やる気が出る「STEP、STEP、BBA！」システム - ママンの書斎から

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今日は朝から、パァッと晴れたかと思うと、急に暗くなって雨と風が吹きつけたり…。どうしたいんですか... 今日は朝から、パァッと晴れたかと思うと、急に暗くなって雨と風が吹きつけたり…。どうしたいんですかー(/・ω・)/！と、空に問いたいようなお天気です。こういう日は、お天気に気持ちが左右されてしまい、晴れると自分もパァッ:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:となり、暗くなると、自分も何もかもやる気がなくなる_(:3 」∠)_みたいな感じになります。少しだけ道筋をつけておく「STEP、STEP、BBA！」システムモチベーションよりシステム作り少しだけ道筋をつけておくやる気が出ないときのために、私が普段、心掛けていることがあります。ものすごく小さなことなので、ちょっと恥ずかしいのですが…(/ω＼)…。例えば、料理に取り掛かりやすくするために、野菜をあらかじめ切っておくなどは、主婦の方なら誰でもしていることだと思いますが、私は、冷蔵庫から野菜を出しておくから始めます(￣▽￣)。