20代で使っていた「女の子の日」という呼び方を そろそろ辞めるべきか、強迫観念に駆られるあいこです。 Age,31　義務感で。　（ふた昔前のドラマか） 今日はＰretty Ｍadam Ｓexyあいこ、略して ＰＭＳがお届けする生理のお話。 ※ユニチャームより引用。クリックするとメーカーＨＰにとびます。 以前からＰＭＳに悩まされ、 一時期は低用量ピルにもお世話になっていました。 そして厄介なことに生理不順（同じ周期で生理が来ない。不定期）のため 急に気が滅入っても、その時は何が原因か分からず 生理が終わってからPMSだったことに気づくこともしばしば。。 そんな悩みを当然分かるはずもなく、 ただイライラをぶつけられる旦那さんには毎度申し訳ないので、 今日はアレの日を迎えた私の取扱説明書をここに書こうと思います　← （自分でどうにかせい！って声が隣りから聞こえなくもない） 困った①　出掛ける前か

いつも訪問ありがとうございます😊 みなさん、たま〜にフライドチキンって食べたくなりますよね〜？ 先日、家族でフライドチキンを食べていた時のエピソードです。 いつものように美味しそうにフライドチキンを食べてる長女のリナ。 お茶を取ってほしいと、手を差し伸べます。 コアな読者さんなら、ここでピンと来るはず！ そう、おバカパパは… シェイクハーンドww 相変わらず、おバカなボケは健在ですww しかし今回のシェイクハンドは… なんと、チキンの油でベタベタだったと！ でもね〜 おバカパパも負けてませんよ〜 おバカパパの勝利ww と言うわけで、手を洗いに行ったおバカパパ親子でした(笑) 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

おはようございます。 ようやく北海道旅行レポも最終となりました。いやー、長々と書いてしまった。。 最後に行った場所「千歳アウトレットモール・レラ」 高橋牧場ニセコミルク工房を出発した時点で14時半を回っていたので、早々に新千歳空港にある「ドラえもん わくわくスカイパーク」へ行くのは諦めました。 ドラえもん わくわくスカイパーク-楽しむ | 新千歳空港ターミナルビル ※ ニセコから札幌へ移動するには、車のナビによると3時間ほど必要らしく、到着がギリギリになりそうだったんですよね。雨も降っていたので、急ぐと危険かな？と思い、早々に諦めた次第です。 代わりに、新千歳空港近くのアウトレットモールに行くことにしました。 千歳アウトレットモール・レラ 公式サイト 特に買いたいものもなかったので、自分たちの住んでいるところではあんまりお目にかからないようなブランドと子供服を中心にぶらぶらしました。さすが

こんにちは、くま吉です。 はじめから読む方は、こちらからどうぞ！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 学校が始まってから、ひとつ気づいたことがあります。 最近、よく聞く「自己肯定感」という言葉。 私は、自分にあまり自信がありません。 いわゆる、自己肯定感が低いタイプだと思います。 いつも、リラちゃんに 「もっと自信をもって」 「自分を卑下しちゃダメ」 「君は素晴らしい」 と言ってもらいます。 リラちゃんと一緒にいることで、そういう考え方もあるんだ。と気づけるというか・・・。 手を引っ張ってもらいながら、自分を好きになるために修行中といったところです。 そんなダメダメな自分でも、少しだけ良かった？かもしれないことに気づきました。 今日はそんなお話をしたいと思います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ９月から学校に行き始めて、新しい出会いがたくさんありました。 私は、緊張MAX状態で、赤面したり、目が充血

2008年から、投資信託で資産運用しています。 きっかけは、長男の時の育休。 育休の間に、何か新しいことを始めたいと思っていました。 そのひとつが、資産運用。 本を読んで勉強し、ネット証券のMONEX（マネックス）に口座を開設。 小さくスタートを切ったのです。 預金や貯金しか、知らなかった 「お金は大切に貯金しておきなさい」。 親からは、銀行預金や郵便局貯金を教えられて育ちました。 大人になって就職しても、お金の管理と言えば、銀行への預金一筋。 お給料が振り込まれたら、生活費を引き出す。 次に、旅行のために、貯蓄用の口座へ一定額を移す。 残りは、そのまま預金。 他には、勤め先の給与天引きで、財形貯蓄をコツコツ。 お金を殖やすには、生活費（＝出ていくお金）を上手にやりくり。 残せば残すほど、お金が貯まる。 そういう「殖やし方」でした。 「貯まる」が「殖えない」、預金や貯金 ところが、そのうち

2017-09-11 投稿日　2020-05-13 更新日 日光のシーズンは秋、紅葉でお客さんがごった返す地獄の日々　いろは坂で渋滞にハマり、帰りの電車に間に合わなかった　そんな素敵な思い出もありじゃないか 日光・鬼怒川の駅弁屋は5社*1、どこも美味しいお弁当作っているので、会社から1つずつ選んでみたぞ「オススメな駅弁5選」ちなみに日光エリアは鬼怒川温泉も含まれてます！ ※2020年5月現在、価格や内容等の変更あるかもしれません　あらかじめご了承ください ゆばちらし寿司 ゆばちらし弁当　880円 駅弁屋「油源（あぶらげん）」日光で1・2を争うぐらい有名「ゆばちらし」過去に駅弁大賞も受賞の実力派　日光の名産品「湯波（ゆば）」ふんだんに入った珍しい駅弁 ゆばと酢飯の相性抜群、ヘルシー駅弁　日光駅弁はお肉駅弁多かった　油源ほかにも10種類ほどお弁当販売してますが、オススメするならやっぱりコレだな

記事内に広告を含む場合があります。このサイトのページには「アフィリエイト広告」などの広告を掲載している場合があります。消費者庁が問題としているステルスマーケティングなどの「誇大な宣伝や表現」とならないよう配慮しコンテンツを制作しておりますのでご安心ください。また、そのコンテンツ自体がプロモーションの場合には、記事タイトル・もしくは本文上部に必ずプロモーション（PRや広告）である旨を表記いたします。 こんにちは、ずぼらママです。 私は36年間、ずーっと損をしていました。何の損をしていたのか？ それは桃の美味しい食べ方です。 先日立ち寄った山梨県の清里にある野菜・果物直売所のおじさんに教えてもらった食べ方を試してみると、もうビックリ！「目からウロコ」でした。 ということで本日は、たかが桃、されど桃。これを知っているだけで絶対得する桃の食べ方をご紹介します。 スポンサードサーチ 桃の美味しい剥き

https://magazine.rakuten.co.jp/ 先ほど楽天モバイルからこんなメールが届きました。 楽天マガジンが31日間無料。 メンバーズステーションからお申し込みのうえ アプリをダウンロードしてお楽しみください。 しかもご丁寧に、 無料期間終了後は自動解約されます。お客様の同意なしに有料契約が始まることはありません。 引き続きお楽しみいただく場合は、別途お申込みが必要です。 ということで、良い意味で楽天らしくない？安心のお試しだったので申込してみることに。 読める本の一覧はこちら https://magazine.rakuten.co.jp/list.html 楽天マガジン無料お試し方法～楽天モバイルユーザー～ 楽天マガジンアプリのダウンロードはこちら 楽天らしくない？自動課金が無い。ただし！ 楽天マガジンで読む予定の本一覧 きょうの料理 ビール王国 大人の週末 男の隠れ

こんにちはcabucafeです。 出産、育児をしているとかわってしまったことっていっぱいありますよね。 その中でも最近特に顕著なことを紹介します。 空を見上げるようになった 最近飛行機の音が聞こえると「ひこーき！」と言って空を見上げて飛行機を探す息子。 つられて私も空を見上げます。 みつからないと「ひこーきいない！ひこーきいない！」と言っててかわいそうなので私も必死に探します。 でね、飛行機の音聞こえるとこっちのほうが先に「あ！飛行機の音したよ！どこかな！」って言って探したり。 空が青い！とか眩しいとか今日は曇って見えないねとか立ち止まって見上げないと気づかないこと結構あるなぁ よく笑うようになった 私は笑うのが苦手でした。笑うのがって言うより笑顔を作るのが？ でも最近はもちろん子供が可愛くって自然に笑顔になるんだけど、そうじゃないときでも極力笑顔でいるようになった。 息子を安心させるため

お題「好きな場所、土地」 これはもう絶対に「神戸」です！ これしかないですね。神戸で生まれ、神戸で育ち、今も神戸（か大阪）で仕事をしている自称生粋の「神戸人」である自分としては。 （途中、転勤で５年間、東京に住んだけど） 何がいいかって？ まず、当たり前のように山があり海がある。 上（北）を見たら六甲山、下（南）を見たら瀬戸内海です。平坦な東京や大阪とは全く違う。 しかも、街中に造った緑じゃなくて雄大な「自然の緑」があるって本当にいいですよね。 但し、海があんまり奇麗じゃないのだけが残念だけど、海の水まで奇麗だったら完全にリゾート化してしまって神戸の良さが損なわれてしまいかねないから、神戸人としてはそれはそれでいいのかなとも思います。 次に、街がコンパクト！繁華街としてはやっぱり三宮が中心になるけど、隣接して元町やハーバーランドもあり、個性的なお店と老舗が抜群な感じで混ざり合ってて楽しいん

どうも、いもこです。 以前ご紹介したダレン・シャン。 ハリー・ポッターシリーズが好きな方はハマること間違いなしの本です。 www.imokotohon.com そしてそして、そのダレン・シャンシリーズ12巻も読み終わり、 やり切った感&やっと他の明るい話が読めると思いきやです。 ダレンシャン前史があるよ ダレン・シャン前史 クレプスリー伝説 1 殺人者の誕生 (児童単行本) 作者: ダレンシャン,田口智子,Darren Shan,橋本恵出版社/メーカー: 小学館発売日: 2011/04/20メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 6回この商品を含むブログ (5件) を見るまだシリーズあるよ…しかもクレスプリーのストーリー。 （クレスプリーとは、ダレンの師匠的存在の重要人物。） これ読み終えないと、ダメでしょってことで読み終えました。 このシリーズは4巻まであります。 クレスプリー伝説っ

コンビニのように身近にあって便利なのが、ファミリーレストランやファストフード店です。 美容と健康を考えたときにメニューの中から、どの料理を選ぶべきかちゃんと考えていますか？注文するメニューに気をつけないと普段のダイエットの努力が水の泡になってしまうかもしれません。 そこで、ダイエット中の人がファミレスやファストフード店でしてはいけないダメな利用方法をご紹介します。太ってしまう人はどのような注文をしているのでしょうか？ 太ってしまう人のダメな注文の仕方 １．セットメニューを注文する ２．ライスを注文する ３．サラダバーを利用しない ４．サイドメニューをチェックしない ５．ドリンクバーを利用する 太ってしまう人のダメな注文の仕方 料理をどうやって組み合わせてどうやって利用するか。選択肢が多いからこそ、意識の高い人とそうでない人で、差がついてしまいます。これから紹介するポイントを参考にしてくださ

Amazonのプライム・ビデオは便利です。 でも本当に見たい作品などが無かったりします。 思いついた時に「あ、あれ見よう」と検索しても、有料だったり字幕版しか無かったり、最悪の場合はまったく無かったりすることがしばしば。 あくまでプレイム会員のおまけだと考えるべきですね。 本当に動画をみたいのであればＨｕｌｕとかＮｅｔｆｌｉｘとかの方がいいのかもしれません。 どっちも使ったことないんで明確な差は分かりませんが。 今日の体重報告です。 昨日の献立 朝食 昼食 夕食 間食 総評 はてなブックマークのコメント返信 今日の体重 110.4kg 前日比     　  -0.6kg ブログを始めてから -5.4kg 体脂肪率 32.3％ 前日比　  +0.4％ でした。 減っていました。 やはり食べるもので体重が大幅に増減しますね。 昨日の献立 朝食 ご飯 ウインナー 目玉焼き 子持ちきくらげ 昼食

待ちに待った休み 今日は何するか決めてたり バイクで羅臼から〜南周りの斜里へ、知床、そして羅臼の流れ 午前は雨予報で知床の空見たら霧で真っ白だし 羅臼は雨止んだからヨシ なのにね、釧路方面海沿いしばらく走ったら雨… ゴアテックスブーツが旅途中で死にまして、靴の中は水浸し … ブーツ買い直したいけどそんな予算なし ゴアって中濡れたら全然乾かん 雨止み後も怒り込み上げながら斜里 天に続く道へ 嫌な気持ちも、寒い身体も、忘れた 北海道らしい景色だった ただの真っ直ぐに快感を感じながら知床方面へ 知床世界遺産センター ビビって熊よけ買ってみた でも、もっぱら飛び出すのは 鹿でした カムイワッカの滝の湯へ向かう 温かい…!!上まで行けば入れる！？ 裸足で登る だけど 知床へ向かい 初めて天気に恵まれた 羅臼岳が素敵〜!!最高ですわ 夜は羅臼のささやかなお祭りに参加 そんなこんなの日曜日

2017.09.11 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 今回は組織で働いていて、裁量権が大きくない方（つまり多くの勤め人）に大きく関係するお話です。残業問題です。 厚生労働省は9月8日の労働政策審議会分科会で、「働き方改革」の関連法案要綱を提示しました。 ◆働き方改革 安倍内閣が「最大のチャレンジ」と掲げている、雇用・労働政策の見直しを指す総称です。本当は首相の心の中では、憲法改正が最大のチャレンジかもしれませんが＾＾；まぁ今回は、触れないでおきます（苦笑） この雇用・労働政策問題だけでも多くの課題があるんですね。今回まとめます残業・同一労働同一賃金・パワハラ・女性の活躍・自身の病気・介護・育児と仕事の両立・高齢者の働き方、等々細かく分けて書くと、それだけで記事が終わってしまいますね（笑） 法整備として、理念法として「労働施策総合推進法」を制定、現行の「労働基準法」「労働安全衛生法」など関連

幼児高等教育が子供の成長に効果があると報道されています。音楽を聞かせたり、脳を活性化させるトレーニングを取り入れるなど、様々なものが取り上げられています。子どもが生まれたうれしさから、とても熱心に研究している親たちもいます。この現象は今に始まったことではなく、数十年前から提唱している評論家もいます。 確かに、それによって才能が開花し後に成功を収める人もたくさんいます。特に芸術の世界では、幼い時期に様々な経験をすることが良いといわれています。しかしながら、すべての子供に当てはまるわけではありません。全ての人が成功するのであれば、すべての親たちが幼児教育に取り組むことでしょう。子供の感性は幼児期に形成する、これは本当でしょう。環境が人を育てるのも本当でしょう。 大切なのは子供の成長を妨げないことです。才能を伸ばすことより、特別な能力を見つけてあげることより、子供の成長を邪魔しないことこそが重要

去年から乳酸菌タブレットにハマり、 今でも店頭で見つけると、 たべるマスクか菌活生活を 買って食べ続けていました。 www.yukicoco.net でも、ある時期から急に カバヤの菌活生活を見かけなくなり、 時期的なもので秋口になれば、 またお店に並ぶのかなと 勝手に思っていたのですが・・・ 菌活生活が70円で投げ売り！？ 実は先日ドン・キホーテに行った時、 私の大好きな菌活生活が、 1袋70円で売られていたのを見つけ、 「えっ！？70円！？菌活生活が！？」 と驚き、もちろん即買い。 菌活生活は定価だと208円の商品。 半額以下の価格での、 投げ売り状態だったのです。 一瞬、大人買いしようかと思いましたが、 「いや、待てよ、もしかして・・・」 菌活生活がリニューアル！？ ドン・キホーテの後に立ち寄った ドラッグストアの陳列棚を見て、 菌活生活が投げ売り状態だった 理由がわかりましたよ。

※今回は本当にただの感想文なのでいつもと書き方が違ってます。 hobby-diary.hatenablog.com 昨日初めてはてなブックマークによるバズを経験しました。だいたい1日で１万PVくらい。有名ブログを運営されてる方からすればしょぼいって思われるかもしれませんが、僕のような無名ブログには印象的なことでした。 だいたい月のPVで1万を超えるかどうか位の時期もありましたし、それを考えればやっぱり1日で1万PVオーバー、っていうかたった1記事書いただけでこれだけのアクセスが集まるって言うのはやはり驚きです。 趣味で運営してるブログですし（もちろん収益が出てくれればうれしいですが）、PVがガンガン増えてくれることはとても嬉しかったです。見ていて楽しいですし、どれくらいPVが増えるかって結果も楽しみではあります。 ただ、途中から心配になったのがコメントです。僕が記事を作りこんでいないことが

僕は〇という曲が好きだ。 〇の〇〇〇〇くんがピアノを弾きながらソロで歌う。 義姉が〇の大ファンでコンサートのＤＶＤをオススメしてきた。 聞いた瞬間から、虜だ。 １番Ｂメロの『四季が太陽を連れてきて、影の変化の様子を表す』描写は震える。 そこからサビに入り、『恋人達のやり取りの後の影がどうこうなる』描写は初めて聞いた時には鳥肌しか立たなかった。 何よりも妻を思い浮かべるフレーズがある。 ２番の歌いだし。 『恋人達がお互い離れず歩きたいのに「あるもの」の所為で上手く歩けない。』 僕はこのフレーズを聞く度に、妻がお気に入りの「ミュウミュウのピンヒール」で歩いてる時にグレーチングに片足がハマった後、もう片方もハマって笑い合った事を思い出す。 グレーチングは排水溝の鉄の金網の名前。豆。 そこからサビに入って『その瞬間が同じ所に居る事が何より大切』って。 涙しか出ない。同じ気持ち。 笑顔で、優しい気持

高校時代からの友人の河原が久しぶりに帰郷した。彼は今、プロの俳優として活躍している。メールでのやりとりは頻繁にあったが、直接顔を合わせるのは五年ぶりだ。私も彼も三十九歳になった。けっこういい歳だ。 「この店、ほんといいよな」 だろ、と私も笑顔を返す。河原も私も酒が一滴も飲めない。店は店でも喫茶店なのだ。二人とも、大のコーヒー好きでもある。 少し懐古的な内装で、音楽がうるさくなく、長居できる店が私と河原の好みだ。この趣味は高校生のころから変わらない。気に入った店を見つけては、美術や映画、音楽・文学を、飽きもせず語り合ったものだ。 「俺たちの好きそうな喫茶店をまた何軒か用意しといてくれよ」。六日前の電話での会話だ。いくつになっても子どもっぽさの抜けない自分たちを自覚しつつ、それを楽しんでいる口調。私は今回、河原を連れていく店を四つほどきめていた。喫茶店の住所と雰囲気を手短かに話した。四つ目の店

9/23に開催予定のカードリーディングランチ会ですが、満席となりました✨ 今回は私を含め6名の女子会となりそうです♪ 場所は六本木の予定💓 今回参加されるみなさんのガイドさんとお話しした結果「自分を知ること」がテーマとなりました💡 先月のテーマは「アセンション」だったのですが、今回はまた違うテーマになって楽しみです♪ テーマに合わせたスピリチュアルなお話や、カードリーディングを行う予定です♪ ご希望があれば随時開催していこうと思っています✨ 今回は参加できないけれどいつか参加したいな〜という方はお気軽にご連絡ください♪ 3名以上参加者がいらっしゃる場合は開催していきたいと思っています✨ spispikoso@gmail.comまで♪ 最近もメンターのご依頼、通話セッションへのご依頼がたくさんあり嬉しい限りです😃 ぜひ「幸せ」ライフを送っていきましょう💓 👼愛をこめて👼

The Beauty and The Beast 「美女と野獣」をグランドピアノで弾いてみた。 さて今回の特別演奏動画シリーズも１３回目を迎えることになりました。 実はクラシック以外の動画をアップしたのはこれが初めてなんです！ この前はアップライトピアノでしたがこの動画はグランドピアノの演奏です。 「心の健康シリーズ」としてこれからもどんどんアップしていきますね！ 皆さんどうぞお楽しみに！ ここからちょぴり内緒話です・・・。 もうすぐお別れのグランドピアノ【ヤマハのC７】での演奏です！ 何とか売らないですむ方法を模索しています！ このブログの中のどなたか買い手を紹介または協力してくれませんか？(^^♪ なかなかの美品でスタインウェイのハンマーを取り付けています。 ２本ぺダルですがとっても音は言い響きです。 なので正直勿体無い～～！ 本物のスタインウェイが欲しいところですが ブログで頑張って