ダイエットが髪に与える影響 - Peachy - ライブドアニュース
短期間で体重を落とそうとすると、極端に食事の量を減らす、特定の食品だけを食べる、などの方法をとることがあると思います。しかしこのような栄養の偏ったダイエット方法は、体重や体脂肪を減らす為には有効かもしれませんが、実は髪に大きなダメージを与えてしまっているのです。 ダイエットが髪に与える影響とは薄毛の原因に！まず、一つ目に、薄毛を引き起こす原因となります。体内に運ばれてくる栄養が急激に少なくなると体はそれを緊急事態と判断します。摂取した栄養は心臓や脳などの重要器官に優先的に運ばれるようになり、髪への栄養供給は後回しとなります。すると毛母細胞の分裂が滞り、発毛不良を起こしてしまうのです。 白髪の発生を促す二つ目の悪影響としては白髪の発生を促してしまうことがあげられます。 毛母細胞に栄養が行き届かないのと同じく、黒髪を作り出すメラニンにも栄養が不足してしまいます。すると、白髪が発生してしまうので
3号ポットのサイズはどれくらい？鉢の大きさ・土の容量の測り方 [ガーデニング・園芸] All About
インターネットショッピングなどで植物を買い求めるとき、皆さんはまずどこをチェックしますか？植物の種類、花の色、寄せ植えならデザインも重要、そしてもちろん値段も気になりますよね。でもいざ届いてみたら、思っていたより小さかったとか、意外に大きくて置き場所に困ったなんてことはありませんか？実物を見て買うのと違い、ネットショッピングやカタログ通販ではありがちな失敗です。通販では、鉢のサイズや植物のサイズ（高さなど）といった表記にも注意したいですね。 ところで、10号鉢ってどのくらいの大きさなのか知っていますか？「う～ん、よく聞くけど…」とか、「ちょっと大きめ？」など、あいまいに捉えてはいませんか？では市販の花苗に良く使われている、ポリポットのサイズはどのくらいでしょう？誰ですか～、手の指で輪っかを作って「このくらい」って言っているのは（笑）。 さてそれでは、そろそろ正解を……。 花苗で使われている
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悲報「血管年齢測定」をしたら実年齢より10歳も上だった！生活習慣病が怖い - 健康と日々の徒然～Anのひとりごと
血管が詰まる（心筋梗塞、脳梗塞など）、血管が破れる（脳出血など）事故が起きやすいのは、血管が硬くなった時です。心筋梗塞や脳梗塞、年代を問わずおこっていますが、血管の老化も原因。血管年齢測定で、あなたの血管年齢を意識しましょう。問題がある場合は、以下の対処法で、生活習慣病の予防を！ 血管年齢を若返りさせる方法 血管は「沈黙の臓器」「サイレントキラー」などと呼ばれています。他の臓器と違って、問題が起こってもわかりやすいサインを出してくれないからです。 血管を若返りさせるには、暖かく、柔らかく、血液がサラサラでよく流れる状態にすること。 急激な温度変化、せっかちな行動をさけ、入浴、運動など身体があたたまる方向にすることが、血管に優しく若返りさせる生活となります。 また、ドロドロ血、血管を老化させる生活習慣病予防に、話題のEPA（エイコサペンタエン酸、オメガ3系の不飽和脂肪酸）についても簡単にまと
元タリーズ店長・現お笑い芸人が語る！自宅で美味しいコーヒーを淹れる方法 - イーアイデム「ジモコロ」
はじめに こんにちは、バーグハンバーグバーグのまきのです。めちゃめちゃな髪型で失礼いたします。 先日、とある異業種交流会に参加して初めて会った人々に20点ぐらいの小ボケを計8万回ぐらい繰り返していたんですが、その交流会の片隅で一人コーヒーをふるまっている方がおりました。 主催者がゲストとして呼んでいた方で、わたしもその人の淹れるブラックコーヒーを飲んでみたところ、一般的なイメージである「ブラック＝苦い」ということが一切なく、めちゃめちゃ味わい深く飲みやすい、まさに伝説の黒い液体そのものでした（めちゃめちゃおいしかった、という意味です）。 詳しくその方の経歴を聞いてみると、何でもタリーズコーヒーで店長として働き商品開発なども携わりながらコーヒーの腕を磨いていき、新たに任された店舗が「完璧な店」に仕上がったタイミングで、お笑い芸人に転身したという異色な経歴の持ち主でした。 これは色々話を聞いて
住宅ローンで人生が「詰んでしまう」という状態になる前に。 - すらすら日記。
課題図書の２冊目を読み終えました。 ニュータウンは黄昏れて（新潮文庫） 作者: 垣谷美雨出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2015/12/18メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 小説はかなりドキドキしながら読み進めました。 まだお読みになっていない方も多いと思いますので、ネタばれ内容の紹介は控えます。 私は金融の人なので、住宅ローンと住まいについて感じていること、この小説を読みまして改めて考えたことを少々。 住宅ローンの返済は、毎月、決まった額を支払わなきゃなりません。*1 それを25年～35年という長い期間に渡って支払い続けなきゃならないわけですが、給与所得といえども安定した収入をこんなに長い時間、確保し続けるのはこの経済社会情勢の下、なかなか難しい。 それに住宅ローンの他にも自動車の買い替えやら、教育資金やらで他にもいろいろな支出が重なる時期も。 そんな時にリストラ
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地図柄の文房具、ゼンリンが発売、ターゲットは女性、地図DBのレイヤー構造をイメージしたクリアファイルなど 