さきほど、ちょっとだけ残業して帰宅したら宅配ボックスに荷物が。 あー注文してた猫様のご飯だわーと思ったら違うし！Amazonの薄い箱だし！「涅子」宛てだし！ うおおおおおお！！！ありがとうございます！！！ 送り主はAmazonさんのままなので、誰だかわからない。。 誰だかわからないけど、ありがとうございます！！！ 中を見たら、 「neko tan ねこたん」と「ニャングリッシュ」、2冊も！！！ありがとうございます！！！ こないだAmazonを巡回してたら猫＋英語の本だなんて最強じゃないか！とほしい物リストに入れといたやつでした。 まずは「neko tan ねこたん」を拝見。 えっ、鈴カステラ…！？ 残念ながら猫様の鈴カステラは袋のみ（去勢済み）なのでこんなに丸々とはしていません。。 ねこたんは猫にまつわる英単語がたくさん載ってます。これはいい。いいぞ。最後の方のページには猫にまつわる英語の

2016 - 07 - 14 Evernoteプレミアム会員になって感じた、ネット有料化の波とネット断捨離の難しさ LIFE LIFE-ライフハック BLOG 程よいミニマリストに憧れてます。どうもmachoです。 先日、 Evernoteが2台目以降は有料プラン必須という端末制限 がかかりました。 僕はPC2台＋スマホ1台＋会社1台使っているのでガッツリ制限対象となっているため、なんとかならないかと色々トライしていました。 Evernoteの代替ソフトと話題のOneNoteを使ってみたり、制限対象となっていないEvernoteWebをメインに使ってみたり。 2週間くらいゴチャゴチャ考えた結果・・・ プレミアム会員になりましたYO！ だって仕事のメモや資料はEvernoteオフラインで管理し、ブログ記事も全部Evernoteで書いてるし。(めっちゃ便利だもの) 制限対象外のEvernote

2016 - 07 - 14 10　脱出 始めから読む→ :-)タップorクリック✨ ほとんどのノミが死んでいたのですが、この一匹だけ、生きていました…(汗) nacico_aoyuki 2016-07-14 11:16 10　脱出 list Tweet Share on Tumblr 広告を非表示にする コメントを書く 09　登り方 »

美瑛でサイクリング ずっと美瑛の丘を、車ではなく自転車で回りたいと思っていた。 でも道はわからないし、坂道を登る体力もない。 そこでガイドさんが案内してくれる電動自転車でのツアーに申し込んだ。 当日は朝から雨がポツポツ降ったり止んだりしていて、「ツアー中止かな〜」と心配しながら美瑛駅の近くのツアー受付場所へ。 広い駐車場が目の前にあるので、車でも大丈夫。 ここで住所などを記入してお金を払い、電動自転車の使い方の説明を受けた。 ２時間半で１人５４００円の半日コース。 ガイドの富田さんという方と、私たち２人の合計３人でのツアーとなった。 電動自転車は事前に指定ができる。 私はYAMAHA PAS VIENTAS（写真奥）という、女性にも乗りやすいタイプを選んだ。 富田さんがバッテリーの箱を持ってきてガチャっと自転車に付けた。 出発 午前９時半。 雨の心配をしながら、とりあえず出発！ ペダルをち

職場うつのほか、家庭でのうつ状態は認知症の入り口であるかもしれません。今回は、メンタルヘルスと関係の深い認知症とせん妄、うつ状態との違いを知り、認知症の中でも多いアルツハイマー病について、少しお話したいと思います。 認知症とはどういうものか 認知症は記憶障害などの知的機能の低下があり、通常の老化に伴う記憶障害ではなく、自立した生活が困難になるくらい機能が低下し、家庭・社会・集団生活に支障をきたした状態を言います。 認知症の診断基準 認知症については、アメリカの精神医学界の診断基準「DSM・4」が世界的に広く使われています。認知症として診断されるのは 記憶障害がある 失行：麻痺などが無いのに手足の協調運動ができにくい 失認：対象物が何か認識できない 失語：ことばを忘れて自分から話しにくい、人のことばが理解できない 実行機能障害：ある状況に置かれた時に、適切な判断と行動ができない 以上すべてを

2016 - 07 - 13 高度成長期の「力強い」建築が好きだ。 建築 「力強い建築」の魅力 僕は建築が好きで、建築を勉強しています。 そして、「新建築」「GA」といった建築雑誌をよく読みます。 雑誌にのっているオシャレでステキな建築の写真を見ては、 ステキ・・・♡ と恍惚してしまいます。 ↑オシャレでステキな建築の例 でもね。 僕は最近のオシャレで優しい建築は好きだけど、 ちょっと昔・・・高度成長期の 「力強く」「猛々しい」 建築も大好きなんです。 有名な例だと、これでしょうか。 https://www.flickr.com/photos/52470375@N06/7478316274 代々木体育館 、丹下健三設計。 この有機的な曲線と緊張感あるフォルムは、建築という概念を超えて衝撃波を発している。 本当に力強く、見る者を感嘆させる造形物ですよね。 こういう力強い建築は、

気が付けば今年も風鈴の季節がやってきました。 といっても、始まったのは2014年からだそうなので伝統行事ってほどのものではないのですけどね。 昨年は百万灯夏まつりに合わせて友人夫婦と一緒に見たんでしたっけ。 今週は仕事が一年で一番忙しい時期ではあるんですけど、気分転換がてらに風鈴でも撮りに行ってみようかなと小一時間ほど見てきました。 氷川神社正面の駐車場に車を停めると、真正面に風鈴のアーチがお出迎え。 ここで記念写真を撮っている方が多いのですが、奥にもまだまだあるので焦らなくても大丈夫。 くぐって下から見上げるとこんな感じ。 曇り空も悪くはないけど、ガラスの風鈴なので晴れでキラキラしている方が映えますね。 お約束の手水舎。 本殿の右手から風鈴回廊が続いています。 なにやら浴衣の女性たちが楽しげにセルフィーしていますが、私としては左下に写っているカメラが心配になります。縁台っぽいところの端に

ジャガイモというのは、茹でたりふかしたりして調理するだけの食材ではありません。炒めものにしてしまっても、非常に美味しくいただけてしまう食べ物なのです。 そんなわけなので、家の冷蔵庫に入っていたジャガイモをニンニクと一緒に豆板醤炒めにしてみました。 これがですね・・・自分で言うのもなんですが、美味しかったです！ ジャガイモなのに、ホクホクした食感ではなくて、めちゃくちゃシャキシャキ食感でした。 味付けも辛口で、ニンニクもたっぷり入れたので、紛れもなくおつまみの味でしたね・・・（最近、なにか料理を作るとおつまみっぽくなっちゃうんだけど、なんでだろ？） それと最後に、ご飯にぶっかけて食べたら最高に美味しかったです。つまみもシメもいけちゃう料理になっていました。 ジャガイモは、実は炒めて食べることもできる野菜なのだけど、炒め物にするためには、ちょっとしたコツも必要だったりします。 だけど、上手に炒