ご挨拶 本年もよろしくお願い申し上げます。 今回も、ヨークベニマルのおせちです。 全体的に甘い味付けですね。 暇で狂いそう 足の具合ですが、今朝は （グロいので小さめにw） 良くなってるのかよくわかりませんが… とにかく動けないので、おせちは控えめにしています。 あ、でも腕立てとか上半身はモリモリ筋トレしてます！ 年末年始に使い物にならないダメな大人なので、迷惑をかけている母上にスマホケースを作って献上いたしました。 出来がどうこうよりも喜んでもらえたようで良かった。 てか、こういうことしかすることないんですよw BEST9 えっと、Instagramの2022年のbest9を作ってみました。 1、一切経山 2、安達太良山 3、月山 4、鳥海山 5、磐梯山 6、日光白根山 7、那須連峰 8、筑波山 9、蔵王 ついに愛犬虎次郎が圏外になりまして、昨夜ひっそりと枕を濡らしました。 Best9は

もう1日寝るとお正月でっす！ 大晦日だってのに捻挫してます。 最後の最後にやってもーた。 29日に筑波山登ったんですよ。 登山ブームは過ぎ去ったのか…と思わせる貸切山頂。 去年も同じ日に登ってまして、その時は登りも下りも山頂もすんごい人だったんですよね。 one00one.hateblo.jp 今年は帰省できるようになったからですかね。 最高に良い日でね、クッキリな富士山も見れました。 スカイツリーも 絶景や富士山には目もくれず、でっかいレンズを下に向けている不思議な集団が…。 （何かの鳥を狙っていたらしい） 風が強かったので早々に下山。 ルンルンで巨木にスリスリしながら しかし、残り1kmを切ったあたりでグギりました。 ポールを杖代わりにそーーーーっとおりてきました。 レスキューを頼まなくても下山できたのが幸いです。 下山してからテーピング巻いて痛み止め飲んで、ポールをつきながらもう一度

もうすぐゴールデンウィークですってね。 毎月お世話になっております、電子書籍 タイトルからもワクワクが伝わってきますよねー♪ いつも発売日に熟読させていただいております。 それと毎月購入しているわけじゃなく、これまたタイトルのワクワクっぷりで検討する岳人。 今月はワクワクしていたので購入しました。 上記の2冊と同じ発売日でした。 今回はモンベルの公式ネット通販で購入。 近くのお店でも買えるけど、送料無料でポイントが貯まるので。 発売日の前日にポチり、しっかり翌日には発送しましたと。 それが金曜日でした。 郵便局のゆうメールというサービスです。 これが、なかなか届かないんですよ。。。 なんならお先にお店で立ち読みしましたからw 届いたのは、やっとこ火曜日でした。 ゆうメールは普通の郵便物と一緒で、土日祝日は配達がないそうで。 じゃ、月曜日には届くんじゃ？と思ったんだけど…。 なんで？ど田舎だ

自分で言うのもなんですが、あたくし運動能力が高めの人種であります。 競技がどうこうってんじゃなく、反射神経、いわゆる運動神経ってやつですね。 まぁ、同世代の間では…って感じにはなりますが。 そんな運動神経の良さがアダになったというお話しです。 先日、いわき市にある二ツ箭山ってところに登りました。 お山の記録はこちらをご覧ください。 いつも良い天気な二ッ箭山 / すーきち♀さんの月山（福島県いわき市）・二ッ箭山・男体山（福島県）の活動データ | YAMAP / ヤマップ 水量も豊富でキラキラです。 そして時には、やっとこ岩をよじ登りきったところでボトルが転がり落ちたり・・・ 真ん中の小さい緑のあれ…泣 ソロだし、周りに人もいないしってことで、せっかくよじ登った岩を半べそかきながらおります…泣 とってもキレイな山道を登り 男体山 そして女体山 お一人、アタック中なのわかりますか？ 女体山から見

あっという間に月日は過ぎます。 いつかは・・・と覚悟をしていたつもりでも、その何億倍も辛い現実。 ちょっと出かけると、つい印刷してしまいます。 写真や動画を見てニヤニヤしていますが、ふとしたときに「触りたい」ってね。 それがつらいところです。 そんなこんなで、まだまだ胸が苦しい日が続きますが、皆さんのコメントや☆に助けられてます。 返事はもう少し。。。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ この先、思い出して1番辛いんじゃないかなーーーって思うのがキャンプですわ。 いつも一緒だったキャンプ。 ちゃっかりあたくしの寝袋に寝てるところを見つかって、渋々移動する虎次郎 でも、あたくしがキャンプしてたら、しれっとその辺にいそうな気もする。 というわけで、 追悼キャンプするぞ！ 勝手に自分ばっかり先に逝きやがって… わしのことも一緒に連れてってくれればよ

お題「手作りしました」 休みです。 しかし雨です。 どっちかっつったら大雨です。。。 山は早々に諦めました。 そんなら、どっかフラリと川にでも行ってラーメンでも作って食べようか、とか思ってたんだけど、大雨なので萎みました。 さぁ、どうしましょ！ とりあえず大量に洗濯をし、それを持ってスーパーのコインランドリーにぶち込みました。 その間に、スーパーをふらふらふらふら・・・ 単なる思いつきで、クリームボックスだ！！と閃いた次第であります。 クリームボックス 材料 作り方 おまけ クリームボックス 福島県民なら誰もが知っている（はずの）ソウルフード。 てか、県外に出るまで他で売ってないと知らなかったクリームボックス。 今やこんなHPまである。 creambox.jp きっと人それぞれ、思いを寄せる身近なクリームボックスがあると思います。 あたくしはロミオってパン屋のクリームボックスで育ちました。

汗をかく季節になってきましたね。 危険ですね。 何がって ニ　オ　イ 最近の洗剤は素晴らしいじゃないですか。 抗菌！ 生乾き臭撃退！ 驚きの白さ！ ・・・ 何から何まで、それはもうピッカピカだよね。 そんな文明のチカラを信じ、ここ1年くらい液体洗剤を使っていました。 粉と違って溶け具合とか心配しなくていいし簡単でよき。 柔軟剤も大好き♪ そして今年も春が来て初夏が来て、徐々に汗をかく機会が増えてきました。 感じます。 ニオイ・・・自分のニオイ！ なーーーーんかクサイ。 あのね、もちろん洗ってるし、どちらかといえば一般的な同世代の女性と比べると普段から汗はかいてると思いますよ。 なんつーの？ 自分のニオイってより、服から発せられるニオイ。 服の生地がスッキリしていない感覚。 生地の上に1枚何かまとってるような・・・ 見えない膜があるような・・・ 繊維の目の奥が埋まってるような・・・ なんか、

えっと、こそこそと頑張っているお習字。 この度、細字部で昇段しました。 二段から飛んだ♪ イェイ(^_^)v というわけで、ご褒美♪ご褒美♪ 本日のお買い物ぉぉぉ！！ 今日は BE-PAL 11月号 の発売日っと。 今月の付録は、手のひらサイズの鉄板です。 （表） かわいいです。 （裏） 焚き火したいテンションMAXのあたくしには、内容もワクテカもんです。 TSUTAYAで買って、となりのダイソーをフラフラしていたら親父からLINEが… 「オレも買ったから…」 というわけで、我が家には手のひらサイズの鉄板が2枚ございます、はい(^^;; 続いて、そのダイソーで買ったのがこちら。 かわいい抜型　5個組 このかわいさはあたくしには不釣り合いです。 わかってます。 特に型抜きする用事はありません。 買ってからほとんど使われなかった我が家のレギュレーターストーブ。 最近、突然出番多めで驚いているこ

昨日は風もなく、あったかくて桜のピークかなー。 桜の花の真ん中辺が赤くなってきたら散り時のサインだと、先日テレビでやっていた。 昨日の桜。 真っ赤だわ。 そろそろですね。 なんだか今年は長く楽しんだ気がする。 ジムの外の桜が一足早く散りはじめ、昨日走ってたらバラバラバラバラと窓に当たりながら落ちる桜びらを見て「雪！？」と勘違い。 季節の変わり目、特に春はおかしな人が増えるので気をつけましょう。。。 ５月号 www.instagram.com ｱﾍｱﾍｱﾍ♪ 漢字規定、特選返り咲きｱﾍ♪ 先生、遠回しに創作やれって仰ってますね。 毎週会ってるのに、ここに思いをぶつけなくても… * 実用書、初特選！ わぁーい(ﾉ*°▽°)ﾉ * というわけでご褒美✨ ジェットストリーム4+1 アイスブルー、ついにGETぉ‼️ えぇ色やぁ🤩 規定返り咲きand実用書部初特選！ 細字は優秀。 まぁ、規定だろうが

春はお別れの季節です。 みんな旅立っていくんです。 体組成計が壊れました。 www.instagram.com 昨日まで元気に頑張ってきた体組成計 今朝、突然の別れをむかえました( ﾉД`) 電池が切れたかと入れ替えてみたが 状況は変わらず 困った…🆘 家の片隅で埃をかぶってる高級体組成計をお持ちの方、今後の人生体重なんて気にしないで生きていくと決めたそこのあなた！ お願いです 私に体組成計を譲ってください🙏🏻 #TANITA #OMRON #体組成計 なんてこったい。 なんの前触れもなく逝きました。 困ったな。 文房具欲抑制スイッチも壊れた はい、えーと・・・ ここんとこ、物欲を抑えるスイッチが壊れてしまったようで、文具熱が一気に高まってしまっています。 この辺から何か始まったよね。 one00one.hateblo.jp これと同じ日にはこうなって。 www.instagram.