュー依頼は突然に チャット形式でお話し リモートワークは息子ちゃんのために選択した 問題点山積み リモートワークは先進的なもの 記事はこちら www.rhythmoon.com 面白い構成になっているので、どうぞご覧ください(*´ω｀*) ちなみに「書いたよ～」っ
アトピー？あせも？？いいえ「とびひ」でした。診察は小児科でなく皮膚科に行こう。 - パパンダライフ！
とびひ の存在を知らなかったパパンダです(´・ω・`) 息子ちゃんが、ヒジとヒザの裏側をガリガリかいています。超かゆいみたい。 最初は「あせも」だと思って、専用の薬を塗ったけど治らず。 その次は「アトピー」と思い、かかりつけの小児科に診てもらっても、違った(´・ω・`) どうもおかしい・・・( ﾟДﾟ) そこで、皮膚科に診てもらったところ「とびひ」でした。 肌の事なので、小児科だけで診察を終わらせず、皮膚科も行った方がいいですよ～というお話しです。 セカンドオピニオン、大事。 ※症状が出たお肌の写真はないので、ご安心くださいませ(*´ω｀*) 【スポンサーリンク】 【目次】 小児科の診断は微妙だった ワセリンを塗っても塗っても治らない 肌のことはやっぱり皮膚科へ とびひ とは 治療方法 処方されたお薬たち 治療の間 保育園はどうしたのか 治療の結果はどうなのか まとめ 小児科の診断は微妙だ
2017年7月度ブログ運営報告 - パパンダライフ！
2017年の後半スタートの7月！！どうもパパンダです(´・ω・`) 世の中には、華々しいPV数や収益額を叩きだしているブログがあります。 そんなブログたちには届きませんが、今月も運営報告をお届けします。 誰にお届けだっ。自分にだっ。 パパブログをしているひと、育児ブログをしているひと、ケアブログ・闘病ブログをしているひと。 少しでも情報が役に立てばとも思っていますよ(*´ω｀*) それでは、サクッと まったりいってみよう！！ 【スポンサーリンク】 【目次】 7月度PV数 がんばったこと よく読まれた記事ベスト3 収益 最後に 7月度PV数 約4万PVでした。 PV数はGoogleアナリティクスさん調べです。 上がり下がりが極端な感じになっています。 5万PV近くになると、ドカン！とデイリー1万PVが出ることがあるのですが、今回はそんなこともありませんでした。 がんばったこと 特にない・・・
1歳児2歳児、いや5歳くらいまで楽しめる「お魚釣りセット」を作ってみたよ - パパンダライフ！
工作大好きなパパンダです(´・ω・`) 保育園に通わせていると、子供達の色んな姿を発見する事が出来ます。 娘ちゃん（1歳児）、「お魚釣り」の手作りおもちゃで上手に遊んでいるそうなんです。 「なにっ！？そんな姿を見てみたい！」と思った僕は、どんなおもちゃなのか先生に聞きました。 『魚の絵を描いた紙に、クリップを付けて、磁石で釣り上げるんですよ～』 ほほぅ！！ じゃ、作ってみよう！！！というお話しです(*´ω｀*) 作り方は簡単なので、気に入ったら作ってみてくださいね。1時間くらいで作れます。 【スポンサーリンク】 【目次】 まずは現物を確認 材料は全て100円ショップで購入 釣り竿つくり 2種類のお魚つくり 「醤油入れ」と「クリップ」のお魚 「ボール紙」と「シール」のお魚 セッティング 遊んでみよう 手作りおもちゃで遊ぶのも良い まずは現物を確認 先日、保育園で参観日がありました。 その時に
怒ると叱るがごちゃ混ぜ。最近息子ちゃんから「パパ怒らないで」と言われます - パパンダライフ！
いつもニコニコしていたいパパンダです(´・ω・`) 最近、息子ちゃんと接していると よく言われるんです。 「パパ、怒らないで！」って・・・。 はっ！！(；ﾟДﾟ)となりますよ、こんな事を子供から言われると。と言うか、それを言わせている自分って、どうなんだ！ 何も怒ってないときにすら言われちゃいます。 こ、これは問題だ。ニコニコしていなきゃ。 なんとかしたいなぁ、というお話しです。 【スポンサーリンク】 【目次】 イライラしていたのが原因 怒られないための戦法 ニコニコしてて欲しいから ハグをして仲直りをする イライラしていたのが原因 まず僕がよく怒るのは、イライラしていたのが原因だと思っています。 イライラするのって、本当によくないですよね。 心穏やかなときに、子供が多少のいたずらをしても「ふふ、かわいいな」で見過ごせるものが、どうしても心に引っかかるんです。 だから「こら～！！」と怒っち
収入源ゼロ。パパ無職7ヶ月目で軽うつ、ママ精神障害と発達障害、お子様は年子の家計簿。 - パパンダライフ！
真っ当な収入源がないパパンダです(´・ω・`) 働いていなくても、公的な入金はあります。 今のところ失業保険、妻の障害年金、児童手当、児童扶養手当です。 ただ、そろそろ失業保険が終わります。 障害年金は2ヶ月に1度だし、児童手当、児童扶養手当は4ヶ月に1度です。 やばい(;'∀') 貯金もそろそろ底をつきそう。就活もうまくいかない。そんでもって、軽いうつになったので休養2ヶ月・・・。 やばい(;'∀') さぁ、今月も赤字の中身をさらけ出しちゃうよ。赤字16万だよ。 イッってみよう、ヤッてみよう！ 【スポンサーリンク】 【目次】 家計期間 収入 支出（変動費） 支出（固定費） 支出（貯金） 収入と支出の合計 どう考えても保育料が圧迫している 家計期間 今回公開する家計は、パパンダ家2017年6月度（6/20～7/19）のものです。 前職の給料日が20日だったため、それを基準にしています。そし
軽いうつだから2ヶ月の休養をしてくださいね、と言われても どうしていいのやら - パパンダライフ！
薬のせいか疲れのせいかで、いつも眠いパパンダです(´・ω・`) 心療内科へ行ったとっころ、「軽いうつですね」と診断されました。 そして「また1週間後に来てください」と言われ、先日2度目の診察を受けてきましたよ。 薬を飲んでみてどんな感じだったか、気持ちはどのように変化したか。そんな話しをしたところ、「2ヶ月は休養してください」って言われちゃいました。 正直、「どう休養すればいいんじゃ～！」という気持ちです。 あと焦ります。無駄に。どうしたらええんじゃろ～(´；ω；`)ｳｩｩ 【スポンサーリンク】 【目次】 薬を飲むとイライラがなくなった 副作用で眠くなっちゃう 2ヶ月の休養って言われても 世の中が動いているけど自分は停まっていることに焦る 薬を飲むとイライラがなくなった 初診を受けたときに、「レクサプロ」というお薬を処方してもらいました。 なんということでしょう、これを飲んでいるとイライラ
軽度のうつになっちゃいました。家事、育児、就活、ケアの4連パンチで心が潰れかけた - パパンダライフ！
軽度のうつになっても、基本的に空元気なパパンダです(´・ω・`) なんだか頭痛がするなぁ、息苦しいなぁ、めまいもするなぁ。あと最近すごく忘れっぽいです。これが自覚症状。 ついでに、そんなにやる気が出ない。そして、わけもなく悲しくなってきます。 妻からは「些細なことで怒る」「情緒不安定」「表情が変」に続き、「心療内科に行っておいでぇ」と言われ、受診してきたわけです。 結果は「軽度のうつ」とのこと。微妙～。 あ、お薬もちゃんと出たよっ。 いろんな思いを、つらつらと書いているお話です。 【スポンサーリンク】 【目次】 受診するには勇気が必要 家族からの言葉は真剣に受け止めよう 家事、育児、就活、ケアの4連パンチ うつの人は楽しんじゃいけないのか 支えてくれるひと 受診するには勇気が必要 心療内科へ行くのは、今回で2度目です。13年ほど前に、本格的な「うつ」になり通っていたんです。 その時、受診す
保育園を利用して3ヶ月。良かったこと、悪かったこと、気づけたこと - パパンダライフ！
保育園の送り迎えが日課のパパンダです(´・ω・`) 我が家の子供達を4月から保育園へ預けて、3ヶ月が経ちました。 息子ちゃんが幼稚園に入るまでは、家庭保育でいこうと思っていたので、まさか保育園を利用するだなんて、これっぽっちも思っていませんでしたよ。 保活もそんなに必死こいてやっていなかったので、『保育園とは何ぞや！』という知識はゼロに等しいくらいです。 そんな中、良かったこと、悪かったこと、気づけたことを つらつらと書いているお話ですよ。 【スポンサーリンク】 【目次】 良かったこと 「貸して」が言えるようになった 童謡を歌い出した 季節ごとのイベント、工作をやってくれる 悪かったこと 気づけたこと 良かったこと たった3ヶ月しか通っていませんが、親として色々感じております。 一番良かったのは、子供達に刺激があることですね。例えば保育園にいると、お遊戯（ゆうぎ）などがあり楽しいです。 親
初おしっこを目撃せよ！トイトレのご褒美シールは息子ちゃんの好きな重機シールで攻める - パパンダライフ！
息子ちゃんが初めてトイレでおしっこに成功し、ひとりカーニバル中のパパンダです(´・ω・`) トイレトレーニング（トイトレ）って、大変なイメージしかありません。 成功への道のりは、子供たちのペースがありますもんね。 うちの息子ちゃん、トイトレをゆるく始めたのは2歳になってからなんです。 現在2歳8ヶ月。親側がダラダラとやっていたため、「初めてのおしっこ成功」がこんなにも遅れてしまいました。 結論、好きな物をチラつかせるのが一番でした！言い方悪いけど(;'∀') どんな過程を たどってきたのか、お伝えするお話ですよ。 【スポンサーリンク】 【目次】 準備だけはしっかり オマルに拒否を示す トレイの壁を重機だらけにしてみた 保育園のトイトレが効いた トイトレのシールは大好きな重機に差し替え まだ始まったばかり 準備だけはしっかり トイトレを開始しようと思い立ち、まずは西松屋さんでオマルを購入しま
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