【ハイパフォーマンス】秒速で完全無欠コーヒーを作る方法【ブレイン＆ボディ】 - 禁欲主義者からの手紙
控えている・・・・・・ 資格試験を・・・・・ ため込んでいる・・・・・ 脂肪を・・・・・・ この両者を解決する方法はないものか・・・・ あるだろう・・・・・？ 飲むだけで体重を減らし、IQを上げ、脳をクリアにする飲料が！！！ そう・・・ 完 全 無 欠 コ ー ヒ ー www.stoicman.site 完全無欠コーヒー続けるハードル高すぎ問題 完全無欠コーヒーはご存知の通りシリコンバレー式 自分を変える最強の食事のなかで紹介されている良質のバターと、コーヒー、MCTオイルを使った飲み物。まぁ完全無欠コーヒーは控えめに言って、ヤヴァイ ・完全無欠コーヒーは脳を復活させ、食物への渇望から解放してくれる ・完全無欠コーヒーは脳内の炎症を防ぎ、認知機能の衰えを軽減し、アルツハイマー病の発症リスクを低下させる。 ・完全無欠コーヒーは腸内細菌にえさを与え、体脂肪を燃やしてくれるの。 ・脳の炎症がただ
プロテイン革命が起きている件 - 禁欲主義者からの手紙
前回紹介したサプリ・プロテイン www.stoicman.site の中で、紹介した パフォーマンス ホエイ 4.19LB (Performance Whey 4.19LB) 海外直送「From USA」 (チョコレート シェイク) 出版社/メーカー: Optimum nutrition メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る が到着したのでレビュー 黒光りしててカッコいい・・・／／／ 埋もれてなかった！良心的！ 驚いたことが一つ。 滅茶苦茶溶けやすい！！！！ なんじゃこれワ・・・・！！！！ シェイカーのふたを紛失してしまい、スプーンで溶いただけなんですけど、全部溶けている・・・！！しゅごい！ 味は、普通に美味い。旨い。 んで、肝心なことが一つ・・・・・ ￥3.800・・・だと！！！！！！！？ 2kgすよ・・・・これ・・・ オプチのホエイプロテインっすよ・・・？ キロ
【炭水化物依存症克服】さぁ「MEC食」で「糖質制限」を始めよう【テストステロンMAX】 - 禁欲主義者からの手紙
糖質制限生活を始めて一週間 人生の根幹をなす「何を食べるか」という問いに対して、劇的なパラダイムシフトが起こっています。 僕が現在実践しているのは、ご飯・パンといった炭水化物（糖質）の代わりに、肉・卵・チーズを主体とした高たんぱくな食品を摂取する「MEC食」という食事法。 肉・卵・チーズで人は生まれ変わる 作者: 渡辺信幸 出版社/メーカー: 主婦の友社 発売日: 2017/05/17 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る たった一週間ですが、体感した効果は以下の通り ・体重が3kg減 ・異常な疲労感が消失した ・目の前の物事に集中できるようになった ・異常な空腹感、それにともなうイライラ、焦燥感、鬱的症状が消えた ・肌艶が良くなった ・朝起きるのがつらくなくなった ・常にエネルギーレベルが高い状態が続く 糖質制限×MEC食の素晴らしさをまとめます。 ➀続けやすい
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