おはようございます。 梅つま子です。 最近、2日に1日くらいの割合で「やせたい記事」を書いているような気がします。 そればかり考えているもので…! で、去年書いた記事を読み返してみました。 www.tsumako.com この記事で私がやせたい理由に挙げているのは以下のことです。 <やせたい理由> ■夫と釣り合う夫婦でいたい ■太っていると自己肯定感が低くなる ■糖尿病家系である ■これからは何もしなければ太る時代に突入するだろうから、それに備えたい 笑っちゃうのが(笑うんかい)、 「やせる」って、心身両面で、自分を守ることにつながるような気がします。 と書いています。そして、 そうわかっていても、なかなかやせられないのが現実なんですけどね>< とも書いてます!そこまでわかっててやせられない(笑) もう笑うしかない!! 「心身両面で、自分を守ることにつながる」とわかっていてすらやせられない