2020年7月3日のブックマーク (23件)

  • 小さすぎる箱に寝るヒメちーとローソンのサクバタとプルレア

    ローソンのサクバタとプルレアおかわりローソンのSAKUBATAサクバタにラムレーズン味が出てた。 もちろんお買い上げ。 あれ…デジャブ…?べたことあるんだけどなー… と思ったら、やっぱりべてた。

    小さすぎる箱に寝るヒメちーとローソンのサクバタとプルレア
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    象の集団死😱知らなかった~💦何が起きているの~💦
  • 【無印良品】ずっと欲しかった!手を通せるストールがセールで入手。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ

    無印良品・UVカット・手通しケープストール 手を通せるストールをセール価格で入手しました♪ 先日、コストコで会った削ぎ家事研究室長の奈緒さんも羽織っていて似合っていたので やっぱり買おうと思っていたんです♡ お揃いにしちゃった! なんと!2990円が990円だったんです♪ 3年待った甲斐があったというものです・・・笑 サイズは、170×70cm。 手を通すところが空いています。 素材は、オーガニックコットン100%使用の綿100%。 薄手でさらりとした肌触りで、UVカット商品なのが◎ 着こなし方は・・・ 手を通したり。 首に巻いたり。前で結んでもいい。 畳んでひざ掛けにしてもエアコンの室内では重宝しそう! 1枚あれば春から秋まで大活躍必至のストールですね! 羽織ってみた! 毎日服に手を通して着てみた! ↓ トップスはこちら♪ ワイドパンツにも合いました◎ 首に巻いても、薄手なのでボリューム

    【無印良品】ずっと欲しかった!手を通せるストールがセールで入手。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    わたしもこれ、いいな~と羽織ってみました。シュッと着こなせてステキ~。羽織ってみて、なんか違うなと戻したのはわたしです!笑
  • ちょっと愚痴ります「通所介護の特例報酬」で思ったこと | Rinのシンプルライフ

    (注意)地域区分の加算なし、介護度3の場合 実際に、利用していない時間も請求して良いよ! そういうことです。 今回の例でいくと1回あたりの差額が介護報酬全体で1,220円、自己負担金122円がプラスです。 自己負担金は1割負担として算出していますので、3割負担の人は366円増になりますね。 月に4回算定したとすると、介護報酬は4,880円、1割負担の人で自己負担金は488円になります。 ここで何が言いたいかと言うと・・・。 利用者にも負担させる利用者に制度を理解させて同意を得る同意出来なければ取らなくて良いサービス事業者だけでなく、利用者もこのコロナの影響で大変な思いをされています。 その利用者へも負担をさせるのです。 じゃあ自己負担金を値引きしてあげたらと思うかもしれませんが、勝手に自己負担金を割引することは法令違反になります。 そして、この制度を理解してもらうために、サービス事業者が丁

    ちょっと愚痴ります「通所介護の特例報酬」で思ったこと | Rinのシンプルライフ
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    介護も保育の現場も、福祉はまるっといつも後回しですね💦愚痴は夜より昼間、参考にします!笑
  • 主婦に聞いた!部屋干しの嫌な臭いを消し去る4つの方法

    私は、はてなブロガーの冴島唯月と申します。『ミニマリスト三昧』というブログを運営しております。今回2度目の寄稿をさせていただくことになりました。 今回のテーマは、部屋干しの嫌な臭いを消し去る方法。最近梅雨入りして、部屋干しする機会が増えた方も多いのではないでしょうか。部屋干しで気になるのが、特有のかびくさい臭いですよね。 そこで今回は、部屋干し経験者の主婦3人に「どんな対策を取っているのか?」について教えていただきました。ミニマリストである私を加えて、合計4人が実践している部屋干しの臭い対策の具体的な方法をお届けします。 方法①:服を着る前にリセッシュ除菌EXをふりかける お一人目は、沖縄の心理カウンセラーである“ここ”さん。ここさんは、時期にかかわらず毎日部屋干しされているようです。 毎日部屋干しをされている理由は3つ。 1、雨の心配をしたくない。 2、緑が多い場所なので、洗濯物に虫が付

    主婦に聞いた!部屋干しの嫌な臭いを消し去る4つの方法
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    それぞれの工夫が分かりやすく、素敵な寄稿記事ですね✨わが家の衣類乾燥除湿機をご紹介下さりありがとうございました😊部屋干しの臭いが気になっているかたに、ぜひ読んでほしい記事です。
  • レジ袋有料化スタート!だけど、新しいエコバッグはまだ買わない - ほどほど庭のtayora koffie

    7月に入りました~! レジ袋が有料化になりましたね。 皆さんどんなエコバッグを使っていますか? 有料化に向けて新しいエコバッグを購入したいなぁと思い、だいぶ前からどれにしようかな~♪と商品を比べては悩んでいました。 結局新しいバッグは買いませんでした。 今持っているエコバッグのどんなところが不満なのか、そして新しいエコバッグを買うのをやめた理由について書いてみたいと思います。 エコバッグ「filly」 10年近く使っているエコバッグは「filly」というブランドのものです。 【SALE 40%OFF】 filly フィリー パターンスウィッチ ランチバッ... 価格:990円(税込、送料別) (2020/7/3時点) ※エコバッグは在庫がなく、ランチバッグのみ。 購入してからずいぶん経っていますが、今までは毎回エコバッグを使うわけではなく使ったり使わなかったり。色褪せはありますが、不便なく

    レジ袋有料化スタート!だけど、新しいエコバッグはまだ買わない - ほどほど庭のtayora koffie
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    レジ袋有料化に備えて新しいエコバッグを買いたいと思っていたのですが、やめました。でもいつかは新しいバッグがほしいです。その日のために、チェック項目を全部満たすものに目を光らせたいと思います(*^^*)/
  • ブロガーバトンやってみました! - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 ついに私にも回ってきました、ブロガーバトン!読者様のブログを拝見している際に、何度か目にしてはいましたが・・・実は「回ってきたらどうしよう?」と戦々恐々としていました(笑) 早速いってみましょう☆ ブロガーバトン 写真 名前 年齢 ブログ歴 総記事数 更新日時 ブログのジャンル ブログを始めたきっかけ 今後のこのブログの野望 一番古い記事 お気に入りの記事 バトンを回す人 ブロガーバトン このような様式がありますので、これを埋めていけばいいわけですね^^ まあみなさん面白可笑しく書いていて楽しかったんですが、私にはできそうにない芸当なので(;^_^A かといって単に埋めるだけではつまらないので、ちょっとユーモアを加えてみました♬ いきますよー 3 ・ 2 ・ 1 ・ 以上です。 それではまた(^_^)/~ ・ ・ ・ 嘘で

    ブロガーバトンやってみました! - 明鏡止水☆色即是空
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    え!とるてさん女性だったの!?って一瞬びっくりしました(笑)バトンを怖がって?いながら、かなり楽しんでますね!笑 特化仲間のご紹介嬉しいです。とるてさんは、はてなでの幼なじみです(*^^*)
  • 愛の応援・レモネード&千羽鶴&ひまわりの種

    2020年 7月3日(金) 地震・豪雨・台風、その他の災害の復興を心からお見舞い申し上げ、お祈りします。 関心を持ち続け、支援をと願います。 現在は、コロナウィルスの支援が増えた。 「希望は、今日の笑顔を与える」 コロナ関連の温かい支援が、増えている。 happy-ok3の、日記の記事は支援などの報告の下に。 ぽちっ!と押して頂けたら嬉しいです。(#^.^#) にほんブログ村 人気ブログランキングへ 【岡山VMAT、緊急時のペット診察チーム結成】 ●2018年の西日豪雨の経験を生かし、岡山県の獣医師らが、災害時にイヌや ネコなどペットの診察などを行う動物医療チーム「岡山VMAT」を7月2日、結成。 獣医師や訓練士など24人が隊員に任命。 (写真:岡山放送様) 災害時に派遣される動物医療の専門チームの結成は全国で8番目、中四国地方で初。 (写真:岡山放送様) 災害が発生すると48時間以内に

    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    5歳の男の子でも周りで起きたことを自分事として捉えて行動出来るのですね~!✨✨
  • 持ち歩くエコバッグはどのタイプ?私は3種類!洗濯をして清潔に! - 光の人生ノート ~ My Scrap Book~

    7月からレジ袋が有料化になり、エコバッグが必需品になりました。 エコバッグと言っても、いろいろあります。 物を入れればなんでもいいのですが、洗いやすいものがいいですね。 エコバッグも使ってくると汚れてくるからです。 私は、スーパーには大きめのバッグに保冷用のバッグなどを持って行きます。 ですが、これから他のお出かけのときにも軽めのエコバッグを持ち歩こうと思います。 時と場合によりますが、持ち歩くのは3種類のエコバッグにしようかと思っています。 持ち歩こうと決めたエコバッグを紹介します。 持ち歩くエコバッグは3種類 軽くて小さく丸めるナイロン製のエコバッグ 布(綿など)の軽めのトートバッグ いろいろ使えて便利なふろしき(風呂敷) エコバッグは洗濯して清潔に ビニール袋も持っていると安心 最後に 持ち歩くエコバッグは3種類 私が持ち歩こうかと決めたバッグは3種類。 ナイロン製のエコバッグ 布(

    持ち歩くエコバッグはどのタイプ?私は3種類!洗濯をして清潔に! - 光の人生ノート ~ My Scrap Book~
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    風呂敷の柄も猫バッグもど真ん中です~✨新しいのはまだ買わないって決めたのに、心が揺らぎます~💦笑
  • おうちでリモート社会科見学(空港格納庫編)に参加してみました。 - 知らなかった!日記

    《学研キッズネット》から「リモート工場見学」を発見 JAL格納庫見学~飛行機に関わる仕事を身近に感じられるかも テレビを見ている感覚? 興味がかわった?~七夕の短冊から 工場見学検索ができるページ 見た目がチョコレートの工場、お金を作る工場もある 《学研キッズネット》から「リモート工場見学」を発見 JAL格納庫見学~飛行機に関わる仕事を身近に感じられるかも 以前、この記事を書くにあたって「学研キッズネット」のサイトを見ていたら、 shimausj.hatenablog.com こんな見学をみつけました。 JAL格納庫のリモート見学です! 動画とかわらないじゃないかと突っ込みが入りそうですが、ライブ配信で質問もできるそうなんです。 ↓こちらのサイトに載っています。 kids.gakken.co.jp 前にこんなを学校から借りてきたことがあるので、飛行機に関わる仕事を身近に感じられ喜ぶだろう

    おうちでリモート社会科見学(空港格納庫編)に参加してみました。 - 知らなかった!日記
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    お家にいながら社会見学ができるの、いいですね♪息子さんが自分の夢を言えること、素敵だなぁ♡
  • コンビニで購入したもの - 楽に穏やかに暮らす

    読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日もいつものように5時に起きて、朝家事をしました。 仕事の日だったので、出勤前に1時間、体を休めるためにベッドに横になりました。 眠れなかったので、ただただ横になっていただけなのですが、それでも体力温存できるので、おとなしくしていました。 3時間の仕事が無事に終わってからスーパーで買い出しをしたら、いつものようにヘトヘトになり、お昼寝しました。 お昼寝から起きたら、とても元気だったので、運動をしたところ、35分コースのフィットネス動画の全部をクリアできました。 こちらの動画には、1ヶ月半前からお世話になっていて、最初は5分で疲れていましたが、1ヶ月半続けたところ、やっと全35分の運動をすることができました。 毎日運動しているのではなくて、自分の体調に合わせて運動しているのですが、それでも私にとっては奇跡的なことで

    コンビニで購入したもの - 楽に穏やかに暮らす
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    打倒コンビニ!ですね。体力がついて良かったですね♡わたしもコツコツ頑張ります。
  • 猫雑記 ~夏仕様に戸惑う猫様達~ - 猫と雀と熱帯魚

    雑記 ~夏仕様に戸惑う様達~ 模様替え 様用こたつ撤去 温度の合わない夫婦みたい もっふもふ登場 すいかハウスは夏用ハウス 毎年設定温度に困る飼い主 スポンサーリンク スポンサーリンク 雑記 ~夏仕様に戸惑う様達~ この記事は2020年5月11日の出来事です。 模様替え 夜間と昼間の寒暖差が激しい毎日です。 キャットタワーが増えたのを機に、夏仕様に模様替えしました。 様用こたつ撤去 様用こたつも折りたたんで片付けました。 早速様達が点検中です。 置いてあるものは冬とあんまり変わらないんですけどね・・・。 念のため点検するようです。 温度の合わない夫婦みたい 様も、もふもふ具合によって体感温度が違います。 すずめはやっぱり毛が短い分寒がりです。 もっふもふ登場 わが家の中では、てんが一番毛の密集度が高いです。 てんには産まれて初めての夏です。 わいわい楽しそうですね。 すい

    猫雑記 ~夏仕様に戸惑う猫様達~ - 猫と雀と熱帯魚
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    楽しい夏になりますように♡あそびじゃない??真剣なすずめちゃんがかわいいです♪
  • https://www.happablog.com/entry/MyBelovedBlackCat%E2%80%97Kuma

    https://www.happablog.com/entry/MyBelovedBlackCat%E2%80%97Kuma
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    黒猫なら…がスタートで猫ちゃん増えちゃったのですね。切株おやじさん、優しいから♪
  • プリプリ海老の本格的エビチリレシピ【エビチリ・おしゃれレシピ】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

    格的プリプリ・エビチリ エビ下味 材料 エビチリソース 材料 エビチリ 材料 海老下味 レシピ エビチリソース レシピ 最後に 格的プリプリ・エビチリ 今回、家でもお店のような味で、プリプリ感の「エビチリ」レシピをご紹介します。 海老は火を通しすぎると、身が固くなりやすいのですが、ひと手間の下味をするだけで冷めても美味しい「エビチリ」を作ることが出来ます 材料も少なく、卵白を泡立てたものに、片栗粉を混ぜた衣で包みこむだけで旨味を閉じ込めることができます。 エビ下味 材料 塩 小さじ1/4 コショウ 少々 卵白 1個 片栗粉 大さじ1・1/2 サラダ油 小さじ1 エビチリソース 材料 生姜(みじん切り) 大さじ1 ニンニク(みじん切り) 大さじ2 豆板醤 大さじ1 水 少々(豆板醤を水でのばすため・豆板醤がマヨネーズくらいの柔らかさにのばす) トマトケチャップ 大さじ2 中華スープ カ

    プリプリ海老の本格的エビチリレシピ【エビチリ・おしゃれレシピ】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    海老、苦手なのですが食べたいと思うくらい美味しそう✨チリソースだけでいいから、味見させてください(笑)♡
  • 鳥と花‐9/9最終 トビとクレマチス - 居候の光

    (トビ~羽にある白い筋が特徴) 大きい音を出して動いている農機の真上を、 恐れずにトビが低く飛んでいた。 運転手を襲うような雰囲気。 近くに来るとレンズからはみ出るほど大きく、恐ろしい。 畑を耕したり、草を刈ったりの農作業をすると、 土中や草わらに住む生き物たちが、慌てて動き回る。 鳥にとっては狩りのチャンスなのだろう。 このトビも飛び出る生物をねらっているようだ。 以下ほぼ連続写真。 連載最後の花は、その頃から咲き始まっていた 大きな花、クレマチスで終わり。 所有者からテッセンと聞いていたが、 テッセン、カザグルマ、クレマチス・・・と 調べるとわからなくなった。 両方ともクレマチスに含まれるとのことなので、 クレマチスの表現で逃げることにした。 長い間お付き合いを頂きありがとうございました。

    鳥と花‐9/9最終 トビとクレマチス - 居候の光
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    トビがふわりふわりと飛ぶ様子が伝わりました。優雅でカッコいいですね~✨クレチマスもたくさんの種類があるけれど、白ってやっぱりシンプルでいいなぁと思いました(うちのはドピンクです)。
  • ブロガーバトン受け取りましたw - しなやかに〜☆

    ブロガーバトンが、この若輩者の pちゃに 届きましたw🤣 ブロガーバトンとは、、 ⭐️ 自分のプロフィールを下のシートに書いて ⭐️ 一番古い記事とお気に入りの記事を貼って ⭐️ 次に回したい人をIDコールするというものらしいです すいません、以前ガネしゃんさんのブログで記入の無いシートを見つけてたので、詳細とシートを勝手に引用させて頂きました😓 ガネしゃん様ブログ↓ https://www.yumepolly.com/entry/2020/06/23/080000 ありがとうございます😊 今回バトンを回してくれたのはta-sanpapa https://ta-sanpapa.hatenablog.com/entry/2020/07/02/235733 Twitterなどで会話してて、お互いふざけてばかりいます(。・ω・。) いえ、Σ(-᷅_-᷄๑)いつも遊んでくれてありがとうござい

    ブロガーバトン受け取りましたw - しなやかに〜☆
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    あれあれ、バトン二つもらったのかな?クマ子さんからも確か回っていたと思うよ~。人気者♡
  • 風呂敷バッグは簡単にできる!使いやすく持ち歩きに便利、家の風呂敷でOK - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

    死蔵品の風呂敷よ、よみがえれ! みなさんは、風呂敷を持っていますか? 今では銭湯に行くとき、洗面器や石けんを風呂敷で包む人はいませんが、私が子どもの頃、大人は風呂敷を活用していました。 ところで、一枚の風呂敷を簡単に結ぶだけで作れる『風呂敷バッグ』が、注目されています。 三角にたたみ、両端を結ぶと、エコバッグになる! 簡単で便利な、風呂敷バッグを紹介します。 スポンサーリンク 風呂敷の素材 バッグに作る方法 強度は綿が勝つ ビンも風呂敷バッグで まとめ 風呂敷の素材 レーヨン素材の風呂敷 引き出しを開けて数えてみたら、私は全部で8枚の風呂敷を持っていました。 それは若いころの赤い風呂敷や、冠婚葬祭の引き出物を包むための風呂敷も入れてです。 風呂敷の素材は次の2つが多い。 レーヨン 麺100パーセント トップ画像の5枚は、すべてレーヨン素材。 一辺の長さが70センチほどの正方形です。 和装で

    風呂敷バッグは簡単にできる!使いやすく持ち歩きに便利、家の風呂敷でOK - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    わたしも風呂敷デビューしたいと思っていました。でも貯め代さんみたいなシックな生地のストールやおしゃれな風呂敷がないです。紫色のしか(;^_^Aいつか粋な柄の風呂敷を使いこなしたいです✨
  • 7月からパン教室を再開します。 - うつせみキッチン パン教室ブログ

    新型コロナウイルスの影響で 前回のお知らせから二か月近く経ってしまいました。 パン教室を待ってくださっている皆さんには 大変申し訳ありませんでした。 再開に当たっては市内の感染状況や 小中学校の再開の状況を見ています。 厚木市の小学校の給再開はまだのようですが、 パン教室は7月から再開することにいたしました。 感染予防の観点からの試行錯誤を続けながら その制約の中で出来るだけ楽しいパン教室を、と 考えております。 パン作りでは道具の共有をやめ、 生徒さん同士が向かい合うことのないよう 横並びでの作業を行いたいと考えています。 一人一人に作業マットを用意し 各自のスペースを明確にし、 道具や器具を共有しないようにします。 作業工程や材料を見直し、 手洗いや消毒の時間を入れても 90分以内で終了できるメニューを作って お待ちしています。 発酵・焼成の合間は ソーシャルディスタンスを保ちつつも

    7月からパン教室を再開します。 - うつせみキッチン パン教室ブログ
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    フォカッチャ記事でこんなにバリエーションが出来るのですね~✨キャラメルアーモンドパンが食べたいです♪
  • 【ピンキーリング】チャンスと幸せを引き寄せて願いを叶えます♪

    小指につける為だけに作られた特別なリング、それがピンキーリング♡ 小指はチャンスや幸せを招くと言われ、ピンキーリングは恋愛成就のおまじないやお守りとして付けられます。 あなたは今、恋をしていますか?ピンキーリングはあなたの魅力を輝かせて、彼を振り向かせてくれるかも…♡ ピンキーリングは願いが叶う ピンキーリングとは、他の指とは違う神秘的で不思議なイメージを感じさせる、小指につける為だけに作られた特別なリングです。 幸運を招く・恋愛成就・素晴らしい人との出会いを引き寄せる・縁結び・スキルアップ・人間関係の改善等々、ピンキーリングがもたらすご利益は素晴らしく、一歩踏み出せないでいる時や自信が持てない時に背中を押してもらえる効果もあるんです。 ピンキーリングは右手と左手で効果が違います左右どちらの指につけても良いのですが、右手と左手では効果が違います。 【右手のピンキーリング】はあなたの魅力をア

    【ピンキーリング】チャンスと幸せを引き寄せて願いを叶えます♪
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    全ての指に意味があるのですね~。わたしは両手の薬指につけています(*^^*)結婚と出産時のプレゼントなので、まさにアニバーサリーリングです。大切にします♡
  • 文鳥だんごとの暮らし。 - ハンドメイドと子育て三姉妹

    我が家のだんごさん。 今日ものびのび元気です🎵 (ぶるんぶるん中) そんなだんごさんの1日について、今日は書きたいと思います😉 桜文鳥、だんごの1日 だんごの朝 べ盛りのだんご 生野菜を与えたい 小松菜 にんじん ブロッコリースプラウト だんごの性格 いいにおい 最近感じた成長 桜文鳥、だんごの1日 基、1日を鳥かごのなかで過ごすだんごさん。 だんごは寂しがりのため、基いつでもリビングにいます。 だんごの朝 我が家では私が最初に起きます。 寝室を出て、だんごの前を通りかかると、だんごはだんごになっています(笑) (丸いということですねw) 「おはよう!だんご!」と声をかけると必ず「チュン!」と返してくれます。 きちんと挨拶のできるコです(笑) 何を話しかけてもチュン!と言ってくれます(優しいんです、だんご🍡) 挨拶をしたあとは片羽根ずつ広げて、スサーーをします。 体操と言ったと

    文鳥だんごとの暮らし。 - ハンドメイドと子育て三姉妹
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    は~~、読んで想像しただけで癒されました。生チュンが聞きたいです♪だんごちゃん、かわいい子ですね♡
  • 「楽天ブログからWordPress」への引っ越し方法と注意点。現在の状況&感想。

    こんにちは。ぴめりーです。1ヵ月半前、楽天ブログからWordPressにブログをお引っ越ししました。 今回は、引っ越し方法をまとめました。 注意点や現在の状況も書いています。お引越しの手助けになれば幸いです。

    「楽天ブログからWordPress」への引っ越し方法と注意点。現在の状況&感想。
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    楽天ブログからワードプレスへ完全に移行する事は不可能って知らなかったです💦ぴめりーさんTwitterにおいで~。孤独感なくなるよ~!
  • ちゅーる ちゅーる ちゅーる! 1 - お鼻はいつもグズグズ

    ちゅーる ある日ーー わたしは 仕事中に現実逃避をしました。 よくあることです。いやになったんです。 そいで 頭に出てきたのが ちゅーる! ねこたんたちのあこがれのおやつ ちゅーる! みんな大好き ちゅーる! 種類もいっぱいあるよ ちゅーる! …………。 わたしは 思います。 ちゅーるを超えたい、あれに 挑みたい、とーー なにをするかというと 手作りちゅーるをつくって 王者ちゅーると どちらがねこたんの舌をうならせるか。  を やってみよう 決心しました。 対戦相手 わたしが 数あるちゅーるから 選んだものは こちらです。 「 とりささみ味 」 まぐろ味とかがありますが まぐろを用意するのが高く とりささみのほうが お手ごろだったからです。 裏面の無着色 無香料 調味料不使用 甘味料不使用 グレインフリー。 材料 そのまんま感がして わたしでも つくれそうな予感がします。 ちゅーるa の材

    ちゅーる ちゅーる ちゅーる! 1 - お鼻はいつもグズグズ
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
  • 【アンチエイジング】酸化の原因、活性酸素を対策しよう!(アンチエイジング編2) - 脳機能向上チャンネル

    身体の酸化を防ぐ方法 アンチエイジング編2です。 前回アンチエイジングに重要なことは、 「慢性炎症を減らす」 ことというお話をさせていただきました。 今回は、炎症の大きな原因と言われる「酸化」について書いていきます。 ぜひ参考にしてみてください(^_^) 酸化から炎症までの流れ ①呼吸で酸素が体内に入ると活性酸素(呼吸の約2%)ができる。 ②活性酸素が体内の電子と結びつく。 ③電子を取られた側が不安定(活性酸素が多い時)になる。 ④この状態を「酸化」という ↓ 『酸化が進むことで体内に炎症が発生する(1)』 何だか難しいですが、身体の酸化が進むと炎症を助長してしまうということです。 ※活性酸素は、適量であれば人体に有益ですのでバランスが大切です。 対策 ①活性酸素の影響を減らす。 ②抗酸化物質(電子を分けてあげられる物質)を摂る。 酸化は、抗酸化物質で電子のバランスを保つことができます。

    【アンチエイジング】酸化の原因、活性酸素を対策しよう!(アンチエイジング編2) - 脳機能向上チャンネル
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
  • ブロガーバトン繋ぎます - 森の奥へ

    6月20日、たよらこ (id:tayorako)さんからブロガーバトンを受け取りました。 たよらこさんは、花咲き誇るお庭のことやお料理のこと、子育てや教育のことなどを話題にした複数のブログを運営されていらっしゃいます。 ときどき書かれるブログ作成やメンテナンスについての記事もとっても参考になります。 息子さんとわたしの次男Kが同じ高3生で、新型コロナ禍の受験生を巡る悶々とした思いをTwitterでやりとりさせていただいたこともありました。 ブロガーバトンをわたし•山🐾に繋いでくださった記事が ↓ です。 tayorako.hateblo.jp ところで、ブロガーバトンって何? バトンと言えば、繋ぐ。 バトンを繋ぐと言えば、リレー。 リレーと言えば、運動会で一番出たくない種目、でした。 この運動会体育会のバトンのことをまず思いました。 と言うか、ほかに浮かんできません(^_^; 自分のミ

    ブロガーバトン繋ぎます - 森の奥へ
    tayorako
    tayorako 2020/07/03
    山猫さん、バトン繋いで下さりありがとうございます。なんという奇跡のゴール🏁楽しそうな情景や歓声を想像しました。どんなふうにバトンが繋いできたかも分かって楽しかったです。「ひとこと」に爆笑です🐾😆