やる気が出る「STEP、STEP、BBA！」システム - ママンの書斎から今日は朝から、パァッと晴れたかと思うと、急に暗くなって雨と風が吹きつけたり…。 どうしたいんですかー(/・ω・)/！ と、空に問いたいようなお天気です。 こういう日は、お天気に気持ちが左右されてしまい、晴れると自分もパァッ:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:となり、暗くなると、自分も何もかもやる気がなくなる_(:3 」∠)_みたいな感じになります。 少しだけ道筋をつけておく 「STEP、STEP、BBA！」システム モチベーションよりシステム作り 少しだけ道筋をつけておく やる気が出ないときのために、私が普段、心掛けていることがあります。 ものすごく小さなことなので、ちょっと恥ずかしいのですが…(/ω＼)…。 例えば、 料理に取り掛かりやすくするために、野菜をあらかじめ切っておく などは、主婦の方なら誰でもしていることだと思いますが、私は、 冷蔵庫から野菜を出しておく から始めます(￣▽￣)。
