ドゥフフフ・・・。ラリドラとホオズキ、ドクウツギでお届け致します～。 食い意地は張っていますが料理に関してズボラなわたくし。今回は唯一マトモに作れるチャーハン作りのネタです！ ・美味い家庭のチャーハン！ ・コツ１「パラパラ」と言う幻想を打ち破る！ ・コツ２「炒める」ことの否定 ・コツ３、飯は「焼く」 ・コツ４、「火」以外を「少」なく ・まとめ 食い意地は張っていますが料理に関してズボラなわたくし。今回は唯一マトモに作れるチャーハン作りのネタです！ ・美味い家庭のチャーハン！ ここのところ・・・と言うか割と長い時期ず～っと、週末土曜はぼ～く～とテルマの好物ランキングネタと言うことで安定していたんだけどね～・・・ いい加減、違うこともやりたいと思うのですよ～、ドゥフフフ。 早い話がネタ切れやな。 そりゃこうも毎週のようにやってればネタもなくなりますヨネ。 黙れ～！いやそりゃネタはカツカツではあ

準会場受験の持ち物は？ 受験票不要！写真も不要！ 持ち物は筆記用具くらい？ 外部生は【本人確認票】（「受験案内」と書かれた申込用紙）が必要 ３級以上は【身分証明書】も！ 他に必要なものは？ 入室後、試験開始前の注意点 ウェブ合否閲覧に必要なものを入手 ３級以上なら二次試験の受験地も記入 環境の良い準会場・悪い準会場 身分証明書の確認が不十分 準会場受験すると自宅に結果が届かないものだけど 封筒を用意し送料を負担をするならOK？ コンビニで買えるレターパックライトがおすすめ 丁寧な対応、独立した机と椅子がある静かな環境！ 開始時間が予定時刻よりかなり遅れ大行列 救急車・パトカーがひっきりなし 聴こえにくいと言い出しにくい リスニングで点を取るつもりだと厳しい 特に聴き取りやすい環境が必要な子なら 会場によって合否が分かれるタイプなら早めに よい準会場を探しているうちに申込可能な準会場がなくな

3月に市の健康診断の予約を入れてあります。 私は、毎年その日に照準を合わせてダイエットモードに入りますが(笑)、 今年は夫もちょっとヤバい体重‥。 お菓子ジジイと化し、チョコレート、黒糖菓子、バウムクーヘン、ケーキ、クッキー、あんこ、甘いモノならなんでもござれの生活を送っていたので、体重は嘘をつきません。 一応、毎日体重を測る習慣はあるのですが、2月に入ってのコロナの感染者数のグラフのような急激な増え方をして、さすがにヤバいと思っていたようです。 そこへ、トドメを刺すように、『健康診断で先生に叱られる。』 たしか、前回の健康診断の時にクリニックの先生が、『血液の検査数値は、3kgも痩せると改善してくるものも結構あるんだよ。』‥なんて話になっていたのでした。 それが、1年後には、3kgは増えていそうな状態で‥。 遥か彼方の昔😁、結婚した時は、夫はなんと58kg。(身長173cm) 思わず『

こんばんは。 締め切り時間を設けることで得られる効果。 まず「途中までやって終える」ことがもたらす効果が期待できる。つまりは次の3つの活用効果でしたね。 「新しいことを始めることへの抵抗」を避けることができる 「未完成で中断した作業をやりたくなってしまう」という効果を活用できる 「未完で中断したことは完了したものよりもよく覚えている」という効果を活用できる 次に挙げたのは「タスクの処理スピードが上がる」という効果。よりその効果を享受したいのであれば、厳しめの締め切りを設けること。さらには、朝時間を活用することについても振れました。 更に、締め切りがもたらすもう一つの効果を見逃してはいけません。「効果」というよりも「現実」といったほうが適切ですが。 それは「締め切りがないとアウトプットしない」という、私たちの怠惰さと関連しています。 私たち人間は生来怠け者なのですよね。必要が生じないとやろう

夫婦共働き世帯が増えていますが、夫が正社員で妻は扶養の範囲内で働くという「収入の壁」を意識している家庭も多いでしょう。 扶養の知識があれば、公的年金・健康保険などの社会保険料や税金を削減できます。 しかし、同じ扶養でも税と社会保険の仕組みで異なる部分があり、知らないと損をすることが多いのも現実。 今回は、夫婦共働きでどちらかが扶養の範囲内で働く場合に役立つ「収入の壁」についてと、パート主婦が節税しながら老後資金を確保する方法について解説します。 なお、今回は下記前提条件で記事を作成しています。 夫が会社員（社会保険に加入）で給与所得は900万円以下 生計を一にする妻がパート従業員 扶養親族なし 収入の壁はいつくある？ 100万の壁（住民税） 103万の壁（所得税） 106万の壁（社会保険） 130万の壁（社会保険） 150万・201万の壁（配偶者控除） パート主婦はiDeCo（イデコ）の活

ビーナスブリッジからの眺めは２月７日(月)と３週間近く前のものですが、 今日25日(金)も気温はほぼ同じようで、今日も多分こんな眺めかなと思い、 7日に撮った写真を使っています。 臆病者なので、もしお腹が痛くなったらどうしようと、 出掛けて行くのにかなり慎重になっています。 目につくビルが三つ。 左のモスグリーンのビルは、JR三ノ宮駅の東側にある「ミント神戸」、 真ん中が昨年４月にオープンした「神戸阪急ビル」、 右は「神戸国際会館」。 私のお腹痛が治ってきた昨日24日、 こんどは配偶者が、長い間無かった強烈な肩こりになって、 頭痛がするほど気持ちが悪くなっていました。 真ん中あたり、円筒形で左半分が白く覆われているのはポートタワー。 しばらくこのままの姿でしょうね。 季節の変わり目は、不調になる事はありますが、 この冬の寒さが、結構二人には堪えたのでしょうか。 それにしても、いや～な、ずし

先日、某ＴＶ番組でベースブレッドの紹介が放送されているのを観ました。 『毎日食べる主食の栄養バランスがよければ、誰でもかんたんに栄養バランスのいい食事がとれるのでは』という発想から開発された食品、というものです。 おいしい食事で健康になれる、今回はそのようなBASE BREAD(ベースブレッド)の紹介です。 現在は、通販のほか、一部のローソンやファミリーマートでも販売されている商品です。 ところで、今回は最後にちょっとしたお知らせがあります。 【　目次　】 ベースブレッド プレーン(237円 税込) カレー(270円 税込) シナモン(259円 税込) チョコ(248円 税込) 個人的な感想 ベースクッキー・アールグレイ(194円 税込) お知らせ ベースブレッド ダイエットをしながら、それでも必要な基準の栄養はしっかりと補給したい、そのようなニーズにも応えているといった声も聞きます。 （

またまたビーツのパンです。 前回の苺食パン(イースト利用） が美味しかったので 自家製酵母を使ったパンにも 挑戦した。 mkonohazuku.hatenablog.com ↑　↑　前回の苺食パン記事。 mkonohazuku.hatenablog.com ↑　↑　↑ ビーツの効能はこちらの記事で ＊仕込み＊ 今回も水分はビーツのピュレと ビーツの甘酒を使っている。 右は捏ねあがった生地。 綺麗なピンクにテンションが上がる。 香りは大根。 ＊成型＊ 自家製の白餡にドライブルーベリーと クランベリーを混ぜたものを包餡した。 ＊焼成＊ 焼成前と焼成後の画像。 思った通り綺麗な色。 天板をのせて両面焼き、 ふんわりと焼ける・予定。 美味しく出来たら 火を通した大根おろしで パンを仕込んでみようと思う パンの味は普通にあんぱん(笑) 見た目はかなり可愛いくできた。 食感は？？？ 新食感を期待したけ

ニャンニャンニャンの語呂合わせ「猫の日」から一夜明け、今日２月２３日は、言わずと知れた今上天皇が生まれた日、即ち国民の祝日「天皇誕生日」である。 勿論それが故、休日になっている訳だが、この他にも全国工場夜景都市協議会制定の「工場夜景の日」、京都ふろしき会の「ふろしきの日」等がある。 因みに、それらの中で私にとって最も馴染み深いのは、同じく語呂合わせ２(フ)２(ジ)３(サン) ＝「富士山の日」　過去にも本ブログで取り上げた事がある。 昨年も入手したばかりの70～300mmのズームレンズを装着し、いそいそ撮影に出掛けたりもした。 ならば150～500mmが手元にある今、これを見逃す手は無い。という事で、実は「富士山の日」当日の天候が思わしくない場合も想定し、用意周到、３日前から撮影を開始していたのである。 しかし、撮り終えた画像を見ると、どれも鮮明さに欠けるような気がする。天気は連日快晴、しか

スキーに行ってきたよ（^^） こんにちは、かんちゃんです。 今日は奥様とスキーに行ってきましたよ。 リンク 今日はメチャメチャ天気が良くて、外気温もみるみる上昇！！！ １０時くらいにスキーに行ったのですが気温はプラス気温になってました（^^） まずは支度をして・・・・・ 支度ったってスキーとストックとブーツを積むだけなんだけどね(;^_^A 滑りに行くスキー場は地元の比布スキー場です。 家から見えるスキー場です( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ 家の庭先から撮った画像です、青丸が比布スキー場なんですよ！！ 近いっしょ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ なので５分ほどでスキー場に到着。 土曜日なので結構、混みあってましたね！！ 滑る前はまだまだ元気(;^_^A そしてリフトも結構な混み具合でした。 今回のリフトは気温が暖かいから本当に楽でした！！！ 外

全粒粉100%のピザ生地で作るピッツァ ビスマルク スポンサーリンク 生ハムとルッコラだけでも贅沢ですが、真ん中に載せた卵を崩して、 絡めながら食べる、ピッツァ ビスマルク･･･ ちょっと食べにくいんですが、食べたい気持ちが勝ってしまって作りました(笑) 全粒粉100%のピザ生地で作るピッツァ ビスマルク ピッツァ ビスマルクとは ピザ生地 トッピングの材料 温泉卵の作り方 焼成前のトッピング 焼成後のトッピング 食べ方 まとめ ピッツァ ビスマルクとは ドイツの宰相、ビスマルクという方が、 目玉焼きの載ったステーキが好物だったことから、半熟卵の載ったピッツァを ビスマルクと呼ぶようになったようです。 トッピングには、半熟卵はもちろん、生ハム(モルタデッラやパンチェッタの事も)、ルッコラ、トマトソース、チーズが使われるのが一般的でが、卵以外の具材は作り手によって変わることも多いですね。 ス

いつもありがとうございます！ 記事と話題の時間の差がいつも大きい、なふつ映です。 今回はバレンタインチョコの紹介です。 ブロ活隊というブログをみんなで盛り上げる活動をやっています。 ただいま隊士数１９人です、一緒にブロ活していただける隊士を募集しております。 壱：コメント、ブックマーク、TwitterのDMで希望してください。「隊士希望」を最初に記入お願いします。 ※ブックマークはコメント数制限があるのでご注意ください。 弐：①役職（自由に）②紹介文（ほどほどの長さで）③一言コメント ※①は●柱、弐番隊隊長、●●サークル部長、作戦参謀、●●課長など好きな役職をどうぞ。②は自分のブログをアピールしてください。 詳しくはこちらへ。 はてなブロ活隊～はてなブログで楽しく交流するブロ活隊～ お店紹介 「バレンタイン×メリーチョコレート」さん ブックマークコメントありがとうございます。今回は返信はお